หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
117
ประคองใจตลอดเวลา ลูกต้องประคองใจที่ศูนย์กลางกายให้ ได้ตลอดเวลา เวลาออกนอกห้องปฏิบัติธรรม ช่วงทำ ภารกิจงานหยาบ ต้องประคองใจให้ได้ตลอด เวลา ช่วงฝึกใหม่ ๆ จะหลุดบ้าง ไม่เป็นไร ฝึก บ่อย ๆ ต่อไปนอกรอบจะค่อย …
การนั่งธรรมะและการพัฒนาจิตใจ
123
การนั่งธรรมะและการพัฒนาจิตใจ
ทำทุกอิริยาบถ ลูกต้องตั้งใจนั่งธรรมะ ยังอยู่ในวัย แข็งแรง ต้องรีบชิงช่วงในวัยนี้แหละ เพราะกว่า จะวางภารกิจงานหยาบมานั่งหลับตาได้ มัน ยากนะ ลูกมีบุญได้มาอยู่ในสถานที่สัปปายะ ภารกิจงานหยาบที่ทำให้กังวลก็ไม่มี…
บทความนี้เสนอวิธีการนั่งธรรมะและพัฒนาจิตใจในวัยที่แข็งแรง ควรใช้เวลาในช่วงนี้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด โดยให้ความสำคัญกับการทำความเพียร และการออกกำลังกายเพื่อให้มีสุขภาพดี พร้อมแนะนำวิธีการประคองใจเพื่อไป
การทำให้จิตใจและร่างกายเป็นหนึ่งเดียว
124
การทำให้จิตใจและร่างกายเป็นหนึ่งเดียว
…วายกัน ใจจดใจจ่อ ยัง แข็งแรงกันอยู่ หลวงพ่ออยากได้โอกาสอย่าง นี้ อยากได้ความแข็งแรง ปลอดกังวล ไม่มี ภารกิจอะไร บรรยากาศสัปปายะ สิ่งเหล่านี้ ผู้รู้ล้วนปรารถนาด้วยกันทั้งนั้น “ความแข็งแรงกับถูกส่วน ชาวโลกได้ค…
ในบทความนี้นำเสนอแนวทางในการทำให้ร่างกายและจิตใจกลมเกลียวเพื่อการใช้ชีวิตที่มีคุณภาพ โดยยกตัวอย่างถึงการปรับ mindset และการมีจิตใจที่จดจ่อซึ่งเป็นปัจจัยในการเสริมสร้างความแข็งแรงทางจิตใจและร่างกายอย่า
การเข้ากลางและความเพียรในธรรมะ
198
การเข้ากลางและความเพียรในธรรมะ
๑๙๘ ลูกได้โอกาสมานั่งธรรมะแล้ว ไม่มี ภารกิจหยาบ ไม่มีเครื่องกังวล หมู่คณะให้ โอกาสลูก ให้ลูกประกอบความเพียรอย่างเต็มที่ ให้มีหน้าที่อย่างเดียว …
เนื้อหานี้พูดถึงการนั่งธรรมะในบรรยากาศที่ไม่มีภารกิจหรือความกังวล โดยเน้นการมุ่งสู่ภายในและความภูมิใจในความเป็นนักรบกองทัพธรรม หลวงพ่อแนะนำให้ดูภาพภายใน…
ความสำคัญของการเจริญภาวนา
186
ความสำคัญของการเจริญภาวนา
…สำคัญที่ต้อง ทำควบคู่กันไปอีกประการหนึ่ง คือ การเจริญภาวนา การทำใจให้หยุดนิ่ง ให้สงบ ผ่องใส ถือเป็น ภารกิจสำคัญของทุกคนที่จะต้องทำให้กลายเป็นวิถีชีวิตให้ได้ 10.2 การเจริญภาวนาเป็นของสากล การเจริญภาวนามีความ…
…าถึงพระนิพพาน สอนให้เรามีจิตใจที่สงบและเห็นความดีงามได้ชัดเจน โดยการทำใจให้หยุดนิ่งและผ่องใส ถือเป็นภารกิจที่ทุกคนควรปฏิบัติอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อชีวิตตนเอง
การเจริญภาวนาและการกำจัดกิเลส
204
การเจริญภาวนาและการกำจัดกิเลส
…การเจริญภาวนา ทำจิตของตนให้ผ่องใส ให้ห่างไกลจากกิเลสอาสวะต่างๆ ที่ทำให้ใจ เศร้าหมองไม่ผ่องใสอีกด้วย ภารกิจสำคัญที่ขาดไม่ได้นี้ ไม่ใช่แต่เพียงพุทธศาสนิกชนเท่านั้นที่พึงยึดถือเป็นข้อปฏิบัติ หากแต่ เป็นหน้าที่…
