รู้ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 67 / 271

2. พิจารณาถึงอายุของตนเองว่า คนมีอายุเช่นเรา ได้รับการสั่งสอนอบรมมาแล้ว ทั้งยังได้เรียน รู้จากประสบการณ์ชีวิตว่า อะไรดี อะไรชั่ว ถ้าเรายังผิดศีล ก็เสียทีที่มีอายุมากเสียเปล่า แต่ไม่มีสติปัญญา…

การพิจารณาถึงอายุของตนเอง ความกล้าหาญในการทำดี การศึกษาธรรม และโอตตัปปะซึ่งเกิดจากการกลัวบาปที่เกิดจากการติเตียนตนเองและผู้อื่น รวมถึงภัยในทางกฎหมายและภัยในทุคติ โดยเน้นการหมั่นฝึกฝนคิดพิจารณาเพื่อให้

…ย์จึงเรียกธรรมบาลกุมารมาพบและสั่งว่า “ธรรมปาละ เรามีกิจธุระบางอย่างที่ต่างเมือง เธอจงคอยแนะนำให้ความรู้แก่ศิษย์ในสำนักนี้ จนกว่าเราจะกลับมา” จากนั้น ผู้เป็นอาจารย์ได้จัดการเอากระดูกแพะตัวหนึ่งมาทำความสะอ…

เรื่องเล่าถึงอาจารย์ที่ออกเดินทางไปพบพราหมณ์เพื่อสอบถามเกี่ยวกับธรรมบาลกุมาร ลูกชายของพราหมณ์ที่เขาเชื่อว่าได้สิ้นชีวิตไปแล้ว โดยอาจารย์ได้นำกระดูกของแพะมาให้พราหมณ์ดูแต่เขากลับหัวเราะและกล่าวว่าลูกชา

…จ้าตรัสไว้ใน ภัททาลิสูตร ว่า “ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย เราฉันอาหารหนเดียว เมื่อเราฉันอาหาร หนเดียวอยู่แล รู้สึกว่ามีอาพาธน้อย ลำบากกายน้อย เบากาย มีกำลัง และ อยู่อย่างผาสุก ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย พวกเธอก็จงฉันอา…

การรักษาศีลข้อนี้เป็นวิธีสำคัญในพุทธศาสนาในการลดตัณหาและสร้างประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น การลดโอกาสเกิดโรคภัยต่างๆ และเพิ่มพูนความสามารถในการปฏิบัติสมาธิภาวนา โดยเฉพาะการควบคุมอาหารและหลีกเลี่ยงการกระตุ้นท

…งาม ศีลข้อ 8 การนอนที่นอนอันสูงใหญ่ ภายในยัดด้วยนุ่นและสำลี มีองค์ 3 คือ 1. ที่นั่งที่นอนสูงใหญ่ 2. รู้ว่าที่นั่งที่นอนสูงใหญ่ 3. นั่งหรือนอนเหนือที่นั่งที่นอนอันสูงใหญ่นั้น จะเห็นว่า ผู้ที่จะรักษาศีล 8 …

เนื้อหาเกี่ยวกับศีล 8 ในพุทธศาสนา ประกอบด้วยหลักการปฏิบัติที่ช่วยให้ผู้รักษาศีลมีความอดทนสูงขึ้นและสามารถพิจารณาธรรมได้ดียิ่งขึ้น เป็นการเดินทางลัดไปสู่พระนิพพาน รวมถึงข้อปฏิบัติของอุโบสถศีลและความสำค

…้” และด้วยอานุภาพของการเจริญภาวนาที่พระองค์สั่งสมอบรมมานานนับภพนับชาติไม่ถ้วน ทำให้ พระองค์ได้มาตรัสรู้เป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้าในที่สุด บุคคลสำคัญอีกผู้หนึ่ง ที่ถือได้ว่าเป็นต้นแบบในการเจริญภาวนา และนับได…

ข้อความเกี่ยวกับความสำคัญของการเจริญภาวนาในพุทธศาสนา โดยเฉพาะการบรรลุธรรมของพระมงคลเทพมุนี ที่ได้อธิบายถึงความเพียรในการปฏิบัติธรรมและความตั้งใจในการเข้าถึงสัจธรรมของพระพุทธเจ้า การศึกษาทั้งภาคปริยัติ

