การทำใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 12

ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือ ไม่ใช้กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้ามเนื้อ ตา เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่เกร็งแขน ไม่เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ไม่เกร็ง ตัว ฯลฯ เพราะการใช้กำลังตรงส่วนใดส่วนหนึ่งขอ

ข้อควรระวังต่าง ๆ ในการฝึกสมาธิและบริกรรมภาวนาได้แก่ การไม่ใช้กำลังในการฝึก, การทำใจให้เป็นกลางไม่อยากเห็นนิมิต, ไม่ต้องกังวลกับการกำหนดลมหายใจ, และการตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายเมื่อเลิก…

…แม้เพียงนิดเดียว จะถูกยุงกัดทันที ท่านั่งสมาธิของท่านจึงมั่นคง สง่างามที่สุด ส่วนคำว่า “ขาดรู้” คือ การทำใจให้หยุดนิ่งสนิทสมบูรณ์ร้อยเปอร์เซ็นต์ จนกระทั่งหลุดจาก กายหยาบเข้าไปสู่กายธรรมที่ละเอียดขึ้นไปเรื่อย…

เนื้อหาเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณยายที่เรียนรู้จากหลวงปู่วัดปากน้ำ โดยผ่านการทดสอบและการนั่งสมาธิ เพื่อนำไปสู่การขาดรู้ ซึ่งทำให้จิตใจมั่นคงและมีญาณทัสสนะแม่นยำ คุณยายได้รับความไว้วางใจให้เป็นหัวหน้าเว

…ปรากฏอยู่ในตำราต่างๆ เช่น วิสุทธิมรรค ถึง 40 วิธี ซึ่งแต่ละวิธีนั้น ต่างก็มีเป้าหมายอันเดียวกัน คือ การทำใจให้ถูกส่วนและเข้า ถึงพระธรรมกายภายใน ถ้าหากว่าเรานำใจของเรามาตั้งไว้ตรงที่ฐานที่ 7 แล้วเริ่มต้นอย่าง…

บทความนี้กล่าวถึงการเข้าถึงธรรมกายที่บริสุทธิ์ซึ่งหลุดพ้นจากกิเลส และการปฏิบัติสมาธิอย่างถูกต้องตามหลักพระพุทธศาสนา จะช่วยนำไปสู่ความสุขในชีวิต ทุกคนสามารถเข้าถึงธรรมกายที่มีอยู่ในตัวเองได้โดยการฝึกสม

2. การปรับใจจะปรับเฉพาะในรอบนั่งไม่ได้ ต้องปรับใจนอกรอบด้วย คือต้องพยายามนึกถึงธรรมะ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่งนอนยืนเดิน ต้องตรึกบ่อยๆ ทุกเวลา เมื่อถึงเวลานั่งธรรมะจริงๆ ก็จะไปได้อย่างรวดเร็ว 3. ธรรมะเ

การปรับใจเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เข้าถึงธรรมะ โดยควรทำในทุกอิริยาบถ ไม่เพียงในเวลานั่งเท่านั้น การทำใจให้อารมณ์เยือกเย็นเป็นสิ่งที่จำเป็น ต้องหลีกเลี่ยงการบังคับหรือใช้อารมณ์เชิงลบ นักเรียนควรประเมินตนเ…

…ิ่ง แล้วก็ให้ได้รับความสุขทุกครั้งที่เราปฏิบัติ 5. ทำใจหยุดนิ่งเฉย มองเรื่อยไปไม่ต่อต้านทุกความคิด “การทำใจให้หยุดนิ่งเฉยๆ ไม่กำหนดอะไรเลย เหมาะสำหรับ คนที่จินตนาการไม่เป็น สร้าง มโนภาพไม่เป็น พอจะนึกถึงดวงแ…

…พจะช่วยให้เกิดประสบการณ์ที่ดีขึ้นในระยะยาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่มีทักษะในการจินตนาการภาพ การทำใจให้หยุดนิ่งจะเป็นกุญแจสำคัญในการเข้าถึงสมาธิและเพิ่มประสิทธิภาพในการปฏิบัติธรรม dmc.tv