การเจริญภาวนาเป็นหน้าที่สำคัญของทุกคนในการทำให้จิตใจผ่องใสและห่างไกลจากกิเลสอาสวะ การปฏิบัติตามแนวทางของพระพุทธองค์ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดความสุขในชีวิตปัจจุบัน แต่ยังส่งผลให้ได้รับความสุขในโลกหลังความตา
การเป็นมนุษย์และการสั่งสมบุญ
221
การเป็นมนุษย์และการสั่งสมบุญ
…เพียงเพิ่งคลอดออกจากครรภ์มารดาก็ตาม • เพื่อกำจัดอาสวกิเลส เป้าหมายสูงสุดของทุกๆ ชีวิต คือ พระนิพพาน ภารกิจนี้ถือว่าเป็นงานใหญ่ที่ต้องใช้เวลานานหลาย ภพหลายชาติ การจะไปถึงได้นั้น ต้องขจัดขัดเกลากิเลสที่ฝังแน่…
บทความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับกระแสบาปอกุศลที่เข้ามาแทรกในจิตใจของมนุษย์ และความไม่แน่นอนของชีวิตที่กระตุ้นให้ต้องสั่งสมบุญเพื่อความสุขในโลกสวรรค์ แม้เราจะลืมอดีตชาติไป แต่ถ้าเรามีความคุ้นเคยกับการทำค
ขั้นตอนที่ 5 และ 6 ในการฝึกจิตตามหลักพระพุทธศาสนา
57
ขั้นตอนที่ 5 และ 6 ในการฝึกจิตตามหลักพระพุทธศาสนา
…กลับจากบิณฑบาตภายหลังเวลา อาหารแล้ว นั่งขัดสมาธิตั้งกายตรง ดำรงสติมั่นเฉพาะหน้า” เท่ากับว่าทรงให้วางภารกิจอื่นที่ไม่สำคัญออกไป เมื่อฉันภัตตาหารพออิ่มสบาย ก็ให้หาสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับนั่งสมาธิเจริญภาวนาแต่…
…ฝึกความสงบอย่างเต็มที่ การนั่งสมาธิในที่สงบ ช่วยให้นักปฏิบัติสามารถฝึกใจให้หยุดนิ่งได้เป็นอย่างดีจากภารกิจอื่น การปฏิบัติเช่นนี้ทำให้จิตใจสะอาด บริสุทธิ์ และหลุดพ้นจากกิเลส ในที่สุดเราจะเห็นผลของการฝึกปฏิบั…
การบริหารเวลาในพระพุทธศาสนา
154
การบริหารเวลาในพระพุทธศาสนา
…จริญสมาธิภาวนา จะเป็นเหตุให้ พระภิกษุสามารถกำจัดกิเลสอาสวะให้หมดสิ้นไปได้ ดังนั้นไม่ว่าพระภิกษุจะมี ภารกิจประจำวันมากมายเพียงใด ก็ต้องจัดสรรเวลาเพื่อทำกิจวัตรกิจกรรมทั้ง 4 ให้ได้อย่างสม่ำเสมอด้วย วัตถุประสง…
การบริหารเวลาเป็นสิ่งสำคัญในพระพุทธศาสนา โดยพระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสถึงกิจวัตรที่สำคัญ 4 ประการ ได้แก่ การเรียน การสอบถาม การทำความเพียร และการหลีกเร้นเพื่อทำสมาธิอย่างต่อเนื่อง การบริหารเวลาอย่างมีประ
การประยุกต์หลักการกาลัญญูในชีวิตประจำวัน
173
การประยุกต์หลักการกาลัญญูในชีวิตประจำวัน
…ู่ถูกใช้ไปกับเรื่องที่สำคัญที่สุดก่อนเสมอ เช่นเดียวกับหลัก การบริหารเวลาในทางโลก ที่มักจะใช้วิธีแบ่งภารกิจการงานที่ต้องทำออกเป็น 4 รูปแบบ คือ 1. ภารกิจที่สำคัญ และต้องทำเร่งด่วน เช่น ภารกิจฉุกเฉินทั้งหลาย ห…
บทความนี้สรุปการเป็นกาลัญญู โดยเน้นไปที่การบริหารเวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุดทั้งในชีวิตของพระภิกษุและฆราวาส พระภิกษุต้องมีคุณธรรม 5 ประการ ได้แก่ ธัมมัญญู, อัตถัญญู, อัตตัญญู, มัตตัญญู, และกาลัญญู เพื่อ
การบริหารเวลาในชีวิตประจำวัน
174
การบริหารเวลาในชีวิตประจำวัน
2. ภารกิจที่สำคัญ แต่ไม่เร่งด่วน เช่น งานในด้านการวางแผน หรือกำหนดนโยบายที่จะส่งผลกระทบ ต่อชีวิต หน่วยงาน หรื…
