เบา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 121

G D M C ช่องนี้มีค่าตอบ ๖๙ O ดังกล่าวให้เจือจางเบาบางลงไปได้ (จากหนักก็จะเป็น ที่เป็นเช่นนี้ก็เป็นเพราะอานุภาพแห่งบุญที่ลูก ๆ เบา จากเบาก็จะหาย จากร้า…

เนื้อหากล่าวถึงอานุภาพของบุญที่สามารถเจือจางวิบากกรรมและทำให้ร่างกายของผู้คนดูอ่อนเยาว์ได้ แม้เมื่อเข้าสู่วัยชรา ความสวยงามยังคงอยู่ และผลแห่งบุญทำให้รูปลักษณ์และความสามารถของบุคคลกลับคืนมาได้ เช่น กา

วิธีแก้ลูกนิยันตา วันอาทิตย์ที่ ๒๙ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๙ ตั้งใจหลับตานั่งสมาธิจริงๆ กันนะ หลับตาเบา ๆ พอชบาย ๆ แล้วก็ใจหยุดนิ่ง ๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 อย่างสบาย ๆ ตรึงนิ клเป็นภาพ นึกถึงดวงใส ห…

บทความนี้นำเสนอวิธีการแก้ปัญหาลูกนิยันตาโดยการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง เริ่มด้วยการหลับตาและตั้งใจไปที่ศูนย์กลางกายที่ 7 การสร้างภาพในจิตใจ เช่น ดวงใสหรือองค์พระ การปฏิบัติเพื่อให้จิตใจนิ่งและปล่อยวาง พร

…ุดนิ่งๆ ในกลางท้อง ณ จุดที่เรามั่นใจว่า เป็นฐานที่ 7 4. ให้มุ่งที่ใจหยุดแทนการมุ่งเห็นภาพ “ความสบาย เบา สบาย ตัวขยาย นานๆ ก็จะเห็นดวง หรือองค์พระรัวๆ ลางๆ สักทีหนึ่งหลวงพ่อ เชื่อว่า การที่เริ่มต้นได้ถูกต…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุดนิ่งและฝึกใจในการปฏิบัติธรรม เพื่อให้รู้สึกถึงความสุขและลดความเครียดในการนั่งสมาธิ การเรียนรู้ที่จะมุ่งความสนใจไปที่การหยุดแทนการมองเห็นภาพจะช่วยให้เกิดประสบการณ์ที่ด

…ิญญาณปิ กุญชรปี ภูมิภาค โหนด็ด ๆ อุปสagutปี อุปสagut ทารกาโยะ เทวภาค โหนดี้ตี เบ้ อารกขา เทวา ปี ตา เบา เทวา ภิกษุเจติย ตติอ อำนิราธา อาทิตย์ กอ่ ปะ กวยน เวรมุนุสานติ ๆ วิสมนุสสโตติ วิสมานิ กายุมมาทิน น…

ในสมุดปลาทีกานี้นำเสนอเนื้อหาที่เจาะลึกเกี่ยวกับโอวาทปูชิวีรวิญญาณและการศึกษาประวัติศาสตร์ผ่านมุมมองของภาคใต้ของไทย โดยเน้นการศึกษาเกี่ยวกับการเป็นอยู่และปรัชญาจากต้นฉบับโบราณ อธิบายถึงความเชื่อและวัฒ

เข้าถึงธรรมด้วยบุญหล่อหลวงปู่ทองคำ ตลอดทั้งวันให้ลูกตั้งใจฝึกหยุดนิ่ง อย่างเบา ๆ สบาย ๆ ให้ลูกนึกถึงพระเดช พระคุณหลวงปู่ฯ ให้ได้ตลอดเวลา นึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ นึกไป เรื่อย ๆ…

