การฝึกใจให้ติดอยู่ในธรรม : หน้า 32/129

ฝึกเป็นติดให้ได้ เห็นดวงธรรม เห็นองค์พระตลอดไม่ได้หรือ องค์พระยังไม่มั่นคงหรือ ก็เอาให้นั่นคงสิ ให้ประติดกลางตลอดเวลาทุก กิจกรรม นั่ง นอน ยืน เดิน ใครชอบติด ได้บ้าง เอาให้ได้นะ แปลให้ติดสิ อะไรก็ได้ จะเป็นดวงธรรม องค์พระ จุดสว่าง อะไรก็ได้ รักธรรมต้องทำทั้งวัน มันจะได้ ละเอียดยอด ไม่ต้องเสียเวลาปรับใจนาน ใจจะเข้าไปภายใน จะเข้าไปได้เอง ถ้าใจไม่มีความสุข มันก็เข้าสายไม่ได้ ต้องนั่ง ให้สมบูรณ์ ถึงจะเข้ากลางได้ ใจของเราถ้าฟุ้งไปในเรื่องต่าง ๆ ก็ให้ ค่อย ๆ ตะล่อมเข้าไว้ที่ศูนย์กลางกาย จน www.kalyanmitra.org