สมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 41 / 144

…ัดไป ทำอย่างนี้ให้ได้ทุกรอบแล้วจะสมหวัง 1 พระราชภาวนาวิสุทธิ์, พระธรรมเทศนา, 24 มีนาคม 2535. 84 DOU สมาธิ 3 อุปสรรค และวิธีแก้ไขในการทำสมาธิ

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิคือการนั่งให้สบาย ไม่เครียดและไม่คาดหวังผลในการเห็นภาพ วิธีการนี้เน้นที่การทำใจให้สงบและเบาสบาย โดยม…

…สุทธิ์, พระธรรมเทศนา, 20 พฤษภาคม 2540. * พระราชภาวนาวิสุทธิ์, พระธรรมเทศนา, 24 มิถุนายน 2545 86 DOU สมาธิ 3 อุปสรรค และวิธีแก้ไขในการทำสมาธิ

บทความนี้นำเสนอแนวทางการทำสมาธิจากพระราชภาวนาวิสุทธิ์ ที่สอนให้เราใจเย็นในขณะทำสมาธิ ปฏิบัติตามสูตรสำเร็จที่แนะนำโดยแบ่งเป็น 7 ข้อส…

…รปฏิบัติที่ไม่ถูกวิธีต่างๆ กัน ดังนั้น ก็ขอให้ทุกท่านที่กำลังเกิดความตึงเครียด จนเบื่อหน่ายที่จะนั่งสมาธิ ได้ลองนำเอาวิธีการเหล่านี้ไป ปรับใช้ เพื่อที่จะทำให้เรามีความสุข เบิกบานกับการได้นั่งสมาธิในครั้งหน…

เนื้อหานี้นำเสนอวิธีการทำสมาธิเพื่อแก้ไขความตึงเครียดซึ่งเกิดจากการปฏิบัติที่ไม่ถูกต้อง โดยเน้นให้ผู้เรียนลองนำเอาวิธีการง่ายๆ เช่…

…สาเหตุ 7.7.3 วิธีแก้ไข 7.8 ความอึดอัด 7.8.1 ลักษณะของความอึดอัด 7.8.2 สาเหตุ 7.8.3 วิธีแก้ไข 90 DOU สมาธิ 3 อุปสรรค และวิธีแก้ไขในการทำสมาธิ

บทที่ 7 ว่าด้วยอุปสรรคต่างๆ ที่เกิดขึ้นในกระบวนการทำสมาธิ เช่น ความมืด กังวลเรื่องลมหายใจ ความลังเลสงสัยและความกลัว ซึ่งมีวิธีแก้ไขเฉพาะสำหรับแต่ละอุปสรรค กา…

บทที่ 7 อุปสรรคต่างๆ และวิธีแก้ไข 7.1 ความมืด 7.1.1 ลักษณะของความมืด พอนักปฏิบัตินั่งสมาธิแล้ว หลายท่านจะเห็นภาพแรกในสมาธิก็คือ ความมืด เริ่มตั้งแต่มืดมาก มืดมั่ง มืดมัว และจะเริ่มสลัวๆ แล้ว…

ในบทนี้กล่าวถึงอุปสรรคที่นักปฏิบัติสมาธิพบ เช่น ความมืดที่เกิดขึ้นเมื่อเริ่มนั่งสมาธิ ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นหลายลักษณะ และวิธีการในการแก้ไขอุ…

…ผูกพันกับภาพเหล่านี้ นึกว่าเป็นจริงเป็นจัง แล้วก็ไปคิดเองสารพัด ผลการปฏิบัติธรรมก็ไม่ก้าวหน้า สุขจากสมาธิก็ไม่ได้ด้วย แล้วยิ่งทำให้อัดอั้นตันใจไปเล่าให้ผู้อื่นฟังต่อ ซึ่งก่อให้เกิดความเข้าใจผิดได้ 7.3.2 คว…

บทความนี้เสนอวิธีการแก้ไขในกรณีที่เราเผชิญกับอุปสรรคในการหายใจและการเห็นนิมิตในช่วงการทำสมาธิ โดยให้คำแนะนำในการทำใจให้สบายเพื่อลดอาการหยาบของลมหายใจ การกำหนดจิต ณ จุดศูนย์กลางกาย และการรับรู้ถ…