… เป็นต้น ขั้นที่ 6 ฝึกรักษาและปฏิบัติตามวินัยของส่วนรวม เช่น ทำงานเป็นทีม อยู่ในกฎระเบียบและ กฎหมาย รู้จักปรับตัวเข้าหาส่วนรวม เป็นต้น ขั้นที่ 7 ศึกษาธรรมะ ทั้งภาคปริยัติ (ทฤษฎี) และภาคปฏิบัติ นำธรรมะมาใ…

บทความนี้นำเสนอ 8 ขั้นตอนในการฝึกพัฒนาคุณธรรมที่เริ่มจากการฝึกวินัยในตนเอง ไปจนถึงการศึกษาธรรมะและการกำหนดเป้าหมายที่มั่นคง บทฝึกนี้เป็นเครื่องมือในการสร้างนิสัยที่ดีในชีวิตประจำวันแก่ผู้ศึกษา ตามคำสั

…ับขั้นตอน จากง่ายมายาก ทำให้เด็กถูกฝึกนิสัยทำงานอะไรเป็นขั้นเป็นตอนไปโดยปริยาย แม้แต่ความถนอม นิสัย รู้จักที่ต่ำที่สูง รู้จักเกรงใจ เกิดจากที่พ่อแม่สอนขณะซักผ้าโดยให้ซักผ้าเช็ดหน้าก่อน ไม่เปื้อนมากซักก่อ…

…ารมีระเบียบวินัย นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงการรักษาสุขภาพและวิธีส่งเสริมพฤติกรรมที่ดี ซึ่งจะช่วยให้เด็กรู้จักความรับผิดชอบในตัวเองมากขึ้น

… 1. ทำให้ผิวพรรณ และจิตใจผ่องใส เป็นที่ตั้งแห่งศรัทธา 2. ทำให้เป็นคนละเอียดรอบคอบ ประณีต ช่างสังเกต รู้จักวางแผนงาน 3. ทำให้วิมานสว่างไสว เป็นที่รักของมนุษย์และเทวดา 4. ทำให้ใจเป็นสมาธิได้ง่าย 42 DOU วั …

เนื้อหานี้เสนอวิธีการดูแลรักษาความสะอาดผ่านการกวาดและถูให้ถูกวิธี ตั้งแต่การดูทิศทางลมในขณะกวาดไปจนถึงการเก็บรักษาอุปกรณ์ทำความสะอาดอย่างถูกต้อง รวมถึงขั้นตอนและเทคนิคการทำความสะอาดที่ช่วยให้เราเป็นคน

…งแห่งความศรัทธา เพราะใจเกาะเกี่ยวอยู่กับ ความใสความสะอาด ทำให้เป็นคนละเอียดรอบคอบ ประณีต ช่างสังเกต รู้จักวางแผนงาน อย่างเป็นขั้นเป็นตอน 3. เป็นที่รักของมนุษย์และเทวดาทั้งหลาย 4. นึกนิมิตดวงแก้ว องค์พระไ…

ในขั้นตอนการทำความสะอาด เช่น การเช็ดโต๊ะ การทำความสะอาดใต้โต๊ะ และการชักตากผ้า โดยการใช้ผ้าที่ชุบน้ำหมาด ๆ เช็ดโต๊ะให้สะอาด และทำความสะอาดด้วยแปรงสีฟันตามซอกใต้โต๊ะ การรักษาความสะอาดยังทำให้มีอานิสงส์

อานิสงส์ของการล้างห้องน้ำ ขอควรรู้ 1. ลดทิฏฐิมานะในจิตใจของตนเอง 2. เป็นคนละเอียดรอบคอบ รู้จักวางแผนงานเป็นขั้นตอน 3. เกิดอุปนิสัยรักค…

การล้างห้องน้ำไม่เพียงแต่ทำให้สถานที่ดูสะอาดเรียบร้อย ยังมีอานิสงส์ทั้งในด้านจิตใจและสุขภาพ เช่น ช่วยลดทิฏฐิมานะ, เสริมสร้างความละเอียดรอบคอบ, และทำให้จิตใจสะอาดบริสุทธิ์ นอกจากนี้ วิธีการรักษาความสะอ

