เดิน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 22 / 137

…ดไปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การระลึกถึงมิสมควรทำได้ในทุกแห่งทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือ ขณะทำภารกิจ ฯลฯ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สมเสมอเป็นประจำทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่รำคาญ ข้อควรระ…

การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่สำคัญในการเข้าถึงธรรม โดยควรปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอและระมัดระวัง ไม่ควรใช้กำลังมากเกินไปหรือรีบร้อนในการเข้าถึงผล ขอให้ตั้งใจบริกรรมภาวนาอย่างสม่ำเสมอและไม่ยึดติดกับผลลัพธ์ การ

ใจให้หยุดนิ่ง ณ ศูนย์กลางกายภายในทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน ซึ่งเป็น "การจำพรรษา ณกลางวงกาย" เพื่อผลแห่งการเข้าสมาธิภายในนั้นเอง อีกประการหนึ่ง การเข้าสมาธิไม่…

บทความนี้กล่าวถึงการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายในทุกอิริยาบถเพื่อนำไปสู่การพัฒนาจิตและความดี เมื่อมีการเข้าพรรษา คนทุกคนสามารถทำสมาธิและปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวันได้ ตามแวดวงของพระพุทธศาสนาและวัฒนธรรมไทย โ

…สู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การละลึกถึงมิติสามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอธิษฐาน ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สมาธิเป็นประจำ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่ต้องฝาก คำแนะนำคือ…

การฝึกสมาธิเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำไปสู่ดวงปฐมมรรค ซึ่งเป็นประตูไปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน เทคนิคสำคัญรวมถึงการไม่ใช้กำลังในระหว่างการฝึก การส่งเสริมสติ และการรักษาศูนย์กลางกาย พยายามประคองใจไม่ให้ไปคิดเร

…ูหนทางแห่ง มรรคผลนิพพาน การละลึกถึงมิตรสามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือ ขณะทำกิจใดๆ ขอแนะนำ คือ ต้องทำให้สมาเสมอเป็น ประจำทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่ดันทุรัง

บทความนี้พูดถึงการปรับจูนใจและวิธีมองเห็นความงดงามในชีวิต เราอาจเกิดความสงสัยและตกคุ้มในหลายๆ ช่วงเวลา แต่การละลึกถึงมิตรสามารถทำได้ในทุกที่และทุกอิริยาบถ ซึ่งนำไปสู่ความสงบและความสุขใจ หากเราทำอย่างส

…ปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การละลึกถึงมิติสาารทำได้ในทุกแห่งทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไมว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือทำอะไรก็ตาม ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็นประจำทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่รีบ ไม่งั้นก็ …

บทความนี้พูดถึงการฝึกจิตให้เข้าสู่ศูนย์กลางกาย ซึ่งนำไปสู่การเข้าถึงดวงธรรมและมรรคผลนิพพาน การฝึกสามารถทำได้ในทุกอิริยาบถ โดยควรทำอย่างสม่ำเสมอ และต้องใจเย็น ๆ เพื่อให้จิตสงบและเกิดความสุข ความสำเร็จใ

…เลือกที่นั่ง ที่นอน ที่อยู่ในที่สงบ ประกาวที่ ฝึกสมาธิเป็นประจำในรีวิทยาบำบัด ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการเดิน เดิน นั่ง ดั่งที่พระเดช-พระคุณหลวงพ่อคุณครูใหญ่ภูมิจะเตือนให้นอนหลับในอุโบสถบูชา และในอริยาบถอื่น ๆ…

บทความนี้กล่าวถึงการสร้างบารมีผ่านการสะสมบุญ การควบคุมการรับประทานอาหาร และการเลือกสถานที่สงบเพื่อการทำสมาธิ การกินอาหารอย่างระมัดระวังมีผลต่อสุขภาพกายและจิตใจ ชีวิตที่ดีงามควรมีความไม่ประมาท เช่นการล

…ี่จะเปิดไปสูทางแห่งมรรครพนพ การะลึกถึงจิตสามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ ทุกอริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำการกิจใด ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สมำเสมอเป็นประจำทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ข้…

เทคนิคการปรับจูนใจและการระลึกถึงจิตสามารถทำได้ในทุกสถานการณ์และทุกอริยาบถ โดยไม่ต้องเร่งหรือบังคับ ควรทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อเข้าสู่สภาวะสงบและเชื่อมโยงกับดวงธรรม ซึ่งจะนำไปสู่วิถีแห่งมรรค.

