หน้าหนังสือทั้งหมด

การถวายแด่เจ้าศูนย์กลางกายฐานที่ ๓
148
การถวายแด่เจ้าศูนย์กลางกายฐานที่ ๓
…ปทางเดียวกับตัวของเรา ภาพที่เอามาฉายให้ดูเป็นภาพท็อปวิว (top view) คือ มองจากด้านบนลงไปด้านล่าง ตั้งแต่ปลายเกด ดอกบัวดูมุม ที่ตั้งอยู่บนจอมกระหว๋อม บนพระเคียงรายไป ด้วยเส้นพระศักดิ์ ที่ดแต่เป็นทักษิณาวรร…
ในบทนี้เราจะมาพูดถึงการถวายแด่เจ้าศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ซึ่งอยู่เหนือฐานที่ ๖ ขึ้นมาสองนิ้วมือ โดยมีการนำเสนอภาพองค์พระในกลางดวงแก้วที่นั่งหลังตาเจริญภาวนา ภาพที่แสดงยังเป็นภาพมุมมองจากด้านบนลงไปด้านล่
การสนทนาเพื่อการเรียนรู้และชีวิต
149
การสนทนาเพื่อการเรียนรู้และชีวิต
…ิดวีดีโอ ดูหนัง ดูละครอะไร๊ก้กันไป ซึ่งขึ้นเอภาพเหล่านั้นให้ติดกลางใจ เวลาตายจะไปไหนนิกเอาก็แล้วกัน แต่ภาพที่สำคัญซึ่งเป็นภาพที่ต้องเอามาใช้ไม่ค่อยจะได้นิก ถ้าเรานิกลับ่อยๆ ก็เป็นได้นะลูกนะ นิกได้ก็เห็นไ…
…าระ โดยเฉพาะการสนทนาในเรื่องที่มีคุณค่าและสามารถเรียนรู้ได้ในระยะยาว แม้นิยมกล่าวถึงเรื่องทั่วไปมาก แต่สิ่งที่เป็นแก่นสารกลับไม่ค่อยได้รับการพูดถึง การศึกษาความรู้ทางสังคมและกฎหมายแห่งกรรมช่วยให้เราเข้าใ…
การค้นพบความสุขภายใน
150
การค้นพบความสุขภายใน
…นทร์ ดวงดาว แสงไฟที่มนุษย์ประดิษฐ์ แสงไฟ แสงเทียน อะไรอย่างนั้น เป็นต้น วามันมีแสงในตัวด้วยนะ แต่ว่าเนียนตา ละมุนละไมแตกต่างจากแสงภายนอก เห็นไหมว่าความรู้เราเพิ่มเติมแล้ว มันมีความสุขที่แปลก แตก…
บทความนี้กล่าวถึงการค้นพบความสุขและแสงสว่างภายในตัวมนุษย์เมื่อจิตใจหยุดนิ่ง โดยเปรียบเทียบกับแสงภายนอก เช่น แสงจากดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ และไฟที่มนุษย์สร้างขึ้น แสดงให้เห็นถึงความรู้สึกที่แตกต่างระหว่าง
บุญภาคบ่ายวันอาทิตย์
156
บุญภาคบ่ายวันอาทิตย์
…นกิจที่ควรจะต้องทำควบคู่กับการทำมาหากิน การศึกษา เล่าเรียน การร้องเรียน แม้ว่าจะทราบว่าเป็นกรณียกิจ แต่ มักไม่ค่อยมีความขยันหมั่นเพียรที่จะปฏิบัติ หรือปฏิบัติพอเป็น พิธีเท่านั้น ไม่ได้ตั้งใจจริงจังเพื่อใ…
ภาคบ่ายของวันอาทิตย์นั้นมีความสำคัญไม่แพ้ภาคเช้า โดยเราได้ร่วมกันระลึกถึงบุญที่ผ่านมาและอธิษฐานจิตเพื่ออุทิศส่วนกุศลให้แก่บรรพบุรุษ แล้วทำการถวายปัจจัยไทยธรรมเป็นพุทธบูชาแก่พระธรรมกาย โดยมีหลวงปู่พระม
การปฏิบัติธรรมและการพัฒนาจิตใจ
157
การปฏิบัติธรรมและการพัฒนาจิตใจ
…วหน้า ไม่เห็นผลทันออกทันใจ ซึ่งการที่เรานึกคิดอย่างนี้ ไม่ถูกต้อง การปฏิบธรมย่อมมีผลขึ้นสักวันหนึ่ง แต่ต้องค่อย ๆ สั่งสมความละเอียดของใจไปทุก ๆ วัน เพราะใจเราย praying ด้วยการทำาหากิน คิดพูดทำแต่สิ่งที่ท…
…รปฏิบัติธรรมเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความตั้งใจ การมองผลลัพธ์ที่รวดเร็วอาจทำให้เกิดความไม่พอใจ แต่ความสำเร็จเกิดจากการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องและความตั้งใจในการทำสิ่งที่ดี การเข้าใจหลักการและการพัฒนาตนเอ…