2. ทำตัวเหมือนผู้เจนโลก ที่ดูเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นด้วยใจที่เป็นปกติ เป็นกลางๆ ไม่ยินดียินร้าย 3. อย่ากลัว อย่าขยับ อย่าดัน ให้ทำเฉยๆ เดี๋ยวใสสว่าง 4. สิ่งที่ควรทำภายหลังนิ่งไม่สมบูรณ์ เช่น ยืด ขยาย ย่อ

เนื้อหายกตัวอย่างวิธีการทำใจให้เป็นกลางในระหว่างการปฏิบัติสมาธิ รวมถึงวิธีจัดการกับความตื่นเต้นที่เกิดขึ้นจากประสบการณ์ภายใน การ…

นอกจากความสบายทั้ง 2 ระดับนี้ ถ้ายังรักษาความหยุดความนิ่งเฉย ที่เจือไปด้วยความโล่ง โปร่ง เบา สบายต่อไปอีกโดยวิธีการเดิม ก็จะสบายเพิ่มขึ้นไปอีก คือ อาการที่ โล่ง โปร่ง เบา สบาย ก็ละเอียด ลงไปเรื่อยๆ ขย

การทำใจให้สบายเริ่มจากการปล่อยวางความคิดและสิ่งต่างๆ รอบตัว ที่ทำให้เกิดความเครียด เมื่อเราทำใจให้ว่างปุย เ…

พระราชภาวนาวิสุทธิ์ยังได้ให้หลักในการสังเกตความพอดีไว้ว่า สังเกตจากความพึงพอใจว่า ถ้าเรากำหนดนิมิตขนาดนี้ บริกรรมนิมิตขนาดนี้ เราภาวนา สัมมา อะระหัง อย่างนี้แล้วรู้สึกสบาย มีความพึงพอใจ มีความรู้สึกสบ

…ี่เกิดขึ้นเป็นความสว่างที่เพิ่มขึ้น หากใจนิ่งและเบา จะเห็นจุดสว่างที่ขยายออกไป คล้ายดวงดาวบนท้องฟ้า การทำใจให้หยุดนิ่งและไม่บังคับให้เห็นผล จะช่วยให้เราพบกับความสงบ ความสำเร็จในการปฏิบัติ อยู่ที่การทำใจให้มั…

5.2.4 ตัวอย่างความใจเย็น พระราชภาวนาวิสุทธิ์เล่าว่า ท่านนั่งช่วงแรกไม่ได้ผล จึงคิดว่า นั่งไม่เห็นเห็นอะไรเลย บุญคงน้อย จึงไม่เห็น ท่านได้รำพึงรำพันให้คุณยายฟัง จนกระทั่งหมดอารมณ์รำพึงแล้ว คุณยายก็บอกว

…การทำสมาธิโดยไม่มีความใจร้อนและการทำเพียงเฉยๆ ทำให้เกิดการเห็นดวงธรรมที่ชัดเจน ในกระบวนการนั่งสมาธิ การทำใจเย็นทำให้เราสามารถบรรลุถึงผลลัพธ์ที่ดีและ การเข้าถึงธรรมะภายในก็จะเกิดขึ้นได้ พูดถึงการตั้งใจในการปฏ…

แนวคิด 1. พระมงคลเทพมุนีได้อธิบายลักษณะของสมถะไว้ว่า หมายถึง การทำใจให้หยุด มีวิธีการคือการ รวมความเห็น ความจำ ความคิด ความรู้ ไว้ที่ศูนย์กลางกายให้ได้ โดยมีบริกรรมนิมิ…

บทนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับสมถะและวิปัสสนากัมมัฏฐานตามหลักคำสอนของพระมงคลเทพมุนี อธิบายถึงการทำใจให้หยุด โดยการรวมความคิดไว้ที่ศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าถึงปฐมฌานและบรรลุธรรมกาย รวมถึงการใช้ญาณในการพิจ…

…เทพมุนี ได้กล่าวเอาไว้ว่า สมถะ เป็นวิชชาเบื้องต้น” แปลว่าสงบ แปลว่าระงับ แปลว่า หยุด แปลว่านิ่ง คือ การทำใจให้หยุด ให้สงบ อธิบายเพิ่มเติมได้ว่า เมื่อใครเริ่มต้นในการปฏิบัติธรรม ผู้นั้น * มูลนิธิพุทธภาวนาวิชช…

