ยืน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 29 / 75

…นจำเป็น สิ่งไหนส่วนเกิน จัดวางถูกวิธีเพื่อหยิบง่าย หายก็รู้ถึงมาตรฐานจัดระเบียบ อธิบายก ๔ ของตน คือ ยืน เดิน นั่ง และนอนให้ถูกต้อง ๕. สุขภาพ กิริยาท่าทางสุขภาพ ตามแบบแผนและวัฒนธรรม ประเพณีอันดีงาม มีการเ…

เพราะโรค 6 ประจำกายนี้ เป็นโรคที่ไม่มียารักษาให้หายขาด ซึ่งทำให้ต้องคอยควบคุมดูแล ด้วยการปฏิบัติตัวหลายประการ เช่น การมีความช่างสังเกต การรับประมาณการโรคอดอาหาร การทำความสะอาดร่างกายและที่อยู่อาศัย กา

…หนทางแห่ง มรรครผลนิพพาน การะลึกนึกถึงมิตด สามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ ทุกอิริ- ยาบ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำกรรมใด ๆ คำแนะนำ คือ ต้องทำให้มั่นเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่งไม่บ…

เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึง "ดวงปฐมมรรค์" และการสร้างความสงบในใจ โดยการฝึกสติและวางอารมณ์อย่างเป็นธรรมชาติ เมื่อมิตดวงแก้วปรากฏควรวางใจให้อารมณ์สบายและไม่บังคับ ควรทำเป็นประจำเพื่อไม่ใ

บรรพัชิตมหาพิจารณ์ สำนักของพระท่าน อากัป คือ กิริยาหรือมารยาทของสมณะ เช่น การยืน การเดิน การนั่ง การนอน การน้อม เป็นต้น ตลอดจนมารยาททางสังคมของผู้ดีที่ควรแก่สมณะ ซึ่งภิญญาอาจเป็นต้…

เนื้อหาพูดถึงมารยาทและพฤติกรรมของสมณะ โดยอธิบายถึงอากัปหรือกิริยาที่ควรมี เช่น การเดิน ยืน นั่ง และนอน รวมถึงการศึกษาคุณสมบัติและมารยาทที่มาจากพระวินัยของพระภิกษุ เพื่อให้สามารถปฏิบัติได้อย่…

…จริญ มากยิ่งขึ้น ดังต่อไปนี้ ในอธิบายาบใหญ่ตั้งมั่น หมายถึง อธิบายาบ ๔ ที่ทาอยู่นาน ๆ เช่น ยืน นาน ๆ เดินนาน ๆ นั่งนาน ๆ นี่เรียกว่า อธิบาบ ใหญ่ตั้งมั่น ซึ่งมีข้ อปฏิบัติดังนี้ ๑. การยืน ควร…

บทความนี้อธิบายถึงการยืนอย่างมีสติในพระพุทธศาสนา ซึ่งเป็นการปฏิบัติที่ช่วยสร้างสมาธิและปัญญา เพื่อเสริมสร้างให้เจริญยิ่งขึ้น…

…จะบรรลุมโพธิญาณได้ จะต้องไม่คิดค้านถึงเรื่องมากมาย ให้ยึดในธรรมที่ให้ใจ สงบตั้งมั่นตลอดเวลา ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง และนอน๙ หากปล่อยให้ ใจก็ถึงแต่เรื่องมาก คือน ยังปรารถนาการครองเรือนอยู่เรียกว่าสม ความหลง…

…ความนี้ได้กล่าวถึงความสำคัญของการบรรลุสมโพธิญาณโดยการเพิ่มพูนสมัสัมปชัญญะใน 4 อิริยาบถ ซึ่งรวมถึงการยืน เดิน นั่ง และนอน โดยพระสัมมาสัมพุทธเจ้าแนะนำว่าผู้ที่ต้องการบรรลุสมโพธิญาณต้องมีสติและทำให้จิตใจสงบ…

…ระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสว่า “ดูอาณิกษ์ทั้งหลาย ประการอื่นยังมีอีก ภิกษุเดินอยู่ ก็รู้ ว่ากำลังเดิน หรือยืนอยู่ ก็รู้ชัวว่ากำลังยืน หรือยืนอยู่ ก็รู้ชัวว่ากำลังนั่ง หรือ นอนอยู่ ก็รู้ชัวว่ากำลังนอน หรือเธอทร…

เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการรักษาความสำรวมกายและจิตในทุกอริยบถของภิกษุ เพื่อให้เข้าถึงความสงบและเจริญภายใน ตามที่พระพุทธเจ้าตรัสไว้ การรู้ตัวในขณะที่ทำกิจกรรมต่างๆ จะช่วยลดความคิดฟุ้งซ่านและทำให้จิตใ

…พิจารณา สำนักงานของพระเจ้า ปัจจิมวัย ถึงช่วงนี้ต้องไม่ประมาทแล้ว เร่งเจริญภาวนาให้สุดกำลัง ท่านนอน ยืน เดิน เพราะเวลาลื้อน้อยลง ทุกที ร่างกายก็เสื่อมถอยร่วงโรยลงทุกขณะ หากไม่รีบำเพ็ญสมาธิธรรมอีกอาจถูกมร…