ในชีวิตประจำวัน การทำความเข้าใจเกี่ยวกับภารกิจสำคัญและเร่งด่วนช่วยในการจัดการเวลาได้ดียิ่งขึ้น โดยการจัดลำดับความสำคัญให้กับภารกิจเช่น การวางแผนแล…
บทที่ 10: บทสรุปความรู้ทางพระพุทธศาสนา
269
บทที่ 10: บทสรุปความรู้ทางพระพุทธศาสนา
…่าไม่ถูกต้อง ในเรื่องเวลาชีวิตนั้นหากตรวจสอบแล้วเห็นว่า ที่ผ่านมาเราบริหารเวลาผิดพลาด โดยให้เวลากับ ภารกิจเร่งด่วนประจำวันมากเกินไป จนไม่ได้ใส่ใจเรื่องสำคัญที่สุดในชีวิต นั่นคือ “การศึกษาเรื่องความจริง ของช…
…รทำอย่างไรต่อไป โดยเน้นการบริหารเวลาในการศึกษาและทำความเข้าใจความจริงของชีวิต ซึ่งมีความสำคัญมากกว่าภารกิจประจำวัน และให้ความสำคัญในการใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมาย เพื่อให้ชีวิตมีความหมายสูงสุด
เรื่องราวของโชติกเศรษฐีและบุญอันยิ่งใหญ่
228
เรื่องราวของโชติกเศรษฐีและบุญอันยิ่งใหญ่
พี่ชายทั้งสองคือ ลูกคนเล็กมีความคิดว่า ภารกิจอันใดของพ่อก็ตาม ถือเป็นหน้าที่ของลูกที่จะ ต้องช่วยเหลือ จึงลงมือช่วยเหลือทำหม้อดอกไม้ทองคำ 3 ใบ จนก…
พี่ชายทั้งสองของลูกคนเล็กมีความคิดที่จะช่วยเหลือพ่อ ทำหม้อดอกไม้ทองคำ 3 ใบ จนสำเร็จ นายช่างทองทำการบูชาพระมหาเจดีย์ด้วยหม้อนั้น ส่งผลให้ลูกคนเล็กมีสิทธิ์ได้รับมรดกจากบุญที่สร้างขึ้น ขณะเดียวกัน ท่านโช
การโต้วาทธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพุทธบริษัท
280
การโต้วาทธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพุทธบริษัท
…ะป้องกันความเสื่อมสูญของพระพุทธศาสนาได้ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสถึงเรื่องนี้ไว้ในมหาปรินิพพานสูตรว่า ภารกิจสำคัญที่ พระองค์จะต้องทำให้สำเร็จก่อนปรินิพพานมี 2 ประการ คือ 1) ต้องฝึกให้ภิกษุ ภิกษุณี อุบาสก และอ…
…พื่อปกป้องคำสอนและป้องกันการบิดเบือนจากผู้อื่น พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัสไว้ในมหาปรินิพพานสูตรถึง 2 ภารกิจหลัก คือ การฝึกพุทธบริษัทให้มีความรู้ความเห็นที่ถูกต้อง และการเผยแพร่พระพุทธศาสนาให้กว้างขวาง โดยต้อ…
การใช้สมาธิของอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์
297
การใช้สมาธิของอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์
…ิตคล้ายๆ กับพุทธิปัญญาญาณ ครั้งหนึ่งไอน์สไตน์ กล่าวสุนทรพจน์ในที่ประชุมใหญ่ของนักวิทยาศาสตร์โลกว่า “ภารกิจอันสำคัญยิ่งของนักฟิสิกส์ก็คือ การแสวงหากฎหรือทฤษฎีที่ตรงกับความเป็นจริงแห่ง สากลมากยิ่งขึ้น มันไม่ม…
การใช้สมาธิของอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ได้รับการบันทึกว่าไม่เพียงพอในการค้นหาทฤษฎีทางวิทยาศาสตร์ แต่ยังต้องอาศัยการหยั่งรู้ของจิต เขาได้กล่าวว่าความจริงที่มีค่าคือการหยั่งรู้ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับพุทธิปัญญาญา
ธรรมเนียมและการครองรักของเทพในสวรรค์
119
ธรรมเนียมและการครองรักของเทพในสวรรค์
