หน้าหนังสือทั้งหมด

การสื่อสารข่าวสารที่ดีและความสำคัญ
49
การสื่อสารข่าวสารที่ดีและความสำคัญ
…วย แล้วแถมอีกด้วยศัส ัน 4 อีก โกนพระสาวมึอีก พอก่อนตาย นึกถึงเรื่องนี้ แล้วไม่สบายนใจ จิตเศร้ากงมอง พิจารณาเรื่องนี้ ต้องไปบายดูบองเองทันทีนานเลยนะ
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการสื่อสารข่าวสารอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเน้นการเตรียมตัวเมื่อต้องแจ้งข่าวดีหรือข่าวร้าย เพื่อไม่ให้ผู้รับข่าวรู้สึกช็อคหรือไม่พร้อม นอกจากนี้ยังมีการยกตัวอย่างจากพระพุทธศาสนาเกี่ยว
บทสรุปเกี่ยวกับการใช้ฤกษ์ดีและคุณธรรมในการดำเนินชีวิต
87
บทสรุปเกี่ยวกับการใช้ฤกษ์ดีและคุณธรรมในการดำเนินชีวิต
…รมปัจจุบันไม่จนแน่น ไม่คลอนแคลนในธรรมมัน ๆ ได้ บุคคลนั้นพึงเจริญธรรมมันเรื่อย ๆ ให้โปร่งใส Pĩกจิตใจ พิจารณาเพื่อให้เกิดสุขในวันนี้แหละ ใครเล่าจะรู้ความตายในวันรุ่ง เพราะว่าความผิดเพี้ยนกับมิจฉารู้บ้างไหมนั้น…
บทความนี้นำเสนอวิธีการเลือกวันและฤกษ์ดีในการดำเนินชีวิต พร้อมแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการนำหลักธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าไปปฏิบัติในชีวิตประจำวัน เพื่อนำไปสู่ความสำเร็จ อีกทั้งย้ำถึงความสำคัญของการใช
สุขภาพจีนและการมองโลกในแง่ดี
68
สุขภาพจีนและการมองโลกในแง่ดี
…ผู้ที่รายงานให้ฟัง ท่านพยามๆ แล้วพูดว่า “อาการชักแบบนี้เรียกวา ชัก.. ชน ..ทำความดี” พอเปลี่ยนมุมมอง พิจารณาสถานการณ์ ทุกอย่างก็เปลี่ยน โลกแล้วแต่เรา 14 กุมภาพันธ์ 2542 วันวาเลนไทน์ วันนี้ 152 โฟนลังก์โทรยาก…
เนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพในบริบทจีน โดยมีการกล่าวถึงอาการปวดท้องและการมองโลกในแง่ดี เรื่องราวเกี่ยวกับสามเณรที่มีอาการทางสมองและการมาทำบุญของโยมแม่สามเณร จะเป็นแรงบันดาลใจให้คนเรามีมุมมองที่ดีต่อชีวิต ไม
การเปลี่ยนความกดดันให้เป็นความบันเทิง
100
การเปลี่ยนความกดดันให้เป็นความบันเทิง
…่อ เรารับฝากมาแล้วก็ต้องทำให้สมบูรณ์เต็มที่ ไม่ให้กพร่อง จึงงหวะหลวงพ่อ ดูความจำเป็นถึงเรื่องที่ฝาก พิจารณา ความ
ในวันที่ 1 เมษายน 2542 มีการกล่าวถึงการเปลี่ยนความกดดันให้เป็นความบันเทิง ส่วนวันที่ 2 เมษายน 2542 มีการพูดถึงอาการหวัดของหลวงพ่อและการจัดการประสานงานต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับหลวงพ่อและผู้รับผิดชอบ การดู
ดูแลสุขภาพและการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
222
ดูแลสุขภาพและการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
…นแต่เพื่อประเมินค่าค่าเฉลี่ยน้ำตาลในเลือด ว่าถ้าท่านฉันอาหารแบบนี้แล้ว ค่าเฉลี่ยน้ำตาลที่ออกมานี้นะ พิจารณาแล้ว OK ก็ฉันอาหารนั้นไว้ได้ แต่ถ้าไม่ OK ก็ต้อง ดูแลคุมอาหารให้มากขึ้น ทุกระบบเกี่ยวเนื่องกันหมด ฝั…
เนื้อหาเกี่ยวกับภาวะสุขภาพที่มีผลมาจากฟันและระบบย่อยอาหาร โดยเฉพาะการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งมีข้อมูลเกี่ยวกับการปรับยาและการประเมินค่าเฉลี่ยน้ำตาลให้เหมาะสม การดูแลสุขภาพแบบไม่ใช้อะชิเป็นแนวทางท
พระโหลสันต์ติ และบทสนทนาเรื่อง 'ชินเนื้อ'
57
พระโหลสันต์ติ และบทสนทนาเรื่อง 'ชินเนื้อ'
กลับไป ด้วยพระดำรัสว่า อมตยิ่งอยู่ในที่นั้น พิจารณาดูบุตรทิฏฐิไปก่อน อมตยได้ฟังพระราชดำรัสนั้น ก็ยังอยู่ที่นั่น พิจารณาดูบุตรทิฏฐิต่อไป ๑. พระโหลสันต์…
บทนี้เล่าถึงพระโหลสันต์ติ ที่ทรงแก้ปัญหาเรื่อง 'ชินเนื้อ' โดยมีเหตุการณ์ที่เด็กๆ พยายามทดลองกับเหยี่ยวในขณะที่เหยี่ยวโจมตีชั้นเนื้อ พระมหาสัตว์ได้ใช้ความฉลาดในการโน้มน้าวเหยี่ยวไม่ให้ล่าชั้นเนื้อ การก
หลักฐานธรรมในคัมภีร์พุทธปราณ
133
หลักฐานธรรมในคัมภีร์พุทธปราณ
…กอบของร่างกายต่างๆ 32 ประการ ซึ่งบึกเป็นกายตาตรูปแบบหนึ่ง จากนั้นคัมภีร์ก็ว่าไว้ว่า "...ปัญญามา พิจารณาเห็นทุกข์จะแล้ว...กระทั่งโรให้แจ้งปลสัญญาลงสุไตรลักษณ์ สัญญานั้นแล" ซึ่งอาจสรุปได้ว่าผู้จะปฏิบัติใ…
คัมภีร์พุทธปราณ 1 ได้เสนอแนวคิดเกี่ยวกับภาวะทางใจมากกว่าการต่อสู้กับมฤตยู พร้อมแนะนำว่าสมาธิคือกุญแจในการเข้าถึงความเข้าใจที่แท้จริงเกี่ยวกับทุกข์ คนที่ปฏิบัติต้องเริ่มต้นด้วยการรับรู้สภาวะของทุกข์ผ่า
การทำงานร่วมกันอย่างมีความสุข
94
การทำงานร่วมกันอย่างมีความสุข
…อคำตอบจากพระธรรมคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า จึงเอามาฝากเพื่อให้คิดกันเป็น ‘คิดก่อนทำ’ หมายถึง คิดพิจารณาก่อนการกรรมรือการกระทำทางกาย ส่วน ‘คิดก่อนพูด’ หมายถึง คิดพิจารณาว่ากรรมหรือการกระทำจากหรือคำพูด และ…
การทำงานร่วมกันนั้นต้องมีการคิดพิจารณาอย่างรอบคอบ โดยมีหลักการ 3 ระดับคือ คิดก่อนทำ, คิดก่อนพูด และคิดก่อนคิด การกระทำที่เกิดจากความคิดและ…
คุณยายกับการมองโลกผ่านหนังสือ
147
คุณยายกับการมองโลกผ่านหนังสือ
