สำรวม : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 14

…ุทธศาสนา เพราะเป็นการเกื้อกูลต่อการทำภูมิจิตให้สูงยิ่งขึ้นไป มี 4 ประการ คือ ปาฏิโมกขสังวรศีล คือการสำรวมในพระปาฏิโมกข์ (ศีล 227 ข้อ) ที่พระพุทธองค์ทรงบัญญัติไว้ ศีลข้อนี้สำเร็จได้ด้วย ศรัทธา เพราะด้วยเหตุ…

…ศีล อินทรียสังวรศีล และอื่นๆ ที่ช่วยให้การปฏิบัติธรรมเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพและสงบสุข โดยผ่านการสำรวมและมีสติตลอดเวลา การรักษาศีลนี้ไม่เพียงแต่เป็นการป้องกันการทำบาป แต่ยังเป็นวิธีที่จะพาไปสู่ความสุขแล…

…าวนา แปลว่า การเจริญ, การทำให้เพิ่ม, การทำให้เกิดมี ภาวนา แปลว่า การทำให้มีขึ้นให้เป็นขึ้นทางจิตใจ, สำรวมใจตั้งความปรารถนา มีอรรถาธิบายแสดงไว้ว่า ธรรมที่บัณฑิตชนทั้งหลาย ควรทำให้เกิดขึ้นเป็นครั้งแรกและครั้…

การเจริญภาวนานั้นถือเป็นวิถีชีวิตที่สำคัญสำหรับทุกคน ไม่จำกัดเชื้อชาติ เพศ หรือความเชื่อในศาสนา การเจริญภาวนาเป็นการฝึกจิตใจเพื่อกำจัดกิเลสอาสวะและเข้าถึงพระนิพพาน สอนให้เรามีจิตใจที่สงบและเห็นความดีง

…กกว่าการวางใจไว้ในที่อื่นๆ ดังที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ได้แสดงพระธรรมเทศนาไว้ว่า “สำรวมใจดีแล้ว หลุดพ้นจากทุกข์ทั้งปวงได้จริงๆ นะ เขาทำกัน อย่างไร? ต้องทำใจให้หยุดนิ่งอยู่ศูนย์กลางกายมนุษ…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของศูนย์กลางกายในกระบวนการเจริญภาวนา การวางใจในทางที่ถูกต้องจะช่วยให้เกิดนิมิตที่ชัดเจน ไม่เกิดความสับสน และส่งเสริมการทำสมาธิที่มีประสิทธิภาพนอกจากนี้ยังระบุข้อเสียของการวาง

…ี่ของตน 5. หันเท้าไปทางเดียวกัน และไม่หันเท้าไปในทิศที่มีเครื่องสักการบูชาตั้งอยู่ 6. นอนอย่างมีสติ สำรวมกิริยาอาการของร่างกาย บทที่ 3 วั ฒ น ธ ร ร ม ก า ร ใ ช้ และ การดูแล รั ก ษ า ปั จ จั ย 4 DOU 31

การเตรียมตัวก่อนนอนมีความสำคัญต่อการนอนหลับที่ดี ควรตรวจสอบความเรียบร้อยของห้องนอน ทำธุระส่วนตัว และปรับสภาพแวดล้อมให้เหมาะสม ควรนอนในท่าที่ถูกต้อง และเด็กควรนอน 8-10 ชั่วโมง ส่วนผู้ใหญ่ควรนอน 5-6 ชั่

…ยวัตรขึ้น ครั้นเมื่อพระภิกษุสงฆ์ปฏิบัติตามพระวินัยหมวดนี้แล้ว ทำให้เกิดความเป็นระเบียบเรียบร้อย สงบ สำรวม สง่างาม แก่ผู้ที่มาพบเห็น เกิดความเลื่อมใสศรัทธาในพระรัตนตรัย ตั้งแต่ครั้งบรรพบุรุษไทยต่อมา จนกระทั…

