หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำใจให้สงบและการฝึกฝนจิต
56
การทำใจให้สงบและการฝึกฝนจิต
ขอให้ทำใจให้ใส ให้เลือกเย็น ให้หยุดให้นิ่ง ให้มีอารมณ์ดี อารมณ์สบาย อารมณ์ที่เป็นกุศลอยู่ตลอดเวลา ทั้งนั่ง ทั้งยืน ทั้งเดิน ทั้งหลัง ทั้งนอน อย่างนี้แหละในทุกอริยาบท หมื่นเอาใจจรดอยู่ที่กลางกาย นึกถึง
บทความนี้เน้นการทำใจให้สงบและหยุดนิ่ง พร้อมแนะนำว่าควรมีอารมณ์ดีอยู่เสมอ ทั้งในทุกอริยาบท โดยอ้างอิงคำสอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำเก…
การเจริญมรณานุสติและการแผ่เมตตา
60
การเจริญมรณานุสติและการแผ่เมตตา
ก็มา พิจารณาดูว่า ชีวิตของเราอยู่มาได้อีกวันแล้วนะ แล้วก็แผ่ เมตตา สั้น ๆ ขอให้ทุก ๆ คนอยู่เย็น เป็นสุข คิด สั้น ๆ แบบนี้ แล้วก็เจริญ มรณานุสติ ทำความคุ้นเคยกับความตาย ทั้ง ๆ ที่ เราไม่ชอบ แต่สิ่งที่เ
…มกลัวลดลง เมื่อเรานึกถึงความตายอย่างสม่ำเสมอ ขอนำเสนอความสำคัญของการใช้เวลาเพียงหนึ่งนาทีต่อวันในการทำใจให้สงบ และมีความปรารถนาดีต่อทุกชีวิต สร้างสรรค์โลกที่มีความสุขและรอบตัวเราผ่านการแผ่เมตตาและการยอมรับความต…
ปฏิรูปและความเข้าใจในร่างกาย
206
ปฏิรูปและความเข้าใจในร่างกาย
สร้างร่างกายทั้งของเราและของคนอื่น บางช่วงเราก็คิดว่าเป็นปฏิรูป บางช่วงเราก็คิดว่าไม่เป็นปฏิรูปอย่างนั้นไหม พระประทีป ทีปวิไชย ใช่ครับ เพราะทุกครั้งที่เรามีสติ อิ่มเอิบอยู่ในธรรมเราจะสามารถยั้งชั่งใจ
…ริงเกี่ยวกับร่างกายและจิตใจ ช่วยให้เราตั้งสติและไม่หลงไปกับความคิดที่ผิด และลดความยึดติดในตัวกาย การทำใจให้สงบสามารถช่วยให้เรารู้เท่าทันความคิดของเรา รวมถึงการเรียนรู้ผ่านการศึกษาธรรมที่ทำให้เราเข้าใจว่าแม้ว่าร…
การเข้าถึงธรรมผ่านการทำใจให้สงบ
64
การเข้าถึงธรรมผ่านการทำใจให้สงบ
…ชมีอานุภาพพระอริยบุคคลทั้งหลายให้ลงมา ปกป้องรักษาเรา ขจัดสิ่งที่ไม่ดีภายในร่างกายให้หมดสิ้นไป แล้วก็ทำใจให้สงบ ร่วมกับผู้นิรทุกข์ไม่เคยเจ็บ ไม่เคยป่วย ไม่เคยไข้เลย ให้ใจสบาย เบิกบานแช่มชื่น ทำอย่างนี้นะ ไม่ช้าเ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกใจให้นิ่งและสงบในกลางศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าถึงธรรมและความสุข โดยการอาราธนาพระเพื่อปกป้องรักษาและขจัดสิ่งไม่ดี รวมถึงการมีทัศนคติที่ดีในช่วงเวลาที่เจ็บป่วย ซึ่งส่งผลให้ได้รับความส
การปฏิบัติธรรมและการทำใจให้สงบ
155
การปฏิบัติธรรมและการทำใจให้สงบ
นี่เป็นเพราะเรามองข้ามสิ่งที่เรานึกไม่ถึงกัน ไปทำแบบหยุดดุด ้ ตั้ งใจมาก จึงไม่สมหวัง ลุ่ นร้ายยิ่งกว่าเสือ ความตั้งใจมากร้ายยิ่งกว่าเสือ เพราะเสือมันอยู่ในป่า แต่ลุ่ นอยู่ใกล้ตัวเรา ติดตัวเราตลอดเวล
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการทำใจให้สงบในการปฏิบัติธรรม โดยชี้ให้เห็นว่า การเร่งรีบและความตั้งใจมากเกินไปในการแก้ไขปัญหาอาจส่งผลให้ไม่สามาร…
บุญมาภิบาลี
40
บุญมาภิบาลี
40 บุญมาภิบาลี ดูอย่างหลวงพ่อวัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ครูบาอาจารย์ของเราเป็นแบบอย่าง ท่านมีปีติ มีความสุขอยู่กับใจหยุด ใจนิ่งตลอดเวลา และสรรเสริญคำว่า "หยุดเป็นตัวสำเร็จ" ท่านสรรเสริญคำนี้ตลอดชีวิตของท่าน
…งกับการศึกษาและการปฏิบัติธรรม ผู้เขียนเน้นย้ำว่าความสำเร็จจากการศึกษาและการทำบุญมีความสัมพันธ์กับการทำใจให้สงบและทำกิจกรรมต่างๆ พร้อมกันไปกับการปฏิบัติธรรม.
