0 ครั้ง

ความนิ่งภายในช่วยให้สามารถมองเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้ชัดเจนมากขึ้น แม้ว่าในโลกภายนอกจะมีความวุ่นวายและเราต้องขับเคลื่อนอย่างรวดเร็ว แต่การฝึกนนิ่งในจิตใจสามารถทำให้เรามีสมาธิและมองเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้ชัดเจนยิ่งขึ้น หากประสบการณ์ภายในไม่ชัดเจนก็ไม่ต้องกังวล เพราะทุกอย่างจะมาชัดในเวลาที่เหมาะสม
-การฝึกจิต
-ความสงบภายใน
-การเห็นชัดจากการนิ่ง
-ปฏิบัติธรรม
-การมองเห็นชัดเจน