การบำเพ็ญสติปัฏฐานในพระโยคาวจร วิสุทธิมรรคแปล ภาค 2 ตอน 1 หน้า 102
หน้าที่ 102 / 266

สรุปเนื้อหา

เนื้อหานี้กล่าวถึงการบำเพ็ญสติปัฏฐานโดยการรู้ลมหายใจออกและเข้า, ทั้งความรู้สึกในระยะยาวและระยะสั้น ซึ่งช่วยให้บัณฑิตเข้าใจลมหายใจตลอดทั้งร่างกาย โดยเรียกชื่อเธอว่าเป็นผู้รู้เรื่องลมหายใจอย่างชัดเจนว่าสั้นหรือยาว รวมถึงการเข้าใจยืดเหยียดอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดขึ้นในแต่ละช่วงของการหายใจ และความสำคัญของการทำให้ลมหายใจนั้นเป็นสิ่งที่เห็นชัดด้วยตนเอง.

หัวข้อประเด็น

-การบำเพ็ญสติปัฏฐาน
-การรู้ลมหายใจ
-การประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน
-ความสำคัญของสมาธิ
-การเป็นผู้รู้ในพระธรรม

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ประโยค๘ - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๒ ตอน ๑ - หน้าที่ 102 เป็นการบำเพ็ญสติปัฏฐาน) ฉะนี้เถิด พระโยคาวจรนี้ เมื่อรู้ลมหายใจออกและลมหายใจเข้าตามอาการ เหล่านี้ ทั้งโดยกาลระยะยาวและโดยกาลระยะสั้นอยู่อย่างนี้ บัณฑิต พึงทราบว่า เธอได้ชื่อว่า เมื่อหายใจออกยาวก็รู้ว่าเราหายใจออกยาว หรือเมื่อหายใจเข้ายาวก็รู้ว่าหายใจเข้ายาว เมื่อหายใจออกสั้นก็รู้ว่า หายใจออกสั้น หรือเมื่อหายใจเข้าสั้นก็รู้ว่าหายใจเข้าสั้น (ดังที่กล่าว ในบาลี) ก็แลเมื่อภิกษุนั้นรู้อยู่อย่างนี้ ลม ๔ อย่าง คือลมหายใจออกยาวและสั้น แม้ลม หายใจเข้าเล่าก็อย่างนั้น ย่อมเป็นไป (คือรู้สึก ?) อยู่ที่ปลายจมูก" ของภิกษุนั่นแล [แก้ สพฺพกายปฏิสัเวที] ข้อว่า "เธอสำเหนียกว่า เราจักเป็นผู้รู้ตลอดกายทั้งหมดหายใจ ออก----หายใจเข้า" นั้น คือเธอใส่ใจว่าเราจักทำต้น กลาง ปลาย แห่งกายคือลมหายใจทั้งสิ้นให้เป็นสิ่งที่เรารู้ คือทำ (ลมหายใจนั้น) ให้เป็นสิ่งที่เห็นชัดหายใจออก ใส่ใจว่าจักทำต้นกลางปลายแห่งกายคือ ลมหายใจทั้งสิ้นให้เป็นสิ่งที่เรารู้ คือทำ (ลมหายใจนั้น) ให้เป็นสิ่งที่ เห็นชัดหายใจเข้า เมื่อทำ (ลมหายใจ) ให้เป็นสิ่งที่ตนรู้ คือทำ ๑. วณฺณ แปลว่า อย่าง ชนิด ก็ได้ ๒. ว ที่นาสิกคฺเคว นี้ มหาฎีกาท่านว่าเป็นวา รัสสะให้ได้คาถา และว่า วา ศัพท์นี้มีอรรถ เป็นอนิยม เพราะฉะนั้น จึงรวมเอาริมฝีปากบนเข้าด้วย รู้สึกว่าท่านคิดมากไป แม้จะเป็น ว อาธารณะ แต่นาสิกคเค ก็คงมิได้หมายเอาตรงจะงอย จมูกเท่านั้น แต่หมายถึงบริเวณนั้น ซึ่งมันก็ถึงริมฝีปากบนด้วยอยู่เอง ต่างว่าเป็น วา อย่างท่าน ว่าแล้วจะแปลอย่างไร
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More