การใช้เวลาที่มีคุณค่าในการปฏิบัติธรรม
158
การใช้เวลาที่มีคุณค่าในการปฏิบัติธรรม
…วยความยากลำบาก กว่าจะเกิดกุศลกรรม ถวาย แล้วเอาปัจจัยมาเพื่อซื้อเครื่องคอมพิวเตอร์เพื่อทำงานพระศาสนา แต่ถ้าเอาไปทำอะไรก็ไม่เกี่ยวกับงานพระศาสนา สิ่งนี้ก็ไม่เกิดประโยชน์ แถมเกิดโทษกับบุคคลที่ใช้เครื่องนี้อ…
การใช้เวลาที่มีจำกัดในโลกนี้ให้เป็นประโยชน์ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่แข็งแรงและสดชื่น การปฏิบัติธรรมต้องมีความจริงจัง พึงระวังการใช้ชีวิตในทางที่ไม่เกิดประโยชน์ ซึ่งอาจนำมาซึ่งโทษและความทุกข์ในอนาคต ต้องท
การเปลี่ยนแปลงจิตใจสู่ความสุข
159
การเปลี่ยนแปลงจิตใจสู่ความสุข
…ล่านี้ซึ่งเป็นสัจของพยามาร เขามาบังคับให้เราคิดเราพูด เราทำอย่างนี้ ต้องเอาสิ่งนี้ออกจากใจ ให้ในใจมีแต่คำสอนของพระสัมมาสัมพูเจ้า พระองค์ทรงสอนให้ดำรงชีวิตอยู่ด้วยความไม่ประมาท หม่นศึกษาฝึกฝนปฏิบัติตน ลำว…
เนื้อหานี้เน้นถึงการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจเพื่อหลีกเลี่ยงความคิดในทางลบ โดยเฉพาะสิ่งที่พยายามบังคับให้เราทำ ความเชื่อว่าเมื่อเราหยุดให้ใจของเรากลับมาสู่ที่ตั้งที่ถูกต้องจะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง พระสัมม
การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
162
การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
เราเชื่อแต่ในสิ่งที่เราเห็นในปัจจุบันนี้เท่านั้น แล้วเห็นไม่ถูกเสียด้วย บางทีถูก บางทีไม่ค่อยถูก แต่ ณ จุดที่เข…
เมื่อเราเข้าใจความเป็นจริงในลักษณะที่ถูกต้อง จะเปิดเผยคุณธรรมและคุณวิเศษที่มีอยู่ในตัวของเรา แม้จะต้องเจอกับความเจ็บป่วยก็ไม่สำคัญ เพราะใจสามารถมีความสุขได้เสมอ กุศลธรรมและการเข้าถึงพระรัตนตรัยคือจุดเ
การเตรียมพร้อมก่อนการเผชิญกับความตาย
163
การเตรียมพร้อมก่อนการเผชิญกับความตาย
…ดกะเกณฑ์ไม่ได้ว่า วันไหน เวลาไหน สถานที่ไหน ด้วยโรคอะไร หรือด้วยวิธีการใด มันจะต้องมาถึงสักวันหนึ่ง แต่ถ้าเรามีที่พึ่งภายในแล้วจะไม่หวาดเสียวไม่สะดุ้งกลัวต่อมรณภัย เพราะเรารู้แล้วว่าเราจะตายอย่างไร เราจะ…
เนื้อหานี้สอนให้เราเตรียมตัวเผชิญกับความตายอย่างมีสติ โดยการฝึกใจให้หยุดนิ่งทุกวัน เพื่อไม่ให้เกิดความหวาดกลัว เมื่อถึงช่วงสุดท้ายของชีวิต ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ การมีที่พึ่งภายในจะช่วยให้
การฝึกจิตเพื่อความบริสุทธิ์
165
การฝึกจิตเพื่อความบริสุทธิ์
…กระทั่งเต็มดวง ค่อยๆ เติมเต็มกันไปทีละเล็กทีละน้อย ไม่ใช่ว่าจะพรอดพราดได้เลย ที่ได้เลยก็มีเหมือนกัน แต่ว่าเป็นกรณีเกียรดเอาไว้ เพราะเขาสั่งสมบุญใหญ่มาพาข้ามประเทศมากกว่าเรา แล้วเขาทำอย่างสม่ำเสมอมา พอถึง…
…่อเนื่อง เปรียบเสมือนการเติมน้ำในตุ่ม ทีละหยด ในช่วงแรกอาจมีความยากลำบากและการหยุดนิ่งในปฏิบัติธรรม แต่สุดท้ายเมื่อสั่งสมได้มากพอ บุญจะส่งผลให้ชีวิตดีขึ้น ความขี้เกียจในอดีตสามารถสะท้อนให้เห็นความพยายามใ…
การฝึกจิตที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3