…ที่ 4 วัฒนธรรมการดูแลรักษาสุขภาพ การดูแลรักษาสุขภาพเป็นเรื่องจำเป็นที่ทุกคนต้องทราบ เพื่อจะได้มีความรู้พื้นฐานในการรักษา ตัวเองได้ และเพื่อป้องกันโรคที่จะเกิดขึ้นได้ 4.1 การดูแลรักษาสุขภาพจากพระไตรปิฎก 4…

…ป็นเหตุให้มีอายุสั้นและอายุยืน นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงอาการเส้นติดที่เกิดจากการอยู่นิ่งนาน โดยสอนให้รู้จักดูแลสุขภาพตนเองเพื่อป้องกันโรคต่างๆ ด้วยความรู้พื้นฐาน และเพื่อสุขภาพที่ดีในอนาคต โดยมุ่งเน้นที่ก…

…สรุปความได้ว่า ภิกษุไข้ที่เป็นผู้พยาบาลยาก มีลักษณะ 5 ประการ ดังนี้ 1. ไม่ทําความสบายแก่ตนเอง 2. ไม่รู้จักประมาณในสิ่งสบาย 3. ไม่ฉันยา 4. ไม่บอกอาการเจ็บป่วยให้หมอทราบตามความเป็นจริง 5. ไม่อดทนต่อทุกขเวท…

เนื้อหาเกี่ยวกับลักษณะของคนไข้ที่มีผลต่อการรักษาในทางพระพุทธศาสนาและการแพทย์ โดยมีการแบ่งลักษณะเป็นผู้พยาบาลยากและง่าย พร้อมอ้างอิงจากปฐมอุปัฏฐากสูตรและความเห็นจากแพทย์ผู้มีชื่อเสียง ซึ่งเน้นความสำคัญ

…ักษาให้หายโดยเร็ว และหายได้อย่างทันที เพราะการรักษานั้นย่อมมีระยะเวลา ไม่ใช่หายได้ทันทีหรือทันใจ 5. รู้เวลาที่หมอปฏิบัติงาน ผมไม่อยากให้คนไข้มาหาหมอเมื่อหมอเลิกปฏิบัติงานแล้ว โดยเฉพาะ เวลาค่ำคืน ซึ่งก่อใ…

การรักษาโรคและการดูแลสุขภาพนั้นสำคัญที่คนไข้ต้องรู้จักการทำงานของแพทย์ และความสำคัญของการดูแลตัวเอง เช่น การทานอาหารที่เหมาะสมและการฝึกนิสัยการเข้าห้อง…

1. วิธีปฏิบัติเมื่อพระภิกษุสงฆ์เดินตามมาข้างหลัง ถ้าคฤหัสถ์ชายหญิงเดินไปข้างหน้า รู้สึกตัวว่าพระภิกษุสงฆ์เดินตามมาข้างหลัง นิยมปฏิบัติดังนี้ 1) หลีกเข้าชิดข้างทางด้านซ้ายมือของพระภิกษุ…

ในบทความนี้กล่าวถึงวิธีปฏิบัติที่เหมาะสมเมื่อคฤหัสถ์ชายหญิงพบพระภิกษุสงฆ์ทั้งในกรณีที่เดินตามหรือสวนทาง โดยเน้นการแสดงความเคารพผ่านท่าทางต่างๆ เช่น การหลีกเข้าไปทางซ้าย, การยืนตรง, การไหว้ และการพูดคุ

บทที่ 9 ขั้นตอนที่ 7 บุคคลปโรปรัญญ 9.1 ธรรมชาติผู้ฟัง 9.2 รู้จักบุคคลปโรปรัญญ 9.3 รู้จักเลือกธรรมะ 9.4 วิธีการแสดงธรรม 9.5 เทคนิคการแสดงธรรม 9.6 รู้จักประเมินผล …

บทที่ 9 เน้นขั้นตอนและเทคนิคในการเป็นบุคคลปโรปรัญญ รวมถึงการรู้จักธรรมชาติผู้ฟังและวิธีการแสดงธรรมเพื่อเข้าถึงใจผู้ฟัง สับสนทนาได้แก่การเลือกธรรมะที่เหมาะสมและประเ…

…านในทำนองเดียวกันหลายๆ ครั้งเข้า พระคันถูกเถระจึงเกิดความสงสัยขึ้นว่า เพื่อนของเราไม่ได้ เรียนและไม่รู้คาถาแม้สักว่าเล็กน้อยเลย ตั้งแต่วันที่บวชมา เธอก็เข้าไปอาศัยในป่าแต่ทำไมเธอถึงมีศิษย์ มากมายถึงเพียง…

ในเนื้อหานี้กล่าวถึงการสนทนาระหว่างพระวิปัสสกะและพระคันถิกะ โดยพระคันถิกะสงสัยในความรู้ของพระวิปัสสกะ แต่เมื่อพระศาสดาหมายถึงคุณค่าของการปฏิบัติธรรมที่นำไปสู่การหลุดพ้นจากกิเลส เปรียบเทีย…

…นฝึกการสำรวม ในปาฏิโมกข์ (ขั้นตอนที่ 1) ก็ให้ฝึกโดยอาศัยวิธีการจากธัมมัญญูสูตรมาใช้ดังนี้ คือ 1. การรู้จักธรรม ด้วยการศึกษาว่าปาฏิโมกข์คืออะไร มีอะไรบ้าง เป็นต้น 2. การรู้จักอรรถ คือทำความเข้าใจให้ได้ว่า…

เนื้อหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างคุณกโมคคัลลานสูตรและธัมมัญญูสูตรในพระพุทธศาสนา สรุปว่า คุณกโมคคัลลานสูตรเป็นขั้นตอนการฝึกที่มีลำดับขั้น การศึกษาและการฝึกปฏิบัติต้องทำไปทีละขั้น ในขณะที่ธัมมัญญูสูตร

1. สำรวมระวังในพระปาฏิโมกข์ 2. คุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลาย 3. รู้จักประมาณในโภชนะ 4. ประกอบเนืองๆ ซึ่งความเป็นผู้ตื่นอยู่ 5. ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ 6. เสพเสนาสนะอันส…

ในบทนี้กล่าวถึงการสำรวมระวังในพระปาฏิโมกข์ โดยมีองค์ประกอบสำคัญ 3 ประการ ได้แก่ การถึงพร้อมด้วยอาจาระและโคจร, การมีปรกติเห็นภัยในโทษเล็กน้อย, และการสมาทานศึกษาในสิกขาบท ซึ่งมีความสำคัญต่อการดำเนินชีวิ

…อสุนัขจิ้งจอกออกหาเหยื่อ พบซากช้างนั้นคิดว่า “เราได้เหยื่อชิ้นใหญ่แล้ว” จึงไปที่ซากนั้น กัดที่งวง ก็รู้สึกเหมือนเวลาที่กัดงอนไถ มันคิดว่า “ตรงนี้ไม่ควร กิน” จึงกัดที่งาทั้งคู่ ก็รู้สึกเหมือนเวลาที่กัดเสา…

พระภิกษุควรสำรวมระวังใจจากกิเลสที่อาจนำไปสู่อันตรายตามคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยใช้เรื่องราวจากสิคาลชาดกเป็นข้อเตือนใจ การไม่ระวังเสียงจากกิเลสแม้จะเล็กน้อยก็อาจทำให้เกิดความพินาศได้ เหมือนกับหมาจิ้งจอกท

…ห้กิเลส หรืออกุศลกรรมลามกเกิดขึ้นได้นั่นเอง การคุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลายจึงเป็นบทฝึกให้พระภิกษุรู้จักตัดสินใจเป็น คือ รู้ว่าสิ่งใด “ควร” สิ่งใด “ไม่ควร” เช่น ควรดู ไม่ควรดู หรือควรฟัง ไม่ควรฟัง เป็น…

…กล่าวถึงช้างที่ประสบทุกข์จากความโลภจนเกือบเสียชีวิต แต่เมื่อได้รับน้ำก็มีโอกาสรอดชีวิต และได้ตระหนักรู้ว่า ความทุกข์นั้นเกิดจากความโลภที่ตนเองสร้างขึ้น พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้สอนว่า ต้องไม่ให้กิเลสนั้นพอก…