ศีรษะ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 9

…สุภะนี้ เป็นชื่อ ของอวัยวะทั้งหลายมีมือเป็นต้น เพราะฉะนั้น โดยเพศ พึงกำหนดตาม (อวัยวะคือ ) มือ เท้า ศีรษะ อก แขน สะเอว ขา แข้ง เถิด ส่วนว่า โดยสัณฐาน พึงกำหนดโดยความยาวและสั้น กลมและสี่ เหลี่ยม เล็กและใหญ่…

เนื้อหาอธิบายการเข้าใจอสุภะในวิสุทธิมรรค โดยการกำหนดอาการจากกระดูกและอวัยวะต่าง ๆ ผ่านการพิจารณาเชิงวิเคราะห์ คุณสมบัติของอสุภะนั้นสามารถวิเคราะห์โดยใช้หลักการต่าง ๆ เช่น รูปร่าง ขนาด สถานที่ และอาการ

ประโยค๘ - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๒ ตอน ๑ - หน้าที่ 52 หน้าผาก ต่อนั้นจึงส่งญาณเข้าไปโดยระหว่างกระดูกศีรษะและหนังหุ้ม ศีรษะ ดุจสอดมือเข้าไปโดยระหว่างแห่งบาตรที่สวมถลกฉะนั้น แล้ว และแยกความที่หนังเนื่องเป็นอ…

ในบทนี้ว่าด้วยการกำหนดหนังในร่างกาย ผ่านการส่งญาณเข้าไปในแต่ละส่วน ซึ่งเริ่มจากหนังศีรษะไปจนถึงหนังท้องน้อยและอวัยวะอื่นๆ เพื่อให้เข้าใจถึงการเข้าถึงภวังค์และการสำรวจความละเอียดของหนังที่ซ…

…ะ ได้เป็นทาสของคนอื่น นายของจีฉันนั้น ครุเกษหยาบคายเหลือเกิน ยอมอาไม๊บ้าง ท่อนฟันบ้าง ที่ตามลำคอได้ ศีรษะ, ดินินั้น เมื่อความโกรธเกิดขึ้น ก็ถีบตัวเองเท่านั้นว่า นายของเจนี่ เป็น ใหญ่ เพื่อจะทำให้เจ้าเสียโฉ…

เนื้อหานี้แสดงถึงการสนทนาระหว่างพระพุทธเจ้ากัสสปและเทพดาเกี่ยวกับการรักษาความโกรธและการถวายทานเล็กน้อย เช่น ผลมะพลับและฟักทอง โดยเน้นถึงความสำคัญของการทำความดีและการมีจิตใจที่ดีงาม เพื่อที่จะได้รับผลบ

…เฉลี่ย ๑๓ ปี ในวันหนึ่งวันเดียวกัน ขอให้พระสงฆ์ผู้มีไว้ในเบ็ญจธรรม ญาติพี่น้องร่วมกัน เขย่า ๑๑ ใน ศีรษะ ก็แล้วกันจะรำลึกของความเก่าแก่ ของพระพุทธเจ้า เมื่อเปิดฝาครอบจอปูบ พอพบวิชาเสียงต่าง ๆ ได้จากอุบาส…

บทความนี้พูดถึงความร้อนในตัวคนซึ่งเป็นผลจากกรรมที่ส่งผลต่อร่างกายและจิตใจ โดยมีขันธ์ ๕ เป็นจุดเชื่อมโยงถึงบุคคลิกภาพและมลทินในตัวกรรม การบริจาคเป็นสมบัติแห่งพระพุทธศาสนาและการร่วมกันรำลึกถึงความเก่าแก

…ก็ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกาย ทั้งเนื้อทั้งตัวให้มีความรู้สึกว่าผ่อนคลายจริงๆ ตั้งแต่กล้ามเนื้อบนหน้า ศีรษะ ลำคอ บ่า ไหล่ แขนทั้งสองถึงปลายนิ้วมือให้ผ่อนคลาย กล้ามเนื้อบริเวณลำตัว ข้างทั้งสองถึงปลายเท้า ขยับ…

การผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดียิ่งขึ้น เริ่มจากการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั่วทั้งร่างกาย ตั้งแต่ใบหน้าไปจนถึงเท้า และหายใจผ่อนคลาย โดยการหลับตาและสร้างความรู้สึกโปร่ง

…ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิกวานนานนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกายของเรา ตั้งแต่ใบหน้า ศีรษะ ทั้งเนื้อทั้งตัวกระทั่งปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า ให้ผ่อนคลาย ให้หมด อย่าให้มีส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเร…

