หน้าหนังสือทั้งหมด

พระสาริฐุและคุณธรรมแห่งความอ่อนน้อม
171
พระสาริฐุและคุณธรรมแห่งความอ่อนน้อม
…รวัฏย่อมไม่มีแก่พระสาริฐุ” จากนั้นพระพุทธองค์รับสั่งให้พระสาริฐุ อดทนแก้กิริยาผู้กล่าว มิฉะนั้นแล้ว ศีรษะของกิริยารูปนั้น จะแตกเป็น 7 เสียง พระสาริฐุทรยอมอดทนให้ทุกอย่าง เพราะท่านไม่เคยมีความคิดประทุษร้าย…
พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงสรรเสริญพระสาริฐุว่าเป็นผู้มีจิตมั่นคงและมีความอ่อนน้อม ท่านยอมอดทนต่อกิริยาของผู้อื่นโดยไม่มีความคิดประทุษร้าย และแสดงให้เห็นว่าคุณธรรมภายในเป็นสิ่งสำคัญ ท่านยังกล่าวว่าหากท่านม
การเข้าถึงพุทธรัตนะและกายธรรม
28
การเข้าถึงพุทธรัตนะและกายธรรม
…งนายตนพากวะ หรือ นายแพทย์มาตคเรามา ซึ่งมีอักษรผิดศีลระ นักโทษ ที่ถูกขัดสนให้ประวัติ ได้ทำหน้าที่ตรง ศีรษะนิโทษในจำนวนไม่น้อยตลอดระยะเวลา ยาวนานถึง ๕๕ ปี แต่เขาก็สามารถที่จะมีสมบัตินั้น ทำใจเป็น ทุกคนก็ให้ช…
บทความนี้กล่าวถึงการเข้าถึงพุทธรัตนะและกายธรรม ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่สูงกว่ากายมนุษย์และกายทิพย์ ความรู้สึกที่เกิดจากการเข้าถึงนี้ซึ่งทำให้มีความสุขและความปลอดภัย มุ่งเน้นถึงความสำคัญของกายอุปพรหมและคว
การผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ
88
การผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ
…ก็ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกาย ทั้งเนื้อทั้งตัวให้มีความรู้สึกว่าผ่อนคลายจริงๆ ตั้งแต่กล้ามเนื้อบนหน้า ศีรษะ ลำคอ บ่า ไหล่ แขนทั้งสองถึงปลายนิ้วมือให้ผ่อนคลาย กล้ามเนื้อบริเวณลำตัว ข้างทั้งสองถึงปลายเท้า ขยับ…
การผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดียิ่งขึ้น เริ่มจากการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั่วทั้งร่างกาย ตั้งแต่ใบหน้าไปจนถึงเท้า และหายใจผ่อนคลาย โดยการหลับตาและสร้างความรู้สึกโปร่ง
การเจริญสมาธิและการหยุดใจ
301
การเจริญสมาธิและการหยุดใจ
…ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิกวานนานนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกายของเรา ตั้งแต่ใบหน้า ศีรษะ ทั้งเนื้อทั้งตัวกระทั่งปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า ให้ผ่อนคลาย ให้หมด อย่าให้มีส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเร…
