ยืน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 29 / 121

…ปสู่ทางแห่งมรรค ผล นิพพาน การละลึกถึงนิสิตสามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือทำภารกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้เสมอ เป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่งร้อน ศูน…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเบื้องต้นเพื่อเข้าถึงการปรับจิตใจสู่ความสงบและความสุข โดยการน้อมจิตและมีการฝึกที่สม่ำเสมอ ซึ่งการละลึกถึงดวงธรรมจะช่วยให้มีชีวิตที่มีศีลธรรม อันจะนำไปสู่ความสุขทั้งในปัจจุบั

…ิดไปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การระลึกถึงนิมิตสามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำการใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่รีบ ไม่บังคั…

การวางสติไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนิมิต โดยมีดวงดาวดวงเล็กๆ ซ้อนอยู่ที่กลาง บทความนี้เสนอวิธีการระลึกถึงนิมิตในทุกอิริยาบถ เพื่อให้เกิดความสม่ำเสมอและป้องกันความอยากมากเกินไป การฝึกสมาธิอย่างถูกต้องจะนำ

๔. เมื่อเลิกนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบทใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ นั่ง อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปที่อื่นเป็นอันขาด ให้งดให้ บรรจบรวมกับนี้ถึงบริการมมิติเป…

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยเน้นการตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลา ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบทไหน ซึ่งจะช่วยให้จิตสงบและบรรลุผลของการปฏิบัติสมาธิ การพัฒนาจิตที่ตั้งมั่นจะส่งผลให้ชีวิตมีความ

…นั้นเหมือนกัน บพิธีเมื่อใด กายนี้ประกอบด้วยอายุ ไออุ่นและวิญญาณ เมื่อนั้น กายนี้ก้าวไปได้ ถอดกลับได้ยืนได้ นั่งได้ สำเร็จการนอนได้ เห็นรูปได้นั่นยืนได้ ฟังเสียง ด้วยหูได้ คมกลิ่นด้วยจมูกได้ ลิ้มรสด้วยลิ้…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการประกอบกายที่เต็มไปด้วยอายุ ไออุ่น และวิญญาณที่ทำให้มนุษย์สามารถเคลื่อนไหว ยืน นั่ง และรู้สึกได้อย่างหลากหลาย แต่เมื่อขาดสิ่งเหล่านี้ กายก็ไม่อาจดำเนินชีวิตได้ตามปกติ อธิบายถึงคว…

…่งเสียงไม่ได้. กายก็เช่นเดียวกัน ประกอบด้วยอายุ ประกอบด้วยไออุ่นประกอบด้วยวิญญาณ จึงก้าวเดินถอยหลัง ยืน นั่ง นอนให้เห็นรูปฟังเสียงคมกลิ่น ลิ้มรสถูกต้องโพธิพระ รัฐธรรม ( อารมณ์ที่เกิดขึ้นใจ) ได้. ถ้าไม่ปร…

เนื้อหากล่าวถึงเสียงสังข์ที่ชาวบ้านได้ยินและความพยายามที่ทำเพื่อให้มันเปล่งเสียงได้ ในที่สุดชาวบ้านเข้าใจว่าเสียงสังข์เกิดจากหลายปัจจัย ซึ่งสะท้อนถึงธรรมชาติของชีวิตมนุษย์ที่ต้องมีองค์ประกอบหลายๆ อย่า

…ธุมทั่วไป บางกลุ่มมาอยู่ในเสล้ยา (เสล้ชิ่งคะ จัดเป็นชุดงค์ อย่างหนึ่ง หมายถึง การอยู่ในอธีราบ ๓ คือ ยืน เดิน นั่ง ไม่ออนกาย ลงนอน) กันเป็นประจำ อุบาลิกาบางคนก็มานั่งอยู่ประจำไปก็ใรก็เห็น ทุกที แต่ที่ข้าม…

บริเวณพระบนเป็นจุดที่ใกล้เรือนทอง ทำให้เกิดความคิดถึงคุณยายที่เป็นสีริระร่างเหมือนภูเขาทอง มีคุณค่าทางธรรมและความดี ที่นี่มีคนมานั่งสมาธิกันตลอด ไม่ว่าจะเป็นรอบดึกหรือรอบเช้า แม้ในช่วงที่ทำความสะอาด ส

…ญมากกว่า" สิ่งที่คุณยายสอนคนงานนี้ เป็นข้อคิดสำหรับนักสร้างบารมีทั้งหลายว่า ไม่ว่าจะทำอะไรก็แล้วแต่ ยืน เดิน นอน ขอให้ทุกคนจริญขึ้น อดทนเส้อมงดงด ๒๔ ชั่วโมง นอกจากสอนเรื่องบุญแล้ว ท่านยังไม่ชอบให้เรื่องช…