…มายและความสำคัญของคำสอนของพระมงคลเทพมุนี ในการปฏิบัติธรรมเพื่อค้นหาความหมายที่แท้จริงของชีวิต รวมถึงการทำใจให้สงบและเริ่มต้นเผยแพร่วิชชาประจำตัว เพื่อการพัฒนาจิตใจและชีวิตที่ดีขึ้น สามารถทำให้บุคคลเข้าใจจุดม…

…าแปลว่าสงบ แปลว่าระงับ แปลว่าหยุด แปลว่านิ่ง ต้องทำใจให้หยุด” การปฏิบัติสมถะของพระมงคลเทพมุนี ก็คือ การทำใจให้หยุดนิ่ง ซึ่งท่านก็ได้อธิบายต่อ เพื่อให้เข้าไปสู่การปฏิบัติว่า จะทำใจให้หยุดนิ่งทำอย่างไร ก่อนอื่…

บทความนี้เน้นการปฏิบัติสมถะตามหลักพระมงคลเทพมุนี โดยอธิบายการทำใจให้หยุดนิ่งซึ่งเป็นขั้นตอนพื้นฐานในการเข้าถึงสมถะและวิปัสสนา การเจริญสมถะต้องเริ่มจากการทำใจให้สงบ ห…

…ข้ามาได้ ก็จะไม่มีตัวเชื่อมประสาน เพราะฉะนั้นมันก็จะดับไป อารมณ์นั้นก็จะดับไป ใจเราก็จะใส 1.1.3 หลักการทำใจหยุด จากที่กล่าวมาทั้งหมดจะเห็นถึงลักษณะของใจตามที่พระมงคลเทพมุนีกล่าวไว้ เป็น การกล่าวถึงใจเมื่อออก…

บทความนี้กล่าวถึงการเชื่อมโยงระหว่างใจและลมหายใจ โดยมีการระบุถึงความสำคัญของการทำใจหยุดให้เป็นจุดเดียวกันตามที่พระมงคลเทพมุนีได้สอน วิธีนี้จะช่วยให้สามารถควบคุมอารมณ์ต่างๆ เช่น ความโล…

ธรรมะเพื่อประชา แนวคิดการบำเพ็ญบารมี (๒) เวลาแห่งการทําใจให้หยุดนิ่ง เป็นเวลาที่ทรงคุณค่า นับ เป็นการประพฤติปฏิบัติตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า อย่างแท้จริง คำสอนในพระพุทธศาสนา เป็นคำสอนที่นำไปสู่ ก

การทำใจให้หยุดนิ่งคือขั้นตอนสำคัญในการปฏิบัติตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อการเข้าถึงความรู้แจ้งและคว…

…น้าพะวงหลัง ที่สำคัญเรายังมีงานหลักที่จะ ต้องท่า อีกทั้งยังเป็นงานหลักที่แท้จริงของมวลมนุษยชาติ คือ การทำใจหยุดใจนิ่ง ซึ่งถือเป็นกรณียกิจที่สำคัญ เราควรต้อง หมั่นทำภาวนาให้เข้าถึงพระรัตนตรัย อันเป็นสรณะ ที่พ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการกระทำทุกอย่างให้สำเร็จเพื่อความเจริญในชีวิต รวมถึงการฝึกจิตใจให้หยุดนิ่ง ซึ่งเป็นภารกิจสำคัญในการพัฒนาตนเองและสังคม งานหลักที่ต้องทำคือการเข้าถึงพระรัตนตรัยในชีวิต เพื่อเป็นสรณะที่แ

…ีวิต มุ่งหลุดพ้นจากการครอบงำาของ กิเลสอาสวะของพญามาร เพื่อไปให้ถึงจุดหมายปลายทาง คือ ที่สุดแห่งธรรม การทำใจให้หยุดนิ่งเป็นวิธีเดียวที่จะเอาชนะ กิเลสอาสวะได้ และยังเป็นทางมาแห่งมหากุศล หากเราน่าใจ มาหยุดนิ่ง …

