0 ครั้ง
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่สามารถทำได้ในทุกที่และทุกเวลา โดยมีการแนะนำให้ฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่องและไม่บังคับ เพื่อป้องกันการเกิดความอยากวนเวียน การเข้าถึง 'ดวงปรมมรรค์' ถือเป็นจุดเริ่มต้นสำคัญที่จะนำไปสู่ความสุขและความสำเร็จในชีวิต เนื้อหายังเน้นถึงความสำคัญของการรักษาความเป็นกลางและผลที่เกิดจากการฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ.
-การฝึกสมาธิ
-ดวงปรมมรรค์
-ความสุขในชีวิต
-การรักษาความเป็นกลาง