นิ่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 71 / 73

…นสัจธรรม ๕๗. นายแพทย์วาฑิต วัฒนศัพท์ ศัลยแพทย์ประจำโรงพยาบาลศรีวิชัย ๒ “ชาวพุทธควรแก้ปัญหาอย่างพุทธ นิ่ง ใช้สติ กัลยาณมิตร MO กรกฎาคม ๒๕๕๒

“หลวงพ่อท่านสอนให้เรารักความจริง มีขันติ และให้อภัย หมั่นปฏิบัติธรรมให้ใจบริสุทธิ์ เวลาจะคิด จะทำอะไร ความคิดก็จะบริสุทธิ์ การทำหน้าที่ปกป้อง พระพุทธศาสนาก็จะบริบูรณ์ด้วยความบริสุทธิ์” คุณมงคล ศิวนันต

…ละรู้สึกมีความสุข ยิ่งอากาศเย็นจะยิ่งชอบมากขึ้นอีก เวลานั่งในรอบจะวางใจเฉยๆ มององค์พระผ่านๆ จะค่อยๆ นิ่งขึ้น ลูกกำลังปรับให้ใจเฉยๆ ให้มากกว่านี้ เวลาที่คุณ แม่นั่ง คุณแม่ทำอย่างไรคะจึงจะไม่มีความอยากเห็น …

แม่คงสงสัยว่าทำไมตอบแปลกอย่างนั้น ลูกตอบว่าตัวเอง ลูกเคยรู้สึกว่า ความเข้มแข็งมักจะอยู่คู่กับความเครียด เพราะเห็นว่าอะไรต่างๆ จะทำอะไรเราไม่ได้เลยหากว่า เราเข้มแข็งและมุ่งมั่น แต่ตัวเราที่ประมาทอ่อนแอ

…ค่ ไหนถ้าไม่กลัวเสียแล้ว สิ่งที่ปรารถนา มันก็อยู่ในก้ามือ หลังจากทำสัจจกิริยาแล้ว ท่านก็เริ่มต้นทำใจนิ่งไปเรื่อย นิ่งไป ตั้งแต่ยามเย็น พอพลบค่ำก็ยังทำใจ นิ่งต่อไป ไม่คิดอะไรแล้ว เพราะไม่รู้ ว่าจะคิดอะไร เ…

โบสถ์บน ท่านยังไม่รู้แม้แต่น้อยว่า ธรรมะที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสรู้ นั้นเป็นอย่างไร ท่านมีแต่ความ ปรารถนาที่จะรู้เห็นธรรมะที่พระพุทธ องค์ทรงบรรลุเท่านั้น ในที่สุด ท่านก็ตัดสินใจใช้วิธี การเดียวกับที

…ทางไปนิพพาน ผ่านไปทางภาพฐานทางเดินของใจที่ จำลองมาจากของจริง แล้วสอนให้ผู้ ปฏิบัติรู้จักวางใจให้หยุดนิ่งไล่ไปตาม ลำดับทางเดินของใจ เมื่อใดก็ตามที่ สามารถทำใจให้หยุดนิ่งสมบูรณ์ที่ทาง เดินของใจฐานที่ ๗ ซึ่ง…

ท่านชี้ทางไปนิพพานด้วย กระดานแผ่นหนึ่งและไม้ด้ามหนึ่ง ท่านทำอย่างไร ฟังดูแล้วไม่น่า เชื่อ ท่านเปลี่ยนไม้กระดานธรรมดา แผ่นหนึ่งกับไม้ธรรมดาด้ามหนึ่งให้ เป็นสิ่งอัศจรรย์ของโลก ด้วยการใช้ เป็นสื่อการสอนเ

… ให้มีลักษณะที่ตรงกับตาเห็น และแสดงผลรู้ ออกมาเป็นอารมณ์ในใจหลังจากเห็นองค์ พระแล้ว ว่าใจมีอาการสงบ นิ่ง ไม่เคลื่อนไหว จึงเป็นบันไดขั้นแรก ของการนำไปสู่ความสุข ในชีวิต เพราะเป็นการ ฝึกใจให้รู้จักแยกแยะ ทั…

ปฏิบัติธรรม ขจัดขัดเกลา กิเลสให้เตียน ดูไปแล้วทำให้ ย้ำคิด พูด ทำแต่เรื่อง ดีๆ ยิ่งรับเข้ามาแล้ว คุณธรรม ความดียิ่งเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ให้ ขยันหมั่นรับเข้ามา ยกตัวอย่าง เมื่อ ตอนที่เราเป็นเด็ก เราไม่เคย

