วา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 427 / 503

…ื้อลือจะ แก่หงนเลือดหายไป เหลือแต่กระดูกหนังชำมัน ไม่ได้ตายเถอะ ยอมตาย" แล้วท่านก็ก้มทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง รวมใจไปหยุดนั่ง ๆ นุ่ม ๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ซึ่งปกติเป็นธรรมชาติดองใจ ถ้าทิ้งทุกอย่าง…

…ธเจ้าบรรลุก็จะไม่จากที่แม่เนื้อลือจะแก่หงนเลือดหายไป เหลือแต่กระดูกหนังชำมัน ท่านก็ก้มทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง รวมใจไปหยุดนั่งที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ทำให้ใจของท่านปลอดโปร่ง เมื่อทิ้งทุกสิ่งแล้ว ท่านก็…

…สงสว่างด้วยตัวของตัวเอง มีพลังอยู่ในตัวอย่างนั้น ผู้ที่หลุดพ้นแล้ว ก็จะเป็นตัวของตัวเองท่านนั้น มีความสุขด้วยตัวของตัวเอง ไม่ต้องพึ่งพึ่งพิงพา คน สัตว์ สิ่งของ ลาภ ยศ สรรเสริญ อำนาจ วาสนา แต่เป็นอยู่ด้…

ผู้ที่หลุดพ้นจะมีความสุขอย่างแท้จริง ไม่ต้องพึ่งพิงสิ่งใด แต่มีพลังอยู่ในตัวเอง แม้ต้องอยู่ตามลำพัง การก้าวผ่านความโลภ โ…

บุญพลังแห่งความสุขและความสำเร็จ วันอาทิตย์ที่ ๙ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิราวกันนะ หลับตาเบา ๆ พ…

เริ่มต้นการทำสมาธิด้วยการหลับตาและผ่อนคลายร่างกาย เพื่อให้เกิดความรู้สึกสบาย โดยการรวมใจไปหยุดที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ในระดับเหนือสะดือ เป็นแนวทางในการเสริมสร้างบุญพ…

ความละเอียดยใน วันอังคารที่ 21 พฤษภาคม พ.ศ. 2555 เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไป…

บทความนี้เสนอวิธีการนั่งสมาธิอย่างถูกต้องหลังจากบูชาพระรัตนตรัย โดยเน้นการทำใจให้เบิกบานและว่างเปล่าจากอา…

…งไหน ก็ให้สมมติว่า หยิบเส้นด้ายขึ้นมา 2 เส้น นำมาขึง ให้ถึง จากสะดือทะลุไปด้านหลังเส้นหนึ่ง จากด้านขวาทะลุไป ด้านซ้ายอีกเส้นหนึ่ง ให้เส้นด้ายทั้งสองตัดกันเป็นกากบาท จุดตัดจะเล็กเท่ากับปลายเข็ม ให้สมมติเ…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ว่าตั้งอยู่ที่ไหนในร่างกาย โดยยกตัวอย่างการจำแนกตำแหน่งด้วยก…

…่าใจของเราเกลี้ยงกลาท เหมือนกับถูกกลั่นให้บริสุทธิ์โดยที่เราไม่รู้เนื้อรู้ตัวเลย แล้วก็จะ ได้สัมผัสความสุขที่เกิดขึ้นจากใจที่บริสุทธิ์เพราะหยุดนิ่ง เมื่อองค์ พระใส่สว่างผ่านขึ้นมาเรื่อย ๆ องค์พระในองค์พ…

เมื่อเข้าถึงองค์พระภายใน เราสัมผัสได้ถึงความสุขจากใจที่บริสุทธิ์ ซึ่งเกิดจากความนิ่งและสงบ องค์พระส่องสว่างในใจทำให้เรารู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย ท…

แปลว่าทุกอย่างเราเริ่มต้นจากจุดที่เราทำได้ง่ายก่อน พอรู้สึกสบาย มีความพร้อมแล้ว จึงค่อย ๆ วางใจแตะนิ้วถึงบริการนิมิติ หรือภาพที่เราคุ้นเคย จากที่ชื่นน้อยไปหาชัดมาก ซึ่งแ…

บทความนี้เสนอแนวทางในการเริ่มต้นฝึกสมาธิด้วยการทำสิ่งที่ง่าย ๆ ก่อน เมื่อเริ่มมีความมั่นใจแล้ว จึงค่อย ๆ …

