การสื่อสารกับจิตใจผ่านภาพ ง่ายแต่ลึก 2 หน้า 113
หน้าที่ 113 / 416

สรุปเนื้อหา

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างภาพในจิตใจเพื่อส่งเสริมให้เกิดสติและความสงบ ในการทำสมาธิ รวมทั้งการเลือกองค์พระหรือดวงสว่างเพื่อให้จิตสงบ ไม่ควรกดดันให้ภาพชัดเจนเกินไป แต่ควรให้จิตใจอยู่ที่หลักที่ดีเพื่อไม่ให้ฟุ้งซ่านไปคิดเรื่องอื่น โดยให้ความสำคัญกับความรู้สึกที่สบายใจในการคัดเลือกภาพหรือจิตนาการดวงสว่างต่างๆ เพื่อเป็นแนวทางในการปลูกฝังจิตใจที่สงบ.

หัวข้อประเด็น

-การสร้างสติ
-การเลือกภาพในจิตใจ
-การทำสมาธิ
-ความสำคัญของความสงบ
-การเคารพในพระ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ใจเรา เหมือนหลงที่เราบิ๊กเอาไว้ ใจเหมือนม้ายผศ แต่เรา ผูกม้าไว้กับหลักด้วยเชือกคือ สติ มันจะพยักแค่ไหน พอมัน เหนื่อยเดียวมันก็หมดอยู่ตรงหลักนั้นแหละ ภาพในตัวก็เช่นเดียวกัน ถ้าราชอบคิดในคดีนี้ เราก็ เปลี่ยนเรื่องคิดเสียใหม่ มาเป็นเรื่ององค์พระ เรื่องดวงใส ๆ พระเดชพระคุณหลวงปู่ ๆ มา ปฏิยาภ์ ดวงอาทิตย์ ดวง จันทร์ ดวงดาวในอากาศ หรือเพศสักเม็ด เลือกเอาอย่างใด อย่างหนึ่งนะ เอาอย่างเดียว อย่าสับสน โดยทดสอบดูว่า ใจ เราชอบอย่างไหน นึกแล้วสบาย แล้วก็อย่างนี้ก็อย่างสบาย ๆ อย่าไปบีบเน้นภาพ มันจะทำให้ปวดลูกนิ้วด มันศรีสะ อย่าง นี้ผิดหลักวิชา ต้องเป็นภาพที่เรานี้แล้วสบายใจ องค์พระจะองค์ องค์ ไหนก็ได้ที่เราคมเคย มีความเคารพ มีความเลื่อมใส จะเป็น พระเครื่อง หรือพระพุทธรูป พระบูชาอะไร ก็ได้อา สร้างด้วย วัตถุอะไรก็ได้ แต่ถ้าเป็นพระแก้วใส ๆ ได้จะดี ใจจะได้ใส นี้ กรณีที่ชอบนิมาก็ถึงพระนะ หรือใครนัดนี้ถึงดวง เรานี้ก็ถึงดวงใส ๆ กลง ๆ เหมือนดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาวอย่างนี้ก็ได้ อีกเท่าที่ เรานี้ได้ ชัดแค่ไหนก็แค่นั้น อย่าพยายามไปบีบให้มัน ชัด เพราะเราต้องการแค่เป็นหลักที่ดีที่เกาะของใจเรา ไม่ให้ ฟุ้งไปคิดเรื่องอื่น ให้มาคิดเรื่องนี้เรื่องเดียว สติปฏิฐาน ๔ | ๑๐๙
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More