บทความนี้แนะนำวิธีการเจริญสมาธิ โดยเริ่มจากการหลับตาและผ่อนคลายร่างกายทั้งหมด จากนั้นรวมใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ด้วยความสงบและนุ่มนวล เทคนิคนี้ช่วยให้เราเข้าถึงความสงบในใจและสามารถใช้ภาพนิมิตต่าง
อสูทรทรายูและการเข้าเฝ้าพระพุทธเจ้า
25
อสูทรทรายูและการเข้าเฝ้าพระพุทธเจ้า
…มีร่างกายใหญ่มาก โดยมีส่วนสูงถึง ๘,๘๐๐ โยชน์ ระหว่างแขนทั้งสองซ้ายขวา ๑,๒๐๐ โยชน์ ส่วนหนา ๓๐๐ โยชน์ ศีรษะ ๘๐๐ โยชน์ เรียนหน้าใหญ่มากกว่าว่า ๑,๐๐๐ โยชน์ ระหว่างคิ้ว ๒๐๐ โยชน์ วะหว่างคิ้ว ๔๕ โยชน์ คิ้วกว้าง …
เรื่องราวเกี่ยวกับอสูทรทรายูผู้มีร่างกายใหญ่โตถึง ๘,๘๐๐ โยชน์ ซึ่งเมื่อได้ยินกิตติศัพท์ของพระพุทธเจ้ามั่นใจว่าตนไม่เหมาะสมที่จะเข้าเฝ้า แม้จิตใจจะปรารถนาที่จะพบพระพุทธองค์ก็ตาม ในที่สุดพระพุทธเจ้าทรงอ
การนั่งสมาธิเบื้องต้น
293
การนั่งสมาธิเบื้องต้น
…คลาย คล้าย ๆ กับตอนที่เราใกล้จะหลับ ให้นั่งคลายทั้งเนื้อทั้งตัว ผ่อนคลาย ตั้งแต่กล้ามเนื้อบนใบหน้า ศีรษะ ลำคอ ขา ไหล่ แขนทั้งสองถึงปลายข้อนิ้วมือ ให้นั่งคลาย กล้ามเนื้อบริเวณลำตัว ข้าทั้งสองถึงปลาย นิ้วเท…
การนั่งสมาธิเบื้องต้นเริ่มจากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย เมื่อเสร็จแล้วให้นั่งขัดสมาธิ โดยมีการจัดท่าทางที่ถูกต้องและผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย เพื่อให้จิตใจสงบและมีสมาธิ ก่อนที่จะเจริญสติไปสู่
แม่และลูกที่ประเสริฐ
121
แม่และลูกที่ประเสริฐ
…ไหน ถ้าไม่ได้แม่ (พ่อ) ปากของเราเอาไว้พูด เอาไว้กิน ได้มาจากไหนถ้าไม่ได้ แม่ (พ่อ) ตาขาวเรา หู จมูก ศีรษะ แขน ขา และชีวิต ได้มา จากไหนถ้าไม่ใช่แม่ (พ่อ) แม่ (พ่อ) จึงได้ชื่อว่า เป็นผู้ให้ทุกอย่างแก่บุตร
บทนี้พูดถึงความสำคัญของแม่และพ่อในการให้ชีวิตและอวัยวะแก่บุตร โดยยกตัวอย่างสุภาษิตที่เกี่ยวข้องกับการสะสมทรัพย์เพื่อรักษาชีวิตและอวัยวะ แม่และพ่อมีบทบาทสำคัญในการดูแลและให้กำเนิดบุตร โดยไม่สามารถประเม
การทำความดีและบุญกุศล
2
การทำความดีและบุญกุศล
…ะ : หลักคำสร้อยใน ในสัจจะที่พุทธโคมะ (ตอนที่ ๑๑) พิธีกรรมพระ จา มะญา และอุตสาหะการให้ สร้างโคดิน : "ศีรษะโภคทรัพย์" ข้อสังเกต และปัญญาคำกล่อม ภาพคำกล่อมในวิทยาศาสตร์ลิก วิวรณ์ : สาระสำคัญของพระไตรปิฎก ภาพค…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการทำความดีและการสร้างบุญกุศลตามคำสอนของพระสมเด็จพุฒาจารย์ (โต พรหมรังสี) เน้นการเป็นผู้มีบุญและการประกอบกิจกรรมที่มีคุณค่า ซึ่งจะทำให้ผู้ปฏิบัติมีความสุขและความรู้ ความเช