…ำใจให้เบิกบาน แน่มซิ้นให้สะอาดบริสุทธิ์ ผ่องใสดังใสไร้รังวงในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นอะไรตามให้ปลดปล่อย วาง ทำใจให้งว่าง ๆ แล้วก็สมมิถิว่าภายในร่างกายของเรานั้นปราศจากอวัยวะ ไม่มีบ้อด ตับ ม้าม ใต หัวใจ เป็น…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเพื่อสร้างความเบิกบานใจ โดยแนะนำให้ทำใจให้ว่าง ปล่อยวางอวัยวะภายในและรู้สึกว่าร่างกายของเราขยายไปจนสุดขอบฟ้า การม…

หมุนขวาตามเข็มนาฬิกา เรียงรายอย่างมิสระ บ ใบบริสุทธิ์ประดุจเพชรเหมือนกัน เราก้มลงไปจะเห็นบ้างทั้งสอง หัวไห…

…ื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิที่ง่ายและปลอดภัย โดยการยกตัวอย่างจากหลวงปู่มงคลเทพมุนี (สด จนทสุโร) ที่ให้ความสำคัญในการทำใจให้เกิดสมาธิที่ใสบริสุทธิ์ ไม่มีพิษภัย สามารถทำได้โดยทุกคน เพียงเข้าใจหลักวิชชาที่เรี…

ให้ใจคลอเคลียอยู่กับความไม่ของดวงใจ ๆ หรือองค์พระใส ๆ อย่างใดอย่างหนึ่ง แล้วเวลานึกก็ต้องนึกเบา ๆ ค่อย ๆ นึก อย่าไปใช้กำลัง…

บทความนี้นำเสนอวิธีการนึกถึงองค์พระและการทำใจให้นิ่ง โดยเน้นว่าควรใช้วิธีการนึกอย่างเบา ๆ และไม่บีบเค้นใจ…

…นิก็นึกถึงองค์พระใส ๆ ใจหยุดลงไปในกลางองค์พระใส ๆ หรืองานใจนิ่ง ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ให้ใจหยุดนิ่ง ค่อย ๆ วางเบา ๆ สบาย วิธีแก้ลูกนิยันุตา | ๓๗๗

บทความนี้นำเสนอวิธีการแก้ปัญหาลูกนิยันตาโดยการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง เริ่มด้วยการหลับตาและตั้งใจไปที่ศูนย์…

…ง ถึงปลายนิ้วเท้าให้ผ่อนคลาย แล้วก็ทำใจให้เบิกบาน แน่มชื่น ว่าง ๆ นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม ให้ใจใส ๆ วางใจเบา ๆ อย่ำดำเลือง หรือเหลือบตา ลงไปในท้อง อย่าดำเลืองไป แค่ทำความรู้สึก เหมือนตอนนี้ เรานิ่งทันหล…

บทความนี้เน้นวิธีการผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ โดยเริ่มจากการผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกายตั้งแต่ศีรษะถึงปลา…

…อนกลายามิตรบางท่าน ที่แม้ว่าใหม่ ๆ พอเขาหลับตา เขาก็นึกถึงดวง or องพระได้ ถ้าดูในปัจจุบันนี้เราจะมีความรู้สึกว่า เราพึ่งพาเขามา เรามาก่อนเขาด้วยซ้ำแต่ทำไมเขาถึงเห็นในปัจจุบันเราจะมีความรู้สึกว่าเราพึ่งพ…

บทความนี้พูดถึงการเปรียบเทียบการพัฒนาตนเองกับเพื่อนที่มีความรู้สึกถึงการปฏิบัติธรรมในแบบที่แตกต่างกัน แม้…

นึกเป็นดวงแก้วใส ๆ ก็ได้ 있으며แต่ความใสกับความกลมรอบตัวไม่หยัก ไม่มีงอ ไม่มีคดโค้ง ไม่มีรูปว่าง แต่ต้องเป็นดวงใส ๆ เราค้นเคย เคยเห็นบ่อย…

การนึกเป็นดวงแก้วใสช่วยให้มีความสงบในจิตใจ โดยควรนึกเป็นองพระและตามใจในการมอง ให้ใช้ใจมองดวงใสนี้อย่างสบาย อย่าไปดัดใจ เวลานึกให้มี…

