ความฟุ้ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 11

…น ๒. มหาฎีกาว่า ที่ชื่อว่ามัชฌิมะ (สายกลาง) ก็เพราะไม่ข้องแวะส่วนสุดทั้งสอง กล่าวคือ ความย่อหย่อนและความฟุ้งซ่าน ๓. มหาฎีกาว่า ปุริมจิตแห่งอัปปนาจิต ก็คือ โคตรภูจิต

เนื้อหานี้ว่าด้วยการอัปปนาในวิสุทธิมรรค แสดงให้เห็นถึงบทบาทของจิตที่หมดจดจากกิเลสและนิวรณ์เพื่อนำไปสู่สมถนิมิตสายกลาง โดยอธิบายว่าจิตต้องเผชิญกับปัจจัยที่ทำให้เข้าถึงสถานะมั่นคงและทำให้เกิดความปราศจาก

…่อง เราจะไม่ทำเรื่องเล็กให้เป็นเรื่องใหญ่ ใจเราจะถูกทำให้สงบ ท่ามกลางความวุ่นวายสับสน เราจะสามารถตัดความฟุ้งซ่านรำคาญใจไปได้ หลายๆเรื่อง ใจเราจะถูกกระแสบุญหล่อเลี้ยง สามารถเชื่อมต่อกับ บุญเก่าที่เราเคยทำมาในอ…

วารสาร “อยู่ในบุญ” มีวัตถุประสงค์เพื่อเผยแผ่ธรรมะในพระพุทธศาสนา โดยเสนอความรู้และคุณธรรมให้กับประชาชน การนั่งสมาธิช่วยสร้างสมดุลในชีวิต ทำให้มองโลกในความเป็นจริง และส่งเสริมการเข้าถึงธรรม การปฏิเสธการ

…กับ อนาคต ฝันในฝัน : เพราะในอดีตเคยทำบุญแล้วอธิษฐานว่า ขอให้มีความทรงจำเป็นเยี่ยม แต่เวลาทำบุญมักมี ความฟุ้งซ่านและวิตกกังวล ใช่เลย : ปัจจุบันนี้ก็ยังเป็นเหมือนครูไม่ใหญ่ท่าน วันอาทิตย์ต้นเดือนบูชาข้าวพระ พอถ…

บทความนี้สำรวจเรื่องกรรมที่เกี่ยวข้องกับชีวิตและการทำบุญของผู้คน โดยยกตัวอย่างกรณีของผู้ชายที่มีพ่อป่วยเป็นมะเร็งและกรรมเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ รวมถึงการพูดถึงความวิตกกังวลในปัจจุบันที่มีผลต่อความทรงจำแ

…าง อย่างใดอย่างหนึ่งพลันทีเดียว คือ ถึงเวทนากล้า ความเสื่อมทรัพย์ ๑ ความสลายแห่งสรีระ ๑ อาพาธหนัก ๑ ความฟุ้งซ่านแห่งจิต ๑ ความ ขัดข้องแต่พระราชา ๑ การถูกกล่าวอย่างร้ายแรง ๑ ความย่อยยับแห่งเครือญาติ ๑ ความเสีย…

บทนี้พูดถึงผลของการประทุษร้ายบุคคลที่ไม่เคยทำร้ายผู้อื่น ซึ่งทำให้เกิดโทษหนักถึงสิบประการ รวมทั้งความเสื่อมทรัพย์ ความบอบช้ำทางกายและจิตใจ รวมถึงโทษที่เกี่ยวข้องกับการมีปัญญาน้อย โดยทิ้งท้ายว่า การกระ

…่อมพักบุคคลผู้อื่นละล้วน ๆ หรือผู้ได้รับวิปัสสนาล้วน ๆ เสียไนกลางคัน จริงอยู่ บุคคลนั้น เมื่อไม่เห็นความฟุ้งขึ้นแง่ความในแห่งกิเลสตลอด ๑๐ ปีบ้าง ๒๐ ปีบ้าง ๓๐ ปีบ้าง ย่อมเข้าใจว่า "เราเป็นพระโสดาบัน" หรือว่า "…

เนื้อหาเกี่ยวกับความสำคัญของการเจริญวิปัสสนาในชีวิตของบุคคลที่มีศีลบริสุทธิ์ โดยการทำความเข้าใจในนามรูปและกำหนดความจริงของธรรมชาติของจิต ซึ่งเป็นการพัฒนาความรู้และการเข้าถึงพระอรหัตผล ผ่านประสบการณ์แล