… ทำให้ชำนาญ ให้ติ ดเป็น จริ ตู ปนิ สัย ให้ ชำนาญ ทั้งหลับตา เห็น ลิ มาติก ต้องให้ เห็น นั่ง นอน ยืน เดิน ก็ ต้องให้ เห็น ชัด ใส แจ่ม กระจ่าง นั้น และจะ เป็น ที่ พึ่ง ที่ ลึก ที่ แท้ จริง ของ ลูก ทุก ๆ คน …

ข้อความนี้กล่าวถึงการฝึกฝนและการชำนาญในการเห็นเชิงลึกตามแบบพระสัมมาสัมโพธิ การเรียนรู้และศึกษาเกี่ยวกับวิชาธรรมกายจะเกิดขึ้นเมื่อเข้าถึงพระสัมมาสัมโพธิในตัวได้ ซึ่งจะเปิดโอกาสให้มีการเห็นที่แตกต่างอย่

… เส้นทางแห่งความพอดี เราสงเกตได้ เราสามารถทำได้ ฝึกได้ แล้วก็ให้ต่อเนื่องกันไปเรื่อย ๆ ทั้งนั่ง ยืน เดิน ตริกนิกถึงดวงใส หยุดอยู่กลางดวงใส หรือ ตรีกนิก ถึงองค์พระใส ๆ หยุดอยู่ในกลางองค์พระใส ๆ อย่าสงสัย …

…การพัฒนาจิตใจให้เข้มแข็งและเป็นอยู่ในความพอดี การเห็นภาพนิมิตหรือเกิดสัญญาณขณะทำสมาธิแสดงว่าเรากำลังเดินในทางที่ถูกต้อง ผ่านการตั้งใจและการฝึกปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง ทุกอย่างอยู่ที่การปรับจิตใจให้เข้าสู่สมา…

…ขาแห่งอุปสรรคเหล่านั้นไปแล้ว เมื่อฉันทะเกิดขึ้น วิริยะ ก็จะตามมา จะทำความเพียรตลอดทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน จะมี จิตตะ ใจจะจดจ่อที่กลางกายในทุก ๆ กิจวัตรกิจกรรม ตั้งแต่ก่อนบ่อน้ำ ล้างหน้า แปรงฟัน ทำมหากิน ทำ…

เนื้อหานี้เน้นการทำสมาธิและการวางใจเพื่อนำความสงบมาสู่ชีวิต โดยให้ความสำคัญกับการนำใจกลับมาหยุดนิ่งในทุกกิจกรรม การฝึกฝนต้องใช้ความเพียรและการจดจ่อต่อการใช้ชีวิตประจำวันที่สามารถช่วยให้ประสบความสำเร็จ

…ยิ่งใหญ่ยิ่งที่ไม่เคยเจอมาก่อน อีกทั้งมันอยู่ในตัว อยู่ในกลางกายของเราเอง ทั้งใส ทั้งสว่าง นั่ง ยืน เดิน ก็เป็นสุขอยู่ภายใน กระทั่งเห็นดวงใส เห็น

เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการเข้าถึงความเป็นจริงภายใน โดยการใช้คำว่า 'หยุด' เป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญในการเข้าไปสู่ความลึกของตัวตน การระลึกถึงพระเดชพระคุณช่วยให้เราได้เรียนรู้และฝึกฝนตนเองตลอดเวลา ในเทศก

…ยู่ เมื่อกำลังบุญเก่าหมดก็หมดอายุขัย กำลังบุญใหม่ก็ติดอยู่ในกลางกายส่งต่อไปถึงกายมนุษละเอียดย เมื่อเดินออกจากฐานต่าง ๆ คำว่า "เดิน"ไม่ได้หมายถึงก้าวเท้าเดินนะ แต่หมายถึงเคลื่อนหลุดออกไปตามฐานต่าง ๆ จากฐา…

…หมดอายุขัย วิญญาณจะย้ายไปยังฐานต่าง ๆ ก่อนที่จะเกิดใหม่ในภูมิที่เหมาะสม. การเคลื่อนย้ายนี้แสดงถึงการเดินทางทางจิตวิญญาณ, ซึ่งจะส่งผลให้เกิดกายใหม่ที่ละเอียดกว่าเดิม.

…ได้ศึกษา เรียนรู้เรื่องราวความเป็นจริงของชีวิตต่อไปได้ ฝีกหยุุด ฝึกนั่ง อย่างสบาย ๆ นั่งฝึก ยืนฝึก เดินฝึก นอนฝึก อยู่ที่ไหนฝึกได้ให้ใจคืบเคลิ่นกับสิ่งเหล่านี้ใจจะได้แมวไปไหน จะมีความสุขอยู่ภายใน ใจจะใสบ…

…ทางฝึกปฏิบัติการเข้าถึงพระรัตนตรัยเพื่อดับทุกข์และสร้างความสุขในชีวิตประจำวัน โดยเน้นการฝึกนั่ง ยืน เดิน และนอนอย่างสบายใจ เพื่อให้เกิดความใสบริสุทธิ์ภายในและเพิ่มพูนความสุข แม้ว่าจะอยู่ตามลำพังก็สามารถมี…

…นผ่านไปเฉย ๆ โดยไม่ได้เก็บใจไว้ที่ศูนย์กลางฐานที่ 7 ต้องฝึกควบคู่กับภารกิจประจำวัน ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน กิน ดื่ม ทำ พูด คิด หยุดนิง ลืมรส ทำควบคู่กันไป ฝึกทุกวัน การทำอย่างนี้ชื่อว่า เรายกใจของเราให้สูง…

