หน้าหนังสือทั้งหมด

นิสัยและพฤติกรรม: ปัจจัยและการจำแนกประเภท
87
นิสัยและพฤติกรรม: ปัจจัยและการจำแนกประเภท
… • ผิด เหตุในปัจจุบัน สิ่งแวดล้อมในปัจจุบัน • สะอาด-เป็นระเบียบ • สกปรก-ไร้ระเบียบ เหตุในปัจจุบัน พิจารณาทีกระอบรมสั่งสอนว่า ได้อะไรบ้าง ถ้ได้รับการอบรมว่า ทำดีได้ดี ทำชั่วได้ชั่ว นอกจากจริง อย่าถึงหนักหนา…
…ฤติกรรมของบุคคล โดยอิงจากเหตุในอดีตและปัจจุบัน การฝึกฝนอบรมตั้งแต่เล็กๆ และผลกระทบจากสิ่งแวดล้อม การพิจารณาถึงความสะอาดและระเบียบจะส่งผลต่อการรักษาศีลและความดีงามในชีวิตได้อย่างไร บทความนี้ยังมีการจำแนกประเภ…
นิเทศสาร Dhamma TIME ตุลาคม
4
นิเทศสาร Dhamma TIME ตุลาคม
…ระหว่างวันที่ 6. ศึกษาภาษา ขัดขาวิสาหภาษา ต่างประเทศ หรือ ด้าน Programmer หรือ การผลิตสื่อ Media จะ พิจารณาเป็นพิเศษ สิ่งที่ต้องเตรียมมา 1. เสื้อยืดชุดสุขภาพสีขาว หรือชุดสุขภาพไม่บาง ไม่ฉูดฉาด เหมาะแก่การฝึก…
งาน Peace Revolution จัดขึ้นที่ World Peace Valley นำเสนอแนวคิดสันติภาพ โดยเชิญชวนทุกคนมาเป็นส่วนหนึ่งในการเผยแพร่พระพุทธศาสนา พร้อมอบรมในด้านต่างๆ เพื่อสร้างสันติภาพในโลก. ติดต่อเพื่อเข้าร่วมที่ 095-
Five Aspects of Personal Development
66
Five Aspects of Personal Development
Suzanne Jeffrey medicine? There are five aspects to this. The first, as I just said, is quantity. How much do we have? If we have too much, then we are spoiled and careless with our things, and we be
…ฒนาตนเอง ได้แก่ จำนวน (หากมีมากเกินไปอาจทำให้เราหยาบกระด้าง, หากมีน้อยเกินไปอาจทำให้เราโลภ) คุณภาพ (พิจารณาคุณภาพของสิ่งที่เรามี เช่น อาหาร การศึกษา) เทคนิค (วิธีการที่เราเตรียมสิ่งต่างๆ) เวลา (การกินในเวลาท…
การเห็นสมดุลของผู้มีจิตเสื่อมไล่สัน
103
การเห็นสมดุลของผู้มีจิตเสื่อมไล่สัน
…้างามและสัมผัสของท่าน ๒. เห็นด้วยใจ เรียกว่าคิดเห็น คือ outside จะเห็นตัวท่านซึ่งเป็นสมณบุคคลแล้วยังพิจารณาตรงด้วยใจ จนสามารถคาดคะเนได้คุณธรรมภายใน ที่ทำให้ท่านสงบเสงี่ยม แต่ล่างงานอย่างน่าอัศจรรย์ หรือเรียก…
…ป็น ๓ ระดับคือ 'เห็นด้วยตา' ซึ่งเป็นการพบเห็นรูปร่าง ลักษณะทรียาม รายอ่อนล่างาม, 'เห็นด้วยใจ' คือการพิจารณาคุณธรรมภายในของท่าน และ 'เห็นด้วยญาณ' คือการรู้เห็นความจริงด้วยญาณและปัญญา. เพื่อให้เกิดประโยชน์จากก…