บทเรียนจากคุณยายเน้นให้ทุกคนทำงานและทำบุญเพื่อสร้างบารมี ไม่ว่าจะทำอะไรก็ตาม ควรมีความอดทนและจริญขึ้น 24 ชั่วโมง นอกจากนี้คุณยายยังห้ามเรื่องชู้สาวในวัดเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาในชุมชน โดยให้ความสำค

…ิดไปสู่นทางแห่งมรรครผลิพรรจบ การละลึกถึงนิ่งสามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สมำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่บ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่สามารถทำได้ในทุกที่และทุกเวลา โดยมีการแนะนำให้ฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่องและไม่บังคับ เพื่อป้องกันการเกิดความอยากวนเวียน การเข้าถึง 'ดวงปรมมรรค์' ถือเป็นจุดเริ่มต

…4. เมื่อเลิกลจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายควรทำด้วยการไม่ใช้กำลัง ไม่กังวลหรือเร่งรีบในการเห็นนิสิต และรักษาใจให้เป็นกลางตลอดเวลา โดยไม่จำเป็นต้องกำหนดลมหายใจเข้าออก นอกจากนี้หลังจากการนั่งสมาธิ ให้ตั้งใจไว้ที

ปิดกั้นเท่านั้น และไม่ให้ลมโกรก เห็นอะไร ปล่อยเรียๆ ไป ดูเรียงๆ ไป จะนั่ง นอน ยืน เดิน ให้มันตรึงถึงสมาธิอยู่เสมอ จะนั่งทำไหนรู้สึกสะดวกสบายท่านไม่ห้าม แต่การนั่งเอาเท้าขวามาทับซ้าย…

เนื้อหานี้อธิบายถึงการปฏิบัติธรรม โดยเน้นความสำคัญของการนั่งสมาธิให้ถูกวิธี พร้อมคำแนะนำในการจัดท่าทางการนั่ง ซึ่งจะช่วยให้จิตใจสามารถเข้าถึงสมาธิได้ง่ายขึ้น เมื่อเสร็จสิ้นการนั่งสมาธิ ผู้ปฏิบัติจะต้อ

…รรมที่เกิดขึ้นนั่น ไม่ให้ใจหลุดที่เดียว ติดที่เดียว ถ้าติดได้ขนาดนั้น ไม่ทำให้หลุดเลย นั่ง นอน เดิน ยืน วันไว้นั้นก็พฤติกรรมเขาเรียกว่าสตูติยา นิจจิ ทุมพรุกมา ผู้มีความเพียรเก้าวหน้าหมั่นเป็นนิษฐี มีผลเจ…

…เทพมุนีสอน เป็นการสะท้อนถึงความสำคัญของการนำหลักธรรมในการปฏิบัติ ไม่ว่าจะเป็นการนั่ง, นอน, เดิน หรือยืน ต้องรักษาจิตใจให้หยุดและไม่ผลอด เพื่อการเข้าถึงความรู้และรุดหน้าไปสู่ความตรัสรู้อย่างแท้จริง หลักธร…

…หตุnaไปสู่นิพพานนั้น อาจกล่าวไว้ว่าคล้ายคลึงกันกับที่แสดงไว้ในอรรถถาถฐิญญนิเอกปรบท ผน เราเมื่อเดิน ยืน นั่ง หรือคน ย่อมระลึกถึงพระพุทธเจ้า ผู้ประเสริฐสุดอยู่ทุกขณะ ความร่องในปัจจุบันนั้นๆ คือ จีวร ปิณฑบ…

บทความนี้อธิบายถึงหลักฐานธรรมในคัมภีร์พุทธโบราณ ซึ่งกล่าวถึงการมีพุทธราณสุทธ์เป็นอารมณ์และความบริสุทธิ์รวมทั้งการระลึกถึงพระพุทธเจ้าในทุกขณะ นอกจากนี้ยังพูดถึงการสวดเสริญพระธรรมเพื่อเป็นเหตุให้บรรลุนิ

…่ หนทางแห่งมรรค ผล นิพพาน การละลึกถึงนิพพานสามารถทำได้ใน ทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอริยาบท ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือทะทำกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สัมผัส เป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่รี่ง ไม่บัง…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปรุมมรรค และความสำคัญของการรักษาศูนย์กลางกายที่ให้ความสุขและความสำเร็จ การทำสมาธิในทุกอริยาบทช่วยสร้างสติและชัดเจนในจิตใจ หลีกเลี่ยงการใช้กำลังและความกังวลใน

…รมี เพราะได้สร้างเหตุเอาไว้ในภาพชาตินี้ ผู้สร้างจะมีสุขภาพพลานามัยที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งกายและใจ นอน ยืน เดิน หลับเป็นสุข ตื่นเป็นสุข เพราะได้สร้างสถานที่พัก และที่จำวัด ถวายแด่พระกฤษบูชาจำนวนมาก ผู้สร้าง…

ผู้ให้พักอาศัยจะได้รับพระอนุญาตให้มีชีวิตอันไร้กังวลในเรื่องที่อยู่อาศัย โดยบุญฤกษ์จากการให้ทุกสิ่งจะทำให้สมบูรณ์ทั้งสุขภาพและที่อยู่อาศัย ซึ่งจะมีความสะดวกสบายและสามารถสร้างบารมีได้ในชีวิตนี้ อีกทั้ง

…ี เพราะได้สร้างเหตุเอาไว้ในภพชาตินี้ 3. ผู้สร้างจะมีสุขภาพพลานามัยที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งกายและใจ นอน ยืน เดิน หับเป็นสุข ตื่นเป็นสุข เพราะได้สร้างสถานที่จำวัดถวายแด่พระภิษุสงฆ์ และสร้างที่พักให้เจ้าหน้าที…

บทความนี้กล่าวถึงพลังแห่งศรัทธาในการสร้างสิ่งต่างๆ เพื่อพัฒนาพระพุทธศาสนา และอานิสงส์ที่ผู้สร้างจะได้รับจากการให้สถานที่และสิ่งดีๆ แก่ผู้อื่น ผู้สร้างจะได้รับความสุข ความสะดวกสบาย และมีสุขภาพที่ดี อีก

…พอดี ดิฉันเลยคิดว่าเรามีอุปสรรค ทั้ง ๆ ที่เราตั้งใจทำความดี ก็เลยไปคุยกับน้องสาววา “อาทิตย์นี้ฉันไม่ยืนะ เดี๋ยวจัดการให้ด้วยแล้วกัน” น้องสาวตอบมาว่า “ไม่ต้องกลัวหรอก เดี๋ยวหลวงปู่จัดให้เอง” ประมาณสัก 3 โ…

ผู้เล่าได้เข้าร่วมพิธีของพระอาจารย์และได้ลองภาวนาคำว่า 'สมมอะระหัง' ขณะขายข้าวโพด ผลที่เกิดขึ้นคือความสำเร็จในการขาย และรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในชีวิต เมื่อมีการเตือนใจถึงความสำเร็จในการทำความดีและการ

…ไปสู่หนทางแห่งมรรคร ผล นิพพาน การละถิกถึงนิสิตสามารถทำในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกยิ่งบาม ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำภารกิจใด ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สมอเป็นประจำ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่นุ่มศูนย์กลางที่เดียว ไม…

การพัฒนาจิตใจผ่านการฝึกสมาธิเป็นสิ่งที่ทำได้ทุกที่ ทุกเวลา การน้อมดวงสว่างไปที่ศูนย์กลางกายจะนำสู่ความสุขและนิพพาน การรักษาศีลธรรมและการฝึกสมาธิตลอดชีวิตจะทำให้เกิดความเจริญทั้งในด้านจิตใจและการดำเนิน

…นกระทั่งใจหยุดได้ จึงจะเป็นตัวสติสมโพชฌงค์ เมื่อทำใจหยุดตรงนั้น ไม่ผลออกสติ ระหว่างใจหยุดเอาไว้ นอน ยืน เดิน ก็เอาใจหยุดได้ตรงกลางไม่ให้ผล สติของเราจะบริสุทธิ์เป็นมรณา ถ้ามีวิจัยสมโพชฌงค์ คืเมื่อสติควบค…

บทความนี้แนะนำวิธีการเจริญโพชฌงค์ตามคำสอนของหลวงปู่ปาน วัดป่าน้ำมัก่อน ที่มุ่งเน้นการตั้งสติและทำใจให้หยุดนิ่ง โดยเริ่มจากศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อสร้างสรรค์จิตใจที่บริสุทธิ์ ไม่หลงไปกับสิ่งไม่ดีผ่าน

…ปสู่ทางแห่งมรรค ผล นิพพาน การจะถึงถึงนิพพานสามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือทำภารกิจใด ๆ คำแนะนำ คือ ต้องทำให้สมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่รีบร้อน ศูนย์กล…

เนื้อหานี้เกี่ยวกับการฝึกสมาธิซึ่งเน้นการตั้งจิตที่ศูนย์กลางกาย โดยมีแนวทางให้ทำอย่างสบาย ๆ ในทุกอิริยาบถ การเข้าสู่นิพพานและการทำให้จิตใจสงบ ซึ่งช่วยให้เกิดความสุขและนำสู่ชีวิตที่ดีและมีคุณค่า โดยการ

…เปิดไปสู่องค์แห่งมรรค ผล นิพพาน การรลึกถึงนิพพานสามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนอน ยืน เดิน หรือขณะทำกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่รีบร้อน ศูนย์ก…

การฝึกสมาธิเริ่มต้นจากการตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งนำไปสู่การเกิดดวงธรรมและการเข้าถึงนิพพานได้ในทุกอิริยาบถ เทคนิคการกำหนดจิตพร้อมกับบริกรรมผ่านการน้อมไปยังศูนย์กลาง ทำให้จิตใจสงบและอิ่มเอิบ รวมถึงการ