การเผชิญวิกฤตด้วยอารมณ์ขัน วารสารอยู่ในบุญ ประจำเดือน พฤศจิกายน พ.ศ.2554 หน้า 89
หน้าที่ 89 / 112

สรุปเนื้อหา

ทุกวิกฤตมีโอกาสให้เราได้เลือกมองในแง่ดี การมีอารมณ์ขันช่วยให้สถานการณ์ตึงเครียดดีขึ้น แม้ในเวลาที่ต้องเผชิญปัญหาเช่นน้ำท่วม การติดต่อจากญาติเมื่อมีภัยพิบัติแสดงให้เห็นถึงความห่วงใยและการสนับสนุนกันในยามลำบาก สุขภาพจิตที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการกับอารมณ์ในชีวิตประจำวัน เชื่อว่าหากเราเปิดใจกว้างต่อประสบการณ์ใหม่ ๆ จะทำให้มองเห็นแง่ดีในทุกสถานการณ์ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่คิดไม่ถึง

หัวข้อประเด็น

-วิกฤตในชีวิต
-การมีอารมณ์ขัน
-การมองโลกในแง่ดี
-การสนับสนุนจากคนรอบข้าง
-สุขภาพจิตในยุคภัยพิบัติ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ทุกอย่างเมื่อไหลผ่านมาไม่ช้าก็จะไหลผ่านไป ในทุกวิกฤตย่อมมีโอกาส ดังเช่นที่บางคนบอกไว้ สิ่งใดเมื่อเกิดขึ้นแล้วสิ่งนั้นย่อมดีเสมอ เพียงแต่เราจะพบเจอสิ่งที่ดีนั้นได้ ก็ต่อเมื่อเรารู้จักเลือกที่จะมอง อารมณ์ขันนั้นเกี่ยวพันกับชีวิตเป็นเรื่องของสภาพจิตภายในล้วน ๆ บางครั้งจำเป็นต้องขันให้แน่นเพิ่มขึ้น บางสถานการณ์ก็ต้องขันให้ผ่อนคลายลง ในสถานการณ์ที่บางครั้งต้องจริงจังกับชีวิต ก็ไม่ใช่ว่าอารมณ์ขันไม่มีความจำเป็นจนต้องโยน ทิ้งไป บางทีมันกลับช่วยกู้สถานการณ์ให้ดีขึ้นโดยไม่ได้เสียความจริงจังไปแม้แต่น้อย น่าเสียดายที่ขันของบางคนจมหายโดยที่เจ้าของไม่รู้สึกตัว แต่ก็ยังไม่สาย หากจะดำลงไปงม เอาขึ้นมาใช้ แต่ถ้างมหาไม่เจอจริง ๆ การคว้าเอาขันที่กำลังจะลอยผ่านหน้าไปมาเก็บสำรองไว้ใช้ ก็น่าจะเป็นเรื่องที่ดี ขันใบล่าสุดที่ผมคว้าไว้เป็นขันที่ผ่านมาทางสายโทรศัพท์ ทันทีที่หมู่ญาติจากต่างจังหวัดทราบ ข่าวน้ำท่วมก็รีบติดต่อมาด้วยความเป็นห่วงเป็นใย ซักถามสถานการณ์ที่พักอาศัยว่าท่วมหรือไม่ท่วม แค่ไหน-สู้ไหวหรือเปล่า? เมื่อได้ตอบกลับไปให้เกิดความสบายใจหายห่วงแล้ว ปลายสายได้ถามกลับมาอีกว่า ผมคิด ไม่ถึงเลยใช่ไหมว่า น้ำจะท่วมสูงมากขนาดนี้? ผมตอบไปว่า "ใช่! ผมคิดไม่ถึง ๆ ก่อนที่ทางปลายสายจะวางหู ผมได้ยินข้อความสั้น ๆ ตอบกลับมา “แต่เชื่อไหมว่า....มีคนคิดถึง!...จึงต้องโทรมา http://www.facebook.com/cokekrub www.banyaibook.com GGY
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More