ฝึก 'ขาดรู้' เลียนแบบคุณยายฯ : หน้า 68/129

การฝึก 'ขาดรู้' หมายถึงการฝึกจิตใจให้ปราศจากการยึดติด โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากคุณยายฯ ที่สามารถนั่งธรรมะได้นานถึง 6 ชั่วโมง ผู้ฝึกควรทำซ้ำๆ และอยู่ในอาการนิ่ง ทำเหมือนไม่ได้ทำ การมีจิตใจที่ไม่ติดอะไรจะช่วยให้สามารถเข้าถึงจุดที่ 'ขาดรู้' ได้อย่างแท้จริง ลูกต้องปรับทั้งหยาบและละเอียด ทั้งยังต้องเอาใจใส่และทำตลอดเวลา เพื่อให้เกิดความเข้าใจลึกซึ้งและสามารถปฏิบัติได้จริง

-การพัฒนาจิตใจ
-การฝึก 'ขาดรู้'
-บทเรียนจากคุณยายฯ
-การทำธรรมะอย่างต่อเนื่อง
-การไม่ยึดติดในชีวิตประจำวัน