…้ข้างในอย่างนี้ก็ใช้ได้ แล้วเราก็ฝึกเลื่อนนิมิตขึ้นลง ให้ชำนาญสัก ๕ - ๗ เที่ยว พอชานาญแล้ว ค่อยวางใจนิ่งๆ ลงไปที่ศูนย์กลาง กายฐานที่ ๗ นิ่งไปสักชั่วโมงสองชั่วโมง ถ้านิ่งดีแล้วก็เอา ไว้อย่างนั้น ถ้าชักจะหน…

ตลอดชีวิตจะไม่มีทางเห็นธรรมได้เลย เพราะยังติดลูกนัยน์ตา วิธีแก้ไขก็คือเลื่อนนิมิตดวงแก้ว หรือดวงดาวขึ้นๆ ลงๆ ตามแนวฐานทั้ง ๗ ตั้งแต่นึกน้อมดวงแก้วไปไว้ที่ปากช่องจมูก แล้วก็นึกเลื่อนขึ้นไปในแนวเอียงๆ น

…งเคลื่อนไหว และพระองค์ก็ยังทรงยืนยันว่า “พระองค์หยุดแล้ว” หยุด ในที่นี้ก็หมายเอาว่าใจของพระองค์หยุด นิ่งที่กลางกาย สนิทแล้ว เป็นอันหนึ่งอันเดียวกับ กายธรรมอรหัตแล้ว เพราะฉะนั้น หยุดจึงเป็นตัวสำเร็จ แต่จะห…

ศูนย์กลางกายที่เราเรียกว่า ฐานที่ ๗ ปฐมมรรค เป็น ธรรมเบื้องต้น คือ ความบริสุทธิ์เบื้องต้นที่บังเกิดขึ้น หลังจากที่เอาชนะนิวรณธรรมหรือสิ่งที่เป็นมลทินในใจ ได้หมดสิ้นไป ถ้าหากเราปฏิบัติมาถึงตรงนี้ หรือใ

…ว่า” นะลูกเอ๋ย จะเปิดเผยสิ่งล้ำค่าให้ลูกเห็น เห็นความมืดติดตาอย่าลำเค็ญ “สักแต่ว่า” ฉันเห็นก็เป็นพอ นิ่งเบาๆ ต่อไปใจนิ่งๆ เดี๋ยวก็ปิ๊งใสแจ๋วจนร้องอ๋อ เพิ่งเข้าใจ “สักแต่ว่า” วันนี้พอ “ช่วยบอกต่อ” สักแต่ว่…

ในการสร้างบารมีไม่มีอะไรใหม่ เป็นปัญหาซ้ำๆ แต่วิธีการการแก้ปัญหาของแต่ละคนมีหลากหลาย ฟังจาก ใจถึงใจเราก็จะมีความปีติเบิกบาน เมื่อเราอยู่ร่วมกันทุก กิจกรรม เราจะลงมาอย่างปีติ มีความรอบรู้ แล้วปฏิบัติ ภ

…งไร ปรับปรุงจิตใจอย่างไร ก็นำวิธีการเดียว วิธีการเดิม วิธีการ ดีนั้นมาใช้อีก ซึ่งก็ไม่พ้นหลัก “หยุด นิ่ง เฉย สบายๆ ๕. เริ่มต้นใหม่อย่างง่ายๆ เมื่อจำวิธีการเดิมที่เคย ได้ (หรือแม้จำไม่ได้ก็ตาม) ก็ให้เริ่มต…

หลายๆ ท่านเมื่อ ปฏิบัติธรรมใหม่ๆ มีผลแห่งการปฏิบัติธรรมดี เห็นแสงสว่างบ้าง เห็นดวง สว่างบ้าง เห็นองค์พระใส สว่างบ้าง ฯลฯ โดยไม่ ยากเย็นอะไร จึงเกิดความ คิดว่าคงจะทำได้อีกเมื่อไหร่ ก็ได้ จึงห่างเหินการ

…ั่งก็กระสับกระส่ายอยากจะได้เหมือนเดิม เพราะฉะนั้น ใครที่ได้แล้ว จง หวงแหนเอาไว้ให้ดี รักษาให้หยุดให้นิ่ง เอาไว้ จะได้ไม่มาเสียดายหรือเสียใจใน ภายหลังเมื่อเวลามันผ่านไป สังขารก็ แปรไปเสื่อมไปเรื่อยๆ จะหวนก…

…ั่งก็กระสับกระส่ายอยากจะได้เหมือนเดิม เพราะฉะนั้น ใครที่ได้แล้ว จง หวงแหนเอาไว้ให้ดี รักษาให้หยุดให้นิ่ง เอาไว้ จะได้ไม่มาเสียดายหรือเสียใจใน ภายหลังเมื่อเวลามันผ่านไป สังขารก็ แปรไปเสื่อมไปเรื่อยๆ จะหวนก…