ในบทนี้เน้นการสร้างบารมีซึ่งเป็นภารกิจสำคัญของมนุษย์ โดยยกย่องการทำความดีและการอธิษฐานซึ่งมีความสำคัญในบารมีสิบทัศ การหยุดนิ่งในจิตใจช่วยให้มวลมนุษย์หลุดพ้นจากกิเลสอาสวะ และนำไปสู่การบรรลุจุดหมายปลายท

ธรรมะ ประช เวสสันดรชาดก ตอนที่ ๑ ๓ (บริจาค พระนางมัทรี) ១៩០ อาศัยพระนางเป็นเครื่องบริจาค ขณะนั้น ท้าวสักกเทวราชทรงรู้อัธยาศัยอันประเสริฐ จึงทรงชมเชยอีกทั้งประกาศกับเหล่าเทวา ของสองกษัตริย์ ทั้งหลายว่า

… ข้าศึกทั้งหลายต่างชื่นชมสองกษัตริย์ที่ชนะ เป็นตัวอย่างในการเปลี่ยนแปลงชีวิตไปสู่นิพพานอย่างแท้จริง การทำใจให้ใสสะอาด และตั้งเป้าหมายให้สูงจะนำไปสู่ความสำเร็จในทางธรรม

…องเราทุกคน ไม่ได้อยู่นอกตัว เมื่อเรา แสวงหาสรณะหรือที่พึ่งชนิดนี้ ต้องรู้จักวิธีที่จะเข้าให้ถึง โดย การทำใจให้หยุดให้นิ่ง ให้ใสสะอาดบริสุทธิ์ หยุดลงไปตรงที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อย่างเบาสบาย ฝึกทำบ่อยๆ ทำให้…

ในบทความนี้กล่าวถึงการเข้าถึงพระรัตนตรัยซึ่งประกอบด้วยพุทธรัตนะ ธรรมรัตนะ และสังฆรัตนะ ที่เป็นที่พึ่งที่แท้จริงของเรา การฝึกทำใจให้หยุดนิ่งและมีจิตใจบริสุทธิ์เพื่อเข้าใกล้กับพระรัตนตรัย การตระหนักถึงค

…. การปัดลูกระเบิดนี้ผู้มีอานุภาพท่านไม่ได้ใช้ มือปัด แต่ปัดด้วยวิธีการหยุดกับนิ่งอย่างเดียวเท่านั้น การทำใจหยุดนิ่งเฉยจะเปิดโอกาสให้ผู้มีอานุภาพ มากกว่าลงซ้อน ซึ่งคุณยายก็เป็นบุคคลผู้หนึ่งที่ทำ หน้าที่ปัดระเ…

การปัดลูกระเบิดนี้ผู้มีอานุภาพไม่ใช้มือปัด แต่ใช้วิธีการหยุดกับนิ่งเพื่อช่วยมนุษย์ผ่านช่วงเวลายุ่งเหยิง แม้จะมีการทิ้งระเบิดในละแวกนั้น คุณยายวัดปากน้ำยืนกรานที่จะทำวิชชาและไม่มีระเบิดตกลงมาที่วัด สงค

10 พี่ 1 ณ ร ส อ น น้ อ ง 5 กว้างออกไปเรื่อยๆ จากศูนย์กลางกายของเราไปสัมผัสกระ แสใจของผู้อื่น ก็จะพลอยให้ผู้อื่นมีความสุขไปด้วย เหมือนเรา ขึ้นไปบนที่สูงกลางทะเล แล้วโยนก้อนหินลงไปในน้ำ ก็จะเกิด กระแสค

…ติธรรมจะส่งผลดีให้เห็นพระธรรมกายสว่างไสว ไม่ว่าจะทำกิจกรรมใดๆในชีวิตประจำวัน แม้ว่าภารกิจจะมีมากมาย การทำใจให้หยุดนิ่งเป็นเส้นทางที่นำไปสู่ความสุขที่แท้จริง หลวงพ่อได้เรียนรู้ว่า เราต้องพิจารณาความสมัครใจของ…