171
การฝึกจิตที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3
…นี้จึงจะเห็นได้ อย่ากังวลกับฐานที่ 7 เมื่อเริ่มฝึกใหม่ๆ เรากำลังเอาใจอยู่ในกลางท้องแค่นั้น พอแล้ว แต่เราก็ต้องรู้จักว่า ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 อยู่ตรงนี้ อยู่ กลางท้อง เหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ และทำคว…
บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับการฝึกจิตที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 ซึ่งตั้งอยู่เหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ โดยมีการอธิบายวิธีการรับรู้ตำแหน่งของศูนย์กลางกายและการทำจิตให้สงบ อย่ากังวลกับฐานที่ 7 และเพียงแค่ฝึกจิ
ทุทธกาวภายใน
172
ทุทธกาวภายใน
…พื่อให้ถึงพระตนะทั้ง 3 คือ พุทธะธรรมนะ สังธรรมะ ที่มีอยู่ภายใน ตัวของเรา ของมนุษย์ทุกคนในโลก อย่าว่าแต่มนุษย์เลย แม้แต่เทวดา รูปพรหม อรูปพรหม สรรพสัตว์ทั้งหลายที่อยู่ในวัฏฏะก็มิพระรัตนตรัยอยู่ในตัวทั้งนั…
ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางภายในที่พาเราไปสู่การเข้าใจพระรัตนตรัยในตัว เป็นเส้นทางสู่ความจริงของชีวิต ที่ช่วยเราทราบถึงเป้าหมายชีวิตและวิธีการหลุดพ้นจากทุกข์ในวัฏฏะ จึงเป็นการตื่
การสตรีแบบผ่อนคลายและการฝึกสมาธิ
174
การสตรีแบบผ่อนคลายและการฝึกสมาธิ
ต้องสตรีแบบผ่อนคลาย สบาย เบิกบาน มีเพชรหรือดวงแก้วใสๆ แต่ไม่ใช่เพ่งลูกแก้ว ดังที่พี่ที่ไม่ได้ปฏิบัติเอาไปพูดมั่วกันไปหมด กำหนดขึ้นมา คือ นึกแบบธรรมดาลายๆ เร…
…์พระหรือสิ่งที่เรารู้จัก ทำให้เราอยู่ในสภาวะที่สงบและปลอดภัย ไม่ต้องกังวลเรื่องความชัดเจนของภาพในใจ แต่เน้นที่ความสบายใจ นั่นคือหลักการที่เราต้องพัฒนาเพื่อเพิ่มความสงบสุขของจิตใจ
การนิเทศและการฝึกสติ
175
การนิเทศและการฝึกสติ
…ากนิเทศก็ได้ เพราะพอนิเทศที่ไรติ่งทุกที อดที่จะเอาลูกนิทน์ตกลงไปดูไม่ได้ ทั้งๆ ที่รู้ว่าผิดหลักวิชา แต่ก็อดไม่ได้ มักจะเผลอ กับบางคนที่ส่งสัย่ว่าถ้าเรานิเทศอย่างนี้แล้วถ้าเกิดเห็นขึ้นมา แล้วจะไม่ใช่ของจร…
เนื้อหาเกี่ยวกับการนิเทศและวิธีการจัดการกับความคิดเมื่อเรามีความกังวลหรือสงสัย โดยเสนอแนวทางในการนิ่งเฉยและสร้างความรู้สึกที่สงบในกลางท้อง โดยไม่ต้องมองลูกนิเทศ และสามารถทำได้แม้อยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเ
ศูนย์กลางกายและการเข้าถึงความบริสุทธิ์
177
ศูนย์กลางกายและการเข้าถึงความบริสุทธิ์
…ทิตย์ยามเที่ยงบ้าง หรือโตเท่ากับฟองไข่แดงของไข่ที่ใสบริสุทธิ์ ไส้อย่างน้อยเหมือนน้ำใส เหมือนกระจกใส แต่กลมรอบตัวเหมือนดวงแก้วที่เจียระไนแล้ว (Page 174) พุทธภาวะใน
เนื้อหานี้บรรยายถึงการเข้าถึงศูนย์กลางกายที่ขยายไปแล้ว สบายและนุ่มนวล การทำสมาธิในจุดนั้นทำให้เกิดแสงสว่างและรู้สึกถึงความบริสุทธิ์ ซึ่งสามารถนำไปสู่อาการระงับจิตใจและการเห็นพลังงานจิตในรูปแบบใหม่ โดย
การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