การเคารพในสถานที่ศักดิ์สิทธิ์
90
การเคารพในสถานที่ศักดิ์สิทธิ์
ศีรษะวุจจะเล่นมาเล่นงานเองง่าย ๆ ยังถูกโอรสของพระองค์เองเอามีดโกนผ่านเท้าจนตาย ถามว่าโมหรอะไร พบว่าในอด…
เนื้อหานี้สื่อถึงความสำคัญของการไม่สวมรองเท้าเมื่อเข้าไปในโบสถ์หรือสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ เพื่อแสดงความเคารพต่อพระธรรมและพระอรหันต์ โดยมีการเล่าถึงกรณีของพระองค์ที่ประสบกรรมจากการไม่ทำตามความกตัญญูในอดีต
วรรควิชาการอธิษฐานพระมงกุฎฉบับที่ 5 ปี 2560
24
วรรควิชาการอธิษฐานพระมงกุฎฉบับที่ 5 ปี 2560
…5 ปี 2560 ภาพถ่าย “มัยยมอาคม” ฉบับสันสกฤตในชิ้นส่วนคัมภีร์โบราณที่การงามฤทู (Left side) (รื้อ) 1. ศีรษะขอขมาแบบชะกาสุโหร (recto) (ด้านขวา) 2. อเนฑต์นาคามา-สุธาสุ (verse) (Right side) (รื้อ) 1. ศีรษะ
…นื้อหานี้นำเสนอเกี่ยวกับมัยยมอาคมจากคัมภีร์โบราณที่มีความสำคัญทางศาสนาและวัฒนธรรม บทความยังอธิบายถึงศีรษะขอขมาแบบต่าง ๆ และการใช้ในพิธีกรรมเพื่อการบูชาและอธิษฐานที่ถูกต้อง ความรู้และความเข้าใจในการอ่านคัมภ…
การสูญเสียและความเศร้าของครอบครัว
95
การสูญเสียและความเศร้าของครอบครัว
…63 ปี ท่านก็ไม่เคยสร้างจากความเศร้าโศก นั้นเลย ต่อมาท่านเสียชีวิตด้วยอุบัติเหตุ โดยตกจากมอเตอร์ไซค์ ศีรษะฟาดพื้นอย่างแรงจนแตกและหมดสติ ทำให้เสียชีวิตใน เวลาอันมา ด้วยอายุ 63 ปี
เนื้อหานี้เล่าถึงความทุกข์ที่เกิดขึ้นในครอบครัวเมื่อคุณพ่อเสียชีวิตด้วยวัยเพียง 38 ปี ทำให้คุณแม่ต้องเผชิญความเศร้าโศกอย่างหนัก เกิดการดื่มเหล้าเพื่อทำให้ลืมความเจ็บปวด และแม้เวลาจะผ่านไป 15 ปี คุณแม่
การผ่อนคลายร่างกายและใจเพื่อการปฏิบัติธรรม
278
การผ่อนคลายร่างกายและใจเพื่อการปฏิบัติธรรม
…เราเดินได้สะดวก จะได้ไม่ปวดไม่เมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่บริเวณผิวตา หน้าผาก ศีรษะ ให้ผ่อนคลายให้หมด ตั้งแต่กล้ามเนื้อบริเวณบ่าไหล่ แขนทั้งสองถึงปลาย นิ้วมือ ให้ผ่อนคลาย กล้ามเนื้อนิ…
การตั้งท่าที่ถูกต้องช่วยให้สามารถผ่อนคลายร่างกายและใจได้ดี โดยเริ่มจากการนั่งในท่าที่สะดวกสบาย และค่อยๆ ปรับร่างกายทุกส่วนให้คลายความตึงเครียด เพื่อให้เลือดลมสามารถหมุนเวียนได้สะดวก ไม่เกิดอาการปวดเมื
บ้านที่เต็มไปด้วยมิตรภาพ
64
