หน้าหนังสือทั้งหมด

การปฏิบัติธรรมที่ง่ายและเข้าถึงธรรมะ
44
การปฏิบัติธรรมที่ง่ายและเข้าถึงธรรมะ
…ยายจนรอบนอก ของท่านเข้ามาอาสมภาพของอาตมาไว้​ ตอนนั้นไม่ไดด้คออะไรเลย รู้แต่ว่าตัวเรากำลังกำลังสมาธิ องค์พระก็กล้างนั่งสมาธิ นั่งอยู่แบบเดียว สมองกว้างเปล่า จิตใจว่างเปล่า เย็นๆ อยู่ข้างใน ใจที่มีมั่นตลอด เวล…
การปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งที่ควรเริ่มต้นอย่างง่าย โดยให้เราลืมตนเองและไม่คาดหวังอะไร เมื่อจิตใจไม่ยึดติด จะทำให้เกิดความสงบและเห็นเดชของธรรมะได้อย่างชัดเจน การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้จิตใจสงบและเข้า
ความฝันเกี่ยวกับองค์พระแก้วและเหตุการณ์ในฝัน
72
ความฝันเกี่ยวกับองค์พระแก้วและเหตุการณ์ในฝัน
ประมาณปี ๒๕๒๒-๒๕๒๓ ลูกฝันว่ามีองค์พระแก้วใสงามมาก ใหญ่มากกับพระอถุตพนมมาประดิษฐานอยู่บนฝันดิษฐ์ในฝันนั้น องค์พระองค์นี้เรียกลูกเข้าไปพบ ล…
ในปี ๒๕๒๒-๒๕๒๓ มีคนฝันเห็นองค์พระแก้วใสใหญ่และมีแม่ชี ๖ ท่าน อยู่ในฝันนั้น โดยมีดอกบัวขึ้นเต็มพื้นที่ที่ไม่เคยมีมาก่อน เรื่องราวยังเก…
การใช้ผ้าต่างประเภทในพิธีศาสนธรรมกายา
21
การใช้ผ้าต่างประเภทในพิธีศาสนธรรมกายา
…ใช้จะเป็นผ้าใหม่กว่า ผ้าเช็ดเสื้อ สามารถอุ้ม น้ำได้กว่าผ้าเช็ดเสื้อที่มีขนาดเท่ากัน ผ้าเช็ดดวงแก้ว/องค์พระ องค์พระและดวงแก้วเป็นสิ่งที่ละเอียดอ่อนมากผ้าที่ใช้ทำความสะอาดจึงต้องเป็นผ้าที่ดีมีความนิ่มไม่หยาบก…
…ณสมบัติและการใช้งานของผ้าต่างๆ เช่น ผ้าเช็ดเสื้อที่ช่วยอุ้มความชื้นได้ดี การเลือกผ้าที่เหมาะสมสำหรับองค์พระและดวงแก้ว ที่จำเป็นต้องมีคุณภาพสูงเพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วน รวมถึงการใช้งานผ้าถูกี่นที่เหมาะสำหรับก…
การปฏิบัติธรรมและการเข้าถึงความสุข
52
การปฏิบัติธรรมและการเข้าถึงความสุข
…ักพักเดียวมึงสักพระผุดขึ้นมา เป็น ทางแม่อาจจัดรถรับ พระคุณพระวิษณุ ว่าอาจอยากให้พ่อแม่ได้บุญ องค์พระธรรมกายไ ให้เป็นสีทอง สบาย และมีแสง เหลียวกว่า ดวงอาทิตย์ อาจมีความสุขมาก จากเรื่องราวผลการปฏ…
…รปฏิบัติธรรมเป็นทางในการเข้าถึงความสุขที่แท้จริงผ่านการหยุดจิตในจุดกลางกายและการรักธรรมะอย่างจริงใจ องค์พระธรรมกายมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างบุญและการทำสมาธิอย่างต่อเนื่อง การตั้งใจจริงในการปฏิบัตินำไปสู่การ…