บทที่ 5 นี้จัดการศึกษาด้านมารยาทชาวพุทธ โดยเน้นถึงความสำคัญของมารยาทที่ก่อให้เกิดความสวยงามและการยอมรับในสังคม มารยาทเหล่านี้เกิดจากการปฏิบัติตามพระวินัยเสขิยวัตร ซึ่งสืบทอดจากองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุท

…ป ส่วนสตรีไม่นิยมเข้าพบพระภิกษุสงฆ์ภายในห้อง 3) ระหว่างรอคอย อย่าส่งเสียงเอะอะรบกวน ควรนั่งอย่างสงบ สำรวม เพราะในวัดต้องการ ความเงียบสงบ 4) เมื่อเข้าพบ คอยจนพระภิกษุนั่งเรียบร้อยแล้ว จึงกราบท่านแบบเบญจางค์…

เนื้อหานี้กล่าวถึงมารยาทและวิธีการเข้าพบพระภิกษุสงฆ์ที่ถูกต้องและเหมาะสม โดยเริ่มจากการสอบถามความพร้อมของพระภิกษุ, การกราบท่าน, การนั่งอย่างสงบ ไม่ส่งเสียงรบกวน และการเตรียมสิ่งของที่จำเป็นในการบูชา เ

…ุภาพ หลังตรง ช่วงก้าวไม่ยาวหรือสั้นเกินไป ไม่เดินเหลียวหน้า เหลียวหลัง แกว่งแขนพองาม ไม่เดินลากเท้า สำรวมท่าเดินให้เรียบร้อย 2. เดินกับพระผู้ใหญ่หรือผู้ใหญ่ ให้เดินเยื้องไปทางซ้ายด้านหลังท่าน เว้นระยะห่างป…

การยืนควรมีท่าทางที่สุภาพ สบาย ขาทั้งสองชิดกัน สามารถยืนเฉียงเมื่ออยู่ต่อหน้าผู้ใหญ่ ผู้มีอำนาจควรยืนในท่าทางที่ให้เกียรติ เช่น ยืนค่อมหรือประสานมือ การเดินให้มีความสุภาพ ควรรักษาท่าเดินและระยะห่างเมื

…ถึง 6 ขั้นตอน โดยจะทรงแนะนำให้พระภิกษุปฏิบัติไปทีละขั้นตอน ดังนี้ ขั้นตอนที่ 1 แนะนำให้เป็นผู้มีศีล สำรวมระวังในปาฏิโมกข์ฯ ขั้นตอนที่ 2 แนะนำให้สำรวมระวังในอินทรีย์ทั้งหลาย คือ ระวังตา ขั้นตอนที่ 3 แนะนำให…

พระองค์ตรัสถึง 6 ขั้นตอนในการศึกษาและปฏิบัติในพระพุทธศาสนาเพื่อนำไปสู่การบรรลุผล เช่น การมีศีล, การระวังอินทรีย์, การประมาณอาหาร, ความตื่นอยู่, สติสัมปชัญญะ และเสนาสนะอันสงัด โดยมุ่งหมายให้พระภิกษุสาม

…วยวิธีการจาก “ธัมมัญญสูตร” ฝึกด้วยวิธีการจาก “ธัมมัญญสูตร” 3. ประมาณในการบริโภค 2. สารวมอินทรีย์ 1. สำรวมในปาฏิโมกข์ ฝึกด้วยวิธีการจาก“ธัมมัญญสูตร” ฝึกด้วยวิธีการจาก“ธัมมัญญสูตร” ฝึก 6 ขั้นตอนตาม คณกโมคคัล…

…ื่อบรรลุเป้าหมายการบวช โดยเน้นการปฏิบัติตามแนวทางในธัมมัญญูสูตรและคณกโมคคัลลานสูตร ซึ่งประกอบด้วยการสำรวมในปาฏิโมกข์, การควบคุมการบริโภค, การมีสติสัมปชัญญะ, และการเสพเสนาสนะอันสงัด โดยการฝึกปฏิบัติดังกล่าว…

1. สำรวมระวังในพระปาฏิโมกข์ 2. คุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลาย 3. รู้จักประมาณในโภชนะ 4. ประกอบเนืองๆ ซึ่งควา…