…้ค่อนข้าง ดีทีเดียว ใครมาเห็นก็ทิ้ง กลางวันแดดจะเปรี้ยง เราไป ประกอบพิธีกรรมกลางแจ้ง เราก็สู้ ยืนกันนิ่งเฉยไม่สะทก สะท้าน อยู่ในระเบียบวินัยตลอด ไม่เฉพาะคนไทย แขกบ้านแขกเมืองมาเห็นเข้าก็ทิ้ง ฝนจะตก เราก็เ…

• อดทนต่อทุกขเวทนา ความไม่สบายกายไม่สบายใจต่างๆ • อดทนต่อการกระทบกระทั่งกัน ความเจ็บใจ • อดทนต่อสิ่งที่ยั่วยวนใจ อำนาจกิเลสต่างๆ ทั้ง ๓ ประการต้นนี้ คือความลำบากตรากตรำทุกขเวทนา แล้วการ กระทบกระทั่งกั

…ื้อมที่จะนำ บัวหลวงมาเปรียบ แสงจันทร์มาเคลือบทา เชื่อหรือไม่ว่า บัวกุมุท นี้ให้ได้ทั้งความรู้สึกสงบ นิ่งนุ่มงามเมื่อทอดตามองขณะสวดมนต์ ให้ความยิ่งนุ่มลุ่ม ลึกที่เชื่อมประสานระหว่างภายในกับภายนอกเมื่อลืมตา…

ส่งดอกบัวให้แก่กันต่างการมอบ “ใจ” ให้ไว้ในครอบครอง ความเชื่อเรื่อง “ยื่นดอกบัวให้หมายถึงความรัก” นี้มีอยู่ในวัฒนธรรมอินเดียโบราณแต่กาลก่อนยุคของ พระพุทธศาสนา ก่อนเกิดการนำ “บัว” มาเปรียบกับพุทธะ ในพุท

…ยเป็นดอกทรง กลมเล็กๆ แสนบอบบาง เพียงต้องสายลมเบาๆ ก็สั่นไหว ในระหว่างจ้องมอง เพื่อรอให้วัตถุเป้าหมายนิ่ง ก่อนแตะ ชัตเตอร์ ภาพที่ปรากฏขึ้นทางตา กับความรู้สึกที่เกิดขึ้นใน ใจต่างรับรู้ร่วมกันว่า นี่ไม่ได้เป…

กระทืบยอด ส่วนชาวชุมพรจะรู้จักในนาม หงับพระพาย แต่ชื่อที่คุ้นหูเรามากเห็นจะเป็น ไมยราบ ไมยราบ พืชที่ถูกขึ้นทะเบียน (โดยที่เจ้าตัวเองคง ไม่ปรารถนานัก) ว่าเป็น วัชพืช ซึ่งหมายถึง พืชที่ไม่มี ประโยชน์สำห

…บาย ลมพัดมาเบาๆ รู้สึกเบากาย สบายใจ ด้วยเวลาเพียงเล็กน้อยใจสงบได้อย่างไม่น่าเชื่อ ปล่อยวาง จนใจว่าง นิ่ง คล้ายอยู่คนเดียวในโลก ยามที่ร่างกายแบกหาม ข้าวของที่หนักอึ้งมาถึงที่ แล้วปลดสัมภาระเหล่านั้นลงจาก ห…

กิ่งก้าน แล้วปลิดขั้วร่วง หล่นลงบูชาพระบรมศพ ดนตรีทิพย์ ก็บรรเลง างโปรยปรายดอก เทวดาตาง มณฑารพ ดอกไม้สวรรค์ เพื่อบูชาพระบรมศพของ พระพุทธองค์ แม้แผ่นดิน ยังหวั่นไหวสั่นสะเทือน เลื่อนสั่น แล้วใจของปุถุช

…้นเดี่ยว ยายจะเอาไปถวายพระพุทธเลยแล้วกัน ให้พวกเราได้บุญ กันเยอะๆ เอ้า ทุกคนนั่งเข้าที่ แล้วก็เงียบ นิ่งไปลัก ๑๔ นาที ๒๐ นาที ท่านบอกลาข้าวพระ แล้วชวนทุกคนมากินข้าว พอเริ่มชวนทุกคนมากินข้าว อาตมามองซ้ายขว…

งานเสร็จ เก็บของเสร็จ กว่าจะส่งของคืน หมดตามวัดต่างๆ หรือตามสถานที่ราชการ ต่างๆ บางทีเป็นอาทิตย์ เราได้เตรียมงานกฐิน งานบุญใหญ่กันสมัยก่อน แต่ในใจอาตมานึก อยู่ว่า ได้พบคุณยายครั้งแรก อยากจะเจอท่าน อีก