บทความนี้เสนอแนวทางในการฝึกใจเพื่อให้มีสมาธิและความสงบ โดยเน้นให้หยุดใจที่ศูนย์กลางฐานที่ 7 ทุกวัน เพื่อพัฒนาจิตใจให้สูงขึ้น และเชื่อมโยงใจของเรากับพระรัตนตรัย โดยระบุว่าการทำเช่นนี้ต้องทำควบคู่กับการ

พอเห็นองค์พระแล้วนิ เราฝึกให้คุ้นเคย นั่ง นอน ยืน เดิน หลังตาเสมตาเห็นองค์พระให้ชัดเจนเท่ากัน พอฝึกบ่อย ๆ มันก็ชำนาญ เรายังจะเห็นองค์พระผุดผ่านเกิดขึ้นมาส…

ในขณะที่ฝึกเข้าถึงสภาวะนิ่งและอยู่นิ่ง เราจะได้เห็นองค์พระผุดขึ้นในใจ ทำให้เกิดสภาวะที่สงบและสว่าง การฝึกนี้จะช่วยให้เราเข้าถึงความรู้สึกว่าเราเป็นพระและพระเป็นเรา และได้เห็นพระในพระหลายชั้น การฝึกนี้

…ด้ อยากมี อยากเป็น อยากเห็น อยากสงบใจ ทำหยุดทำนี้เฉย ๆ อย่างนี้ only แล้วฝึกเรื่อยไปทุกอริยาบท นั่ง เดิน ยืน นอน อย่าไปท้อ วันนี้ไม่ได้ พรุ่งนี้เอาใหม่ เราเป็นคนดี อยังมีชีวิตอยู่ก็ต้องทำได้ มีบุญมากเพียง…

บทความนี้เน้นการฝึกหยุดความอยากเป็นวิธีการเข้าถึงความสงบใจและพระในตัว โดยยกตัวอย่างการฝึกในอริยาบทต่าง ๆ และการไม่ท้อแท้ในการฝึกฝน เพื่อที่จะทำให้ถึงบุญและความมีสติ ทำให้ผู้ที่มีความเชื่อในพระรัตนตรัย

…ธีตาม ชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนึ่ง ชั่วโมงกลาง ต้องมั่นสังสมในทุก อธิบาย นอกจากเวลานั่งแล้ว เวลายืน เวลาเดิน เวลานอน เราก็ตรึกเอาไว้ เวลาเราอาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟัน ขับถ่าย ในห้องน้ำ เราก็ตึกเอาไว้ ไม่บอกน่ะ อ…

…จ ทำให้การเข้าสู่ธรรมเป็นเรื่องที่ใกล้มือ ความสำเร็จทางจิตใจสามารถทำได้ทุกช่วงเวลา เช่น ขณะนั่ง ยืน เดิน และทำกิจวัตรประจำวัน สอนให้รักษาความสงบและสติในทุกการกระทำเพื่อสร้างความสุขและความสมหวังในชีวิต ร่ว…

…ารติดตามรัตน­อันให้สัมผัสใจให้สมดังนั้นมันคงอยู่ในกายได้อย่างต่อเนื่อง ทุกอิริยาบถ ทั้งนั้น นอน ยืน เดิน ครับเมื่อถึงคราวจริงสมาธิวามิซวน ย่อมก้าวข้ามวิบ­ารณ์ ๕ บรรลุร่าง รูปจิตมเป็นต้นทางของการหลุดพ้นจาก…

การฝึกฝนความรู้ประมาณและการทำภาวนาเป็นสิ่งสำคัญต่อการสร้างความมั่นคงของพระพุทธศาสนา. เมื่อเราศึกษาและต่อยอดความรู้ เห็นได้ชัดว่าความรู้ในพระพุทธบริษัททำให้ศาสนานี้ยืนยาวและมั่นคง. การฝึกสติจะช่วยให้ผู

…่หนทางแห่งมรรค ผล นิพพาน การะลึกถึงนิสิตสามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอริยาบท ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือท่าทางภาวนาใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้ม่านเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่ริงใด ข้อค…

ในบทความนี้พูดถึงวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงธรรม วิธีปฏิบัติที่เหมาะสมรวมถึงข้อแนะนำและข้อควรระวังในการฝึก การมิใช้กำลังเกินควร รวมถึงการตั้งจิตให้สมาธิและสมดุล บทสรุปเน้นว่าเมื่อทำอย่างสม่ำเสมอจิต

… ก ฉั น ว่า ― เสด ส ด์ ด ิ น นิ ด ได้ สร้ า ง คุ ณลักษ ณ ะ การ บ ุชา พระ ธรรม ของ พระ ธรรมา- เสนา เดิน มา ว่า ― อยู่ ดี สะ ― ( พระ สาริ นัก ษ์ ) ซึ่ง เป็น ที่ รุ จั ก ษ า ของ ท า ย เทพ และ มนุ ษ ย์ ทั้ …

ความสำคัญของการบูชาพระและการหล่อรูปพระในพระพุทธศาสนา ได้มีการอธิบายถึงการดำเนินชีวิตตามหลักธรรม และการสร้างคุญลักษณะจากการบูชาพระ อุบาสิกาเสด ส์ ด ีมีบทบาทสำคัญในการเผยแพร่และสืบทอดความรู้เกี่ยวกับพระ