การเจริญภาวนาในปัจจิมวัยสำคัญมาก เนื่องจากร่างกายเสื่อมโทรม สติและการทำสมาธิช่วยให้เกิดการตระหนักในชีวิต ควรแบ่งเวลาในการเจริญภาวนาในทุกอริยาบถ ทั้งปฐมวัย มัชฌิมวัย และปัจฉิมวัย เพื่อให้จิตนิ่งและมีสม

…ปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การตรีกษเลิกนิกรมาสามารถทำได้ในทุกเหตุก์ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำการใด ๆ

บทความนี้กล่าวถึงการทำสมาธิผ่านการนึกถึงดวงแก้วกลมใสขนาดเท่าแก้วดำน้ำ โดยเน้นการนำจิตไปสู่นิมิตที่ศูนย์กลางกาย วิธีการบริกรรมคำว่า "สัมมาอะระหัง" ร่วมกับการน้อมนึกดวงแก้ว เพื่อให้เกิดความสงบจากการทำสม

…รมเท่านั้น จะเป็นแรงบันดาลใจสำคัญ คอย กระตุ้นเราบุคคลให้พากเพียรปฏิบัติธรรมอยู่ทุกลมหายใจ ทั้ง นั่ง ยืน เดิน นอน โดยมีเป้าหมายอยู่ที่การเข้าสู่ธรรมชาติมิสรูใน ตนเอง เมื่อเข้าสู่ในเบื้องต้นก็เกิดปัญญารู้ไ…

บทความนี้พูดถึงการบรรลุธรรมอันเป็นธรรมชาตบินริสุทธิ์ที่มีอยู่ในตนเอง โดยเน้นความสำคัญของการเคารพในพระธรรมเป็นแรงบันดาลใจให้พากเพียรปฏิบัติธรรมในทุกลมหายใจ การบรรลุธรรมทำให้เกิดปัญญาที่รู้ว่า ความสุขที

…ธรรมภาษิตว่า "ผู้ประพฤติดีธรรม ย่อมไปไม่ไป สู่อดี" ๔. การปฏิบัติธรรมเป็นการสะสมบุญบารมีให้อยู่ ยั่ง ยืน ไปถึงชั้นบรรลุธรรม ผล และนิพพาน ถ้าจะไม่สามารถบรรลุได้ในชาตินี้ บุญบารมีจากปฏิบัติธรรมก็จะสั่งสมไว้…

สาระสำคัญของการเคารพพระธรรมมีหลายประการ เช่น การตระหนักในคุณค่าของพระธรรมด้วยศรัทธา และการทำให้มั่นใจว่าผู้ปฏิบัติตามศีลธรรมอย่างจริงจังจะได้รับความสุข นอกจากนี้การปฏิบัติตามพระธรรมจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติ

…สู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การละสักกัปถึงนินิตามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำการกิจใด ๆ คำแนะนำ คือ ต้องทำให้สมํอเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่ง ไ…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิซึ่งสามารถทำได้ในทุกที่และทุกอิริยาบถ โดยการมุ่งเน้นที่การสร้างดวงธรรมที่อยู่ในศูนย์กลางกาย เสนอแนะให้ทำอย่างสม่ำเสมอ ไม่เร่งรีบ เพื่อเข้าใจถึงอารมณ์และการหยุดอย่างเป็นธรรม

…บาสา ค่ายมิตร สารวัด ตามเจตนาเบื้องต้นในการสร้างวัดที่ลงพ่อธัมมชโย และคุณอายอักษรานุกรมบานริบา จนทน ยืน ใจไว้ ไงก็ด้วยใจสร้างวัดให้เป็นวัดดีสำหรับรำพชา พุทธปฏิปทาสร้างในใจท่านพุทธศาสนากันทุกคน ให้คนดีคนเ…

…โดยลูกศิษย์ลูกหา ด้วยความมุ่งมั่นในการส่งเสริมพระพุทธศาสนาและสร้างบารมีเพื่อให้พระพุทธศาสนายังคงยั่งยืนต่อไป.

…นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วนกิจการก็สามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ ทุกวิธีขายา ไม่ว่าจะเป็น นอน ยืน เดิน หรือขณะทำกิจใด ข้อน่าํำำำ่ำำำำ่ำ ควรทำเป็นอย่างง่าย ๆ ไม่รีบ ไม่บ่น ทำได้ดี ให้พอใจเลยนั้น ซึ่…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิด้วยการมองดวงนิยมดวงที่บริเวณกลางกาย การวางอารมณ์และการฝึกอยู่ในอารมณ์เบาสบาย โดยไม่ใช้กำลังและควบคุมการหายใจ ไม่ว่าจะอยู่ในท่าทางใด การฝึกนี้จะทำให้เกิดความสบายใจและลดความ