การสื่อสารกับจิตใจผ่านภาพ
113
การสื่อสารกับจิตใจผ่านภาพ
…หลักนั้นแหละ ภาพในตัวก็เช่นเดียวกัน ถ้าราชอบคิดในคดีนี้ เราก็ เปลี่ยนเรื่องคิดเสียใหม่ มาเป็นเรื่ององค์พระ เรื่องดวงใส ๆ พระเดชพระคุณหลวงปู่ ๆ มา ปฏิยาภ์ ดวงอาทิตย์ ดวง จันทร์ ดวงดาวในอากาศ หรือเพศสักเม็ด เ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างภาพในจิตใจเพื่อส่งเสริมให้เกิดสติและความสงบ ในการทำสมาธิ รวมทั้งการเลือกองค์พระหรือดวงสว่างเพื่อให้จิตสงบ ไม่ควรกดดันให้ภาพชัดเจนเกินไป แต่ควรให้จิตใจอยู่ที่หลักที่ดีเพื่อไม่ให้ฟุ…
การบริการภาวนาและการหยุดจิต
231
การบริการภาวนาและการหยุดจิต
…ต่พอรู้ตัวก็ดึงใจกลับมาใหม่ง่าย ๆ ให้หยุดนิ่ง ๆ กลางดวงใจอย่างนี้ บริการภาวนา เมื่อเราตรึกนถึงดวงใจ องค์พระใส ๆ แล้วใจก็ยังอดที่จะวนไปคิดเรื่องอื่นไม่ได้ ก็ให้ประกอบบริการภาวนาในใจเบา ๆ ค่อย ๆ ประคองใป คำภาว…
บทความนี้เสนอวิธีการบริการภาวนาโดยการนึกถึงดวงใจและใช้คำภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ซึ่งช่วยให้จิตใจหยุดนิ่งที่กลางดวงใส ๆ และสอนให้เราไม่ต้องกังวลเมื่อความคิดอื่น ๆ เข้ามา แนะนำให้ภาวนาอย่างละเอียดอ่อนเพื่
การนั่งสมาธิในคืนสงบ
237
การนั่งสมาธิในคืนสงบ
…ะเอียดยิ่งเพิ่มขึ้นทุกๆ วัน มากพอที่จะนั่ง ได้สนิทกงส่วนไปเอง ตอนนี้แหละเราจะเข้าสู่ดวงใจๆ กาย ใส ๆ องค์พระใส ๆ ที่มีอยู่แล้วภายใน เข้าถึงองค์พระในองค์พระ องค์พระท่านก็จะพูดผ่านขึ้นมา คล้ายๆ จากด้านล่างขึ้นม…
…ับรู้และเต็มใจ จะช่วยเพิ่มระยะเวลาในการนั่งและทำให้เข้าถึงความละเอียดยิ่งขึ้น จนถึงจุดที่สามารถค้นพบองค์พระภายในเดิมที่สวยงามและสงบได้ ในที่สุดเมื่อความละเอียดยิ่งขยายเพิ่มขึ้นทุกวัน เราจะรู้สึกสนุกกับการทำ …
เข้าถึงองค์พระภายใน
238
เข้าถึงองค์พระภายใน
เมื่อเข้าถึงองค์พระภายใน เมื่อเข้าถึงองค์พระภายใน เรารู้สึกว่าใจของเราเกลี้ยงกลาท เหมือนกับถูกกลั่นให้บริสุทธิ์โดยที่เร…
เมื่อเข้าถึงองค์พระภายใน เราสัมผัสได้ถึงความสุขจากใจที่บริสุทธิ์ ซึ่งเกิดจากความนิ่งและสงบ องค์พระส่องสว่างในใจทำให้เรา…
เริ่มต้นจากจุดที่ง่าย
243
เริ่มต้นจากจุดที่ง่าย
…ำ ๆ ฝึกไปเรื่อย ๆ ส่วนผู้ที่หยุดใจได้ในระดับหนึ่งแล้ว ตรียกนิ่งถึงดวงใสได้หรือเข้าถึงดวงธรรม หรือทรงองค์พระได้เป็นกุศลนิมิต หรือบริการนิมิตได้แล้วก็นึกไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งนำไปสู่สิ่งที่มีอยู่จริงภายใน มีอะไ…