การเข้าถึงสมณะและผลที่ได้รับ
104
การเข้าถึงสมณะและผลที่ได้รับ
…สู่สุคติ เป็นผลให้ลูกนั้นชื่อว่า ปฏิบัติข้อปฏิบัติที่เป็นไปเพื่อได้โคถาใหญ่ ๕. เขาย่อมได้ถาม สอบสวน พิจารณา จากสมณะผู้นำเข้าไปสู่สุคติ เป็นผลให้ลูกนั้นชื่อว่า ปฏิบัติข้อปฏิบัติที่เป็นไปเพื่อการได้ปัญญาใหญ่ …
การได้เห็นสมณะและมีสมณะเป็นที่ปรึกษาในชีวิตทำให้เกิดผลเป็นมงคล มีอานิสงส์ ๕ ประการที่ช่วยให้จิตใจเลื่อนสูงขึ้น พ้นจากความทุกข์ และเปิดโอกาสในการทำบุญ ปฏิบัติธรรมตามหลักคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่ง
เรื่องราวของนายตัมพทาริกะและพระสารีบุตร
27
เรื่องราวของนายตัมพทาริกะและพระสารีบุตร
นายตัมพทาริกะ กระทำบุญแก่พระสารีบุตร ในบรรดนั้น พระสารีบุตร เกร่ออกจากสมบัติ พิจารณาทางเที่ยววิกลจักษ์ของตนจึงหมิวจิว รื่อลบาทร แสดงตนยืนอยูที่ประตูเรือนของนายตัมพทาริกะ นั้นแนแล นายตั…
นายตัมพทาริกะได้ทำบุญแก่พระสารีบุตร โดยพระสารีบุตรได้แลเห็นนายตัมพทาริกะแล้วมีจิตเลื่อมใส จึงเข้าไปให้นั่งในเรือนและบริการด้วยความเคารพ ระหว่างการสนทนาพระสารีบุตรได้สอบถามถึงสาเหตุที่นายตัมพทาริกะไม่ส
คำนำเกี่ยวกับกัลยาณิมิตร์
2
คำนำเกี่ยวกับกัลยาณิมิตร์
…ก ท่านจึงได้ตั้งคำถามให้ลูกๆ ตอบทุกวันอย่างต่อเนื่อง เป็นเวลาสองร้อยวัน แต่คำถามล้วนแล้วไปสู่การคิด พิจารณา หาเหตุผล ซึ่งได้ผ่านจากใจของลูกๆ ร้อยเรียงออกมาเป็นคำตอบ และได้กลายเป็นข้อคิดดีๆ ได้มาสอนตนเองเพื่อ…
คำนำนี้เน้นย้ำความสำคัญของกัลยาณิมิตร์ในการสร้างบารมีตามแนวทางที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัสไว้ โดยเฉพาะการดำเนินชีวิตอันประเสริฐเพื่อมุ่งสู่สุรคผลนิพพาน ผู้เขียนได้รวบรวมคำถามและข้อคิดจากหลวงพ่อชมชโยเ
การสังเกตตนเองในการปฏิบัติธรรม
25
การสังเกตตนเองในการปฏิบัติธรรม
…ัญมากในการทำธรรมะให้ก้าวหน้า จนไปสู่ฝันฝนที่ฝันใสนได้ค่ะ ○ รัชนีก จะแง่ใส 'สงกต' คือการไตรตรองดู พิจารณาว่าการประกอบเหตุนั้นนี้แล้วจะเกิดผลอย่างไร หรือพิจารณาดูว่าผลอย่างนี้เกิดจากเหตุอะไร เมื่อมั่นใจไตรต…
ในบทความนี้ได้พูดถึงกระบวนการสังเกตตนเองในการปฏิบัติธรรม เริ่มจากการปรับใจให้สงบ โดยการคิดถึงสิ่งสบายๆ หรือนำเสียงนำนั่งช่วยเพื่อให้จิตใจนิ่งและเบาในขณะนั่งธรรมะ การสังเกตในระหว่างการปฏิบัติจะช่วยให้เ
