หายใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 7 / 11

…- ปฐมสงฆ์ปฏิสัขะกานปลก - หน้า 39 ทั้งหลายย่อมเข้าสบ่าง ย่อมออกบ้าง กายคือความที่บุคคลจะรับกายสังขาร หายใจเข้าและหายใจออกย่อมปรากฏ สติเป็นอนุสรญญาณ กายย่อม ปรากฏ ไม่ใช่สัตว์ สติปรากฏด้วย เป็นตัวสัตว์ด้วย กิ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเจริญสติปฏิฐานและการพิจารณากายในกายว่ามีความสำคัญอย่างไรต่อการบรรลุพรอรหัท เช่นในกรรมฐาน และการดำเนินการตามหลักคำสอนอย่างถูกต้อง นอกจากนี้ยังมีการชี้แจงถึงความสำคัญของการชำระศีลให้บ

…มวันนี้พาสักกะเทวะ ภาค ๓ - หน้าที่ 55 มีมุ้งสั่นผ่านไป เพราะฉะนั้น เธอนั้น จึงควรตั้งมิตรไว้ว่า "ลม หายใจเข้าและหายใจออก ย่อมกระทบฐานชื่อนี้" ความจริง พระผู้มี- พระภาคเจ้า ทรงอส้ำนานอประโยชน์นี้แล้ว จึงตรั…

…ัญในพระพุทธศาสนา ซึ่งสติและปัญญามีบทบาทอย่างสำคัญในการปฏิบัติกรรมฐานนี้ โดยอธิบายถึงควรตั้งมิตรในการหายใจเข้าและออก และแนวทางในการปราบสติร่วมกับการพัฒนาปัญญาเพื่อให้สำเร็จในการฝึกกรรมฐาน โดยไม่ต้องแสวงหาลม…

…อมปรากฏ โดยความต่างกัน เพราะมีสัญญา ต่างกัน" [ ธรรม ๓ อย่างมีบริบูรณ์กรรมฐานจึงถึงอุปปาท ] ก็ระลามหายใจเข้า หายใจออก และมีดังนี้ จิตที่มีสมาหายใจ เข้าเป็นอารมณ์ ก็อย่างหนึ่งต่างหาก จิตที่มีสมาหายใจออกเป็…

บทความนี้นำเสนอการศึกษาที่ลึกซึ้งเกี่ยวกับกรรมฐานและการปรากฏแตกต่างของสัญญา การที่กรรมฐานมีรูปแบบต่างๆ และการแสดงออกของจิตที่มีต่อสัญญา การฝึกสมาธิที่สร้างความแตกต่างในประสบการณ์ทางจิตวิญญาณนั้นสำคัญใ

…มบทนั้นแล. ว่ากว่า ปีติปฏิวาสวิกา ว่าไว้ เธอย่อมสำเหนียกว่า " เราจักทำปีติให้รู้แจ้ง คือทำให้ปรารถนาหายใจเข้า หายใจออก." บรรดาปิติโ

เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าใจปัจจัยแห่งนามรูปและการข้ามความสงสัยในเสาะหาอำนาจแห่งปัญญา ผ่านการพิจารณาความเกิดและความดับ ทั้งนี้ผู้ปฏิบัติจะได้เรียนรู้ถึงอานาปนวกฐานและการบรรลุพระอรหัตผลจนถึงสุดยอดของปัญญา

…บทว่า อภิญญามหา จิตติ คำว่า ภิกษุย่อมสาหเนียกว่า " เราจักยฏิให้บันเทิง คือให้รำรึร่ง ได้แก้ให้บันเทาหายใจเข้า หายใจออก" ในสองบทนั้น ความมันเทิง ย่อมมีโดยอาการ ๒ อย่าง คือ ด้วยอานาจมหา และด้วยอำนาจวิปัสสนา.…

บทนี้กล่าวถึงการส่งใจที่ยากและความดับจิตที่กล่าวถึงในภาคส่งบรร บทพูดเกี่ยวกับอำนาจของสัญญาและเจตลิกธรรม ซึ่งมีความสำคัญในการดำเนินชีวิตตามแนวทางพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะการเข้าถึงจิตส่งบรรและความมันเทิงที

…ห้จุติรื่นเริง บันเทิงอยู่ ผู้ปฏิบัติอย่างนั่น ท่านเรียกว่า "ย่อมสำเหนียกว่า "เราจะยังจิตให้มันเทิง หายใจข้างในอออก." สองบทว่า สมาทิ จิตติ ความว่า ดำรงจิตไว้เสมอ คือดังจิตไว้เสมอในอารมณ์ ด้วยอำนาจแห่งสมาธิ…

เนื้อหาที่พูดถึงการทำจิตให้เข้าถึงสมาธิและวิปัสสนา โดยใช้ปฐมสมุนไพรเป็นพื้นฐาน เพื่อปล่อยจิตให้พ้นจากนิวรณ์และเข้าใจถึงความไม่เที่ยงของอารมณ์และความรู้สึก โดยการพิจารณาความสำคัญของอารมณ์ในจิตใจเพื่อเข

… จ. รู้สึกสบายดี หรือค่อนข้างสุขภาพดีหรือไม่เป็นเวลา? ฉ. ไอ มีม, ดี ม ผ. มีอาการอ่อนเพลีย, เหนื่อย, หายใจเหนื่อย ก. ออกกำลังกายได้ 1-2 วัน ข. ออกกำลังกายมากกว่า 2 วัน

เนื้อหานี้อธิบายถึงวิธีการสังเกตอาการที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ เช่น การมีอาการไอ, จาม, และไข้ รวมถึงอาการอ่อนเพลียและการออกกำลังกาย ก็มีวิธีการสังเกตที่ควรให้ความสนใจ. สามารถตรวจสอบสุขภาพพื้นฐานได้จากอาก

…ายไปสยมมาแล้ว เหตูามญอาถสุ จานสุในที่ ท. มีญาได้แห่งเตียงเป็นต้น อุตส- สนโท ปสุสนโท สายคดี หย่อนนอน หายใจออก หายใจเข้าอร่อย นั่นเทียว ๆ

เนื้อหานี้พูดถึงการอธิบายแนวคิดของพระธัมมปวัฏฐาก ในการสร้างแนวทางชีวิตที่มีความสุขและการประยุกต์ใช้หลักการเหล่านั้นในชีวิตประจำวัน โดยยกตัวอย่างการนำไปสู่การมีจิตใจที่สงบและรู้จักการควบคุมอารมณ์ให้ดีข

… อ เป็น เอก ง. ที่กล่าวมาเป็นหลักการของ ผู ปัจจัยทั้งหมด ข้อใดในเป็นหลักการของ ผู ปัจจัย? ก. กาย, หายใจ, กายวิ, ลกพิ ข. ลิสโล, เนโย, เทโย, เทโยโย ค. กายญ, กายวิ, ชุติ, มุฑุ ง. ถูกหมด การมีหลักการกำหนดอย…

ในเอกสารนี้จะมีการพูดถึงการวิเคราะห์ทรงโภช (สมโล) และหลักการของผู้ปัจจัย โดยมีคำถามที่เกี่ยวข้องกับการรู้จักและวิเคราะห์ทรงโภช ข้อคำถามเกี่ยวกับปัจจัย สิ่งที่เรียกว่าผูปัจจัยหลักการต่างๆ จะถูกนำเสนอไว

…้างหลัง สปลี้ ตั้งไว้แล้ว โภฏฐา ในชุมนํํะ อภิญฺญู ข้าวแต่ท่านผู้เจริญ คุมหน อ. ท่าน ท. เอก จงมาเกิด หายใจ จงสร้งนํ้าดิ อดีด ดีงนี้ อุทามนายโต ยกโทษอยู่ อภิณา ในกาสนี้

ในเนื้อหานี้ได้พูดถึงการให้ความรู้เกี่ยวกับอุทก หรือ น้ำ โดยเฉพาะในบริบทที่เกี่ยวข้องกับภาชนะและการจัดการอาหารต่างๆ การอธิบายดังกล่าวมีความสำคัญต่อการเข้าใจพระธรรมและหลักการต่างๆ ที่เกี่ยวข้อง โดยอธิบ