บทความนี้แนะนำวิธีการเจริญสมาธิ โดยเริ่มจากการหลับตาและผ่อนคลายร่างกายทั้งหมด จากนั้นรวมใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ด้วยความสงบและนุ่มนวล เทคนิคนี้ช่วยให้เราเข้าถึงความสงบในใจและสามารถใช้ภาพนิมิตต่าง

…มีร่างกายใหญ่มาก โดยมีส่วนสูงถึง ๘,๘๐๐ โยชน์ ระหว่างแขนทั้งสองซ้ายขวา ๑,๒๐๐ โยชน์ ส่วนหนา ๓๐๐ โยชน์ ศีรษะ ๘๐๐ โยชน์ เรียนหน้าใหญ่มากกว่าว่า ๑,๐๐๐ โยชน์ ระหว่างคิ้ว ๒๐๐ โยชน์ วะหว่างคิ้ว ๔๕ โยชน์ คิ้วกว้าง …

เรื่องราวเกี่ยวกับอสูทรทรายูผู้มีร่างกายใหญ่โตถึง ๘,๘๐๐ โยชน์ ซึ่งเมื่อได้ยินกิตติศัพท์ของพระพุทธเจ้ามั่นใจว่าตนไม่เหมาะสมที่จะเข้าเฝ้า แม้จิตใจจะปรารถนาที่จะพบพระพุทธองค์ก็ตาม ในที่สุดพระพุทธเจ้าทรงอ

…คลาย คล้าย ๆ กับตอนที่เราใกล้จะหลับ ให้นั่งคลายทั้งเนื้อทั้งตัว ผ่อนคลาย ตั้งแต่กล้ามเนื้อบนใบหน้า ศีรษะ ลำคอ ขา ไหล่ แขนทั้งสองถึงปลายข้อนิ้วมือ ให้นั่งคลาย กล้ามเนื้อบริเวณลำตัว ข้าทั้งสองถึงปลาย นิ้วเท…

การนั่งสมาธิเบื้องต้นเริ่มจากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย เมื่อเสร็จแล้วให้นั่งขัดสมาธิ โดยมีการจัดท่าทางที่ถูกต้องและผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย เพื่อให้จิตใจสงบและมีสมาธิ ก่อนที่จะเจริญสติไปสู่

…ไหน ถ้าไม่ได้แม่ (พ่อ) ปากของเราเอาไว้พูด เอาไว้กิน ได้มาจากไหนถ้าไม่ได้ แม่ (พ่อ) ตาขาวเรา หู จมูก ศีรษะ แขน ขา และชีวิต ได้มา จากไหนถ้าไม่ใช่แม่ (พ่อ) แม่ (พ่อ) จึงได้ชื่อว่า เป็นผู้ให้ทุกอย่างแก่บุตร

บทนี้พูดถึงความสำคัญของแม่และพ่อในการให้ชีวิตและอวัยวะแก่บุตร โดยยกตัวอย่างสุภาษิตที่เกี่ยวข้องกับการสะสมทรัพย์เพื่อรักษาชีวิตและอวัยวะ แม่และพ่อมีบทบาทสำคัญในการดูแลและให้กำเนิดบุตร โดยไม่สามารถประเม

…เราเดินได้สะดวก จะได้ไม่ปวดไม่เมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่บริเวณผิวตา หน้าผาก ศีรษะ ให้ผ่อนคลายให้หมด ตั้งแต่กล้ามเนื้อบริเวณบ่าไหล่ แขนทั้งสองถึงปลาย นิ้วมือ ให้ผ่อนคลาย กล้ามเนื้อนิ…

การตั้งท่าที่ถูกต้องช่วยให้สามารถผ่อนคลายร่างกายและใจได้ดี โดยเริ่มจากการนั่งในท่าที่สะดวกสบาย และค่อยๆ ปรับร่างกายทุกส่วนให้คลายความตึงเครียด เพื่อให้เลือดลมสามารถหมุนเวียนได้สะดวก ไม่เกิดอาการปวดเมื

…ะ สำคัญมาก แล้วก็ผ่อนคลายกล้ามเนื้อต่างส่วนของร่างกายของเราทั้งเนื้อทั้งตัว ตั้งแต่กล้ามเนือนไปหน้า ศีรษะ ลำคอ บ่า ไหล่ แขนทั้งสองถึงปลายมือ ให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณลำตัว ขาทั้งสองถึงปลายเท้า ขยับเนื้อข…