179
การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
บางท่านปฏิบัติด้วยวิธีต่างๆ ตามที่ครูอาจารย์สอนแล้ว ใจหยุดนิ่งที่องค์ภายในยยาบภายนอก ปฐมมรรคเกิด แต่ไม่รู้จัก ว่ laman thisคือด้านทางไปสู่ยมธนินิพพาน หรือด้านทางที่จะเข้าสู่พระ รัตนตรัยในตัว ก็กล่าวลู…
…เข้าถึงธรรมดวงช่วยให้เราเห็นพระตถาคตในตัวและสามารถเป็นอุบาสกอุบาสิกาแท้ที่ใกล้ชิดกับพระรัตนตรัย ตั้งแต่การพายเรือที่อาจจะพลัดกลับมา ก็คือการไม่รู้จักทางที่จะไปสู่ยมธนินิพพาน การเรียนรู้และการเข้าถึงธรรมด…
การเข้าถึงพระธรรมกายในตัว
180
การเข้าถึงพระธรรมกายในตัว
…รุษตามที่ท่านเข้าใจตามที่ได้ศึกษาา หรือเหมือนนักปฏิบัติที่กำหนดองค์พระ แล้วพอใจหยุด องค์พระเกิดขึ้น แต่องค์พระนั้นก็เปลี่ยนแปลงอยู่ได้ตลอดเวลา นั่นก็ยังไม่ใช่ ธรรมกายจริงๆ นั้นต้องถอดกายออกเป็นชั้นๆ เข้…
บทความนี้กล่าวถึงการบรรลุไตรสรณคมน์ที่เกี่ยวข้องกับการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวของแต่ละบุคคล โดยพระธรรมกายในตัวแตกต่างจากพระพุทธรูปนอกตัว ที่มีลักษณะเฉพาะตัวที่เกี่ยวข้องกับชาติพันธุ์แล…
การเจริญในบารมีและกายธรรม
181
การเจริญในบารมีและกายธรรม
… ความใส่ไม่เท่ากัน ถ้ากายธรรมพระโสดาบัน หน้าตัก ๕ วา สูง ๕ วา วัดจากความกว้างของหน้าตัก ความสูงตั้งแต่พื้นอาสนะที่ท่านนั่งหรือแผ่นฉมานั้น เป็นแนวดิ่งถึงปลายเกตุดอกบัวตูม ขนาดแตกต่างกันตามกิลาสที่บัญฑับบ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเจริญบารมีจนถึงการพรวดยานกายที่ผ่านทุกชั้น ดังเช่น กายมนุษย์ไปสู่กายธรรม ภายในผู้มีบารมีต่างๆ เช่น พระโสดาบัน พระสกทาคามี และพระอนาคามี โดยเน้นถึงความแตกต่างในขนาดของกายธรรม และกระบ
บริกรรมมินิมิต: การทำสมาธิในฐานที่ ๗
189
บริกรรมมินิมิต: การทำสมาธิในฐานที่ ๗
… ไม่มีข้อบกพร่องคล้าย ขนแมว โตเท่ากับแก้วตาของเราหรือเท่าที่เราจะนิ่งได้ เป็นเพชร ลักษณ์เม็ดหนึ่งใส แต่ว่ากลมรอบตัว ไม่ได้เจี๋ยนอะไรเหลี่ยม ถ้าหากว่าไม่เคยนึก ไม่เคยดูว่าแก้วตาโตเท่าไร ก็ให้นึกว่า ขนาดเท…
บริกรรมมินิมิตเป็นเครื่องหมายแห่งความบริสุทธิ์ที่สำคัญในกระบวนการทำสมาธิ โดยกำหนดแก้วตา หรือลักษณะกลมคล้ายเพชรภายในตัวเรา ซึ่งมีความสำคัญต่อมาตรฐานของฐานที่ ๗ ที่เป็นจุดเริ่มต้นในการเข้าสู่อายตนะนิพพา
การหยุดใจเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย
191
การหยุดใจเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย
…ู่ในตัวของมนุษย์ทุกคน ในโลก ไม่ว่าจะมีชื่อชาติ ศาสนา และเผ่าพันธุ์ใด จะรู้หรือไม่รู้ ก็ตาม ก็มีอยู่ แต่มนุษย์ไม่ได้เฉลียวใจว่ามีสิ่งนี้อยู่ภายใน เพราะฉะนั้น เริ่มต้นจะต้องหยุดใจให้ได้ก่อน หยุดจะใช้ ตลอด…
การหยุดใจเป็นก้าวแรกสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเรา นักปฏิบัติต้องรู้จักหยุดใจ เพื่อสัมผัสความจริงและตัวตนของเรา ซึ่งมีพระรัตนตรัยซ่อนอยู่ภายในทุกคน ไม่ว่าจะมีชาติหรือศาสนาใด การหยุดใจนี้จะช่วยให้เรา