บทนำวิถีชีวิต
88
บทนำวิถีชีวิต
88 บทนำวิถีชีวิต สูตรสำเร็จ หลวงพ่อเชื่อมั่นว่า ลูกๆ ทุกๆ รูปมีความกระหายอยาก จะเข้าถึงธรรมกายกันจริงๆ จึงได้ตั้งใจเข้ามาสู่มุ่งคณะนี้ ดังนั้นเมื่อความตั้งใจจริงของลูกทุกๆ รูปนั้นมีอยู่ เท่ากับว่าเรา
…วงพ่อหรือไม่ เช่น การทำใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ให้ต่อเนื่องในทุกอริยาบถ ประการที่สองคือการทำใจให้สงบและสบายโดยไม่คาดหวังผลลัพธ์ และการปฏิบัติต่อเนื่องเพื่อให้เกิดความสำเร็จทั้งในเชิงจิตใจและการดำเนินช…
ข้อคิดเกี่ยวกับสุขภาพและการจัดการความโกรธ
43
ข้อคิดเกี่ยวกับสุขภาพและการจัดการความโกรธ
… โกรธจริง ทำให้เล่นไม่ได้ดั่งใจ จึงถูกนำไปก่อนถึง ๒ เกม ถ้าพลาดอีกเกมเดียวก็จะแพ้ แต่เมื่อเรา สามารถทำใจให้สงบลง ไม่โกรธ เกมก็เปลี่ยนไป ๓ เกมสุดท้ายเราชนะรวด จึงได้ผ่านเข้ารอบ ๓ (อมรเทพ นิลัตถาวารีวิทยาลัย) ๒. …
บทความนี้นำเสนอข้อคิดเกี่ยวกับสุขภาพและการจัดการความโกรธ โดยแสดงถึงโทษของความโกรธที่ทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายและจิตใจ รวมถึงประสบการณ์จากผู้ที่เคยเจอปัญหาโกรธในสถานการณ์การแข่งขันกีฬา และแนวทางในการลด
มิลินทปัญญา: ความสำคัญของการขวนขวายในธรรม
22
มิลินทปัญญา: ความสำคัญของการขวนขวายในธรรม
…ควรขวนขวายในประโยชน์ของตน ฉันนั้น คือ ควรขวนขวายในธรรมอันชอบใจ แล้วควรขวนขวายในกาเล่าเรียนใต้ตาม การทำใจให้สงบ การอยู่ใกล้ครู และการคบหาหลายมิตร ข้อสมักับพระพุทธพจน์ ใน ปฏินิทราพนสูตร ว่า ดุ่ก่อนอนนท์ พวกเธอจง…
มิลินทปัญญาเน้นความสำคัญของการขวนขวายในประโยชน์ตน โดยสอนให้คำนึงถึงการเรียนรู้ในธรรมอันชอบใจ การทำใจให้สงบ และการอยู่ใกล้ครู รวมถึงการมีมิตรที่ดี โดยอ้างอิงพระพุทธพจน์ที่เตือนให้ไม่ประมาทในประโยชน์ของตนในชี…
ประสบการณ์นั่งสมาธิและความสำเร็จในการศึกษา
63
ประสบการณ์นั่งสมาธิและความสำเร็จในการศึกษา
วันที่หนึ่งนั่งสมาธิเบื้ององค์พระองค์ใหญ่มากและขยายใหญ่ขึ้น เวลาทำใจให้สงบ เลยสุขาย ตามสูรสำเร็จทำให้องค์พระขยายอีกและผุดขึ้นมาเป็นสายมากมาย สวยและใสสว่าง มีฤดูถอดบูดบวม ทำให…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ที่นั่งสมาธิเบื้องพระองค์ใหญ่ซึ่งนำไปสู่ความสงบและความสดใสภายในใจ การนั่งสมาธิส่งผลให้ผู้เขียนสอบผ่านและได้รับเหรียญ IMSO ในการแข่งขันวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี โดยได้คะแนนสูงสุ
การฝึกใจเพื่อการทำบุญอย่างมีคุณค่า
128
การฝึกใจเพื่อการทำบุญอย่างมีคุณค่า
อะไรก็คือกิจที่จะทำให้ใจของเราหยุดนิ่งได้ง่าย และได้บุญเยอะ พระฤทธิเดช สืทธิไชโย 1. สิ่งที่ควรทำให้ได้ทุกวันคือ การบ้าน 10 ข้อที่หลวงพ่อให้หลักไว ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อ ตัวเราอย่างมาก ยิ่งขวนขวายทำท