ในบทนี้กล่าวถึงการสำรวมระวังในพระปาฏิโมกข์ โดยมีองค์ประกอบสำคัญ 3 ประการ ได้แก่ การถึงพร้อมด้วยอาจาระและโคจร, การมีปรกติเห็…

…รมีปรกติเห็นภัยในโทษ แม้เพียงเล็กน้อย และการสมาทานศึกษาอยู่ในสิกขาบททั้งหลายได้ครบถ้วน ย่อมชื่อว่า “สำรวมระวังใน พระปาฏิโมกข์” ซึ่งถือว่าเป็นบทฝึกฝนตนเองขั้นแรกที่สำคัญ เพราะเมื่อรู้จักสำรวมระวังในพระปาฏิโ…

การสมาทานศึกษาอยู่ในสิกขาบททั้งหลายหมายถึงการรับรู้และปฏิบัติตามข้อศีลที่พระพุทธองค์บัญญัติไว้ โดยในพิธีอุปสมบท ผู้บวชต้องได้รับความยินยอมจากสงฆ์และสมาทานศีลเพื่อให้สามารถปฏิบัติได้อย่างบริสุทธิ์ การศ

2.3.2 ขั้นตอนที่ 2 “คุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลาย” เมื่อพระภิกษุสามารถฝึกฝนอบรมตนเองจนเป็นผู้มีศีล สำรวมด้วยปาฏิโมกขสังวรได้ดีแล้ว พระพุทธองค์จะทรงแนะนำให้ยิ่งขึ้นไปว่า “ดูก่อนภิกษุ มาเถิด เธอจงเป็นผู้คุ้…

…ั้งหก ได้แก่ ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ เพื่อป้องกันการเกิดอกุศลบาปธรรมอย่างอภิชฌาและโทมนัส การรักษาความสำรวมในอินทรีย์ไม่ให้เปิดรับความคิดหรืออารมณ์จากภายนอก การไม่ถือเอาโดยนิมิตหรืออนุพยัญชนะนั้นจำเป็นเพื่อป…

…งให้อยู่ในอาการสักแต่ว่าเห็น ไม่เก็บเอาไปนึกคิด ปรุงแต่งต่อไป เพราะจะทำให้กิเลสเฟื่องฟูขึ้นในใจได้ “สำรวมจักขุนทรีย์” แปลว่า “สำรวมตา” แต่ไม่ได้หมายความว่าให้ปิดตาไม่ต้องดูอะไร เพราะ เป็นสิ่งที่เป็นไปได้ยา…

เนื้อหาเน้นการสำรวมใจไม่ให้ถูกอนุพยัญชนะและกิเลสเข้าครอบงำ โดยยกกล่าวถึงข้อสอนจากพระพุทธองค์เรื่องอภิชฌาและโทมนัสซึ่งส่…

…จนเกิดปัญญาได้อย่างไร เราสามารถ อธิบายความเกี่ยวข้องของขั้นตอนทั้ง 6 ได้ ดังนี้ 2.4.1 ขั้นตอนที่ 1 “สำรวมระวังในพระปาฏิโมกข์” การสำรวมระวังในพระปาฏิโมกข์ คือการฝึกฝนตนเองให้รู้จัก “ควบคุมกายและวาจา” ไม่ให้…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีเสนาสนะสงัดสำหรับพระภิกษุในการพิจารณาตนเองและทบทวนข้อวัตรปฏิบัติ ทั้งยังนำเสนอ 6 ขั้นตอนที่ช่วยให้ใจหยุดนิ่งและเกิดปัญญา การฝึกตามลำดับนี้ส่งผลต่อการพัฒนาจิตและการบรร

…กโมคคัลลานสูตรได้กล่าวถึงขั้นตอนการฝึกฝนอบรมตนเองอย่างเป็นขั้นเป็นตอนไว้ 6 ขั้นตอน ตามลำาดับ คือ 1. สำรวมระวังในพระปาฏิโมกข์ 2. คุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลาย 3. รู้จักประมาณในโภชนะ 4. ประกอบเนืองๆ ซึ่งควา…

