1 ครั้ง
เนื้อหาพูดถึงหลักการและแนวทางในการฝึกสติปัฏฐาน ซึ่งรวมถึงการมุ่งมั่นทำสมาธิเพื่อพัฒนาจิตใจ สร้างความสงบและดำเนินชีวิตตามวิถีธรรม เพิ่มเติมจากนั้นยังได้พูดถึงหลากหลายวิธีการปฏิบัติที่ช่วยให้เข้าถึงธรรมะได้ง่ายยิ่งขึ้น เช่น การพิจารณาสิ่งต่างๆ รอบตัวและใช้ชีวิตอย่างมีสติ. สำหรับผู้ที่สนใจเรื่องสติโดยเฉพาะในแง่มุมทางจิตวิญญาณ จะได้รับประโยชน์จากการศึกษานี้เป็นอย่างมาก. สามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมได้ที่ dmc.tv.
- สติปัฏฐาน
- การปฏิบัติธรรม
- สมาธิ
- การเข้าถึงธรรมะ
- การพัฒนาจิตใจ