การใช้ IT และผลกระทบต่อจิตใจ
38
การใช้ IT และผลกระทบต่อจิตใจ
…มกับสิ่งที่ทำ ไม่ทำสำเร็จว่า ทำ 4. ขณะใช้ไม่มีสมาธิ สัญญาไม่คิดแบบพระ พูดแบบพระ ทำแบบพระ บรรพชิตฟัง พิจารณาเนืองๆ ว่าบุคคลนี้เรามีพ็ต่างจากคูสลัสแล้ว 5. ใช้ไม่ถูกกาลเทคะ ว่าถูก-ไม่ถูก ควร-ไม่ควร ดี-ไม่มี 6…
บทความนี้สำรวจถึงวิธีการใช้เทคโนโลยีอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อจิตใจ ในมุมมองของพระพรหมวิหาร 4 และพระวิศิกติ ธมมสารโณ ที่กล่าวถึงความสำคัญของการรักษาใจให้บริสุทธิ์เมื่อใช้อุปกรณ์ IT โดยเจาะจง
การปฏิบัติตนเพื่อธรรมจรรย์และความสงบภายใน
87
การปฏิบัติตนเพื่อธรรมจรรย์และความสงบภายใน
…าประพฤติเพื่อธรรมจรรย์ ต้องสำรวมกาย วาจา ใจให้ดี 2. การใช้ปัจจัย 4 ให้เหมาะสม ไม่ติดในลาภสักการะ 3. พิจารณาว่าตนเองเป็นผู้ที่อยู่ เริงเรียนรู้และไม่ประมาณ ไม่คิดว่าตนเองเก่ง หมื่นเรียนรู้เพิ่มเติม ทั้งปรีติแ…
เนื้อหาเสนอวิธีการรักษาใจให้สงบและการปฏิบัติตนในทางธรรมเพื่อความเจริญในชีวิต โดยมีแนวทางในการติดต่อกับผู้อื่น รวมถึงการใช้ปัจจัย 4 อย่างระมัดระวัง ซึ่งจะช่วยให้หลีกเลี่ยงจากอำนาจของพญามารและส่งเสริมกา
การสำรวมอินทรีย์เพื่อสร้างบารมี
95
การสำรวมอินทรีย์เพื่อสร้างบารมี
…ม่น่าใจไปยึดติดอารมณ์ที่รับรู้ทั้งสุขและทุกสิทย นินท or ยินร้าย ไม่นำใจไปตามกระแสกิเลส โลก โกรธ หลง พิจารณาว่าอินทรีย์ทั้ง 6 นี้รับอารมณ์ที่ผ่านเข้ามา และทำจาวงอุเบกขา ให้ใจของเราใส สะอาด บริสุทธิ์ ให้ใจเกาะ…
การสำรวมอินทรีย์เป็นการดูแลและรักษาตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจไม่ให้ไปทางที่เป็นข้าศึกต่อการสร้างบารมี ต้องมีสติในการปฏิบัติ เพื่อลดการยึดติดกับอารมณ์ที่เข้ามาใจควรสะอาด บริสุทธิ์ ไม่ให้ไปตามกระแสที่สร้
การฝึกสมองให้มีความสุขและสุขภาพที่ดีในชีวิตประจำวัน
127
การฝึกสมองให้มีความสุขและสุขภาพที่ดีในชีวิตประจำวัน
…าอากัณกับจิตใจต้องไปพร้อมกัน - กิจวิรติ 10 ได้แก่ บิณฑบาต กวาดลานวัด ปล่อยบัด ท้าวสารสมาคมเจริญาวนา พิจารณาปัจจเวนขณะ อุปจารุกปุณฺมสัยอาจารย์ บริหารสิ่งของและร่างกาย ขวนขวายเรียนพระธรรมวินัย เอาใจใส่ส่งผีและ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมองให้มีสุขภาพดี และการสร้างบุญบารมีในหน้าที่ต่าง ๆ ภายในวัด รวมถึงการฝึกใจให้หยุดนิ่งในกิจกรรมต่าง ๆ โดยพระมหิดต คุรุมโม และพระอรรถกถ ภูทธรรโม โดยมีการเน้นการทำกิจกรรมเพื่อสร้า