ใจติดกับธรรมะ เหมือนการหายใจ ลูกต้องฝึกใจอยู่กับธรรมะภายใน ให้ได้ตลอดเวลา เหมือนการหายใจและรับอุญ ไปด้วย เวลาทำงานลูกหายใจได้งั้…

ในบทความนี้เน้นการฝึกจิตให้มีความมั่นคงเหมือนกับการหายใจ การฝึกอยู่กับธรรมะจะช่วยให้จิตใจสงบและสัมผัสถึงอุญในชีวิตประจำวัน เมื่อเราฝึกเช่นนี้อย่างต่อเนื่อง …

…ิบัติให้ถูกต้อง ชีวิตของเราย่อม สามารถผ่านพันห่วงแห่งความทุกข์ไปได้ ชีวิตของเรานั้น เปราะบางยิ่งนัก หายใจออก ไม่หายใจเข้า หายใจ เข้า ไม่หายใจออกก็ตาย แม้จะพยายามประคับประคอง อย่างดีเพียงใด ก็อยู่ได้ไม่นาน …

ในบทนี้ กล่าวถึงคำสอนของพระพุทธองค์เกี่ยวกับชีวิตและความเป็นอยู่ที่ผ่านความเกิดและความเสื่อมของขันธ์ ๕ การเห็นและเข้าใจธรรม เป็นสิ่งประเสริฐกว่าการมีชีวิตอยู่ยาวนาน โดยมีประสบการณ์ของนางปฏาจาริกษุณีที

…ิ ไม่ทำไม่ได้ ไม่ทำแล้ว เหมือนชีวิตขาดสิ่งที่สำคัญไปอย่างหนึ่ง เหมือนอากาศที่ขาดไม่ได้ เราจำเป็นต้องหายใจทุกวัน หายใจอยู่ตลอดเวลา ถ้าไม่หายใจเราก็ตาย การปฏิบัติธรรมเช่นเดียวกัน ต้องให้ความสำคัญเป็นอันดับห…

…เหตุนี้เราต้องให้ความสำคัญกับการปฏิบัติธรรมให้มากที่สุด โดยเปรียบเทียบว่ามันสำคัญยิ่งกว่าอากาศที่เราหายใจ เพราะการขาดธรรมคือการตายจากความดีและความหมายของชีวิต ลืมเลือนการปฏิบัติธรรมก็คือการลืมสิ่งสำคัญที่ส…

…ปเรื่อยๆ ดวงตายก็โตขึ้นๆ พอเต็ม ดวง แก่ไม่ไหวแล้ว เติมแล้ว ตอนนี้แหละ เฮือกแรกนั้นจะอยู่วัฐฐานที่ 7 หายใจเข้า 3 เฮือกสุดท้าย คัลย์ใจตกศูนย์ - ৭๖ -

เนื้อหาเกี่ยวกับดวงธรรมที่เป็นตัวช่วยในการรักษากายมนุษย์หยาบ โดยอธิบายถึงการดำรงอยู่ของดวงธรรมและผลกระทบจากดวงเจ็บที่เข้าสู่ร่างกาย เมื่อดวงเจ็บเติบโต จะส่งผลต่อสุขภาพและการดำเนินชีวิต โดยเผยให้เห็นถึ

…องเข้าถึงกันทุกรูป อย่างแน่นอน การทำอย่างจริงจังและต่อเนื่องนั้น คือ นั่ง นอน ยืน เดิน หลับตา ลมตา หายใจเข้า หายใจออก เราทำอยู่ตลอดเวลา ตั้งแต่ตื่นนอน กระทั่งเข้านอน อย่างนี้เรียกว่า ทำจริงจังและต่อเนื่อง…

บทความนี้พูดถึงการเข้าถึงธรรมภายใน โดยระบุว่าทุกคนที่มาปฏิบัติธรรมมีบุญมากพอที่จะเข้าถึงได้หากทำจริงจังและต่อเนื่อง โดยอธิบายวิธีการทำและปัญหาที่เกิดจากการไม่ต่อเนื่อง เช่น การปล่อยใจไปตามอารมณ์ซึ่งทำ