บทความนี้เสนอแนวทางในการเริ่มต้นฝึกสมาธิด้วยการทำสิ่งที่ง่าย ๆ ก่อน เมื่อเริ่มมีความมั่นใจแล้ว จึงค่อย ๆ นำไปสู่การเห็นนิมิตหรือดวงธรรมอย่างชัดเจน โดยเน้นความสำคัญของการฝึกซ้ำและการรักษาสมาธิ ซึ่งจะช่
การทำสมาธิและการเห็นภาพในจิตใจ
253
การทำสมาธิและการเห็นภาพในจิตใจ
…ยด ก็ต้องทำหยุดทำหนึ่งเดียว ๆ นี่พอเราทำหยุดหนึ่งเดียว ๆ ไประดับหนึ่งเข้า ความสว่างเกิด ภาพเกิด เป็นองค์พระบ้าง ดวงบ้าง ก็สั้นตื่นเต้นดีใจ อะ พอดีใจหายไปอีกแล้ว พอหยิบไปอีกก็เสียต่อ ไปก็อยากจะเห็นเหมือนเดิม …
บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ในการทำสมาธิที่เกี่ยวข้องกับการเห็นภาพและองค์พระในจิตใจ ผู้เขียนเล่าว่าแม้จะมีความรู้สึกโปร่งโล่งแต่ก็มีความคิดที่ขัดขวางการเห็นภาพที่ชัดเจน ความอยา…
การฝึกนั่งนิ่งเพื่อความสงบ
264
การฝึกนั่งนิ่งเพื่อความสงบ
…นหนึ่งอันเดียวกับดวงธรรม เห็นกายไหนก็ฝึกหยุดฝึกนิ่ง จนกระทั่งเข้าเป็นหนึ่งเดียวกับกายนัน เห็นกายธรรมองค์พระเทวดา ครูดอกบัวบูชผิวเสียงๆ เราก็ฝึกหยุดนิ่ง อย่างเมา ๆ สบาย ๆ พอถูกส่วนก็จะไปเป็นหนึ่งเดียวกับองค์พ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกหยุดและนิ่งใจเพื่อให้เป็นหนึ่งเดียวกับสิ่งที่เห็น เช่น ดวงและกายธรรม โดยการฝึกที่ซ้ำๆ ทุกวันจะช่วยให้จิตใจนิ่งแน่น มีความสุขและละเอียดขึ้น ซึ่งจะสามารถขยายหรือย่อขนาดของสิ่งที่นึ
การฝึกทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ
265
การฝึกทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ
…งเหมือนกับ เห็นองค์ใหญ่ ๆ อย่างนั้นแหละ เราก็ฝึกทำซ้ำ ๆ ขยายแล้วก็อ่อน ขยาย ย่อ ทำอย่างนี้ จนกว่าจะองค์พระที่ขยายแล้วเราขยายตามไปด้วย เพราะ เราเป็นหนึ่งเดียวกับดวงใส ๆ หรือองค์พระใส ๆ หรือท่านลงมา เราก็ลงมา…
…ากเกิดความอึดอัดหรือเครียดในการฝึก สามารถหยุดและกลับมาสู่วิธีที่ช่วยให้เกิดความสุขได้ เช่น การนึกถึงองค์พระหรือมหาปูนิยาจารย์ที่มีแรงบันดาลใจ เป็นแนวทางในการฝึกสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ
การฝึกปฏิบัติการเห็นภายใน
283
การฝึกปฏิบัติการเห็นภายใน