…่ย่อขนาดลงมา ซึ่งรูปร่างจะเหมือนกันหมด เพียงแต่ขนาดเล็กกว่า เขตใหญ่ก็จะมี 32 เขต และยังมีเขตย่อยอีก ภารกิจแรกที่จะต้องทำ คือ ไปไหว้พระจุฬามณีอันเป็นหลักชัยของชาวสวรรค์ก่อน หลังจากนั้น ป ร โ ล ก วิ ท ย า DOU…
บทความนี้กล่าวถึงธรรมเนียมการครองรักในสวรรค์ ซึ่งรวมถึงการรดน้ำ การอยู่ร่วมกันของเทพบุตรและเทพธิดา โดยการดำรงชีวิตในสวรรค์นั้นจะไม่มีการนอกใจและไม่มีการทะเลาะเบาะแว้ง เนื่องจากการถือศีลและธรรมของเทพ น
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
355
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
…่อีก สำหรับผู้ที่ต้องการฝึกสมาธิเพียงเพื่อให้เกิดความสบายใจ เป็นการ พักผ่อนหลังจากการปฏิบัติหน้าที่ ภารกิจประจำวัน โดยยังไม่ปรารถนา จะทำให้ถึงที่สุดแห่งกองทุกข์ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ …
การฝึกสมาธิเป็นวิธีการที่ช่วยให้จิตใจสงบและช่วยให้เกิดความสุขได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ต้องการพักผ่อนหลังจากการทำงานประจำวัน การฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่องไม่เพียงแต่ช่วยให้จิตใจผ่องใสและสง
การสร้างวัดและการอบรมศีลธรรม
369
การสร้างวัดและการอบรมศีลธรรม
…รรมะขององค์สมเด็จ พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ต่อเนื่องมาอย่างไม่ขาดสายจนถึง ปัจจุบัน ขยายพื้นที่สร้างวัด : ภารกิจสำคัญที่หลวงพ่อธัมมชโย คุณยาย และหมู่ คณะรุ่นบุกเบิกได้ทำตลอดมา ควบคู่กับการสร้างวัดตั้งแต่ แรกเริ่ม…
…ต่อเนื่องจนถึงปัจจุบัน โดยเฉพาะการขยายพื้นที่สร้างวัดและสร้างศีลธรรมให้แก่เยาวชนและประชาชนทั่วไปเป็นภารกิจสำคัญของหลวงพ่อธัมมชโยและคณะรุ่นบุกเบิกที่ยังคงดำเนินอยู่
พระสารีบุตรและพระโมคคัลลานะ: ภารกิจทางธรรม
17
พระสารีบุตรและพระโมคคัลลานะ: ภารกิจทางธรรม
…ัน เข้าถึง ธรรมเบื้องต้นแล้วท่านหยุด ถือว่าให้กำเนิดแล้ว ส่งให้ พระโมคคัลลานะสอนให้ยิ่งๆ ขึ้นไป เป็นภารกิจหนักทาง หยาบขึ้นมาอีกหน่อย ซึ่งหนักทางกาย แต่พระสารีบุตรมี ภารกิจหนักทางใจ เพราะต้องไปคนใหไดวา ธาตุธ…
…านะในการสอนผู้คนให้เข้าถึงธรรมะ โดยมีการนำเสนอเรื่องราวความรับผิดชอบและหน้าที่ของทั้งสองพระอรหันต์ในภารกิจเผยแพร่พระธรรมและสร้างความก้าวหน้าให้กับศิษย์ ตั้งแต่ขั้นพื้นฐานจนถึงระดับสูง ความสำคัญของฤทธิ์และกา…
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
27
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
…าน การระลึกนึกถึงนิมิต สามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะท่า ภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็นประจำ ทำ เรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ทำได้แค่ไหน ให…
บทความนี้นำเสนอวิธีการในการฝึกสมาธิโดยเฉพาะการ集中จิตที่จุดศูนย์กลางกาย เพื่อนำไปสู่การเข้าถึง "ดวงปฐมมรรค" อันเป็นประตูสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน ผู้ฝึกต้องทำอย่างสม่ำเสมอ โดยให้ความรู้สึกสงบอย่างต่อเนื่