หน้าหนังสือทั้งหมด

อสูทรทรายูและการเข้าเฝ้าพระพุทธเจ้า
25
อสูทรทรายูและการเข้าเฝ้าพระพุทธเจ้า
…มีร่างกายใหญ่มาก โดยมีส่วนสูงถึง ๘,๘๐๐ โยชน์ ระหว่างแขนทั้งสองซ้ายขวา ๑,๒๐๐ โยชน์ ส่วนหนา ๓๐๐ โยชน์ ศีรษะ ๘๐๐ โยชน์ เรียนหน้าใหญ่มากกว่าว่า ๑,๐๐๐ โยชน์ ระหว่างคิ้ว ๒๐๐ โยชน์ วะหว่างคิ้ว ๔๕ โยชน์ คิ้วกว้าง …
เรื่องราวเกี่ยวกับอสูทรทรายูผู้มีร่างกายใหญ่โตถึง ๘,๘๐๐ โยชน์ ซึ่งเมื่อได้ยินกิตติศัพท์ของพระพุทธเจ้ามั่นใจว่าตนไม่เหมาะสมที่จะเข้าเฝ้า แม้จิตใจจะปรารถนาที่จะพบพระพุทธองค์ก็ตาม ในที่สุดพระพุทธเจ้าทรงอ
การนั่งสมาธิเบื้องต้น
293
การนั่งสมาธิเบื้องต้น
…คลาย คล้าย ๆ กับตอนที่เราใกล้จะหลับ ให้นั่งคลายทั้งเนื้อทั้งตัว ผ่อนคลาย ตั้งแต่กล้ามเนื้อบนใบหน้า ศีรษะ ลำคอ ขา ไหล่ แขนทั้งสองถึงปลายข้อนิ้วมือ ให้นั่งคลาย กล้ามเนื้อบริเวณลำตัว ข้าทั้งสองถึงปลาย นิ้วเท…
การนั่งสมาธิเบื้องต้นเริ่มจากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย เมื่อเสร็จแล้วให้นั่งขัดสมาธิ โดยมีการจัดท่าทางที่ถูกต้องและผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย เพื่อให้จิตใจสงบและมีสมาธิ ก่อนที่จะเจริญสติไปสู่
แม่และลูกที่ประเสริฐ
121
แม่และลูกที่ประเสริฐ
…ไหน ถ้าไม่ได้แม่ (พ่อ) ปากของเราเอาไว้พูด เอาไว้กิน ได้มาจากไหนถ้าไม่ได้ แม่ (พ่อ) ตาขาวเรา หู จมูก ศีรษะ แขน ขา และชีวิต ได้มา จากไหนถ้าไม่ใช่แม่ (พ่อ) แม่ (พ่อ) จึงได้ชื่อว่า เป็นผู้ให้ทุกอย่างแก่บุตร
บทนี้พูดถึงความสำคัญของแม่และพ่อในการให้ชีวิตและอวัยวะแก่บุตร โดยยกตัวอย่างสุภาษิตที่เกี่ยวข้องกับการสะสมทรัพย์เพื่อรักษาชีวิตและอวัยวะ แม่และพ่อมีบทบาทสำคัญในการดูแลและให้กำเนิดบุตร โดยไม่สามารถประเม
การผ่อนคลายร่างกายและใจเพื่อการปฏิบัติธรรม
278
การผ่อนคลายร่างกายและใจเพื่อการปฏิบัติธรรม
…เราเดินได้สะดวก จะได้ไม่ปวดไม่เมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่บริเวณผิวตา หน้าผาก ศีรษะ ให้ผ่อนคลายให้หมด ตั้งแต่กล้ามเนื้อบริเวณบ่าไหล่ แขนทั้งสองถึงปลาย นิ้วมือ ให้ผ่อนคลาย กล้ามเนื้อนิ…
การตั้งท่าที่ถูกต้องช่วยให้สามารถผ่อนคลายร่างกายและใจได้ดี โดยเริ่มจากการนั่งในท่าที่สะดวกสบาย และค่อยๆ ปรับร่างกายทุกส่วนให้คลายความตึงเครียด เพื่อให้เลือดลมสามารถหมุนเวียนได้สะดวก ไม่เกิดอาการปวดเมื
การเข้าสู่ประสบการณ์ภายในผ่านการเจริญสมาธิ
21
การเข้าสู่ประสบการณ์ภายในผ่านการเจริญสมาธิ
…ะ สำคัญมาก แล้วก็ผ่อนคลายกล้ามเนื้อต่างส่วนของร่างกายของเราทั้งเนื้อทั้งตัว ตั้งแต่กล้ามเนือนไปหน้า ศีรษะ ลำคอ บ่า ไหล่ แขนทั้งสองถึงปลายมือ ให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณลำตัว ขาทั้งสองถึงปลายเท้า ขยับเนื้อข…
…้าสู่ประสบการณ์ภายในจากการเจริญสมาธิภาวนา โดยเน้นการหลับตาและผ่อนคลายกล้ามเนื้อไปทั่วร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะถึงปลายเท้า เพื่อให้การไหลเวียนเลือดเป็นไปอย่างสะดวก สุขภาพจิตและร่างกายจะพัฒนาเพื่อความสงบในจิตใจ โ…
การเริ่มต้นใหม่ด้วยแสงสว่าง
184
การเริ่มต้นใหม่ด้วยแสงสว่าง
…วยังไม่มีชุดแขวนไว้ตรงไหนก่อนก็ได้ นี่คือเหมือนกัน มันอยู่ในท้องไม่ได้เอาไว้ตรงไหนก่อนก็ได้ หน้าผาก ศีรษะ หรือระหว่างตีนผมตรงนั้นก็ได้ คัลลาย ๆ ตาเราจะเหลือกดูข้างบน เหมือนมองอะไรข้างบนอย่างนั้นก็ได้ ทางเ…
การเริ่มต้นด้วยแสงสว่างในจิตใจแม้จะไม่ตรงตามที่ต้องการ ถือเป็นชัยชนะเหนือความมืด การทำใจหยุดนิ่งและไม่ผูกพันกับสิ่งของหรือบุคคลจะทำให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น ผ่านการทำสมาธิซึ่งไม่ยาก และสามารถทำได้โดยไม
วัตถุประสงค์ของการปฏิบัติธรรม
15
วัตถุประสงค์ของการปฏิบัติธรรม
…ีบเปลือกตา อย่าดูกลั้นต์ตา หลับตาให้สบายๆ แล้วก็ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย เปลือกตาหน้าผาก ศีรษะ คอลำตัว แขนขาทั้งสองให้ผ่อนคลาย ทำตัวของเราให้สบายๆ ทำให้เบิกบาน แช่มชื่น ให้สะอาดบริสุทธิ์ ผ่องใส …
เนื้อหาเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ของการปฏิบัติธรรมในวันที่ ๑๔ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๘ โดยแนะนำวิธีการปรับร่างกายและท่านั่งให้เหมาะสมก่อนการทำสมาธิ. ผู้ปฏิบัติควรเอาขาขวาทับขาซ้าย และมือขวาทับมือซ้าย โดยให้มีการผ
สิ่งดีๆ เริ่มต้นที่ใจหยุด
57
สิ่งดีๆ เริ่มต้นที่ใจหยุด
…นทุกสิ่ง แล้วก็ขยับเนื้อขยับตัวของเราให้ดี ผ่อนคลาย กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายให้หมด ตั้งแต่ใบหน้า ศีรษะ คอ ทั้งเนื้อทั้งตัวของเราให้ผ่อนคลาย จะนั่งสมาธิให้ดีต้องผ่อนคลายร่างกายให้ดี แล้วก็ปรับใจของเรา ต้…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการผ่อนคลาย เพื่อให้จิตใจและร่างกายเริ่มต้นในทางที่ดี สิ่งสำคัญคือการปล่อยวางความคิดและทำให้ใจหยุดนิ่ง โดยผ่านห้วงเวลาที่เราทำจิตใจให้สะอาด และสมาธิโดยการพักผ่อ
นั่งนั่งสมาธิเบื้องต้น
321
นั่งนั่งสมาธิเบื้องต้น
…่อนคลาย คล้ายๆ กับตอนที่เราใกล้จะหลับ ให้ผ่อนคลายทั้งเนื้อทั้งตัว ผ่อนคลายตั้งแต่กล้ามเนื้อบนใบหน้า ศีรษะ ลำคอ ป่alltไหล แขนทั้งสองถึงปลายมือ ให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้บริเวณลำตัว ขาทั้งสองถึงปลายเท้า ไม่ให้มีส่…
บทความนี้นำเสนอวิธีการนั่งสมาธิพื้นฐาน ที่ประกอบด้วยการนั่งขัดสมาธิในท่าที่ถูกต้อง พร้อมทั้งการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย เพื่อให้เกิดความสบายและไม่เครียดในการทำสมาธิ เมื่อเราได้บูชาพระรัตนตรัยเสร็
การทำสมาธิและการปล่อยวาง
221
การทำสมาธิและการปล่อยวาง
…งไม่มีตู้ ก็แขวนไว้ตรงไหนก่อนก็ได้ นี่ก็เหมือนกัน มันอยู่ในท้องไม่ได้ เอาไว้ตรงไหนก่อนก็ได้ หน้าผาก ศีรษะ หรือระหว่างดินผม ตรงนั้นก็ได้ คล้าย ๆ ตา เราจะเหลือบดูข้างบน เหมือนมองอะไรข้างบนอย่างนั้นก็ได้ ทางเ…
ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการปล่อยวางในการ หา ความสงบภายใน โดยไม่ผูกพันกับสิ่งต่าง ๆ การทำใจให้หยุดนิ่ง และการสำรวจภายในเพื่อให้เห็นความจริงของชีวิต ผู้เขียนชี้ให้เห็นว่าความไม่คาดหวัง
การเริ่มต้นชีวิตในมหาวิทยาลัย
124
การเริ่มต้นชีวิตในมหาวิทยาลัย
…น่อย เผอิญแม่เหลือบไป เห็นขากางเกงสีเทาคู่หนึ่งอยู่ใต้โต๊ะตัว หนึ่งที่มีหนังสือสุมทับถมกันไว้จนท่วม ศีรษะ มองไม่เห็นหน้าตาของเจ้าของ โต๊ะเลย แต่คาดว่าคงเป็นชายหนุ่ม แม่ พยักหน้าให้จอยไปลองแสดงความ สามารถพู…
“ก็เงินของเธอเมื่อไรเล่า ของมหา วิทยาลัยเขาให้มาใช้เพื่อความสะดวก ไม่ใช่หรือ ก็ต้องลงทุนเพื่อสุขภาพของ เรา” เออ! แม่ก็เลยกลายเป็นตัวแทน ของมหาวิทยาลัยไปแล้วนับตั้งแต่จอยได้ รับทุนคราวนี้ วันที่สามของก
การเริ่มต้นชีวิตใหม่
83
การเริ่มต้นชีวิตใหม่
…น เขาสวม รองเท้าแล้วแปรงฝุ่นละอองออกจากกางเกงอย่าง ประณีต แต่เขาหารู้ไม่ว่า มีเศษหญ้าแห้งติดอยู่ที่ ศีรษะ เด็กก็หัวเราะกันครืน เมื่อเขาตอบคำถาม ของครูด้วยเสียงสูงเหมือนเสียงปี่ว่า “ฉันชื่อ ยอร์ช วอชิงตัน ค…