บทที่ 10 ของหนังสือเรื่อง 'การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา' กล่าวถึงความสัมพันธ์ของคณกโมคคัลลานสูตรและธัมมัญญูสูตรในการพัฒนาตนเองให้บรรลุถึงพระนิพพาน โดยนำเสนอวิธีการฝึกฝนพระภิกษุให้มีคุณธรรมภายในใจ ผ่านการศ

…ี้ก็โดยอาศัยวิธีการจากธัมมัญญูสูตรมาช่วยให้ การฝึกฝนอบรมตนเองสามารถทำได้ง่ายยิ่งขึ้น 10.2 ฝึกเป็นผู้สำรวมในพระปาฏิโมกข์ เพื่อให้นักศึกษาได้เข้าใจ ถึงการนำธัมมัญญสูตร 5 ข้อแรกมาใช้ฝึกในขั้นตอนต่างๆ ของคุณกโ…

…สวกิเลสได้โดยอาศัยวิธีการจากธัมมัญญูสูตร และจะมีประสิทธิผลหากปฏิบัติอย่างถูกต้องสมบูรณ์ เมื่อสามารถสำรวมในพระปาฏิโมกข์ตามขั้นตอนต่าง ๆ จะทำให้การฝึกประสบผลสำเร็จมากขึ้น

ย่อมเกิดความเปลี่ยนแปลงทั้งกาย วาจา ใจ เช่นมีควมสงบสำรวม มีความบริสุทธิ์สะอาด คอยระมัดระวัง ตนเองจากบาป และรักในการสร้างบุญบารมี สิ่งเหล่านี้เป็นคุณธรรมที่เ…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการประเมินคุณธรรมในตัวเอง โดยเน้นถึงการประเมินจากธรรม 6 ประการ ได้แก่ ศรัทธา ศีล สุตะ จาคะ ปัญญา และปฏิภาณ การประเมินจะช่วยให้สามารถระมัดระวังการกระทำและส่งเสริมจิตใจที่ดี

1. ดูก่อนภิกษุมาเถิด เธอจงเป็นผู้มีศีล สำรวมด้วยปาฏิโมกขสังวร ถึงพร้อมด้วยอาจาระและ โคจรอยู่ จงเป็นผู้เห็นภัยในโทษเพียงเล็กน้อย สมาทานศึกษาในสิก…

บทนี้เสนอการฝึกอบรมภิกษุในพระพุทธศาสนา โดยคำนึงถึงการรักษาศีลและความสำรวมในอินทรีย์แต่ละด้าน เช่น การเห็น การได้ยิน การลิ้มรส พร้อมกับการฝึกปฏิบัติเพื่อให้มีสติสัมปชัญญะในทุ…

…กมายเช่นเดียวกับมหาบพิตร คิดได้ดังนี้ จึงปลงผมและหนวด นุ่งห่มผ้ากาสาวพัสตร์ออกบวชเป็นบรรพชิต เป็นผู้สำรวมกาย สำรวมวาจา สำรวมใจ สันโดษด้วยความมีเพียงอาหารและผ้าปิดกายเป็นอย่างยิ่ง ยินดียิ่งในความสงัด เมื่อม…

บทที่ 5 นี้เน้นที่สามัญญผลเบื้องต้นระหว่างพระเจ้าอชาตศัตรูกับพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยพระองค์ใช้วิธีถามกลับเพื่อทำให้พระเจ้าอชาตศัตรูเข้าใจลักษณะของความเชื่อต่อบุญและวาสนา ในการตอบปัญหา พระองค์ใช้วิธีต่

…มที่ทําให้เป็นผู้บริสุทธิ์ 6.1 แรงจูงใจและเป้าหมายในการบวช 6.2 ข้อปฏิบัติเบื้องต้นของพระภิกษุ 6.2.1 สำรวมระวังในพระปาฏิโมกข์ 6.2.2 มีอาชีพบริสุทธิ์ 6.2.3 ถึงพร้อมด้วยศีล 6.2.4 คุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลา…