ให้ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1051 / 1134

…ป็น ของของเรา ถ้าเข้าถึงตรงนี้ก็เป็นแค่เพียงตัวเรา แต่ไม่ใช่ของเรา ถ้าเป็นของเรา เราก็ต้องบังคับได้ ให้มันสะอาด ให้มันหอม (จบ..น่ะ..!-!! ) ๑๐๖

…ายมนุษย์ โดยในการทำสมาธินั้นจะมีการขยายใจและสัมผัสกับดวงธรรมที่ละเอียดกว่า การรู้จักตัวตนภายในจะช่วยให้เข้าใจว่ากายหยาบเป็นเพียงภายนอก และความรู้ที่เพิ่มขึ้นจะทำให้เข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง นอกจากนี้ยังมี…

ให้มันไม่เที่ยว ไม่ห่อย แต่มั่นบังคับไม่ได้ เพราะมันไม่ใช่ของเรา แต่เราสมมติว่าเป็นตัวเรา พอเราเข้าสู่…

…นบทความนี้เราได้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับอิสระภาพที่แท้จริง โดยผ่านการเข้าถึงกายธรรมที่อยู่ในตัวเราซึ่งทำให้เราเข้าใจว่ากายหยาบและบ้านเรือนที่เรายึดมั่นนั้นเป็นเพียงชั่วคราว ความเป็นตัวของตนเองที่แท้จริงเกิดข…

…ภาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ (๑๙.๐๐ น.) ปรับกาย-ปรับใจ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่แน่ว มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานทุกๆ คนะ ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้ายให้นิ้…

…ิพพาน การนั่งขัดสมาธิถือเป็นขั้นตอนสำคัญ เราจำเป็นต้องปรับกายและใจ โดยการนั่งอย่างถูกต้อง สามารถช่วยให้จิตใจสงบและเข้าใกล้ทางธรรมได้มากขึ้น เช่น การหลับตาอย่างผ่อนคลาย และไม่ควรบีบเปลือกตา ทำให้จิตมีสมาธ…

แล้วทำใจของเราให้обิกบาน ให้สดชื่น ให้สะอาดบริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปลดให้ปล…

การทำใจให้ปลอดโปร่งและบริสุทธิ์นั้นสำคัญสำหรับการมีชีวิตที่สดใส โดยการขจัดมลทินและความทุกข์ใจที่เกิดจากอารมณ์ต…

ให้เหลือแต่ความบริสุทธิ์พูดผ่องปรากฏขึ้นที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เป็นดวงใสๆ คล้ายเพชรลูกที่เจริญในแล้ว ไ…

ให้ใจของเราที่แหวบไปแบบมา คิดไปในเรื่องราวต่างๆ นำ มาหยุดนิ่งๆ อยู่ที่กลางดวงใจฯ ให้ตรึกนึกถึงดวงใส เอา…

…ู่ที่กลางดวงใจ เพื่อสร้างความสงบและความรู้สึกคุ้นเคยกับสิ่งที่รัก โดยไม่ต้องพยายามมากนัก วิธีนี้ช่วยให้เราสามารถสร้างภาพที่ชัดเจนในใจเกี่ยวกับสิ่งที่เราคุ้นเคย เช่น ลูกทุเรียนหรือชาลาเปา อีกทั้งการฝึกตรึ…

…ม่ชัด เหมือนคนไม่มีเงินไม่ยอมรับว่าเรายังไม่มีเงิน จะไปทำอย่างเศรษฐีเขา อย่างนี้ลำบาก เมื่อไม่ชัด มีให้ดู แค่นี้ เราก็ยอมรับสภาพว่ามีให้ดู แค่นี้ เราก็ดูไปแค่เฉยอย่างสบายๆ นิ่งๆ ไปเรื่อยๆ มองผ่านๆ คือ จ…

…่วนมากจะอยู่ในสถานะไม่ชัดเจน การเริ่มต้นใหม่ง่ายๆ ในการปฏิบัติและการไม่ยึดติดกับความคิดที่ผิด ว่าควรให้ความสำคัญกับการรักษาความสงบในจิตใจ การมองผ่านนี้เป็นการตรึกที่ช่วยให้เรามีความสุขและไม่ทุกข์ใจ นอกจา…

…ใส ตรีกีอย่างสบาย ๆ ถ้าตรีกไม่ได้ หรือพยายามทำอย่างที่แนะนำยังไม่ได้อีกก็ช่างมัน วางใจนิ่งเงย ๆ ทำใจให้ใจ ๆ ให้เย็น ๆ ต้อนรับความมึดดีที่มีอยู่ด้วยความปีติยินดี เหมือนเราได้รับรางวัลที่เกินควรเกินคาดมีคว…