พฤศจิกายน ๒๔๓๐ “จงเข้าไปที่บ้านใหญ่ ๆ แล้วบอกเขาว่า เจ้า สามารถก่อไฟ ประกอบอาหารและซักฟอกเสื้อผ้า ได้ แรงงานหายาก เขาคงจะรับเจ้าเข้าอยู่ในบ้าน” นายคาร์เว่อร์สอนว่า “จำไว้นะ เจ้ามีอิสระแล้ว ถ้าเขาไม่ให
วิชชาธรรมกาย
34
วิชชาธรรมกาย
…ลวงพ่อวัดปากน้ำมาก (ดูรูปภาพเปรียบเทียบ) จุดที่ใกล้ เคียงก็มีฐานที่เหนือสะดือ มีฐานที่ในคอ ปลายจมูก ศีรษะ แม้ในเรื่องของนิมิตก็มีอรรถาธิบาย ไว้ในหน้า ๓๙๕ ว่า “...นิมิตต์นั้นจะเป็นวงกลมก็ตาม เป็นพระพุทธรูปก…
ในปัจจุบัน วิ ช ช า ธ ร ร ม ก า ย เป็นที่ยอมรับของชาวพุทธ เป็ น จํ า น ว น ม า ก อาตมาจึงอยากจะ ขอให้ท่านทั้งหลาย พิจารณาดูเถิดว่า ๓๒ ก ล ย า ณ มิ ต ร “...จึงตั้งจิตต์พิจารณาดูธรรมกายในรูปกาย ด้วยการด
ขุมเพชรแห่งโกลคอนด้า
93
ขุมเพชรแห่งโกลคอนด้า
…ี่ชอบเล่าเรื่องราวต่าง ๆ เพื่อให้ มีฟาร์มขนาดใหญ่ซึ่งมีทั้งสวนผลไม้ ทุ่ง เราลืมเรื่องที่เขาทำให้หนังศีรษะของเรา ปลูกข้าว สวนดอกไม้ เขาเป็นคนมักน้อย ขูดถลอกหรือตัดผมเสียทรง มัคคุเทศก์ สันโดษ ในขณะเดียวกับที…
ชุมแพ ฟร โกลคอนด้า ACRES OF DIAMONDS โ ด ย วั ช ร ะ บทความ เรื่องขุมเพชรแห่งโกล- คอนด้า (Acres of diamonds) นี้แปลและเรียบเรียงจาก ส่วนหนึ่งในการบรรยาย ของ ดร. รัสเซล คอนเวลล์ (Dr.Russel H. Conwell) จ
บางเสี้ยวส่วนของชีวิต
22
บางเสี้ยวส่วนของชีวิต
…ม่ได้ จนกระทั่งปวด เคยเป็นมาก่อนในชีวิต การ สึกเหมือนเซลล์ทุกเซลล์ในร่างกาย อำนวยความสะดวกมีพร้อมมี ศีรษะ ต้องออกไปวิ่งให้สุดแรง ปฏิบัติธรรม การน้อมนำ มีพลังแห่งความสดชื่นบรรจุอยู่ การประกันสังคมที่ดี ถ้าต…
kun บางเสี้ยวส่วนของชีวิต ตอน ธรรมทายาท ไม่รักการเรียนเอาจริง ๆ โอกาสแก้ไขตนเอง และกลับมี จัง ๆ จนกระทั่งได้รู้จักการ ความมั่นใจในตนเองอีกครั้ง ฝึกสมาธิ ผมได้พบประสบ การณ์ใหม่ ๆ ที่ไม่เคยพบมา ก่อนในชี
การเจริญภาวนา
64
การเจริญภาวนา
…หน้าเอียงหลัง ให้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย เราผ่อนคลายให้หมด ตั้งแต่กล้ามเนื้อที่เปลือกตา หน้าผาก ศีรษะ
พระธรรมเทศนา โดย หลวงพ่อธัมมชโย (คัดจากหนังสืออนุสรณ์การฌาปนกิจ นางโนรี เอื้อทวีกุล ณ เมรุวัดธาตุทอง วันเสาร์ที่ ๑๙ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๓๒) (ภาพใหญ่-ลานธรรม งานวันมาฆบูชา ๒๕๓๓) ๖๒ กัลยาณมิตร วัดพระธรรมกาย