การทำใจให้สงบและบริสุทธิ์มีความสำคัญต่อการสะสมบุญทุกวัน โดยพระฤทธิเดช สืทธิไชโย แนะนำว่าควรทำการบ้าน 10 ข้อที่หลว…
การปล่อยวางในปฏิบัติธรรม
203
การปล่อยวางในปฏิบัติธรรม
ปล่อยทุกอย่าง วางทุกสิ่ง "ทำอย่างไรจึงจะหยุดนิ่ง?" คำถามนี้คงอยู่ในใจของนักปฏิบัติธรรมทุกคน เพราะเวลาปฏิบัติธรรม ใจของเราัมักซน วิ่งไปในอารมณ์ต่างๆ ที่คุ้นเคย และยึดติดอยู่ในอารมณ์นั้น ทำให้ใจเศร้าหมอ
…ณ์ทำให้เกิดความทุกข์ พระพุทธองค์แนะนำให้ปล่อยวางทั้งสิ่งที่เป็นบาปและธรรมะที่สอน เพราะเป้าหมายคือการทำใจให้สงบและเป็นหนึ่งเดียว. ข้อมูลเพิ่มเติมที่ dmc.tv
พรหมาเดระ รุ่นปี ๒๕๔๔
233
พรหมาเดระ รุ่นปี ๒๕๔๔
พรหมาเดระ รุ่นปี ๒๕๔๔ ๒๑๓ (ความฟังชำนรำคาญใจ) ยอมไม่รู้ไม่เห็นอุบายเครื่องสลัดออก ซึ่งอุทธัจจุกจะที่เกิดขึ้นแล้วตามความเป็นจริง ฉันนั้น ดู่อนพราหมณ์ ภาชนะแสน้ำซึ่งขุ่นมัวเป็นตม คนตดี เมื่อมองดูเงาหน้า
…างออก ในการเปรียบเทียบกับคนตาบอดที่มองไม่เห็นถึงความเป็นจริง ผู้ที่ถูกครอบงำต้องตั้งใจปฏิบัติธรรมและทำใจให้สงบ เพื่อที่จะค้นพบทางออกจากวิจิกิจฉาและนิรมณ์ในชีวิตจริง สามารถเรียนรู้และเข้าใจการเจริญสติและการปล่อย…
การทำใจให้สงบเพื่อแก้ปัญหา
175
การทำใจให้สงบเพื่อแก้ปัญหา
"เฮอ จริงนะ สงสัยเราเป็นอย่างนั้น แล้วจะให้เราทำอย่างไร" "ทำเฉย ๆ สิ ถ้าเฉยเสียแล้วมันก็หมดปัญหา" แล้วก็จริงด้วยนะ อะไรก็อย่างถ้าจะเอา หยุดนิ่งเฉยได้ หมดปัญหาไปเลย แม่บ้านทำอาหารไม่อร่อย เราก็เฉย ๆ เร
บทเรียนเกี่ยวกับการทำใจให้สงบในชีวิตประจำวันเป็นสิ่งสำคัญ หากเราพบกับปัญหาทางการทำอาหาร เช่น แม่บ้านทำอาหารไม่อร่อย เราสามารถเลือ…
ข่าวน้ำแห่งการทำสมาธิ
8
ข่าวน้ำแห่งการทำสมาธิ
ข่าวน้ำแห่งการทำสมาธิ มหากัลกิจกำลังสวนชั้นน้ำแห่งความสงบสุข ฉันใดธรรมะในกิจกำลังจากการจริงผูกกิจกำลังอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ ชำ้ ๆ มอง ๆ เป็นประจำ ฉันนั้น เมื่อกล่าวถึงการเจริญ สมาธิวนา หลาย ๆ ท่าน อา
การทำสมาธิถือเป็นวิถีแห่งการทำใจให้สงบ โดยมีความสำคัญในการปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง แม้หลายคนอาจนำเข้าใจถึงความสำเร็จที่จะเกิดจากการทำสมาธิ แต…
สุขจากความสงบและการทำใจ
31
สุขจากความสงบและการทำใจ
เด็กหญิงแห่งตระกูลคนหนึ่ง เล่ม 42 หน้า 372 ไม่แพ้ ไม่ชนะ ผู้ชนะแง่ด่าเวร ผู้แพ้เองอยู่เป็นทุกข์ ผู้สงบระงับ ละความชนะและความแพ้ได้แล้ว ย่อม อยู่เป็นสุข เรื่อง ความปรารถนาของพระเจ้าโกศล เล่ม 42 หน้า
…ตดีขึ้น ทั้งนี้ยังเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติตนให้ดีในสังคม เพื่อข้ามผ่านทุกข์ไปในที่สุด บทสรุปย้ำถึงการทำใจให้สงบที่มีความสำคัญอย่างยิ่งในทุกวัน.
