0 ครั้ง
เนื้อหานี้เน้นการพัฒนาความพึงพอใจในสิ่งที่เรามี โดยสอนให้ลูกนั่งเฉย ๆ และทำใจให้สงบ การพึงพอใจส่งผลต่อความสุขและชีวิตที่สมบูรณ์ขึ้น โดยให้รู้ว่าเรามีพลังในการสร้างความสุขได้ด้วยตัวเอง เน้นการอยู่กับปัจจุบันและการทำสิ่งต่าง ๆ อย่างไม่กดดัน ลูกควรมีใจเย็น ๆ และทำตามสิ่งที่เราเป็น โดยถือว่าการมีบุญทำให้เราได้มานั่งทำธรรม คุณจะได้เห็นว่าการพึงพอใจในสิ่งที่เรามีสามารถเพิ่มความสุขในชีวิตได้อย่างไร.
-การพึงพอใจในสิ่งที่มี
-การใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
-ธรรมะในชีวิตประจำวัน