…าษาอังกฤษ ขึ้นมาเปิดดู ท่านจะค่อยๆ เปิดดูทีละหน้า ท่านไม่ดูที่ตัวหนังสือ แต่จะดูที่รูปภาพ แล้วค่อยๆ พิจารณา ก่อนที่จะเปิดผ่านไปทีละหน้าๆ แม้คุณยายไม่รู้หนังสือ แต่ท่านจะช่างสังเกต และนำสิ่งต่างๆ มาคิดพิจารณา
…การมองโลกและการเรียนรู้ของคุณยายที่แม้จะไม่รู้หนังสือ แต่มีความสามารถในการสังเกตและนำสิ่งต่างๆ มาคิดพิจารณา คุณยายเปิดหนังสือที่มีภาพและใช้เวลาในการพิจารณาอย่างละเอียด นอกจากนี้ ท่านยังมีการอธิษฐานที่เกี่ยวข…
หลวงพ่อทัตตะกับการพัฒนาตนเอง
161
หลวงพ่อทัตตะกับการพัฒนาตนเอง
…งาน เพราะได้กลายสมัตรผู้ยอดเยี่ยมเช่นคุณยาย เมื่อผ่านพันเหตุการณ์ทั้งหลายมาถึงจุดนี้ หลวงพ่อทัตตะก็ พิจารณาว่า ตลอดระยะเวลาที่ท่านคิดว่าตนเองเป็นผู้รู้อักษราพ นั่น แท้ที่จริงแล้วท่านไม่เคยรู้จักตัวเองเลย ต้อ…
หลวงพ่อทัตตะเคยอ่านธรรมะมากแต่ไม่สนใจเรื่องการคุ้มครองเรือน เมื่อได้เรียนรู้และปฏิบัติธรรม จึงตัดสินใจไม่แต่งงาน เพราะเข้าใจว่าท่านไม่เหมาะกับชีวิตทางโลก คุณยายเป็นศูนย์กลางความรู้สึกทั้งหลายของท่านให
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
124
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
…รรมภายในใช้หมายถึงหมู่แห่งธรรม แต่คือกายธรรมที่มีอยู่ในกายเนื้อ (จากข้อความในหนังสือพุทธธัญญาณ ว่า “พิจารณากายธรรมภายในรูป กาย”) และสามารถมองเห็นได้ด้วยญาณฉญ์ 2. เห็นว่า ถ้าปฏิบัติตนเข้า ถึงธรรมภายในตนเองแล…
เนื้อหานี้พูดถึงธรรมภายในซึ่งปรากฏในคัมภีร์พุทธโบราณ เช่น หนังสือพุทธธัญญาณที่กล่าวถึงกายธรรมภายใน และการเข้าถึงธรรมนิพพาน โดยมีการตั้งข้อสังเกตจากโบราณาจารย์ที่กล่าวถึงการเข้าใจธรรมภายใน. ทั้งนี้ การ
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
300
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
…son 1990: 43-4) 6. ในการพัฒนาสมาธิให้ก้าวหน้า พระสูตรสอนให้ปฏิบัติสติปฏิรูปฐาน 4 โดยมิได้ใช้ความคิดพิจารณา กล่าวคือ “ตามเห็นภายในโดยไม่มีจิตคิดไป ในแง่มุมต่าง ๆ เกี่ยวกับกาย” “ตามเห็นเวทนาในเวทนา โดยไม่มีจิ…
…าตาในพระสูตรพุทธโบราณ พร้อมทั้งการพัฒนาสมาธิและการเข้าใจธรรม ตามแนวทางการหลักคัมภีร์โดยไม่ใช้ความคิดพิจารณา มุ่งเน้นการเห็นในสิ่งที่เกิดขึ้นโดยปราศจากสัญญาและความคิด ตัวอย่างผลงานในการศึกษาพบว่าความตระหนักรู…
การเจริญภาวนาและการพิจารณาในพระพุทธศาสนา