การค้นหาคุณค่าในชีวิต
34
การค้นหาคุณค่าในชีวิต
เลย นี่สำหรับบางคนที่ยังไม่มีใจที่จะไปพระนิพพาน มันก็มีทางออก โน่นต้องไปให้สุดแห่งธรรม นั่นแหละ เพราะฉะนั้น เมื่อชีวิตเป็นของน้อย เราจึงควรใช้ชีวิตให้มีคุณค่าและมีประสิทธิภาพที่สุด นอกเหนือจากการทํามา
ในชีวิตที่มีค่าของเรา ควรใช้ชีวิตในทางที่มีคุณค่าและประสิทธิภาพ การทำใจให้สงบและหยุดคิดจะช่วยให้เราได้พบกับอารมณ์ที่สงบสร้างเสริม ซึ่งแตกต่างจากการดำเนินชีวิตตามปกติที่เต็มไปด้ว…
การค้นหาความสงบสุขในตัวเรา
49
การค้นหาความสงบสุขในตัวเรา
ที่กว้าง ๆ เราคงจะเจอที่เงียบ ๆ ที่ทำให้ใจเราสงบสุข แต่พอเราไปแล้ว เราก็ไม่เจอแต่ความเหนื่อยกลับมา จริง ๆ แล้ว ความสงบสุขที่เราแสวงหา หรือที่เงียบ ๆ ที่แตกต่างจากชีวิตประจำวัน ที่เราจำเจอยู่กับงาน กับ
…อยู่ที่จุดนั้นได้ ใจที่หยุดนิ่งจะนำเราไปสัมผัสกับความสงบที่เราแสวงหา หนทางสู่ความสุขนี้อยู่ที่การฝึกทำใจให้สงบและหาความรู้สึกที่เรามีอยู่ในตัวเราเอง
การสร้างบารมีและการทำบุญให้เต็มเปี่ยม
39
การสร้างบารมีและการทำบุญให้เต็มเปี่ยม
เป็นข้อความในภาพเป็นภาษาไทย ซึ่งสามารถอ่านได้ดังนี้: เป็นบุญเกิดจากการทำทาน รักษาศีล เจริญสมาธิ บำเพ็ญภาวนา หรือบุญอะไรก็ตาม แต่ต้องฝึกตั้งมั่นแห่งความสำเร็จ เป็นคนที่ทำอะไรแล้วจริง ไม่ใช่ทำๆ ไปแล้วห
…นการเผยแพร่ธรรมะและสร้างบารมีอย่างไม่ย่อท้อ แม้มีอุปสรรค นับว่าเป็นเกียรติประวัติในชีวิต เมื่อสามารถทำใจให้สงบและบรรลุธรรมได้ ถือเป็นความรู้สึกที่ภาคภูมิใจ.
นิ่งแล้วต้องขยาย
271
นิ่งแล้วต้องขยาย
นิ่งแล้วต้องขยาย วันพุธที่ ๑ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๖ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิภาวนากันนะ.........) ...ทำใจให้ใส ๆ นะ หลับตาเบา ๆ พอสบายนะ ห
การปฏิบัติธรรมเริ่มต้นด้วยการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย และตั้งใจเจริญสมาธิภาวนา โดยมีคำแนะนำในการทำใจให้สงบ และหลับตาเบา ๆ เพื่อลดความเครียดและเปิดรับประสบการณ์ภายใน ความสงบจะนำไปสู่การเห็นแสงสว่างที่อยู่จริ…