…ุล) ได้ เหตุอารมณ์เสียซึ่งลักษณะ (ความไม่เชื่อ) โกลิสะ (ความเกื้อกูลกัน) ปทกะ (ความขาดสติ) วิเกษะ (ความฟุ้งซ่าน) และสัมโมทะ (ความหลงไม่รู้จริง) อันนี้ ธรรมชื่อพล เพราะอรรถ คือไม่พึงหวั่นไหว เหตุอความล้มล้า…

ในเนื้อหานี้ เราจะสำรวจเกี่ยวกับอรรถแห่งอินทรีย์และพล รวมถึงแบ่งปันความรู้เกี่ยวกับโพชงค์และองค์สมรร ธรรมที่ช่วยให้เราเข้าใจการปฏิบัติและการพัฒนาในจิตใจ โดยเสนอลักษณะและการทำงานของอินทรีย์ ๕ และพล ๕ ร

…ธอสอนอยู่ แต่หลังจากนั่งกันเสร็จ ปฏิกิริยาก็เปลี่ยนไป หลายคนบอกว่าเห็นแสงสว่าง ผ่อนคลายมาก ไม่ค่อยมีความฟุ้ง และมีอยู่ 2 คนที่เห็นดวงกลม มึนอยู่รอบหนึ่งผู้เข้าร่วมเป็นสาวชาวอพทกานิสสถานทั้งหมด เพราะได้รับทุนม…

เรื่องราวของยานาในการสอนสมาธิในศรีลังกา ชี้ให้เห็นถึงความสนใจในการพัฒนาตนเองของผู้เข้าร่วมกิจกรรม โดยเฉพาะในยุคที่สังคมต้องการการเปลี่ยนแปลงจากภายใน ยานาได้ใช้เวลาถึง 3 ชั่วโมงในการสอน แม้ว่าโปรแกรมจะ

…มกำหนัดยินดีในรูปฌาน ๒. อรูปราคะ คือ ความกำหนัดยินดีในอรูปฌาน ๓. มานะ คือ ความถือตน ๔. อุทธัจจะ คือ ความฟุ้งซ่าน ๕. อวิชชา คือ ความมืด ความโง่ ไม่รู้อดีต ปัจจุบัน และอนาคตของสังขาร ไม่รู้ปฏิจจ สมุปบาทธรรม และ…

เนื้อหานี้สอนเกี่ยวกับความเป็นมาของพระอริยบุคคลที่บำเพ็ญกิจถูกส่วนและการเข้าถึงกายต่างๆ จนถึงกายธรรม ขั้นตอนการเข้าฌานและการละกิเลส รวมถึงหกคุณสมบัติของพระอริยบุคคลที่ควรสักการะและเคารพ การละสังโยชน์แ

โพธิญาน โพธิสัตว์ (Bodhisatta, Skt, Bodhisattva) Buddha-to-be; one who is destined to be a Buddha; enlightened being; one who has resolved to attain enlightenment for the helping of his fellow mankind

…ช่วยเหลือมนุษย์ โดยมีแนวทางในการพัฒนาใจและการปฏิบัติธรรมเพื่อบรรลุความรู้แจ้งและการทำสมาธิเพื่อแก้ไขความฟุ้งซ่าน ที่สามารถส่งผลต่อการเข้าใจอมตะและการพัฒนาคุณธรรมที่เกิดจากการปฏิบัติ. นอกจากนี้ยังกล่าวถึง ภิกข…

120 ครูไม่ใหญ่เห็นว่าเด็กๆ ทุกคนในโลกนี้ ต้องนั่งสมาธิ แล้วก็จะเป็นคนเก่งและดีอย่างหนูคริสติน่า เพราะคริสติน่ามี สมาธิดีมาตั้งแต่เด็ก ถึงได้เก่งอย่างนี้ ทั้งคุณพ่อคุณแม่ และ คุณครูก็ควรจะต้องช่วยกันสอ

…มือนหนูคริสติน่า โดยการฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่องทำให้เด็กมีความสุขและผิวพรรณสดใส แม้ว่าจะมีสื่อที่สร้างความฟุ้งซ่านมากมายในปัจจุบัน ครูและผู้ปกครองควรช่วยกันสอนสมาธิให้เด็ก เพื่อให้พวกเขาเติบโตขึ้นมาอย่างมีคุณภา…