417
การเจริญภาวนาและการพิจารณาในพระพุทธศาสนา
…ณะครึ่งวินาที ในที่สุด คัมภีร์แนะนำว่า เมื่อเจริญภาวนาทั้ง 4 ประการดังนี้แล้ว ก็ภาษ ควรมีความเพียร พิจารณาสิ่งที่เป็นที่ตั้งแห่งความสงเวช 8 ประการ ได้แก่ การเกิด แก่ เจ็บ ตาย อบาย ความทุกข์ในอดีต ทุกข์ในอนา…
บทความนี้พูดถึงการเจริญภาวนา 4 ประการ ซึ่งเป็นวิธีการเพื่อพิจารณาความเป็นจริงของชีวิตตามที่ได้แสดงไว้ในพระไตรปิฎก โดยจะพิจารณาทั้งการเกิด แก่ เจ็บ ตาย และอภัย เพื่อใ…
การเจริญสมาธิภาวนาในคัมภีร์เชมร
425
การเจริญสมาธิภาวนาในคัมภีร์เชมร
…้าที่เหมาะสมสำหรับชายหญิงและนักบวชไว้ด้วย (มูลล. 5.5-5.10) 4. ให้ตั้งสติตรงต่อกรรมฐาน พนมมือ ตั้งสติพิจารณาถึงทุกในวัฏสงสาร (มูลล. 5.10-6.9) พิจารณามหาสังเวชอัตตา (มูลล. 6.10-7.4) และเทวดากับมฐาน (มูลล. 7.4-…
…าพระรัตนตรัย หลังจากนั้นให้ผู้ปฏิบัติจัดท่าที่เหมาะสมและส่งความตั้งใจในการปฏิบัติ โดยเน้นการตั้งสติ พิจารณาในเรื่องวัฏสงสารและมหาสังเวชอัตตา คัมภีร์นี้ยังสอนการบูชาพระสงฆ์และการเรียกให้ใจตั้งอยู่ มีการเปรียบ…
ภาวะทางใจและการปฏิบัติในพระพุทธศาสนา
437
ภาวะทางใจและการปฏิบัติในพระพุทธศาสนา
…ะกอบของร่างกายต่างๆ 32 ประการ ซึ่งนับเป็นกายคตาสรุปแบบหนึ่ง จากนั้นคัมภีร์ก็กล่าวไว้ว่า "...ปัญญามา พิจารณาเห็นทุกข์จะแล้ว...กระทำณิรโทษให้แจ้งปลงสัญญาณสู่โตรักษณ์ สัญญานั้นแน่" (บรรท. 3.14.4) 4.2.3.7. ความ…
เนื้อหาเกี่ยวกับภาวะทางใจในพระพุทธศาสนา และการปฏิบัติที่มีประสิทธิภาพตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน ผ่านการตรวจสอบคัมภีร์และประสบการณ์ในการฝึกสมาธิ การทำความเข้าใจในทุกข์และการละวางทุกข์เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1
528
หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1
… อุปสัญญา (มองซ้ายขวาร่างกายว่าไม่งาม) มรณสัญญา (หม่นระลึกถึงความตายที่จะมาถึง) อาหารเปรือนึกสัญญา (พิจารณาเห็นว่าอาหารเป็นสิ่งบริสุทธิ์) และสัพโสเทอปิณิคริสมัญญา (ความไม่ยึดติดยินดีผู้พันในโลกทั้งปวง ซึ่งก็…
บทความนี้สำรวจหลักฐานการปฏิบัติธรรมในคัมภีร์พุทธโบราณ โดยเน้นอานิสงส์ในการเจริญพุทธานุสรณ์และการปฏิบัติที่นำไปสู่ความหลุดพ้น โดยแบ่งเป็น 3 ประเด็นที่สำคัญคือการปล่อยวางสิ่งที่ไม่ใช่ตัวตนและการเจริญสัญ
การศึกษาคัมภีร์เปลือกไม้เบิร์ช
42
การศึกษาคัมภีร์เปลือกไม้เบิร์ช
