ข้อความต้นฉบับในหน้า
ใจเรา เหมือนหลงที่เราบิ๊กเอาไว้ ใจเหมือนม้ายผศ แต่เรา ผูกม้าไว้กับหลักด้วยเชือกคือ สติ มันจะพยักแค่ไหน พอมัน เหนื่อยเดียวมันก็หมดอยู่ตรงหลักนั้นแหละ
ภาพในตัวก็เช่นเดียวกัน ถ้าราชอบคิดในคดีนี้ เราก็ เปลี่ยนเรื่องคิดเสียใหม่ มาเป็นเรื่ององค์พระ เรื่องดวงใส ๆ พระเดชพระคุณหลวงปู่ ๆ มา ปฏิยาภ์ ดวงอาทิตย์ ดวง จันทร์ ดวงดาวในอากาศ หรือเพศสักเม็ด เลือกเอาอย่างใด อย่างหนึ่งนะ เอาอย่างเดียว อย่าสับสน โดยทดสอบดูว่า ใจ เราชอบอย่างไหน นึกแล้วสบาย แล้วก็อย่างนี้ก็อย่างสบาย ๆ อย่าไปบีบเน้นภาพ มันจะทำให้ปวดลูกนิ้วด มันศรีสะ อย่าง นี้ผิดหลักวิชา
ต้องเป็นภาพที่เรานี้แล้วสบายใจ องค์พระจะองค์ องค์ ไหนก็ได้ที่เราคมเคย มีความเคารพ มีความเลื่อมใส จะเป็น พระเครื่อง หรือพระพุทธรูป พระบูชาอะไร ก็ได้อา สร้างด้วย วัตถุอะไรก็ได้ แต่ถ้าเป็นพระแก้วใส ๆ ได้จะดี ใจจะได้ใส นี้ กรณีที่ชอบนิมาก็ถึงพระนะ
หรือใครนัดนี้ถึงดวง เรานี้ก็ถึงดวงใส ๆ กลง ๆ เหมือนดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาวอย่างนี้ก็ได้ อีกเท่าที่ เรานี้ได้ ชัดแค่ไหนก็แค่นั้น อย่าพยายามไปบีบให้มัน ชัด เพราะเราต้องการแค่เป็นหลักที่ดีที่เกาะของใจเรา ไม่ให้ ฟุ้งไปคิดเรื่องอื่น ให้มาคิดเรื่องนี้เรื่องเดียว
สติปฏิฐาน ๔ | ๑๐๙