บทความนี้กล่าวถึงการเข้าถึงธรรมด้วยการนึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ทองคำ ผ่านการฝึกจิตใจให้นิ่งเบา ๆ ในช่วงเวลาที่หลวงพ่อจะหล่อรูปเหมือนของท่านด้วยทองคำ เพื่อเป็นที่พึ่งแก่ผู้คนในโลกและเทวดาต่าง ๆ ก…

…อนได้ถูกต้องหรือไม่ ๒) เป็นการตรวจสอบตัวเอง ด้วยว่าที่เราเทศน์นั้น ชาวบ้านเขารับได้ไหม สูง-ต่ำ หนัก-เบา สำหรับเขาอย่างไร จะได้ปรับปรุงแก้ไข ตามประสาพระลูกทุ่ง เมื่อซอยงานสร้างวัดพระธรรมกายลงไปอย่าง ได้ที…

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการตรวจสอบความเข้าใจของคนงานในเรื่องธรรมะและความเหมาะสมของการเทศน์เพื่อให้ชาวบ้านสามารถเข้าใจได้อย่างถูกต้อง. นอกจากนี้ยังพูดถึงการกำหนดเป้าหมายในก่อสร้างวัดพระธรรมกายโดยกา

…ทำถูกหลักวิชชา เพราะฉะนั้นเบื้องต้นนี้นะ ให้ลูกทุกคนฝึกวางใจให้เป็น อย่างนี้ก่อน ให้ใจนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ให้ใจใส ๆ ใจเย็น ๆ อย่างนี้ ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ ๒๔ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๔ …

ข้อความนี้เน้นถึงการทำใจให้สงบและการเข้าถึงแสงธรรมภายในชีวิต ซึ่งเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราเห็นความจริงในชีวิต ผ่านการไม่หมกมุ่นกับกามฉันทะและอารมณ์ต่าง ๆ การฝึกจิตให้สงบและนุ่มนวลจะนำไปสู่การเห็นแสงส

…ขวาทับมือซ้าย ให้นิ้วชี้ของมือข้างขวาจรด นิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสบาย ๆ หลับตาของเรา เบา ๆ หลับพอสบาย ๆ คล้าย ๆ กับเรานอนหลับ อย่าไปบีบหัวตา อย่ากดลูกนัยน์ตา ขยับเนื้อขยับตัวของเราให้ดี กะ…

เนื้อหาพูดถึงการสร้างสมาธิภาวนาเพื่อให้เกิดสติและความสบาย โดยแนะนำท่าทางการนั่งขัดสมาธิและวิธีการให้ปฏิบัติอย่างสบาย คล้ายกับการนอนหลับ โดยเน้นความสัมพันธ์ของสติและความสบายในการปฏิบัติธรรม เพื่อความเจ

…งเดียวกับองค์พระนันเห็นสิ่งใดก็ต้องฝึกใหเป็นสิ่งนั้นให้ได้ เป็นสิ่งเดียวกัน ด้วยวิธีหยุดกับนิ่งอย่างเบา ๆ สบาย ๆ ฝึกทำซ้ำ ๆ ทุกวัน อย่างมะเสมอ ใจจะค่อย ๆ สั่งสมความละเอียด ความบริสุทธิ์ สั่งสมสมาธิเพิ่มม…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกหยุดและนิ่งใจเพื่อให้เป็นหนึ่งเดียวกับสิ่งที่เห็น เช่น ดวงและกายธรรม โดยการฝึกที่ซ้ำๆ ทุกวันจะช่วยให้จิตใจนิ่งแน่น มีความสุขและละเอียดขึ้น ซึ่งจะสามารถขยายหรือย่อขนาดของสิ่งที่นึ

…จิต - ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำ และสติปัญญาดีขึ้น - ส่งเสริมสมาธิภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็วจุกต้อง และเลือกคิดแต…

