นั่งสมาธิเพื่อควบคุมนเอง ให้รู้แจ้ง เห็นแจ้ง แตตลอดจริง ๆ
เพื่อการหมดทุกข์ เพื่อการหลุดพ้นจากการเป็นทาสของเขา
มีความสุขกับความสุข ความบริสุทธิ์ หายสงสัย ทำให้ความวางเป้าหมายชีวิตได้
Practice meditation for yourself: know and see the reality within
in order to be rid of all suffering; escape from being the slave of Mara.
Gain knowledge along with happiness, purity and freedom from doubt.
Then you can set the goals of your life.
งานของผู้บารมี คือ งานทางใจ เป็นงานที่แท้จริง ทำให้ละเอียดบริสุทธิ์
มีบุญบารมีเพิ่มขึ้น ใจจะละเอียด บารมียิ่งเพิ่มขึ้น
จึงจำเป็นต้องทำทุกอย่าง วางทุกสิ่งจริง ๆ จึงจะทำงานของผู้บารมีให้แจ้งจริงได้
The task of the virtuous one is to work on one’s mind, true work.
Make your mind more refined and pure. The more your mind is refined,
the more you can gain your perfection. You have to detach from everything,
put it all down completely and then you can truly work
on your mind to pursue perfection.