ภาวนา - จิต ๔๑. นึกถึงองค์พระหรือดวงแก้วกันแน่ การนั่งสมาธิที่วัดพระธรรมกาย หลวงพ่อสอนตอนเช้าให้ระลึก ถึงดวงแก้วใสๆ แต่พออ่านหนังสือสวดมนต์กลับให้ ระลึกถึงองค์พระพุทธรูป แล้วถ้านั่งสมาธิที่บ้านจะให้ น

…้สบายใจ เช่น องค์พระหรือดวงแก้ว เพื่อสร้างสมาธิและความสงบให้กับจิตใจ การมีที่ยึดที่เกาะในจิตจะช่วยลดความฟุ้งซ่านและพัฒนาความคิดภายในได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะนั่งที่วัดหรือที่บ้าน วิธีการก็ไม่แตกต่างกัน ล…

โลกา - มีเหตุใกล้ชิดทำให้ใจให้ความชอบในธรรมฝ่ายดำที่ทำให้เกิดเป็นเชื่ออยู่แล้วเช่น ความฟุ้งเฟ้อ ความเอาเปรียบ ความเห็นแก่ได้ etc ฯ โลกา - จึงเปรียบเสมือนชะลอมใส่นังรู้จักเต้ม มักก่อให้เกิดควา…

บทความนี้กล่าวถึงโลกา ซึ่งหมายถึงการถูกครอบงำด้วยความฟุ้งเฟ้อและความเห็นแก่ได้ ที่ทำให้มนุษย์ขาดปัญญาในการพิจารณาสิ่งที่ถูกต้อง นอกจากนี้ยังมีการเสนอแนวทางใน…

แต่พอผ่านไปหลายวัน ความฟุ้งก็ลดลง (เห็นไหมจ๊ะ นี่ขนาดไม่ถึงวันสุดท้ายของ ชีวิต ยังฉายมาให้เราเห็น อย่างนี้) ต่อมาใจเริ่มนิ่งมาก…

เนื้อหาเกี่ยวกับประสบการณ์ทางจิตที่เกิดขึ้นระหว่างการทำสมาธิ การเห็นแสงสว่างในกลางท้องและดวงกลมที่เกิดขึ้น โดยระบุถึงความสำคัญของการให้โอกาสตัวเองในการทำสมาธิเพื่อการเข้าถึงธรรม ซึ่งทุกคนสามารถเข้าถึง

…่อย ๆ เราก็จะคุ้นเคยกับการ วางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ใจก็จะนิ่งได้ง่ายขึ้น แต่เดิมฝึก ใหม่ ๆ ก็มีความฟุ้งอยู่ มากบ้าง น้อยบ้าง แต่พอเราฝึกบ่อย ๆ ความฟุ้งก็จะหมดไปเอง จะเหลือก็แค่ความตั้งใจมากเกินไป ซึ่งทำใ…

…ธิทุกวัน จะช่วยให้เราคุ้นเคยกับการวางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ส่งผลให้ใจนิ่งขึ้นแม้ในช่วงแรกอาจจะมีความฟุ้งซ่าน แต่เมื่อฝึกบ่อย ๆ ความฟุ้งจะลดลงและมีเพียงความตั้งใจที่ต้องปรับให้พอเหมาะ เพื่อไม่ให้เกิดตึงเคร…

ปฏิบัติธรรมต่อ ใครเมื่อยก็ขยับเบา ๆ อย่าให้ไปสะเทือนคนข้างเคียงเขา ใครฟุ้งหยาบก็ลืมตามาดูดวงแก้วใส ๆ พระแก้วใส ๆ หรือหลวงปู่ฯ คุณยายอาจารย์ฯ เป็นต้น พอใจสบายแล้ว เราก็หลับตาใหม่ อย่างเบา ๆ ส่วนใครฟังล

…ี่ให้ความสำคัญกับการทำใจให้นิ่งและสงบ โดยผู้ปฏิบัติควรหลับตาและทำจิตใจให้มีสมาธิ ไม่ต้องกังวลเมื่อมีความฟุ้งซ่าน แต่ควรหันมามองพระรัตนตรัยหรือพระอาจารย์ เพื่อให้จิตใจมีความสุขและสงบ ช่วยให้เข้าใกล้จิตที่แท้จร…