…วิตกายภายใน แม้อยู่ตามลำพังก็มีความสุขได้ นี่เป็นจุดเริ่มต้นที่เราฝึกทำความคุ้นเคยกับภาพภายใน ดวงใส องค์พระใส พอคล่องแล้ว เดี๋ยวการเห็นภายในภาย หรืออะไรต่าง ๆ มันก็ไม่ยากเลยละ มันจะง่ายขึ้นไปเรื่อย ๆ หยุดนั…
…้ว่าจะอยู่ตามลำพังก็สามารถมีความสุขได้ สิ่งนี้เป็นจุดเริ่มต้นในการทำความคุ้นเคยกับภาพภายใน ดวงใส และองค์พระใส การเห็นภายในจะง่ายขึ้นเมื่อฝึกอย่างสม่ำเสมอ โดยเนื้อหานี้มีเจตนาให้ผู้เรียนรู้และปฏิบัติอย่างต่อเ…
การทำสมาธิและการควบคุมสติ
293
การทำสมาธิและการควบคุมสติ
…่งเฉย ๆ คิดอย่างนี้จะช่วยแก้ความรู้สึกที่ความหงุดที่ 7 กับความหายคในที่มีดี คิอเรายากจะความหงุดใจ ๆ องค์พระใส ๆ ก็ม่วกวาดตามอง อย่างนี้มันก็สติ ไม่ถูกวิธี อย่าไปความหายอะไร แค่เรานิ่ง ๆ เฉย ๆ เพื่อให้ใจเปลี่…
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการทำสมาธิ โดยเน้นไปที่การปล่อยวางอารมณ์และความรู้สึกที่เกิดขึ้น โดยแนะนำให้ไม่กังวลกับฐานที่ 7 และเข้าใจว่าความรู้สึกที่ว่างเปล่าอาจช่วยให้เรารู้สึกสงบได้ เพื่อให้จิตใจสามารถเปลี
การพบสัมผัสแห่งความบริสุทธิ์ของใจ
318
การพบสัมผัสแห่งความบริสุทธิ์ของใจ
…ามคิดดี พูดดี ทำดี มีบ่อยกี่ดี นี่่ต้องทำอย่างนี้ให้เนิ่น ๆ สบาย ๆ ถ้าจะนึกเป็นภาพ ก็เห็นถึงดวงใส ๆ องค์พระใส ๆ ใสสบาย ถ้าไม่บึกเป็นภาพ ก็เห็น ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม สบาย ๆ ทำอย่างนี้นั่งแล้วจะไม่ปวดหัว ไม่ตึง ไ…
บทนี้กล่าวถึงการหยุดคิดและการทำจิตใจให้สงบเพื่อเข้าสู่สภาวะแห่งความบริสุทธิ์ที่ปราศจากความกังวล และจะช่วยให้เรารู้สึกเบาสบายและเป็นสุขอย่างแท้จริง แตกต่างจากความสุขจากกิจกรรมต่าง ๆ เช่น ดูหนัง ทำสัลย์
การนั่งสมาธิและการจัดการความตื่นเต้น
337
การนั่งสมาธิและการจัดการความตื่นเต้น
…่นเต้นสักพักหนึ่ง เพราะมันก็ฉันดิ้นเนื่องจากเราไม่เนิ่นว่า คนอย่างเราจะเห็น แสงสว่างภายใน เห็นดวงใส องค์พระใส ๆ มันก็ไม่น่าตื่นเต้น แต่ความตื่นเต้นก็มีข้อเสียทำให้ภาพที่เราเห็นมันหายไป เราก็ต้องเลือกดูว่า ร…
…คลายทุกส่วนของร่างกาย ใจต้องนิ่งเฉย เพื่อลดความตื่นเต้นที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการเห็นแสงสว่างภายในหรือองค์พระ ให้มองว่าเป็นประสบการณ์และเลือกไม่ตื่นเต้นเพื่อให้การมองเห็นคงอยู่ การจัดการกับความตื่นเต้นจะช่วยให…
การฝึกนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี
344
การฝึกนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี
…าอย่างที่ได้กล่าว ไว้แล้ว คือ ต้องหยุดนั่งอย่างสบาย เราลงฝึกกันดูนะ ฝึกหยุดนั่งเฉย ๆ อย่างสบาย นึก องค์พระได้ เราก็นึก นึกดวงแก้วได้เราก็นึก นึกแล้วมันติ หรือนึกไม่ต้องไปนึก นิ่งอย่างเดียว อย่างสบาย ๆ แล้วม…
…เพื่อให้เกิดความสุข. สำหรับผู้ที่มีปัญหาความไม่สงบ ควรใช้วิธีนี้เพื่อปรับสภาพจิตใจให้ดีขึ้นโดยการนึกองค์พระหรือดวงแก้วง่ายๆ และตั้งใจทำอย่างต่อเนื่อง
การเจริญสมาธิและนิมิตทางจิต
373
การเจริญสมาธิและนิมิตทางจิต
…หนดนิดในกาม ความขุ่นมัว ขัดเคืองใจ หรือคิดเบียดเบียนเขา ให้เป็นภาพที่ยกใจให้สูงขึ้น เช่น ภาพดวงแก้ว องค์พระ พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ วัดปากน้ำ คุณยายอาจารย์ฯ เป็นต้น หรือจะเป็นภาพผลมาผากที่เราถ่ายก็ได้ เอาอย่างเ…
ในข้อความนี้เน้นถึงการเจริญสมาธิภาวนาและนิมิตในจิตใจ โดยแนะนำให้ผู้ฝึกหัดมองไปที่กลางกายฐานที่ 7 และใช้ภาพที่บริสุทธิ์เพื่อทำให้จิตใจสงบและยิ่งใหญ่ขึ้น ควรหลีกเลี่ยงการคิดถึงภาพที่นำมาซึ่งความทุกข์ใจ
การพัฒนาจิตใจและการทำสมาธิ
375
การพัฒนาจิตใจและการทำสมาธิ
…็ปล่อยให้ลับในกลาง เมื่อตั๊ยยู่ ฟุ้งหยาบก็ลืมตามาดูพระเดชพระคุณหลวงปู่ ดูรูปคุณยายอาจารย์ ดูดวงแก้ว องค์พระใส ๆ พอใจสบาย เราก็ ลับตไดี ค่อย ๆ หรือทดลงไป หรือจำให้ย่ายกว่านี้ก็คือ ทำตัวให้สบาย ทำใจให้สงบ เดี๋…
เรียนรู้วิธีทำสมาธิอย่างเข้าใจและทำอย่างเป็นธรรมชาติ เพื่อให้จิตใจสงบและมีความชัดเจน โดยไม่ต้องคิดอะไรมาก ให้จำลองภาวะการนั่งรถชมวิว ทำให้จิตใจปลอดโปร่งจนพบแสงสว่างภายใน ทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อพัฒนาจิตใจ
การบ้านสำหรับการปฏิบัติธรรม
386
การบ้านสำหรับการปฏิบัติธรรม
…านอนหลับให้หลับในท่ะเลขบ ข้อ ๕. เวลาตื่นนอนให้ตื่นในท่ะเลขบ ข้อ ๖. เมื่อ ตื่น แล้ว รวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ ๑ นาที ใน ๑ นาทีนี้ให้รำลึกว่า เราโชคดี ที่รอดมาถึงวันนี้ ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลายจงมีความสุข องค์เรา…
…ารตื่นนอนและการทำกิจวัตรต่างๆ รวมถึงการสร้างบรรยากาศที่สดชื่นด้วยรอยยิ้มและการพูดดี โดยมีการระลึกถึงองค์พระตลอดเวลาเพื่อเพิ่มความสงบในจิตใจ