บทความนี้เสนอแนวทางในการทำสมาธิอย่างสบาย ๆ โดยเน้นการวางใจให้เบาและเย็น เพื่อให้ได้ผลประโยชน์สูงสุดเมื่อทำสมาธิ การที่เราต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง ไม่กดดันตัวเอง…

… เข้าถึงพระธรรมกายในที่สุด สิ่งนี้มืออยู่แล้วในตัวของเรา แต่เป็นของที่ละเอียด หน้าที่ของเรา คือ ทำใจให้ละเอียดเท่ากับสิ่งที่อยู่ในตัว ด้วยวิธีการหยุดนิ่งอย่างสบายๆ ทำใจให้เยือกเย็น ให้ใสบริสุทธิ์ อย่างนี…

เนื้อหานี้พูดถึงการเข้าถึงความรู้ภายในตัวเองผ่านการทำสมาธิและการหยุดนิ่งอย่างสบาย โดยเน้นการทำให้จิตใจสงบและบริสุทธิ์เพื่อที่จะสัมผัสถึงพระธรรมกายในตนเอง แม้จะต้องเผชิญกับความมืดก็ให้มีความยินดีและ…

…่มันเกรง มันติ้ง นั่ง แล้วเม่อย มันไม่วนเลย สู้งงไม่เห็นอะไร แต่ใจสบาย อย่างนี้ดีกว่า นั่งไปเรื่อยๆ ให้สบายๆ ให้ความสบายค่อยๆ เพิ่มขึ้นมาเอง มันจะค่อยๆ ดีมดา ลงละเอียดลงไป ลงละเอียดลงไป แล้วก็จะสงๆ แล้วก…

การนั่งสมาธิในความมืดทำให้หลายคนรู้สึกกระสับกระส่าย และมักพยายามควานหาสิ่งที่ทำให้ตนเองสบายใจ แต่ความพยายามนี้อาจทำให้เกิดความ…

…ะไรสบาย แล้วใจ ก็ไม่ฟุ้ง อยู่บ้างๆ ลุ่มๆ ละมุนละไม ใจเย็นใส่เป็นแก้ว อย่าง นี้ดีมาก จูนะลูกนะ ต้องจำให้ได้ นั่งแล้วต้องสบาย ต้องเบิกบาน ต้องแช่มชื่น ไม่มากน้อย พอใจในทุกประสบการณ์ สมมติว่า วันนี้เรานั่ง…

การนั่งสมาธิเป็นประสบการณ์ที่แต่ละคนมีความแตกต่างกัน หลวงพ่อตาแนะนำให้รู้สึกสบายและไม่คาดหวังกับผลลัพธ์ โดยการนั่งควรทำให้เรารู้สึกเบิกบานและมีความสุข ไม่ใช่แค่การพยายามม…

…ิบโตจากการปฏิบัติธรรมก็คล้ายๆ กันอย่างนั้น เจริญขึ้นไปเรื่อยๆ เพราะฉะนั้น หยุดอยู่กับปัจจุบันตรงนี้ให้ดีที่สุด ในจุดที่เราเป็นอยู่ตรงนี้ อย่าคิดต่อไปว่าจะต้องเป็นอย่างนั้น เพราะเราได้มันอย่างโน่นอย่างนี…

การปฏิบัติธรรมคือต้นน้ำที่ช่วยให้เราเติบโต แม้ว่าเราอาจไม่เห็นผลทันที แต่ทุกครั้งที่นั่งปฏิบัติ เรากำลังทำให้จิตใจเราเจริญขึ้นเหมือนก…

… แต่เกลียด ติง แล้วไม่ไปไหนเลย นิ่งแล้วเหนื่อย ติดมาอย่างนี้ ๑๐ ปี ก็ ๒๐ ปี ก็ เพราะฉะนั้นต้องเข้าใจให้ดี ทำให้ถูกวิธี แล้วเราจะมีความรู้สึกเป็นสุข สุขกับการปฏิบัติธรรม จะไม่มีความรู้สึกว่าพยายามนั่งหรือ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมอย่างถูกวิธีเพื่อให้เกิดความสุขและความเข้าใจที่ถูกต้อง ว่าด้วยการเห็นองค์พระและการฝึกปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ การมีจิตที่สงบ…

