การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายในตัว
…นิ่ง ปล่อยใจให้หยุดให้ได้ อย่างที่พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ท่านเคยพูดเอาไว้
เรามีหลักอยู่ว่า ต้องมีสติ สบาย สม่าเสมอ แล้วก็สังเกต ส ข. นี้ก็จะช่วยทำให้การปฏิบัติธรรมง่ายเข้า สติ ก็จะให้ใจมาอยู่กับเนื้อกับตัว…
เนื้อหาเกี่ยวกับความตั้งใจในการปฏิบัติธรรมเพื่อตนเอง โดยมีการแนะนำแนวทางการฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายในตัว โดยควรมีสติและควบคุมใจให้เย็นโดยไม่ปล่อยให้ฟุ้งซ่านในเรื่องที่ไร้สาระ ข้อความ