การคุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้ง 5
…นนี้ทำความรู้สึกตัวในการ ก้าวไป การถอยกลับ การแลด การเหลียวดู การคุ้ยเข้า การหยิดยออก การครองสังวัฏ บาตร และจิรจ การ ฉัน การดื่ม การเคี้ยว การสบ mäะ การถ่ายอุจจาระปัสสาวะ การเดิน การนั่ง การนอน การตื่น กา…
การคุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้ง 5 คือ ตา หู จมูก ลิ้น และกาย เพื่อป้องกันไม่ให้บาปและอัตสรรธรรมเข้ามาในใจ เปรียบเสมือนเมืองที่ต้องมีการป้องกันที่ดี, โดยการปฏิบัติสมาธิและสติสมัปชัญญะที่จะคอยดูแลการกระทำ