…้าสู่ประสบการณ์ภายในจากการเจริญสมาธิภาวนา โดยเน้นการหลับตาและผ่อนคลายกล้ามเนื้อไปทั่วร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะถึงปลายเท้า เพื่อให้การไหลเวียนเลือดเป็นไปอย่างสะดวก สุขภาพจิตและร่างกายจะพัฒนาเพื่อความสงบในจิตใจ โ…

…วยังไม่มีชุดแขวนไว้ตรงไหนก่อนก็ได้ นี่คือเหมือนกัน มันอยู่ในท้องไม่ได้เอาไว้ตรงไหนก่อนก็ได้ หน้าผาก ศีรษะ หรือระหว่างตีนผมตรงนั้นก็ได้ คัลลาย ๆ ตาเราจะเหลือกดูข้างบน เหมือนมองอะไรข้างบนอย่างนั้นก็ได้ ทางเ…

การเริ่มต้นด้วยแสงสว่างในจิตใจแม้จะไม่ตรงตามที่ต้องการ ถือเป็นชัยชนะเหนือความมืด การทำใจหยุดนิ่งและไม่ผูกพันกับสิ่งของหรือบุคคลจะทำให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น ผ่านการทำสมาธิซึ่งไม่ยาก และสามารถทำได้โดยไม

…ีบเปลือกตา อย่าดูกลั้นต์ตา หลับตาให้สบายๆ แล้วก็ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย เปลือกตาหน้าผาก ศีรษะ คอลำตัว แขนขาทั้งสองให้ผ่อนคลาย ทำตัวของเราให้สบายๆ ทำให้เบิกบาน แช่มชื่น ให้สะอาดบริสุทธิ์ ผ่องใส …

เนื้อหาเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ของการปฏิบัติธรรมในวันที่ ๑๔ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๘ โดยแนะนำวิธีการปรับร่างกายและท่านั่งให้เหมาะสมก่อนการทำสมาธิ. ผู้ปฏิบัติควรเอาขาขวาทับขาซ้าย และมือขวาทับมือซ้าย โดยให้มีการผ

…นทุกสิ่ง แล้วก็ขยับเนื้อขยับตัวของเราให้ดี ผ่อนคลาย กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายให้หมด ตั้งแต่ใบหน้า ศีรษะ คอ ทั้งเนื้อทั้งตัวของเราให้ผ่อนคลาย จะนั่งสมาธิให้ดีต้องผ่อนคลายร่างกายให้ดี แล้วก็ปรับใจของเรา ต้…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการผ่อนคลาย เพื่อให้จิตใจและร่างกายเริ่มต้นในทางที่ดี สิ่งสำคัญคือการปล่อยวางความคิดและทำให้ใจหยุดนิ่ง โดยผ่านห้วงเวลาที่เราทำจิตใจให้สะอาด และสมาธิโดยการพักผ่อ

…่อนคลาย คล้ายๆ กับตอนที่เราใกล้จะหลับ ให้ผ่อนคลายทั้งเนื้อทั้งตัว ผ่อนคลายตั้งแต่กล้ามเนื้อบนใบหน้า ศีรษะ ลำคอ ป่alltไหล แขนทั้งสองถึงปลายมือ ให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้บริเวณลำตัว ขาทั้งสองถึงปลายเท้า ไม่ให้มีส่…

บทความนี้นำเสนอวิธีการนั่งสมาธิพื้นฐาน ที่ประกอบด้วยการนั่งขัดสมาธิในท่าที่ถูกต้อง พร้อมทั้งการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย เพื่อให้เกิดความสบายและไม่เครียดในการทำสมาธิ เมื่อเราได้บูชาพระรัตนตรัยเสร็

…งไม่มีตู้ ก็แขวนไว้ตรงไหนก่อนก็ได้ นี่ก็เหมือนกัน มันอยู่ในท้องไม่ได้ เอาไว้ตรงไหนก่อนก็ได้ หน้าผาก ศีรษะ หรือระหว่างดินผม ตรงนั้นก็ได้ คล้าย ๆ ตา เราจะเหลือบดูข้างบน เหมือนมองอะไรข้างบนอย่างนั้นก็ได้ ทางเ…

ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการปล่อยวางในการ หา ความสงบภายใน โดยไม่ผูกพันกับสิ่งต่าง ๆ การทำใจให้หยุดนิ่ง และการสำรวจภายในเพื่อให้เห็นความจริงของชีวิต ผู้เขียนชี้ให้เห็นว่าความไม่คาดหวัง