2 ครั้ง
เนื้อหาในเอกสารนี้พูดถึงหลักธรรมและแนวคิดต่างๆ ที่ช่วยให้ผู้คนได้เข้าใจถึงความหมายของชีวิตและความจริงของธรรมะ โดยมุ่งเน้นที่การพัฒนาจิตใจและการเข้าถึงความสุขภายใน รวมถึงความสำคัญของการควบคุมอารมณ์ การรักษาสติ และการสร้างความกลมกลืนกับชีวิต โดยสำรวจแนวทางและวิธีการต่างๆ ในการปฏิบัติตนที่ทำให้เกิดปัญญาและความสุขอย่างแท้จริง ท่านจะได้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างทฤษฎีกับการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน รวมถึงบทเรียนที่สามารถนำไปใช้ได้จริงในสังคมปัจจุบัน
- แนวคิดหลักของอุตตโน
- การพัฒนาจิตใจ
- ความสุขและความหมายของชีวิต
- การควบคุมอารมณ์
- การเข้าถึงธรรมะอย่างแท้จริง