…น และรู้เท่านั้นทุกที่เกิดขึ้นในแต่ละอธิษฐานจนครำให้ต้องผิดเปลี่ยนอธิษฐาน และตามรู้ของนามที่ปฏกฤษคือความฟุ้ง โดยให้ปรากฏเพียงแค่ร่อง โดยไม่ให้มีความชอบใจ หรือไม่ชอบใจ สายสมาธะระหัง เป็นรูปแบบของการฟังธรรมและไ…

ในวิชาภาวะทางพระพุทธศาสนา จะเน้นการฝึกปฏิบัติที่มีระบบและขั้นตอนชัดเจน โดยมีรูปแบบการเดินจงกรมและการนั่งสมาธิอย่างต่อเนื่อง ผู้ปฏิบัติต้องอยู่กับสภาวธรรมที่ปรากฏ และมีการวัดผลความก้าวหน้าตามช่วงระยะเว

…นิดโดยธรรมชาติ 2. เป็นการลดช่องว่างระหว่างชนชั้น ไม่มีการแข่งขันประดับประดาร่างกาย อันเป็นการโอ้อวด ความฟุ้งเฟ้อใส่กัน 3. ทำให้จิตสงบในเบื้องต้น แล้วเกิดความเมตตากรุณาแก่กัน 4. เมื่อใจสงบ ย่อมสามารถเข้าถึงธรร…

การรักษาศีล 8 หรืออุโบสถศีล ไม่เพียงแต่มีอานิสงส์ให้จิตใจสงบ ยังเป็นการลดช่องว่างระหว่างชนชั้น และเป็นการคุมกำเนิดตามธรรมชาติ พระพุทธเจ้าตรัสว่าอุโบสถมี 3 ประเภท คือ โคปาลกอุโบสถ นิคัณฐอุโบสถ และอริยอ

…มดโอกาสที่จะได้รับรู้รสแห่งธรรมบันเทิง คือ ความสงบสุขอันเกิดจากฌานฉันนั้น 7.3.4 อุทธัจจกุกกุจจะ คือ ความฟุ้งซ่านรำคาญใจ อันเกิดจากการปล่อยใจให้เคลิบเคลิ้มไปกับ เรื่องที่มากระทบใจแล้วคิดปรุงแต่งเรื่อยไปไม่สิ้น…

…ในกายและใจ จึงต้องฝืนทำทุกอย่างด้วยความทรมาน ซึ่งทำให้ยากที่จะพบความสุข ในขณะที่ผู้ที่มีความหดหู่และความฟุ้งซ่านย่อมไม่สามารถมีสมาธิและไม่อาจเข้าใจความเป็นจริงของธรรมได้ ทั้งนี้ ผู้ที่มีความลังเลสงสัยก็ไม่สาม…

ได้ใช้จ่ายทรัพย์ประกอบการงานไม่มีหนี้ ประกอบการงานไม่มีโทษ มันก็เป็นสุขแบบโลก ๆ จะไปครั้ง ไปดื่ม ไปดู ไปฟัง ไปเที่ยวอะไร ก็แล้วแต่ มันสุขน้อย แต่ทุกข์มาก คือ สุขไม่จริง แล้วก็แคบไม่ค่อยกว้าง มักจะมีคว

…ญและการเข้าถึงพระรัตนตรัย ทำให้เราพัฒนานิสัยให้ดีขึ้น ค้นหาความสุขที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งพาความฟุ้งเฟ้อ

…” พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่า “ดูก่อนโสณะ ฉันนั้นเหมือนกัน ความเพียรที่ปรารภมากเกินไป ย่อมเป็นไปเพื่อความฟุ้งซ่าน ความเพียรที่ย่อหย่อนเกินไป ย่อมเป็นไปเพื่อความเกียจคร้าน ดูก่อนโสณะ เพราะฉะนั้นท่านจงตั้งความเพ…

บทสนทนาระหว่างพระสัมมาสัมพุทธเจ้ากับท่านพระโสณะเกี่ยวกับการปรับความเพียรในการปฏิบัติธรรม เพื่อไม่ให้ฟุ้งซ่านหรือเกียจคร้าน โดยใช้สายพิณเป็นอุป比ในความสม่ำเสมอของความเพียร ทำให้ท่านพระโสณะสามารถเข้าถึงธ