การสำรวมกาย วาจา ใจ ในการปฏิบัติธรรม
131
การสำรวมกาย วาจา ใจ ในการปฏิบัติธรรม
…ิตในรูป สงิ เสียง สัมผัส และการปรุงแต่งของใจ ในสิ่งที่มีชีวิต และไม่มีชีวิต ติดในคน สัตว์ สิ่งของให้พิจารณาความไม่งาม และทุกโทษของสิ่งที่เราได้ติดต่ออยู่เสมอ ๔. พิจารณาความตายอยู่เสมอว่าเราต้องตาย จิตจะปล่อย…
… ผ่านแนวทางปฏิบัติที่สัมพันธ์กับศีล ๘ ศีล ๑๐ และศีล ๒๒๗ ข้อ ผู้เขียนเน้นความสำคัญของการพูดจากุศล การพิจารณาความตาย และการจัดสรรเวลาเพื่อเรียนรู้วิชาธรรม พร้อมกับการสร้างบารมีในการทำงานร่วมกัน เพื่อขยายผลทางธ…
แนวทางการปฏิบัติธรรมเพื่อความสงบในใจ
169
แนวทางการปฏิบัติธรรมเพื่อความสงบในใจ
… รักการนั่งสมาธิ - วิริยา มีความเพียรในการปฏิบัติไม่ท้อ - จิตตะ ใจจดจ่อกับธรรมะทุกอริยาบถ - วิมังสา พิจารณาปรับปรุงแก้ไขขอบร่วงในการนั่งสมาธิ จนกระทั่งเข้า ถึงประสบการณ์ภายใน 6. ไม่ให้เวลากับอุปกรณ์IT หรือเค…
พระสุภัสส์ ปกสุภโร กล่าวถึงวิธีที่จะทำให้ใจของเราใส สะอาด บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้อย่างมีความสุข หลายวิธีการที่นำเสนอรวมถึงการปฏิบัติธรรม ความเพียรในการนั่งสมาธิ การรักษาศีล และการทำความดี นอกจากนี้ยั
ระวังความคิดเห็นจะเลยเถิด
172
ระวังความคิดเห็นจะเลยเถิด
…วัน 8. ทำการบ้าน 10 ข้อของคุณครูในใหญ่ค่ะ อนงค์ นรจิตร 1. ใช้เวลาไปในการทำบุญให้แน่นอน่าว่าเดิม ทั้งพิจารณารักษาศีล เจริญภาวนา 2. นั่งสมาธิให้มากขึ้น 3. หาโอกาสปลิดวิกฤต ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง ทบทวนศีล สมาธิขอ…
บทความนี้พูดถึงการป้องกันความคิดเห็นที่จะเลยเถิด โดยแนะนำวิธีการตั้งใจทำจริง รักษาอารมณ์ดี และจัดสรรเวลาให้เหมาะสมในการปฏิบัติธรรม นอกจากนี้ยังมีข้อแนะนำเพิ่มเติมในการเจริญภาวนาและการทำบุญอย่างต่อเนื่
การพิจารณาความเสื่อมของสังขาร
191
การพิจารณาความเสื่อมของสังขาร
พิจารณาเทียบเคียงว่าร่างกายคนอืนก็มีระบบการทำงานเหมือนเช่นเรา มีการหลังของเสีย เหอ้อูอาจจะ ปัสสาวะ เมื่อเกิ…