บ้านที่เต็มไปด้วยมิตรภาพ
…าเยือน ทุกคน เริ่มตั้งแต่หน้าบ้านเป็นต้นไป หลวงพ่อเอง เวลาไปนั่งธรรมะกับท่าน บางวันเห็นท่านเอาผ้โพก ศีรษะจนเกือบจำท่านไม่ได้ ท่านเอาบุญได้พลาดผังไม้ ด้านนอกบ้านแล้วเช็ดดูบ้านอย่างขะมักเขม้น พอ เดินเข้าไปใก…
เนื้อหาแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการทำความสะอาดบ้านทั้งด้านในและด้านนอก เพื่อดึงดูดพลังงานดีและสมบัติ คุณยายสอนว่า บ้านรกอาจทำให้ผู้คนหมดความศรัทธา และไม่อยากเข้ามาทำบุญ บ้านที่สะอาดสามารถสร้างความรู้
การเข้าสู่ประสบการณ์ภายในผ่านการเจริญสมาธิ
21
การเข้าสู่ประสบการณ์ภายในผ่านการเจริญสมาธิ
…ะ สำคัญมาก แล้วก็ผ่อนคลายกล้ามเนื้อต่างส่วนของร่างกายของเราทั้งเนื้อทั้งตัว ตั้งแต่กล้ามเนือนไปหน้า ศีรษะ ลำคอ บ่า ไหล่ แขนทั้งสองถึงปลายมือ ให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณลำตัว ขาทั้งสองถึงปลายเท้า ขยับเนื้อข…
…้าสู่ประสบการณ์ภายในจากการเจริญสมาธิภาวนา โดยเน้นการหลับตาและผ่อนคลายกล้ามเนื้อไปทั่วร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะถึงปลายเท้า เพื่อให้การไหลเวียนเลือดเป็นไปอย่างสะดวก สุขภาพจิตและร่างกายจะพัฒนาเพื่อความสงบในจิตใจ โ…
การฝึกจิตเพื่อการพัฒนา
148
การฝึกจิตเพื่อการพัฒนา
…แล้ว ทำต่อไปอีก นี่...นุ่ม...นาน หรือบางช่วงรู้สึกบางส่วนของร่างกายหยายไป มือบ้าง เท้าบ้าง ขาบ้าง ศีรษะบ้าง แมบางส่วนหยายไปก็อย่าดกใจ นั่นแสดงว่าใจเราเริ่มรวมแล้ว ดรงไหนบริสุทธิ์ก่อนก็จะหยายไปก่อน ก็อ่อย…
การฝึกจิตช่วยให้เราเข้าใจถึงความรู้สึกและประสบการณ์ภายในที่เราอาจไม่คุ้นเคย บางคนอาจรู้สึกว่าร่างกายขยายไปเรื่อยๆ เมื่อเข้าสู่ภาวะลึก ลืมตาอาจทำให้ประสบการณ์นั้นหายไป ดังนั้นจึงแนะนำให้ทำต่อไปโดยไม่กล
การเริ่มต้นใหม่ด้วยแสงสว่าง
184
การเริ่มต้นใหม่ด้วยแสงสว่าง
…วยังไม่มีชุดแขวนไว้ตรงไหนก่อนก็ได้ นี่คือเหมือนกัน มันอยู่ในท้องไม่ได้เอาไว้ตรงไหนก่อนก็ได้ หน้าผาก ศีรษะ หรือระหว่างตีนผมตรงนั้นก็ได้ คัลลาย ๆ ตาเราจะเหลือกดูข้างบน เหมือนมองอะไรข้างบนอย่างนั้นก็ได้ ทางเ…
การเริ่มต้นด้วยแสงสว่างในจิตใจแม้จะไม่ตรงตามที่ต้องการ ถือเป็นชัยชนะเหนือความมืด การทำใจหยุดนิ่งและไม่ผูกพันกับสิ่งของหรือบุคคลจะทำให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น ผ่านการทำสมาธิซึ่งไม่ยาก และสามารถทำได้โดยไม
วัตถุประสงค์ของการปฏิบัติธรรม
15
