4 ครั้ง
บททบทวนถึงสาระในสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อการเสริมกำลังร่างกาย และการใช้ประโยชน์ของศาสตร์โบราณในการดูแลสุขภาพ ซึ่งเป็นทางเลือกของการรักษาแบบธรรมชาติ ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มพลังชีวิต แต่ยังมีส่วนสำคัญในการบำรุงสุขภาพโดยรวม เนื้อหาต่อไปนี้จะพาไปสู่การเข้าใจในโยคะและเปรียบเทียบการทำงานของจิตและร่างกายผ่านวิธีการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับสมุนไพร และการสร้างความมั่นคงให้กับสุขภาพ.
-สมุนไพรและความสำคัญ
-สาระฤทธิ์และประโยชน์
-การเสริมพลังร่างกาย
-ศาสตร์โบราณในการดูแลสุขภาพ
-การรักษาแบบธรรมชาติ