พระธรรมเทศนา
85
พระธรรมเทศนา
…น ๆ ไต่ไปตามกะโหลก ต่าง ๆ เพราะสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นและตั้งอยู่ ที่เจียระไนแล้ว ไม่มีขนแมว โตเท่ากับ ศีรษะ แล้วค่อย เลื่อนต่ำลงมาอย่าง ชั่วคราว ในขณะที่เรามีชีวิตอยู่เท่านั้น แก้วตา ท่านหญิงให้นึกอยู่ที่ปาก…
พระธรรมเทศนา โดย หลวงพ่อธัมมชโย (คัดมาจากหนังสืออนุสรณ์การฌาปนกิจ นางโนรี เอื้อทวีกุล ณ เมรุวัดธาตุทอง วันเสาร์ที่ ๑๙ สิงหาคม พ.ศ.๒๕๓๒) การฝึกสมาธิตามแนววิชชาธรรมกาย สำหรับผู้เริ่มปฏิบัติ ต่อไปนี้ เรา
การใช้ชีวิตในเมือง
82
การใช้ชีวิตในเมือง
…ิดสำหรับผู้ที่มีคนขับรถให้) ยัง... ยังไม่ออกรถทันที ปรับที่นั่งดูทุก สิ่งทุกอย่างให้เข้าที่ อาจจะพิงศีรษะไปข้างหลัง หลับตานิ่งสักสองสามนาที ผ่อนลมหายใจยาว ๆ หายใจเข้าลึก ๆ ให้ร่างกายและเส้นสายตาม แขนขา ศีร…
ของมนุษย์นี่แหละเป็นเครื่องวัดเช่น ไม่ปองร้าย หรือทำร้ายใครด้วยกาย สายตา วาจา และการกระทำ มีความรัก ความเมตตาอยู่อย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าจะกับใครทั้งนั้น นิจสิน พร้อมที่จะอภัยให้กับใครก็ได้อย่างเป็น รู้จั
ความหวาดกลัวและการลงโทษ
97
ความหวาดกลัวและการลงโทษ
…ลุดไปกิน นางชี อวดว่ามีตบะ โกนหัวโล้น แต่ยังเที่ยวมีสามีเหมือนหญิงชาวบ้าน สุนัขดำ ของเราจะหลุดไปกิน ศีรษะ พวกชฎิล ไว้หนวดเครา มุ่นผมบน ไม่อาบน้ำแปรงฟัน ขอทานหากิน จากความเมตตาของชาวบ้าน แล้วเก็บสะสม เงินทอ…
พระราชาทรงให้นำอาหารของชาวเมือง ประพฤติเช่นไรบ้าง” เหล่านี้คือ ที่หุงไว้แล้วมาให้กิน มันก็กินคำเดียวหมดแล้ว - “สุนัขของเราจะจับกินมนุษย์สารเลว เห่าขึ้นอีก - พระราชาทอดพระเนตรเห็นแล้วตก พระทัยมาก คิดว่
การยอมรับของพระเจ้าพรหมทัต
78
การยอมรับของพระเจ้าพรหมทัต
…ามว่า พระเจ้ากัฏฐวาหนะ เมื่อพระพุทธองค์ตรัสชาดก จบลงแล้ว พระเจ้าปเสนทิโกศลก ทรงสบายพระทัย พระราชทาน ศีรษะ กล่าวสัตยาธิษฐานต่อหน้า มิได้ตกลงมา กลับนั่งขัดสมาธิ ตำแหน่งคืนให้พระนางวาสภขัตติยา ลอยอยู่เป็นที่อ…
ยอมรับ นางรู้สึกเสียใจยิ่งนัก จึง ด้วยอำนาจแห่งสัตยาธิษฐาน ตั้งสติมั่น ยกมือขึ้นประนมเหนือ ร่างกุมารน้อยเมื่อถูกโยนขึ้นไป ก็ “ลงมาเถิดลูกเอ๋ย พ่อจะเลี้ยง เจ้าเอง พ่อจะเลี้ยงเอง” เหล่าอำมาตย์ข้าราชบริพ