การฝึกสมาธิช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตให้ดีขึ้น ทำให้จิตใจสงบและมีคุณภาพ ส่งเสริมพัฒนาบุคลิกภาพทำให้มีความมั่นคงทางอารมณ์ และเป็นผู้มีเสน่ห์ นอกจากนี้ยังช่วยคลายเครียด เสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และเพิ่มควา

…่ง นวล เมื่อใจของเรานิ่งอย่างนุ่มนวล พลังในใจจะบังเกิดขึ้น เป็นพลังแห่งความสะอาดบริสุทธิ์ ว่าง โล่ง เบา สบาย สงบใจ ส่งผลให้ชีวิตมีความสุขและความสำเร็จอย่างรวดเร็ว วิธีจัดระเบียบของใจให้รวมเป็นหนึ่ง ให้หย…

การจัดระเบียบใจด้วยการภาวนา ‘สัมมาอะระหัง’ เป็นวิธีที่ช่วยให้ใจเรามีความสงบ นิ่ง และบรรเทาทุกข์ โดยคำภาวนานี้มีพลังที่ช่วยให้เรากลับสู่สภาวะที่บริสุทธิ์และสะอาด เมื่อใจเราสงบ เราจะพบกับความสุขและความส

…ต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง ร่าเริง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกคิดแต่…

…้อง และเลือกที่จะคิดแต่สิ่งที่ดี ทางด้านสุขภาพจิตช่วยให้มีความจำและสติปัญญาที่ดีขึ้น มีความสบายใจและเบาสบายสำหรับการใช้ชีวิตประจำวัน โดยสามารถพบความและสุขในชีวิตอย่างแท้จริง รวมถึงการมีเสน่ห์ในตัวเองเพรา…

…ระ และมีสิ่งที่เราต้องไปศึกษาเยอะแยะมากมาย การเข้าสู่ภายในได้ ต้องปลดปล่อยวาง ทุกสิ่ง นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ หยุดใจ นิ่ง นุ่ม เบาสบาย ใจขยาย ผ่านจุดเล็ก ๆ ใส ๆ เดิน ทางเข้าไปสู่ภายในเส้นทางสายกลางนี้…

การฝึกจิตเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาตนเองโดยการนั่งสมาธิและมุ่งมั่นเข้าสู่โลกภายใน จะต้องฝึกให้หยุดนิ่ง ไม่ให้สิ่งใดเหนี่ยวรั้ง โดยมีดวงและองค์พระเป็นกระบวนการศึกษาในภายหลัง การปลดปล่อย วางทุกสิ่ง และทำใจ

…วายดอกไม้หอม ๆ บูชา พระรัตนตรัยบ่อย ๆ แล้วก็รักษาศีล ๕ ทุก วัน วันพระก็ถือศีล ๘ บ่อย ๆ หนักก็จะเป็น เบา เบาก็จะหาย ชาติต่อไปก็จะได้หมดกรรม ๒๖ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๘ mini ๑๑๕

…ั้งหลาย โดยไม่จํากัดเชื้อชาติศาสนาและเผ่าพันธุ์อย่างแท้จริง เพราะฉะนั้นตอนนี้ให้เราหยุดใจ นิ่ง นุ่ม เบา สบาย ผ่อนคลาย ตอนนี้เรากำลังนึกถึงดวงบุญเราก็นึกไป แล้วก็ประคองใจด้วยบริกรรม ภาวนา สัมมา อะระหัง เร…

การหยุดใจทำให้เราสามารถเข้าถึงความสุขที่แท้จริง ความบริสุทธิ์ของใจและมหากรุณา ด้วยการประคองใจและภาวนา สัมมา อะระหัง เมื่อเรานิ่งและผ่อนคลาย เราจะสัมผัสถึงดวงบุญและความรักที่ไม่มีขอบเขต การฝึกฝนนี้ช่วย

…ี ความพร้อมเท่ากับท่าน ดังนั้นเราก็ต้องทำควบคู่กันไป เพราะฉะนั้นตอนนี้เราก็ประคองใจไป นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ นึกถึงดวงใส ๆ หรือองค์พระใส ๆ ในกลางท้องของเราให้ ต่อเนื่อง บางครั้งใจแวบไปคิดเรื่องอื่นบ้…

เราควรพัฒนาตนเองโดยไม่ต้องรอความพร้อม ซึ่งอาจหาได้ยากในชีวิตประจำวัน การทำทุกสิ่งควบคู่กันไป เช่น แก้ปัญหาชีวิต ประกอบการสร้างบุญ และการทำสมาธิก็สำคัญ ไม่ควรรอให้ทุกอย่างพร้อม เพราะเวลาและโอกาสมีจำกัด

…พจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำ และสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกคิดในส…

การฝึกสมาธิมีประโยชน์หลายด้านต่อบุคคล เช่น ด้านสุขภาพจิต ช่วยให้จิตใจดีขึ้น สงบและโล่งโปร่ง เพิ่มความจำและสติปัญญา ด้านบุคลิกภาพ ช่วยให้มีความมั่นคงทางอารมณ์และมนุษย์สัมพันธ์ดี และในชีวิตประจำวันช่วยค

…กลั้น เบื้องต้นอาจรู้สึกเป็นความขมขื่น ทรมานจิตใจ แต่ผลที่ได้ใน ภายหลัง คือความสุขสดชื่น โล่ง โปร่ง เบา สบายใจ เหมือน ท้องฟ้าหลังจากฝนตกใหม่ๆ ที่มีแต่ความสดใส ทำความ สบายใจให้กับทุกผู้คน *ในคราวหนึ่งท่าน…

ความโกรธเป็นสิ่งที่มีโทษทั้งต่อตนเองและคนอื่น เปรียบเหมือนไฟที่ลุกลามทำลาย ทุกข์ทรมานจิตใจ พระพุทธเจ้าแนะนำให้ฝึกฝนความอดทนเพื่อให้ได้ผลที่ดีคือความสุขและสันติในใจ การปล่อยวางความโกรธนำมาซึ่งจิตใจที่ส

… นิ้วชี้ของมือขวาจรดหัวแม่มือ ข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสบายๆ ปรับท่านั่งของเราให้สบาย แล้วจึงหลับตาเบาๆ ผ่อนคลาย คล้ายกับตอนที่เราใกล้ จะนอนหลับ แต่อย่าเผลอหลับจริงๆ แล้วก็นั่งหน้ายิ้มแย้มนิดๆ จากนั้นจึ…

บทความนี้แนะนำการนั่งสมาธิด้วยท่านั่งขัดสมาธิที่ถูกต้อง เริ่มต้นด้วยการวางมือและขาในท่าที่สบาย ปรับท่านั่งให้ผ่อนคลายคล้ายกับการใกล้จะหลับ ซึ่งขั้นตอนนี้จะช่วยให้ร่างกายและจิตใจสงบลงอย่างมีประสิทธิภาพ

…ข้าไปอยู่ในกลาง ของท่าน ให้ชัด ใสเป็นเพชร ใสในใส ใสหนัก เข้าไป ให้บริสุทธิ์เพิ่มขึ้น หยุด นิ่ง นุ่ม เบา สบาย แล้วเราก็อธิษฐานขอให้หลวงปู่ช่วย คุมบุญให้ลูก ๆ ทุกคนได้ศึกษาวิชชาธรรมกาย ให้รู้แจ้ง รู้ถูก เห…

เนื้อหาเกี่ยวกับการอธิษฐานต่อหลวงปู่ขอความช่วยเหลือในการศึกษาและเข้าใจวิชชาธรรมกายอย่างถูกต้อง โดยนำเสนอวิธีการทำสมาธิและน้อมจิตตามคำสอนของหลวงปู่ เพื่อให้ได้ความรู้ที่ถูกต้องและชัดเจนเกี่ยวกับแนวทางว