…รปิฎก วิทยาธิปคดีและในคัมภีร์ปฏิบัติธรรมอื่นๆ ได้แก่ การปฏิบัติแบบอรรถกถาอนาปะสติ กายตสติ มรณสติ การพิจารณาขั้น ธาตุ อายุทนะ พิจารณาปฏิจฉาสมบาป อัปปมติญาณา และอนุติสติ ต่างๆ แต่มีสิ่งที่แตกต่างกันคือการแสดงร…
คัมภีร์ที่ศึกษานี้ถูกเขียนลงบนเปลือกไม้เบิร์ชและมีลักษณะการเขียนที่แตกต่างจากคัมภีร์ทั่วไปที่ใช้กระดาษ เนื้อหาครอบคลุมการปฏิบัติธรรมหลายแบบ รวมถึงการฝึกฝนต่าง ๆ ที่ปรากฏในพระไตรปิฎก คัมภีร์นี้มีความสำ
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธบารมี 1
219
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธบารมี 1
…คัมภีร์ได้ระบุท่านที่เหมาะสมสำหรับชายหญิงและนับวาไว้15 ให้ตั้งสติตรง ต่อกรรมฐาน และให้พนมมือ ตั้งสติพิจารณาถึงทุกในวัฏสงสาร16 พิจารณา มหาสังเวคตุ และเทวทัตภูมุต17 และเทวทัตภูมุต18 เสร็จแล้วเป็นการบูชาพระรัตน…
คัมภีร์พุทธบารมี 1 กล่าวถึงผลจากการปฏิบัติญาณธรรมที่สามารถนำไปสู่การเข้าถึงญาณและอรหันต์ โดยเป็นภาพรวมของการปฏิบัติสมาธิและประสบการณ์ภายในต่างๆ ผู้ปฏิบัติจำเป็นต้องรักษาศีลและบูชาสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ก่อน
โครงสร้างกระบวนการเรียนรู้
21
โครงสร้างกระบวนการเรียนรู้
…กัน กิจสยความดี ประโยชน์/ผลดี กระบวนการ สังปริสัมเสธ (คบสัญญา) หาคูู่ในเวลา (Who) สังอธิบายสัญญา (พิจารณา) ฟังคำครูให้ดู (What) โครงใสเสนกการ (ไตรตรอธิษฐาน) ตรวจคำครูให้ดู (Why) ชั้นมุ่งเน้นปฏิบัติ (ปฏิบ…
บทความนี้เสนอแนวทางการเรียนรู้ผ่าน ๕ ห้องชีวิต โดยเน้นการสังเกตพฤติกรรมและการพัฒนานิสัยที่ดีเพื่อให้เด็กไทยมีคุณลักษณะที่พึงประสงค์ เช่น ความสะอาดและวินัย การรับฟังคำครูและการทำความดีให้ครบ ซึ่งจะส่งผ
บทสัมภาษณ์พระครูปลัดสุวัฒน์ ธีรวุฒิโภและพระมงกุฏ ดร.สมชาย จานวุฒิโภ
44
บทสัมภาษณ์พระครูปลัดสุวัฒน์ ธีรวุฒิโภและพระมงกุฏ ดร.สมชาย จานวุฒิโภ
…ฝึกฝนในความรู้มา แล้วพอศึกษาหาความรู้เสร็จ ท่านจะให้ความรู้ด้วย ท่านจะสอนเรื่องที่ท่านศึกษา ค้นคว้า พิจารณา ไตรรตรอง และขบฉนแตกเริยร้อยแล้ว ส่วนพวกเราก็เหมือนลูกนกที่อ้าปากคอไห้ท่านคายอาหารที่เตรียมแล้วใส่ปา…
บทสัมภาษณ์นี้เน้นการศึกษาค้นคว้าของพระครูปลัดสุวัฒน์ ที่มีความมุ่งมั่นในการเรียนรู้และถ่ายทอดความรู้ให้แก่ศิษย์ โดยยกย่องประสิทธิภาพของการฟังธรรมซ้ำที่จะทำให้เกิดปัญญา และพระมงกุฏ ดร.สมชาย ที่มีความพร