คิคดี้แล้ว จริงจังมุ่งหน้าเดินมาใกล้สถานที่หมู่เกิวพัก ครับไปกึกให้เธอหายกัน ถูกเขาทั้งให้อ่อนหวาย หายใจแมวๆ อยู่คนเดียว ไม่ทอดว่าเป็นเพราะเหตุไรม? เขาก็จึงเอาใจเช่นนี้ กูยังนั้นจะมัดใจไม่อยากวุ่นวายในโลก…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเดินทางในจิตใจและการเชื่อมโยงกับความเชื่อในยุคก่อนพระพุทธเจ้า โดยกล่าวถึงปัญหาและความเข้าใจเรื่องความไม่ดี รวมถึงการสะท้อนถึงประสบการณ์ชีวิต ในการพูดถึงการเผาผลาญความคิดไม่ดี และการ

…ประกอบด้วยธาตุแก่สุขงามความดีฉันๆ 3. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นั่งชอบใจตรงขึ้น หายใจเข้ายาวในที่สบายๆ ไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกรงแต่ อย่าให้นั่งโง่ง หันลำพองสบายๆ คลังับกำลั…

…เริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบายทั้งร่างกายและจิตใจ การนั่งขัดสมาธิและหายใจเข้าออกอย่างมีสติ ก็เป็นขั้นตอนสำคัญในการสร้างความรู้สึกสงบและผ่อนคลาย การฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่องจะนำ…

อนุชนรุ่นหลังกายการสร้างพระธรรมกายประจำตัว ประดิฐฐานภายในหรรธรรมกายเจดีย์ พระธรรมกายประจำตัว คือ พุทธปฏิมากร ที่ออดแบบมาจากลักษณะมหาบุรุษของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ที่ครอบถ้วนบริบูรณ์ทั้ง 32 ประการ มีหน้า

…ยู่คู่โลกได้มากกว่าพันปี โดยใช้กระบวนการทางไฟฟ้าในการเคลือบสีทอง จึงทำให้องค์พระมีความสวยงามและคงทน หายใจในแนวทางของการสร้างสรรค์สิ่งที่มีคุณค่าเป็นองค์รวมในสังคม โดยมีการประดิษฐานภายในหรรธรรมกายเจดีย์เป็น…

…ความสำคัญสำหรับสิ่งนั้นๆ จึงไม่ได้แบ่งเวลา มาให้ เพราะไม่เคยมีใครบอกว่า "โอ๊ะ! งานยุ่งมาก ไม่มีเวลา หายใจเลย" และหากไม่ได้หายใจจริงๆ ก็พูดได้เต็มปากว่า "ไม่มีเวลา" บุคคลใดเข้าใจความจริงของชีวิตว่า "เราเกิด…

เรื่องราวพูดถึงความจริงที่ว่าเวลา 24 ชั่วโมงมีค่าเท่ากันสำหรับทุกคน คำว่า 'ไม่มีเวลา' เป็นเพียงข้ออ้างของผู้ที่ไม่ให้ความสำคัญกับสิ่งนั้นๆ การสร้างบารมี ต้องเข้าใจว่าเวลามีค่ามาก เราต้องใช้เวลาให้เกิด

… จะหลุดพ้นได้ จะมาโกบเทน ล้างบาปเทน หรือเอาบาปไปข้างน้ำ ไม่ได้ ต้องทำเอง ลูเอง อยามมีชีวิตอยู่ ต้องหายใจเอง อยากจะเห็น ต้องดูเอง อยากจะได้ยิน ต้องฟังเอง อยากจะรู้อะไรอร่อย หรือไม่อร่อย ก็ต้องกินเอง เพราะฉ…

…้า แต่การกระทำต้องมาจากตนเองเท่านั้น ไม่มีใครสามารถล้างบาปหรือทำแทนเราได้ ทุกอย่างต้องทำเอง เช่น การหายใจ การมองเห็น และการฟัง เรามีสิทธิ์เข้าถึงธรรมได้ทุกวัน ขึ้นอยู่กับการกระทำของเราเอง ถ้าเราไม่ทำก็จะไม…