ลมหายใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 11

…ูงตอบ ว่า “เจ้าไม่ต้องกังวล ลูกเนื้อเรียนรู้ และฉลาดพอที่จะเอาตัวรอดได้ เพราะเราได้สอนให้รู้จักกลั้นลมหายใจ ผ่อนลมหายใจเข้าออก ทางช่องจมูกข้างล่าง ซึ่งแนบสนิทติดอยู่กับพื้นดิน จะลวงนาย พรานได้ด้วยกลอุบาย 5 อ…

…ี่ชายจึงมั่นใจว่าลูกเนื้อจะเอาตัวรอดได้เพราะรู้วิธีการที่ได้เรียนรู้มา อุปกรณ์ที่ใช้มี เช่น การกลั้นลมหายใจและการทำท่าทางต่างๆ เพื่อหลอกนายพราน เรื่องนี้สอนให้เราทราบถึงความสำคัญของการเรียนรู้และการเตรียมตัว…

…ดอัทธานะคือที่ (ยาวหรือสั้น) เขาก็เรียก (ลำ) น้ำยาว (หาด) ทรายยาว (ลำ) น้ำสั้น (หาด) ทราบสั้น ฉันใด ลมหายใจออกและลมหายใจเข้าที่แม้ เป็นของละเอียดยิ่งนัก (แต่มันเข้าไป) ทำอัทธานะ (คือที่) อัน ยาว ในร่างกายช้า…

บทความนี้อธิบายความยาวและสั้นของลมหายใจในสัตว์และมนุษย์ โดยอธิบายการเปรียบเทียบลมหายใจของสัตว์ขนาดใหญ่เช่นช้างและงู กับสัตว์ขนาดเล็กเช่นสุน…

… - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๒ ตอน ๑ - หน้าที่ 102 เป็นการบำเพ็ญสติปัฏฐาน) ฉะนี้เถิด พระโยคาวจรนี้ เมื่อรู้ลมหายใจออกและลมหายใจเข้าตามอาการ เหล่านี้ ทั้งโดยกาลระยะยาวและโดยกาลระยะสั้นอยู่อย่างนี้ บัณฑิต พึงทราบว่า …

เนื้อหานี้กล่าวถึงการบำเพ็ญสติปัฏฐานโดยการรู้ลมหายใจออกและเข้า, ทั้งความรู้สึกในระยะยาวและระยะสั้น ซึ่งช่วยให้บัณฑิตเข้าใจลมหายใจตลอดทั้งร่างกาย โดยเรีย…

ประโยค๘ - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๒ ตอน ๑ - หน้าที่ 103 (ลมหายใจ) ให้เป็นสิ่งที่เห็นชัดอย่างนั้น ก็ชื่อว่าเธอหายใจออกและ หายใจเข้าด้วยทั้งจิตอันประกอบด้วยญาณ เพราะเ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการหายใจและการสำเหนียกของภิกษุในพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะการรับรู้ลมหายใจออกและหายใจเข้าด้วยจิตที่ประกอบด้วยญาณ แสดงถึงความสำคัญในการฝึกอานาปานสติและการกำหนดลมที่ชัดเจนในแต่…

…ปมาแห่งจิตด้วยอำนาจวิตกทั้งหลายอัน เป็นตัวทำอันตรายแก่สมาธิเสียได้ แล้วทำจิตให้มุ่งหน้าต่ออารมณ์คือ ลมหายใจออกหายใจเข้าเท่านั้น เพราะเหตุนั้น พระผู้มีพระภาคเจ้าจึง · ส. มหาวาร. ๑๕/๔๐๗

…ถือเป็นธรรมละเมียดและประณีต สามารถตัดวิตกต่างๆ เช่น กามวิตก และทำให้จิตมุ่งมั่นไปที่อารมณ์เดียว คือ ลมหายใจ การปฏิบัตินี้จึงมีความสำคัญสำหรับบัณฑิตในการพัฒนาจิตให้เข้าถึงธรรมชาติที่แท้จริง

อีกทั้งมนุษย์ทุกคนล้วนตกอยู่ภายใต้ กฎแห่งกรรม เพราะฉะนั้นตราบใดที่เรายังมี ลมหายใจ เราก็ต้องหายใจให้เป็นไปเพื่อการ สร้างบารมี สั่งสมบุญทุกๆ บุญ ทั้งทาน รักษาศีล และโดยเฉพาะอย่างยิ่งค…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการสร้างบารมีในชีวิตของมนุษย์ ซึ่งทุกคนล้วนอยู่ภายใต้กฎแห่งกรรม จึงจำเป็นต้องใช้ชีวิตเพื่อสร้างบุญผ่านการทาน รักษาศีล และการเจริญภาวนา โดยต้องตั้งใจในทุกๆ ขั้นตอนเพื่อเข้า

…ฟัง ลูกอย่าใฃ้ผลพลัง พลาคได้ จำไมหมดอายัง คีรี หมื่นหยทวนเอาไว้ ไม่มีนั้นผล สุขข่าฟ ๒๗ ลมหายใจ...ไม่สูญเปล่า อย่าหายใจทิ้งไปน่ะลูกเอ้ย ออกเข้าเคยหยุดนั่งงกลางศูนย์ ก็ให้หายง่วงเผื่อจักซักก…

…่อนพุทธศักราช 743 เป็นหนึ่งในคัมภีร์ที่มีชื่อเสียงมากที่สุดของ งานแปลพระอนิซื่อกวา แบ่งการฝึกสติด้วยลมหายใจเป็น 6 ขั้นตอนคือ 1. นับลม "counting" [the breath] 2. ตามลม "pursuing" [the breath] 3. ลมหายใจ "con…

คัมภีร์พุทธโธภาร 1 ของพระโพธาจารย์แห่งนิยาสรรวาสติวา แปลโดยพระภิกษุ อันชื่อกวา สอนการฝึกสติด้วยลมหายใจ 6 ขั้นตอน ได้แก่ การนับลม การตามลม การทำสมาธิ การสังเกต การตกศูนย์ และการบริสุทธิ์ คัมภีร์นี้เน้นถึ…

…ุทธิ์ของสามัญสัตว์ ไม่ใช่ริสุทธิ์เฉพาะ บริสุทธิ์เฉพาะ สว่างโล่ง ยิ่งกว่ากลางวัน เห็นชัด ความหยุดกาย ลมหายใจ หรือความตระกองหยุด ใจหยุด เห็นที่เดียว สว่างแจ่มแจ้ง เห็นดวงเท่านั้นเท่าที่ปรากฏที่เดียว (รร. 666) …

บทความนี้สำรวจความสำคัญของการจดจ่อต่อจิตใจที่สงบนิ่งและการบรรลุธรรมในระดับเบื้องต้น โดยเน้นการหยุดการเคลื่อนไหวของกาย วาจา และใจ เพื่อบรรลุจิตบริสุทธิ์ นอกจากนี้ยังกล่าวถึงการกำจัดกิเลสและการเข้าถึงธร

…หนดสมาธิ (counting the breath, ganana 健, 數息)、2. การตามสมาธิ (pursuing the breath, anumaga 隨, 相隨) 3. ลมหายใจ (“concentration” or “stillness”, sthapana 止) 4. การมองนิ่ง เฉยๆ (observation, upalakṣaṇā 觀) 5. การค…

บทความนี้เสนอการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับคัมภีร์พุทธโบราณและการแปลภาษาจีนที่มีอิทธิพลต่อการปฏิบัติธรรม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องราวของอานาปานสติและเทคนิคการสอนสมาธิที่ถูกประยุกต์ใช้อย่างแพร่หลายในยุคนั้น เช่น

…้เข้ามาตั้งมั่น ภายในง่ายขึ้น เมื่อใจเข้าไปอยู่ในตัวดีแล้วก็หยุด และจะหยุดกำหนนิรมิตองค์พระ ดวงแก้ว ลมหายใจ พองหนอ ยุบหนอ ไปโดยอัตโนมัติ เป็นความหยุด เป็นความนิ่ง เป็นความใส เป็นความว่างอยู่ข้างใน การฝึกมิติ…

…ความนี้พูดถึงการกำหนดนิมิตซึ่งเป็นแนวทางในการฝึกใจให้เข้ามาตั้งมั่นภายในง่ายขึ้น โดยเริ่มจากการกำหนดลมหายใจและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เพื่อเพิ่มความสงบและความสุขภายใน การลดการใช้พลังงานและการหายใจให้มีสติจะนำส…

…าปานสติ ใช้การปฏิบัติตามหลักอานาปานสติสูตร เป็นสมาธินำหน้าวิปัสสนาและวิปัสสนาลัดสั้น โดยใช้การกำหนด ลมหายใจ และรู้สภาวธรรมที่เกิดขึ้นในทุกขณะทีมีลมาหายใจ จนไม่เกิด ความยึดมั่นถือมั่น เห็นความว่างในกายและจิต …

…ะก่อน แล้วจึงใช้วิปัสสนาเพื่อเข้าถึงการเห็นความเป็นไตรลักษณ์ ในขณะที่สายอานาปานสติมุ่งไปที่การรับรู้ลมหายใจและสภาวธรรมในขณะต่างๆ ข้อมูลนี้เป็นการศึกษาที่สะท้อนให้เห็นถึงแนวทางและจุดมุ่งหมายในการปฏิบัติของแต่…

50 ตายแล้วพื้น น้องชายคนที่ 9 พอลอดออกมาแล้ว ไม่มี ลมหายใจ ทุกคนรออยู่จนกระทั่งแน่ใจว่า ทารกเสียชีวิตแล้ว จึงคิดจะเอาไปฝัง แต่ คุณแม่ไม่ยอม ขอร้องว่า อย่าเพิ่…

เรื่องราวนี้เล่าถึงทารกคนหนึ่งที่ถูกเข้าใจว่าเสียชีวิตขณะเกิด แต่คุณแม่ไม่ยอมให้ฝัง เขารอคอยจนวันที่ 3 ท้องของทารกเคลื่อนไหวและมีการตรวจพบว่าเขาหายใจได้อีกครั้ง น้องชายคนนี้กลับมามีชีวิตและในปัจจุบันอ