วัตถุประสงค์ของการปฏิบัติธรรม
…ีบเปลือกตา อย่าดูกลั้นต์ตา หลับตาให้สบายๆ แล้วก็ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย เปลือกตาหน้าผาก ศีรษะ คอลำตัว แขนขาทั้งสองให้ผ่อนคลาย ทำตัวของเราให้สบายๆ ทำให้เบิกบาน แช่มชื่น ให้สะอาดบริสุทธิ์ ผ่องใส …
เนื้อหาเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ของการปฏิบัติธรรมในวันที่ ๑๔ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๘ โดยแนะนำวิธีการปรับร่างกายและท่านั่งให้เหมาะสมก่อนการทำสมาธิ. ผู้ปฏิบัติควรเอาขาขวาทับขาซ้าย และมือขวาทับมือซ้าย โดยให้มีการผ
สิ่งดีๆ เริ่มต้นที่ใจหยุด
57
สิ่งดีๆ เริ่มต้นที่ใจหยุด
…นทุกสิ่ง แล้วก็ขยับเนื้อขยับตัวของเราให้ดี ผ่อนคลาย กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายให้หมด ตั้งแต่ใบหน้า ศีรษะ คอ ทั้งเนื้อทั้งตัวของเราให้ผ่อนคลาย จะนั่งสมาธิให้ดีต้องผ่อนคลายร่างกายให้ดี แล้วก็ปรับใจของเรา ต้…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการผ่อนคลาย เพื่อให้จิตใจและร่างกายเริ่มต้นในทางที่ดี สิ่งสำคัญคือการปล่อยวางความคิดและทำให้ใจหยุดนิ่ง โดยผ่านห้วงเวลาที่เราทำจิตใจให้สะอาด และสมาธิโดยการพักผ่อ
พระสิ principles เหมฐุตา
149
พระสิ principles เหมฐุตา
…าอรครูวัดป่าแก้ว • พระสาล สนฺทฺวนฺโท, คุณหมิวปิน-เลืองกาศ-ศิลป์เกตุ ที่เสฎะ • พระสุน ลนฺฑโก, คุณมณิ ศีรษะวี-วังสังลี และครอบครัวรัตนาญามาถ • พระฤกษ์ ฤทธิ์โชติ • พระสาธาร อานาจรังษี • พระสมชัช ปลูกสุโข • พร…
เนื้อหาเกี่ยวกับพระธรรมและบุคคลสำคัญในพุทธศาสนา เช่น พระสมพร อนุตฺตวโร พระครูวชิรชัย สุรสภา และอื่นๆ ที่มีบทบาทสำคัญต่อการเผยแผ่พระธรรม และการสอนสั่งในวงการพุทธศาสนา รวมไปถึงวิถีชีวิตและหลักธรรมที่พวก
นั่งนั่งสมาธิเบื้องต้น
321
นั่งนั่งสมาธิเบื้องต้น
…่อนคลาย คล้ายๆ กับตอนที่เราใกล้จะหลับ ให้ผ่อนคลายทั้งเนื้อทั้งตัว ผ่อนคลายตั้งแต่กล้ามเนื้อบนใบหน้า ศีรษะ ลำคอ ป่alltไหล แขนทั้งสองถึงปลายมือ ให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้บริเวณลำตัว ขาทั้งสองถึงปลายเท้า ไม่ให้มีส่…
บทความนี้นำเสนอวิธีการนั่งสมาธิพื้นฐาน ที่ประกอบด้วยการนั่งขัดสมาธิในท่าที่ถูกต้อง พร้อมทั้งการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย เพื่อให้เกิดความสบายและไม่เครียดในการทำสมาธิ เมื่อเราได้บูชาพระรัตนตรัยเสร็