ข้อความต้นฉบับในหน้า
ละเอียดอ่อน เบา ๆ อย่าให้นิมิตเลื่อน จากสะดือไปทะลุด้านหลัง อีกเส้นหนึ่ง ๗ ของเรา พร้อมทั้งภาวนา “สัมมา
หายจากใจ แล้วก็มาหยุดนิ่งที่เพดานปาก ซึ่งจากสีข้างด้านขวาทะลุไปยังสีข้าง อะระหัง ๆ ๆ" อย่างมีความสุขและ
ตรึกนึกถึงความใส หยุดเข้าไปในกลาง ด้านซ้าย เส้นเชือกทั้งสองจะร้อยตัดกัน เบิกบาน จนกว่าคำภาวนาจะหายไป
ความใสบริสุทธิ์ของบริกรรมนิมิต อย่าให้ ตรงกลางบริกรรมนิมิต ตรึกให้บริกรรม เหลือแต่เพียงภาพดวงแก้วใสบริสุทธิ์
เลื่อนไปจากใจนะ ประคองให้ดีด้วยใจที่ นิมิตหรือดวงแก้วนั้นนิ่งแน่นอยู่ที่กลางท้อง เพียงอย่างเดียว เมื่อจะเจริญภาวนา
เบิกบาน ด้วยใจที่แช่มชื่น พร้อมกับ ซึ่งเป็นศูนย์กลางกายฐานที่ ๖ ของเรา ครั้งต่อไป ก็ขอให้เริ่มต้นที่ศูนย์กลางกาย
ภาวนา สัมมา อะระหัง ๆ ๆ พอใจ แล้วตรึกนึกถึงความใสบริสุทธิ์ของดวงแก้ว ฐานที่ ๗ ได้ทันที โดยไม่ต้องตั้งต้นใหม่
สบายดีแล้ว ก็ค่อย ๆ เลื่อนต่อลงมาอีก หยุดที่กลางความใสบริสุทธิ์ของดวงแก้วนั้น ที่ปากช่องจมูก นี่คือหลักเบื้องต้นของ
เหมือนการเดินทางของดวงแก้วใสบริสุทธิ์ แล้วภาวนา “สัมมา อะระหัง ๆ ๆ” การเข้าถึงธรรมกาย อันเป็นแหล่งของ
กำลังเลื่อนลอย ต่ำลงมาเรื่อย ๆ ช้า ๆ ด้วยใจที่แช่มชื่นเบิกบาน พอใจเบา สติและแหล่งของปัญญา ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญ
นุ่มนวล แล้วก็ละเอียดอ่อน และนุ่มนวล สบายดีแล้ว ก็เอานิ้วชี้กับนิ้วกลางวาง ที่สุดที่เราจะต้องฝึกฝนให้เข้าถึงให้ได้
มาหยุดที่ปากช่องคอ, เหนือลูกกระเดือก ซ้อนกัน นำไปทาบตรงจุดตัดของเส้นเชือก แม้ฟ้าจะถล่มแผ่นดินจะทลาย คอขาด
ตรึกนึกถึงความใสบริสุทธิ์ หยุดที่กลาง ทั้งสอง สูงขึ้นมา 6 นิ้วมือ คือศูนย์กลาง บาดตายก็ตามที แล้วในที่สุดเราก็จะเข้า
ความใสบริสุทธิ์ของดวงแก้วนั้น แล้วภาวนา กายฐานที่ ๗ ให้ประคองใจนึกถึงความ ถึงดวงธรรมภายในได้สมความปรารถนา
“สัมมา อะระหัง ๆ ๆ อย่างเบาสบาย ใสบริสุทธิ์ หยุดที่กลางความใสบริสุทธิ์
จากนั้นก็ให้นึกว่าภายในร่างกายของเรา ของดวงแก้วนั้น ที่ศูนย์กลางกายฐานที่
โปร่งเป็นโพรงโล่งว่างตลอดไม่มีอวัยวะน้อย
ใหญ่ใด ๆ ทั้งสิ้น และที่ตรงกลางท้อง
ให้เราวิ่งเส้นเชือก ๒ เส้น เส้นหนึ่งซึ่ง
ฐานที่
หญิงข้างซ้าย
• ปากช่องจมูก ชายข้างขวา
ฐานที่ ๒ เพลาตา
ฐานที่ ๓ จอมประสาท
ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน
ฐานที่ ๕ ปากช่องลำคอ
หญิงข้างซ้าย
ชายข้างขวา
ฐานที่ ๖ ศูนย์กลางกายระดับสะดือ
ฐานที่ ๗ ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร
๔๔ กัลยาณมิตร
ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน
๒ น้ามือ