เนื้อหาว่าด้วยการเปรียบเทียบสังขารของเรากับคนอื่น โดยเน้นการทำความสะอาดร่างกายและการรับรู้ความเสื่อมโทรมของสังขาร นอกจากนี้ยังสอนให้ศึกษาความไม่งามของร่างกายตัวเองและคนรอบข้าง เพื่อไม่ให้ติดกับภาพมายา
ความปฏิกูลของร่างกายมนุษย์
193
ความปฏิกูลของร่างกายมนุษย์
พระสุภัสสร ปภาสโร เราสามารถรู้ได้ว่าร่างกายของคนอื่นก็เป็นปฏิกูลด้วยเหมือนของเรา ด้วยการ 1. พิจารณาจากความสกปรกที่สามารถสังเกตได้จากภายนอก หรือสิ่งสกปรกที่ออก มาจากร่างกายอันไม่งาม มีครูดิน ธาตูน้ำ ธ…
บทความนี้กล่าวถึงความเข้าใจเรื่องความปฏิกูลของร่างกายมนุษย์ เช่น การสังเกตจากภายนอก ความเจ็บป่วย และความแก่ชรา เพื่อสะท้อนให้รู้ว่าร่างกายของทุกคนมีสิ่งปฏิกูลเหมือนกัน และเสนอวิธีคิดเพื่อกลับมาสำนึกถึ
ความจริงเกี่ยวกับร่างกายมนุษย์
194
ความจริงเกี่ยวกับร่างกายมนุษย์
…างกายของคนอันรวมทั้งตัวร่างก็เป็นปฏิกูลทั้งนั้น แต่มองไม่เห็นความจริงนั้นเพราะมองเพียงผิวเผิน ไม่ได้พิจารณาให้ถ่องแท้ หากพิจารณาให้ดีจะพบว่า รูปที่มองว่าสวยนั่นแท้จริงสวยจากการใช้งเครื่องประทินโฉม เครื่องประ…
…มองว่าสวยงามจริงๆ แล้วมีแต่ปฏิกูลซ่อนอยู่ภายใน เพียงแค่ใช้เครื่องประทินโฉมและตกแต่งให้ดูดีภายนอก หากพิจารณาให้ละเอียดจะพบความจริงที่ไม่สวยงาม ร่างกายนี้เมื่อเข้าใกล้ชิดจะเปิดเผยความเป็นจริงที่เป็นปฏิกูลแต่มี…
ความเป็นปฏิกูลของร่างกาย
198
ความเป็นปฏิกูลของร่างกาย
…็นปฏิกูล” นั้นเป็นเช่นนั้นจริงๆ ไม่ได้คิดไปเองครับ เพราะตอนแรกเราอาจจะเห็นเป็นสิ่งสวยงาม แต่พอสมาธิ พิจารณาไปเรื่อยๆ แล้ว สิ่งต่างๆ เหล่านั้นล้วนหลอกลวงเหมือนผักชีโรยหน้า เช่น เอาหนังมาปิดบังของเสียที่ไหลเวี…
บทความนี้พูดถึงความรู้เกี่ยวกับร่างกายที่เรามักมองว่าเป็นปฏิกูล ทั้งจากมุมมองของพระธรรมและเหตุผลทางจิตวิทยาที่เราต้องมีสติและมองเห็นถึงความจริงของร่างกายว่าจริงๆ แล้วมันเป็นเพียงสิ่งปฏิกูลที่เราต้องทำ
การพิจารณาความเสื่อมของสังขาร
210
การพิจารณาความเสื่อมของสังขาร
…ง ตั้งมั่นที่ศูนย์กลางกายให้ดีในทุกๆ อิริยาบท ก็จะทำให้เกิดสติ มีสมาธิ ปัญญา เกิดโยนิสมสิกรรม สามารถพิจารณาความเสื่อมของสังขารทั้งหลายได้อย่างเบาบาย และลีกซึ่งยิ่งขึ้น เช่น พิจารณาความไม่งามของร่างกายของเราเ…
บทความนี้เสนอวิธีการในการพิจารณาความเสื่อมของสังขาร ไม่ว่าจะเป็นของตนเองหรือผู้อื่น เพื่อสร้างสติและสมาธิในการปฏิบัติธรรม โดยชี้ให้เ…