…น เรื่อง นรกสวรรค์มีจริงหรือ บุญบาปมีจริงหรือ เป็นต้น รวมทั้งความลังเลสงสัยเมื่อเกิดขึ้นในขณะปฏิบัติสมาธิ เช่น 1. พอเห็นอะไรขึ้นมา ก็เกิดความสงสัยว่า “อะไร” เลยหายไป 2. บางทีนั่งเงียบแต่ไม่มีอะไรให้ดู ก็สง…

บทความนี้เสนอวิธีการแก้ไขปัญหาความลังเลสงสัยในการทำสมาธิ โดยเน้นเรื่องการน้อมเข้าหาศูนย์กลางกาย และวิธีการสร้างความผ่อนคลายระหว่างการปฏิบัติสมาธิ เพื่อให้เก…

…องหา เหตุผลตามความจริง โดยไต่ถามท่านผู้รู้ หรือใช้ปัญญาใคร่ครวญแล้วปฏิบัติทดลองด้วยตัวเอง ด้วย การทำสมาธิ วิจิกิจฉาก็จะดับไปได้ ในการปฏิบัติสมาธิ เมื่อความสงสัยอย่างใดอย่างหนึ่งเกิดขึ้นในสมาธิ เรามีวิธีแก้…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติสมาธิและอุปสรรคที่เกิดจากการอ่านและความเข้าใจผิด การใช้ปัญญาในการพิจารณาความสงสัย และวิธีการแก้ไขในการทำส…

…ติ ถ้าใจปกติเร็วก็จะชัดเร็ว ถ้าใจปกติช้าก็จะชัดช้า เลือกเอาก็แล้วกันอยากจะชัดเร็วหรือชัดช้า 100 DOU สมาธิ 3 อุปสรรค และวิธีแก้ไขในการทำสมาธิ

เนื้อหายกตัวอย่างวิธีการทำใจให้เป็นกลางในระหว่างการปฏิบัติสมาธิ รวมถึงวิธีจัดการกับความตื่นเต้นที่เกิดขึ้นจากประสบการณ์ภายใน การทำใจให้มั่นคงและไม่ตั้งคำถามถึงประส…

…้ไข จบโดยสมบูรณ์แล้ว โปรดทำแบบประเมินตนเองหลังเรียนบทที่ 7 และกิจกรรมในแบบฝึกปฏิบัติบทที่ 7 102 DOU สมาธิ 3 อุ ป ส ร ร ค และวิธีแก้ไขในการทำสมาธิ

Dhammakaya Open University, California, USA สมาธิ 4 เทคนิคการทำสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย MEDITATION TECHNIQUES FOR THE ATTAINMENT OF THE DHAMMAK…

สมาธิ 4 : เทคนิคการทำสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย ลิขสิทธิ์ มหาวิทยาลัยธรรมกาย แคลิฟอร์เนีย คณะผู้จัดทำ…

ในหนังสือเล่มนี้นำเสนอเทคนิคการทำสมาธิเพื่อให้ผู้อ่านสามารถเข้าถึงพระธรรมกายอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเผยแพร่โดยมหาวิทยาลัยธรรมกาย แคลิฟอร์เนี…

เนื้อหาบทที่ 1 อิทธิบาท 4 1.1 ฉันทะ 1.1.1 ฉันทะในการทำงาน 1.1.2 ฉันทะในแนวทางการปฏิบัติสมาธิ 1.1.3 เหตุให้เกิดฉันทะบางประการ 1.2 วิริยะ 1.2.1 วิริยะในการปฏิบัติสมาธิ 1.2.2 วิริยะ 3 ระดับ 1.2.3…

…ซึ่งประกอบด้วย ฉันทะ วิริยะ จิตตะ และ วิมังสา โดยเน้นการประยุกต์ใช้ทั้งในด้านการทำงานและในการปฏิบัติสมาธิ. ฉันทะคือความตั้งใจและความกระตือรือร้นในการปฏิบัติสมาธิ, วิริยะเป็นความพยายามที่มีระดับต่างๆ, จิตตะ…

…ชียง 2536), หน้า 94. 3 พระมหาสมชาย ฐานวุฑโฒ, “อิทธิบาท 4”, ไม่ระบุวันเดือนปี (เทปตลับ) 2 ตลับ 4 DOU สมาธิ 4 เทคนิคการทำสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย

อิทธิบาท 4 เป็นแนวทางในการไปสู่ความสำเร็จในพระพุทธศาสนาด้วยการนำเอาส่วนประกอบหลัก 4 ประการ ได้แก่ ฉันทะ วิริยะ จิตตะ และ วิมังสา เพื่อทำให้บรรลุเป้าหมายในชีวิต ทั้งด้านโลกและด้านธรรม. ความสำเร็จเกิดจา

…ดีงามแล้ว นั่นย่อมแสดง ถึงความสำเร็จที่จะมาถึง เหมือนอาทิตย์อุทัย เป็นที่มาของแสงสว่างฉันนั้น 6 DOU สมาธิ 4 เทคนิคการทำสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย

เรื่องราวของพระเถระและนายพรานที่ได้เรียนรู้ถึงการทำสมาธิและการพัฒนาฉันทะในการปฏิบัติธรรมจนถึงขั้นบรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ โดยเล่าผ่านประสบการณ์ต่างๆ ที่ท้าทา…

การกล้าเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยการนั่งทีละน้อย และกล้าที่จะทำให้ตัวเองก้าวหน้าในการทำความดี ด้วยการ ท่าสมาธิ วิริยะระดับกลาง เป็นการนั่งสมาธิทุกวันไม่ขาด นั่งเรื่อยๆ แต่จะเข้าถึงเมื่อไหร่นั้นก็เป็นเรื่องของใจ…

การกล้าเปลี่ยนแปลงตัวเองเกิดจากการนั่งสมาธิอย่างต่อเนื่อง และความเพียรในการทำความดี โดยมีวิริยะที่แตกต่างกัน เช่น วิริยะระดับกลางและสูง ซึ่งมีต…

…กิจกรรมนั้นๆ อย่างต่อเนื่อง ไปจนกว่า จะสำเร็จ ลักษณะการทำซ้ำๆ บ่อยๆ เป็นลักษณะที่สำคัญของจิตตะ การทำสมาธิซ้ำๆ จนเกิดเป็นนิสัยขาดไม่ได้ ซึ่งเป็นการแสดงว่าคนๆ นั้น มีจิตตะที่สมบูรณ์ ซึ่ง จะแตกต่างจากวิริยะที…

…่งมีความสำคัญต่อการบรรลุเป้าหมาย การทำงานของจิตตะจะช่วยพัฒนาความสามารถและประสิทธิภาพการทำงาน เมื่อมีสมาธิและมีการทำซ้ำๆ อย่างต่อเนื่อง ทำให้สามารถก้าวผ่านอุปสรรคได้ยกตัวอย่างเช่น พระโพธิสัตว์ไม่ยอมแพ้เมื่อ…

…ดีโลกคดีธรรม ก็ย่อมสำเร็จกิจตามวัตถุประสงค์ที่ไม่เหลือวิสัยทุกประการ 1.4.1 วิมังสาในแนวทางการปฏิบัติสมาธิ ในแนวทางการปฏิบัติของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระองค์ทรงใคร่ครวญถึงแนวทางการปฏิบัติ ของพระองค์อยู่เสมอ ก…

การปฏิบัติธรรมต้องการการตั้งใจและความพยายามในตัวเอง โดยการใช้วิจารณญาณเพื่อตรวจสอบและปรับปรุงแนวทางการปฏิบัติ เช่น การพิจารณาว่าวิธีการใดที่มีข้อบกพร่องและจะสามารถปรับปรุงได้อย่างไร พระสัมมาสัมพุทธเจ้

…ถนาเข้าถึงความสุขภายในอย่างง่ายๆ เพราะฉะนั้น ให้มีฉันทะมีความรักที่จะเข้าถึงธรรมวิริยะ ความเพียรในทำสมาธิ จิตตะ จิตใจฝักใฝ่ในการทำเพียรอย่างต่อเนื่อง และวิมังสา หมั่นทำการทดลองและ พัฒนาแนวทางการปฏิบัติให้เ…

บทสนทนาระหว่างพระสัมมาสัมพุทธเจ้ากับท่านพระโสณะเกี่ยวกับการปรับความเพียรในการปฏิบัติธรรม เพื่อไม่ให้ฟุ้งซ่านหรือเกียจคร้าน โดยใช้สายพิณเป็นอุป比ในความสม่ำเสมอของความเพียร ทำให้ท่านพระโสณะสามารถเข้าถึงธ

16 DOU สมาธิ 4 เทคนิคการทำสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย