แต่ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1561 / 1689

…ล่านี้ซึ่งเป็นสัจของพยามาร เขามาบังคับให้เราคิดเราพูด เราทำอย่างนี้ ต้องเอาสิ่งนี้ออกจากใจ ให้ในใจมีแต่คำสอนของพระสัมมาสัมพูเจ้า พระองค์ทรงสอนให้ดำรงชีวิตอยู่ด้วยความไม่ประมาท หม่นศึกษาฝึกฝนปฏิบัติตน ลำว…

เนื้อหานี้เน้นถึงการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจเพื่อหลีกเลี่ยงความคิดในทางลบ โดยเฉพาะสิ่งที่พยายามบังคับให้เราทำ ความเชื่อว่าเมื่อเราหยุดให้ใจของเรากลับมาสู่ที่ตั้งที่ถูกต้องจะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง พระสัมม

เราเชื่อแต่ในสิ่งที่เราเห็นในปัจจุบันนี้เท่านั้น แล้วเห็นไม่ถูกเสียด้วย บางทีถูก บางทีไม่ค่อยถูก แต่ ณ จุดที่เข…

เมื่อเราเข้าใจความเป็นจริงในลักษณะที่ถูกต้อง จะเปิดเผยคุณธรรมและคุณวิเศษที่มีอยู่ในตัวของเรา แม้จะต้องเจอกับความเจ็บป่วยก็ไม่สำคัญ เพราะใจสามารถมีความสุขได้เสมอ กุศลธรรมและการเข้าถึงพระรัตนตรัยคือจุดเ

…ดกะเกณฑ์ไม่ได้ว่า วันไหน เวลาไหน สถานที่ไหน ด้วยโรคอะไร หรือด้วยวิธีการใด มันจะต้องมาถึงสักวันหนึ่ง แต่ถ้าเรามีที่พึ่งภายในแล้วจะไม่หวาดเสียวไม่สะดุ้งกลัวต่อมรณภัย เพราะเรารู้แล้วว่าเราจะตายอย่างไร เราจะ…

เนื้อหานี้สอนให้เราเตรียมตัวเผชิญกับความตายอย่างมีสติ โดยการฝึกใจให้หยุดนิ่งทุกวัน เพื่อไม่ให้เกิดความหวาดกลัว เมื่อถึงช่วงสุดท้ายของชีวิต ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ การมีที่พึ่งภายในจะช่วยให้

…กระทั่งเต็มดวง ค่อยๆ เติมเต็มกันไปทีละเล็กทีละน้อย ไม่ใช่ว่าจะพรอดพราดได้เลย ที่ได้เลยก็มีเหมือนกัน แต่ว่าเป็นกรณีเกียรดเอาไว้ เพราะเขาสั่งสมบุญใหญ่มาพาข้ามประเทศมากกว่าเรา แล้วเขาทำอย่างสม่ำเสมอมา พอถึง…

…่อเนื่อง เปรียบเสมือนการเติมน้ำในตุ่ม ทีละหยด ในช่วงแรกอาจมีความยากลำบากและการหยุดนิ่งในปฏิบัติธรรม แต่สุดท้ายเมื่อสั่งสมได้มากพอ บุญจะส่งผลให้ชีวิตดีขึ้น ความขี้เกียจในอดีตสามารถสะท้อนให้เห็นความพยายามใ…

…นี้จึงจะเห็นได้ อย่ากังวลกับฐานที่ 7 เมื่อเริ่มฝึกใหม่ๆ เรากำลังเอาใจอยู่ในกลางท้องแค่นั้น พอแล้ว แต่เราก็ต้องรู้จักว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 อยู่ตรงนี้ อยู่ กลางท้อง เหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ และทำคว…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับการฝึกจิตที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 ซึ่งตั้งอยู่เหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ โดยมีการอธิบายวิธีการรับรู้ตำแหน่งของศูนย์กลางกายและการทำจิตให้สงบ อย่ากังวลกับฐานที่ 7 และเพียงแค่ฝึกจิ

…พื่อให้ถึงพระตนะทั้ง 3 คือ พุทธะธรรมนะ สังธรรมะ ที่มีอยู่ภายใน ตัวของเรา ของมนุษย์ทุกคนในโลก อย่าว่าแต่มนุษย์เลย แม้แต่เทวดา รูปพรหม อรูปพรหม สรรพสัตว์ทั้งหลายที่อยู่ในวัฏฏะก็มิพระรัตนตรัยอยู่ในตัวทั้งนั…

ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางภายในที่พาเราไปสู่การเข้าใจพระรัตนตรัยในตัว เป็นเส้นทางสู่ความจริงของชีวิต ที่ช่วยเราทราบถึงเป้าหมายชีวิตและวิธีการหลุดพ้นจากทุกข์ในวัฏฏะ จึงเป็นการตื่

ต้องสตรีแบบผ่อนคลาย สบาย เบิกบาน มีเพชรหรือดวงแก้วใสๆ แต่ไม่ใช่เพ่งลูกแก้ว ดังที่พี่ที่ไม่ได้ปฏิบัติเอาไปพูดมั่วกันไปหมด กำหนดขึ้นมา คือ นึกแบบธรรมดาลายๆ เร…

…์พระหรือสิ่งที่เรารู้จัก ทำให้เราอยู่ในสภาวะที่สงบและปลอดภัย ไม่ต้องกังวลเรื่องความชัดเจนของภาพในใจ แต่เน้นที่ความสบายใจ นั่นคือหลักการที่เราต้องพัฒนาเพื่อเพิ่มความสงบสุขของจิตใจ

…ากนิเทศก็ได้ เพราะพอนิเทศที่ไรติ่งทุกที อดที่จะเอาลูกนิทน์ตกลงไปดูไม่ได้ ทั้งๆ ที่รู้ว่าผิดหลักวิชา แต่ก็อดไม่ได้ มักจะเผลอ กับบางคนที่ส่งสัย่ว่าถ้าเรานิเทศอย่างนี้แล้วถ้าเกิดเห็นขึ้นมา แล้วจะไม่ใช่ของจร…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนิเทศและวิธีการจัดการกับความคิดเมื่อเรามีความกังวลหรือสงสัย โดยเสนอแนวทางในการนิ่งเฉยและสร้างความรู้สึกที่สงบในกลางท้อง โดยไม่ต้องมองลูกนิเทศ และสามารถทำได้แม้อยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเ

…ทิตย์ยามเที่ยงบ้าง หรือโตเท่ากับฟองไข่แดงของไข่ที่ใสบริสุทธิ์ ไส้อย่างน้อยเหมือนน้ำใส เหมือนกระจกใส แต่กลมรอบตัวเหมือนดวงแก้วที่เจียระไนแล้ว (Page 174) พุทธภาวะใน

เนื้อหานี้บรรยายถึงการเข้าถึงศูนย์กลางกายที่ขยายไปแล้ว สบายและนุ่มนวล การทำสมาธิในจุดนั้นทำให้เกิดแสงสว่างและรู้สึกถึงความบริสุทธิ์ ซึ่งสามารถนำไปสู่อาการระงับจิตใจและการเห็นพลังงานจิตในรูปแบบใหม่ โดย

บางท่านปฏิบัติด้วยวิธีต่างๆ ตามที่ครูอาจารย์สอนแล้ว ใจหยุดนิ่งที่องค์ภายในยยาบภายนอก ปฐมมรรคเกิด แต่ไม่รู้จัก ว่ laman thisคือด้านทางไปสู่ยมธนินิพพาน หรือด้านทางที่จะเข้าสู่พระ รัตนตรัยในตัว ก็กล่าวลู…

…เข้าถึงธรรมดวงช่วยให้เราเห็นพระตถาคตในตัวและสามารถเป็นอุบาสกอุบาสิกาแท้ที่ใกล้ชิดกับพระรัตนตรัย ตั้งแต่การพายเรือที่อาจจะพลัดกลับมา ก็คือการไม่รู้จักทางที่จะไปสู่ยมธนินิพพาน การเรียนรู้และการเข้าถึงธรรมด…

…รุษตามที่ท่านเข้าใจตามที่ได้ศึกษาา หรือเหมือนนักปฏิบัติที่กำหนดองค์พระ แล้วพอใจหยุด องค์พระเกิดขึ้น แต่องค์พระนั้นก็เปลี่ยนแปลงอยู่ได้ตลอดเวลา นั่นก็ยังไม่ใช่ ธรรมกายจริงๆ นั้นต้องถอดกายออกเป็นชั้นๆ เข้…

บทความนี้กล่าวถึงการบรรลุไตรสรณคมน์ที่เกี่ยวข้องกับการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวของแต่ละบุคคล โดยพระธรรมกายในตัวแตกต่างจากพระพุทธรูปนอกตัว ที่มีลักษณะเฉพาะตัวที่เกี่ยวข้องกับชาติพันธุ์แล…

… ความใส่ไม่เท่ากัน ถ้ากายธรรมพระโสดาบัน หน้าตัก ๕ วา สูง ๕ วา วัดจากความกว้างของหน้าตัก ความสูงตั้งแต่พื้นอาสนะที่ท่านนั่งหรือแผ่นฉมานั้น เป็นแนวดิ่งถึงปลายเกตุดอกบัวตูม ขนาดแตกต่างกันตามกิลาสที่บัญฑับบ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเจริญบารมีจนถึงการพรวดยานกายที่ผ่านทุกชั้น ดังเช่น กายมนุษย์ไปสู่กายธรรม ภายในผู้มีบารมีต่างๆ เช่น พระโสดาบัน พระสกทาคามี และพระอนาคามี โดยเน้นถึงความแตกต่างในขนาดของกายธรรม และกระบ

… ไม่มีข้อบกพร่องคล้าย ขนแมว โตเท่ากับแก้วตาของเราหรือเท่าที่เราจะนิ่งได้ เป็นเพชร ลักษณ์เม็ดหนึ่งใส แต่ว่ากลมรอบตัว ไม่ได้เจี๋ยนอะไรเหลี่ยม ถ้าหากว่าไม่เคยนึก ไม่เคยดูว่าแก้วตาโตเท่าไร ก็ให้นึกว่า ขนาดเท…

บริกรรมมินิมิตเป็นเครื่องหมายแห่งความบริสุทธิ์ที่สำคัญในกระบวนการทำสมาธิ โดยกำหนดแก้วตา หรือลักษณะกลมคล้ายเพชรภายในตัวเรา ซึ่งมีความสำคัญต่อมาตรฐานของฐานที่ ๗ ที่เป็นจุดเริ่มต้นในการเข้าสู่อายตนะนิพพา

…ู่ในตัวของมนุษย์ทุกคน ในโลก ไม่ว่าจะมีชื่อชาติ ศาสนา และเผ่าพันธุ์ใด จะรู้หรือไม่รู้ ก็ตาม ก็มีอยู่ แต่มนุษย์ไม่ได้เฉลียวใจว่ามีสิ่งนี้อยู่ภายใน เพราะฉะนั้น เริ่มต้นจะต้องหยุดใจให้ได้ก่อน หยุดจะใช้ ตลอด…

การหยุดใจเป็นก้าวแรกสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเรา นักปฏิบัติต้องรู้จักหยุดใจ เพื่อสัมผัสความจริงและตัวตนของเรา ซึ่งมีพระรัตนตรัยซ่อนอยู่ภายในทุกคน ไม่ว่าจะมีชาติหรือศาสนาใด การหยุดใจนี้จะช่วยให้เรา

…อกไปให้เราไปติดในสิ่งเหล่านั้น ในรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมารมณ์ อะไรต่างๆ จะยากตอนแรกนิดหน่อย แต่ก็ยากไม่มาก ถ้าหากเรา รู้วิธี ก็ไม่ยาก ประกอบใจ ดังนั้น ต้องประกอบใจให้หยุดนิ่งด้วยบริการมาภาม สัมม…

การหยุดใจให้เกิดความสงบเป็นกระบวนการที่ต้องฝึกฝน โดยเฉพาะในช่วงแรกซึ่งอาจจะยาก เนื่องจากความคิดมักจะหลุดลอยไปในเรื่องราวต่าง ๆ การมีวิธีการที่ถูกต้องจะทำให้การหยุดใจไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด ซ้ำยังมี

…่งมีอยู่แล้วภายใน ไม่ว่าจะอารมณ์สุขภาย ความสุขที่แท้จริง แสงสว่างกาย เวทนา จิต ธรรม มีอยู่แล้วในตัว แต่ว่าเราจะต้องไปเห็นสิ่งเหล่านั้นโดยวิธีการหยุดกับนิ่ง เพราะฉะนั้น จับหลักให้ได้ว่า หยุดกับนิ่งนี่แหล…

…ิธีการนั่งให้สะดวกสบาย ซึ่งจะทำให้การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเราเป็นไปได้ง่ายขึ้น การฝึกฝนนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้สงบ แต่ยังมอบความรู้สึกถึงความพึงพอใจอีกด้วย

…วก็เริ่มสร้าง บรรยากาศให้เหมาะในการที่จะเข้าสู่ธรรม เย็นสบายเหมือน เรานั่งอยู่ในห้องแอร์เย็นๆ แต่ว่าฝดึนกว่า เพราะไม่ใช่เป็นห้อง ทิพย์ๆ เย็นโดยธรรมชาติ เหมาะสมที่สุดทุกคนจะทำความเพียร ฝึก ใจห…

บทความนี้อธิบายถึงประโยชน์ของการนั่งนิ่งและฝึกสมาธิในช่วงฤดูหนาว เพื่อสร้างความสงบและเข้าถึงธรรมชาติของตนเอง โดยการนั่งอย่างถูกวิธีจะช่วยให้เกิดความพึงพอใจและเข้าใจในระดับที่ลึกซึ้งขึ้น ผ่านประสบการณ์

ตรึกรให้ได้ตลอดเวลานะลูกนะ มองดูพระจันทร์ดวงสว่างใส อธิษฐานทั้งสิ่งนี้เรื่อยไป แต่อย่าใช้นิยมตาเวลามอง ทำเหมือนว่าไม่มีหัวและดวงตา มีเพียงหนึ่งกายาและใจสอง ค่อยค่อยหยุดค่อยค่อย…

…นิถึงสิ่งที่คุ้นเคยเป็นบริการนิมิต อีกวิธีหนึ่งที่ท่านแนะนำการนำในโบสล์ ซึ่งหลวงพ่อก็แนะนำไปทุกวัน แต่เนื่องจากสมาชิกเพิ่มขึ้นทุกวัน ก็จะต้องย้ำเตือนซ้ำๆ คนไหนเคยได้ยินแล้วก็อย่าเบือนละลูกนะ เพราะต้อง

บทเรียนเกี่ยวกับการนิมิตและการกวาวนาได้รับการสอนโดยพระเดชพระคุณหลวงปู่ที่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ โดยเน้นการนึกถึงดวงใสเป็นหลัก การสร้างความสงบในจิตใจผ่านการอาราธนาคำว่าวนา และการใช้วิธีการต่างๆ เพื่อให้จิ

รั้ว ร่างๆ คุ่มๆ ค่ำๆ ไม่ชัด แต่อ่านได้ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ อย่างสบายๆ แม้จะนึกคฤาแฟนผมมือก็ตรงตาม จนกระทั่งใจหยุดนิ่ง ไม่แวบไปคิดเรื…

เนื้อหาเสนอให้เรียนรู้วิธีการฝึกจิตใจด้วยการมองภาพที่คิดขึ้น โดยการหยุดใจและทำตามคำแนะนำของอาจารย์ เพื่อให้จิตใจสงบและเห็นภาพที่ชัดเจนขึ้น สุดท้ายทำให้สามารถเข้าถึงความเป็นตัวตนที่แท้จริง การมองภาพและ