…ษฐานจิต คราวนี้ เราก็ถึงบุญที่เกิดจากธรรมปฏิบัติที่มีอานิสงส์ ยิ่งใหญ่ไฟาศาล เอาบุญนี้มาอธิษฐานจิต ให้อานุภาพแห่งบุญที่เกิด จากธรรมปฏิบัติในคืนนี้ กลับกายาวจิตใจ ธาตุธรรมเห็นจำคิดคู๋ ของเราให้สะอาด ให้บ…

ในบทนี้กล่าวถึงการอธิษฐานจิตเพื่อขอบุญจากการปฏิบัติธรรมให้เกิดผลดีต่อชีวิตและจิตใจ เช่น การทำให้สะอาดบริสุทธิ์, ให้ผ่านพ้นจากปัญหาและอุปสรรค รวมถึงการสร้างบาร…

ให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง อายุยืนยาว ได้สร้างบารมีร่วมกันไปนานๆ ให้ครอบครัว อยู่เป็นสุข เป็นครอบครัว…

…ว เป็นที่รักในวงการมนุษย์และเทวดา พร้อมทั้งการปฏิบัติธรรมเพื่อบรรลุธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า อธิฐานให้บุญถึงบรรพบุรุษและญาติที่ล่วงลับด้วย

…. 2556 (09.30 น.) ปรับกาย เมี่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไป ตั้งใจให้แน่นแนว มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกัน ทุกๆ คนและนะ ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ…

ในวันอาทิตย์ที่ 9 มีนาคม พ.ศ. 2556 ได้มีการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย โดยทุกคนตั้งใจปรับกายให้อยู่ในท่าที่เหมาะสมเพื่อมุ่งตรงสู่หนทางพระนิพพาน การนั่งขัดสมาธิและการตั้งใจให้ชัดเจนเป็นสิ่งที่สำคั…

…ูกพอสบายนิด คล้ายๆ กับตอนที่ เราใกล้จะหลับ อย่าไปบีบเปลือกตา อย่ากดลูกนัยน์ตา ปรับใจ แล้วทำใจของเราให้เบิกบาน ให้แสนซึ้ง ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่งไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปลด ให้…

การทำใจให้เบิกบานและสะอาด วางจิตใจของเราในที่ที่โล่ง โปร่ง โดยยกตัวอย่างจากคำสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี เรื่อ…

… ฐานที่ 6 อยู่ในกลางท้องของเราในระดับเดียวกับสะดือ โดยสมมติว่า เราหยิบเส้นด้ายขึ้นมา 2 เส้น นำมาชิงให้ถึงเส้นหนึ่งชิงจากสะดือทะลุไปด้านหลัง อีกเส้นหนึ่งชิงจากด้านขวาทะลุไปด้านซ้าย ให้เส้นด้ายทั้งสองด้าย…

…วงที่ส่งผลต่อการดำรงชีวิต หากธรรมดวงไม่บริสุทธิ์ ชีวิตจะพบแต่ปัญหาและความเศร้าโศก การรักษาธรรมดวงนี้ให้ผ่องใสจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อชีวิตที่รุ่งเรืองและมีความสุข

ธรรมดวงนี้จึงเป็นเครื่องยืนยันว่า ถ้าใครฝึกใจให้หยุดนิ่งแล้ว จะต้องเข้าถึงกันอย่างแน่นอน ที่เข้าไม่ถึงธรรมมันเป็นไม่มี ถ้าได้ทำก็ทำได้ ทำไม่ได้เพียง…

เนื้อหานี้อธิบายถึงความสำคัญของการฝึกใจให้หยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงธรรม ซึ่งเป็นเครื่องยืนยันว่าเมื่อเราทำตามหลักวิชชาแล้วจะสามารถเข้าถึงได้แน่นอน …

…อะไรรึเปล่าแล้วแต่ เวลาใจใสแล้วต้องได้ภาพอย่างนี้ ดวงใสหรือองค์พระใส ๆ ที่จะนำเราไปสู่สุดติใจเพื่อทำให้ชีวิตหลังจากตายแล้วนั้น มีแต่ความสุขสมหวังอันยาวนานกว่า ตอนที่มาหยมมนุษย์นี้อยู่ ยาวนานเสียงกระทั่งเ…

เพื่อจะเข้าถึงความสุขที่แท้จริงและความรู้เกี่ยวกับชีวิต เราจำเป็นต้องฝึกฝนให้ใจหยุดนิ่ง การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวสามารถนำเราไปสู่ความสำเร็จและความปลอดภัย บนเส้นทางแห่งบุญนี้ เร…