…อง บางครั้งหลายๆ วันโดยไม่ต้องออกจากห้อง เมื่ออยู่นอก ห้องทดทอง “มักจะพบเห็นไอน์สไตน์อยู่ในอาการสงบ นิ่งเฉยๆ เหมือนอยู่ในภวังค์” แล้วเกิดความรู้ดีๆ น่าประหลาดใจเสมอ! ขึ้นแบบ กัลยาณมิตร พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๔…

ปี ค.ศ.๑๙๓๗ นักฟิสิกส์ชาวโปแลนด์ ชื่อเลโอ- โปลด์ อินเฟลด์ กับผมได้ขอทำงานร่วมกับเขา “สมาธิอัน กล้าแข็งและลึกล้ำของเขาเป็นเรื่องน่ามหัศจรรย์ยิ่ง” บ่อย ครั้งที่เมื่อเราผจญกับปัญหายากๆ เข้า เขาจะลุกขึ้นย

…ดีตอนหลังมีพระอาจารย์มาแนะนำ ช่วยให้ ยิ้มนั่งสมาธิได้ดี ใจสงบมาก เห็นดวงแก้วหลายดวงสว่าง มาก พอมองไปนิ่งๆ จะเห็นคนที่หน้าเหมือนยิ้มอยู่ในตัว อีกที แต่มีหน้าตาและผิวพรรณที่สวยกว่ามาก ตอนนั้น มิ้มก็รู้สึกชอ…

นักกีฬาเทนนิส ประจำทีม โรงเรียนเพื่อเข้าร่วมแข่งขัน กับโรงเรียนต่างๆ ของรัฐ และ ได้รับเชิญให้ไปกล่าว สุนทรพจน์ในนามนักเรียน แลกเปลี่ยนในงานประชุม ประจำปีของสมาคม ธิปวีเก655 Wo 3ก ^5500เ31เ0ก .. * เห็น

….อย่างที่ไม่มีนัก วิทยาศาสตร์คนใดในโลกสามารถทำได้" “แน่นอนว่าเขาโด่งดังที่สุดจากทฤษฎีสัมพัทธภาพ หยุดนิ่ง | ซึ่งทำให้เขาโด่งดังไปทั่วโลก แต่ชื่อเสียงก็แทบจะทําให้ เขาเป็นเหมือนเจ้าลัทธิที่มีคนนับถือบูชา ซึ…

...ไอน์สไตน์มักยกย่อง “เรื่องจิตว่าก่อให้เกิด วิทยาการทั้งมวล” ...ไอน์สไตน์กล่าวถึงศาสนาของจักรวาลว่า “จะ ต้องมาจากประสบการณ์และจิตวิญญาณ" และศาสนาที่ ตรงกับค่า จำกัดความนี้มากที่สุด ก็คือ “ศาสนาพุทธ”

…พราะบุญบารมีย่อมเป็นเหตุนำมาซึ่ง ความสุข ความสำเร็จของชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งคือ การทำใจ ให้หยุด ...นิ่ง ...สบาย ...ที่ศูนย์กลางกาย ภายในตัวเราทำอย่างต่อเนื่องให้ได้ทุกวัน ทุก อิริยาบถ ไม่ช้าใจก็หยุดนิ่งส…

หน้าสุดท้าย : นวธรรม ผู้รู้จักกาลเวลา ปีใหม่แล้ว ชีวิตที่ผ่านมา วันเวลาที่ผ่านไป ได้นำความชรา มาเป็นของขวัญให้แก่ทุกคนโดยไม่มีหนทางหลีกเลี่ยง เพราะมวล มนุษยชาติ เมื่อเกิดขึ้นตั้งอยู่ แล้วก็เสื่อมสลายไ

…เรียนมีสอบเก็บคะแนนไปครั้งหนึ่ง ได้คะแนนสูงสุด แต่ พอสอบปลายภาค ปรากฏว่าได้ 0 แต่เห็นเกรดแล้วก็เฉยๆ นิ่งๆ ไม่ได้นึกเสียใจอะไร เพราะเวลาไม่พอจริงๆ และ งานที่ทำก็เป็นงานใหญ่ ไม่ทำก็เสีย แต่ก็รู้ว่าไม่ควรปล่…

mauront ว่า “ทางก้าวหน้า" เพราะรู้สึกว่าถ้าปฏิบัติตามหลักมงคลชีวิต แพทย์ จุฬาฯ ปี 4 กำลังเรียนอยู่แผนกสูตินารีเวช พอ แล้วชีวิตจะก้าวหน้า แล้วก็ตั้งโจทย์ว่าถ้าเราจะเผยแผ่ธรรมะในหมู่ เยาวชนจะต้องทำอย่าง