เลย วางใจนิ่งเฉย ๆ เหมาะสำหรับคนที่นึกแล้วมันไม่สบาย มีหน้าปวดลูกเน็ตตา หรือพอึนแล้วมันเกิดเห็นขึ้นมาง่าย …

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกใจให้หยุดนิ่งโดยใช้วิธีการนึกภาพหรือหยิ่งเฉยไปกับความรู้สึกภายใน การเข้าใจเกี่ยวกับการอยู่กับเนื้อกับตัวภายในเพื่อเข้าถึงศูนย์กลางกาย โดยไม่ต้องวิตกกังว…

ภาวนา สัมมา อะระหัง ก็ต้องตรึกนึกถึงความใส่หยุด เข้าไปในกลางความใส่ตรงนั้นเร่อยไปให้จังหวะเวลานั้น มำเสมอ ความแส่ใจของเราก็จะก้าวดูขึ้นไปเร…

บทความนี้พูดถึงวิธีการภาวนาและการควบคุมจิตใจในการทำสมาธิ โดยเน้นว่าการปฏิบัติต้องไม่เกิดความเครียดหรือควา…

…วัจน์-คุณศิริภา-คุณนิธยา วิสุทธิ์เมธาภรณ์ คุณวริธา เลือกนาริ คุณวริศา พันธุ์บูรณ์ คุณวูลาสตา จิตติทิวางค์ คุณวสิสา ศิริกิตวงศ์ คุณวิเศษณ์ โลวานุศ คุณวัฒนา-คุณอารณี คำทอง คุณวินทินย์ หาญวิริญญา และครอบคร…

รายการนี้ประกอบด้วยชื่อของบุคคลหลายท่านในประเทศไทย รวมถึงครอบครัวที่มีบทบาทสำคัญในสังคม ชื่อเหล่านี้เป็นที่รู้จักและมีอิทธิพลในด้านต่างๆ ผลงานและกิจกรรมของพวกเขามีส่วนร่วมในการพัฒนาสังคมไทย ทั้งในด้าน

…-คุณวิโลกนัส, นพ.จิตรชัย คูรวันใศล และครอบครัว คุณประวิทย์-คุณลัดดา-คุณปรีดา-คุณปรินดา-คุณปุณดา ปุณยวานิช คุณประหยัด-คุณพรธมวดี-คุณประพฤกษ์-คุณธัญญญา มี่เพียร คุณปราณี-คุณประณิตา สรัลภักดี, คุณพิพัฒนพล …

เอกสารนี้รวบรวมรายชื่อบุคคลที่มีชื่อเสียงและความสำคัญในสังคม รวมถึงครอบครัวและผู้ที่มีชื่อเสียงในแต่ละสาขา ไม่ว่าจะเป็นด้านการศึกษา การแพทย์ หรือกา…

…นังโสฬสมงคลของเขา มีพระพุทธรูปแล้วมีรูปพระอยู่กลางตัวที่ได้วนทีเคยเห็น ที่ญี่ปุ่นเคยเห็น อันนี้หมายความว่าธรรมามีมานานแล้ว ที่เขียนรูปอย่างนั้นก็ดูเหมือนว่ารูปธรรมมวกมีอยู่ในองค์ของพระพุทธเจ้าหรืองรูปบุ…

บทความนี้พูดถึงการพัฒนาคุณธรรม 2 ประการ คือ ความอดทนและความเย็นใจ โดยยกตัวอย่างจากคำสอนของหลวงปู่ดาบส ซึ่…

…ง ๆ โดยผู้มีอายุครบวรรษเข้าพิธีอุปสมบทในวันที่ ๒๑-๒๓ มีนาคม ขณะที่แม่งานรับบรรพชาฯ จะผ่านไปแล้ว แต่ความปลื้มปีติยังไม่จางหายไปจากใจเรา เพราะเราทุกคนต่างรู้ว่า บุญเกิดขึ้น ณ วาระ นี้ คือ ท่านก่อนทำ ขณะทำ…

…้ายกันไปยังวัดและศูนย์อบรมในจังหวัดต่าง ๆ ในวันที่ ๒๑-๒๓ มีนาคม และแม้ว่าแม่งานรับบรรพชาฯ จะผ่านไป ความปลื้มปีติก็ยังอยู่ในใจของทุกคน เพราะรู้ว่าบุญเกิดขึ้นทั้งก่อน ระหว่าง และหลังการทำพิธี โดยมุ่งหวังท…