การฟื้นฟูจิตใจและการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข : หน้า 118/140
วารสารอยู่ในบุญประจำเดือน กรกฎาคม พ.ศ.2558 : หน้า 118/140 แนวทางการฟื้นฟูสุขภาพจิตและร่างกายผ่านการทำบุญและการปรับวิถีชีวิตเพื่อความสำเร็จ
2 ครั้ง
สรุปเนื้อหา
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำบุญและการปรับวิถีชีวิตเพื่อนำไปสู่การฟื้นฟูจิตใจและสุขภาพ โดยเน้นการออกกำลังกาย การดื่มน้ำ และการพักผ่อนอย่างเพียงพอ เพื่อช่วยสร้างความสำเร็จในชีวิตและสนับสนุนผู้อื่นให้ประสบความสำเร็จพร้อมกัน
หัวข้อประเด็น
-หลักการฟื้นฟูสุขภาพจิต
-การทำบุญเพื่อความสุข
-วิธีการดูแลตัวเอง
-การพัฒนาจิตใจและทักษะสัมพันธภาพ
-ความสำคัญของการสนับสนุนผู้อื่น
ข้อความต้นฉบับในหน้า
หายไปแล้วแต่งต้องหายใจทางปาก เพราะกรรมในดีที่ลูกเกิดในสังคมเกษตรกรรมได้ใช้แรงงานสัตว์มาก ทั้งดูด คาย ม้า และบางครั้งก็ดูแลสัตว์ไม่ดีมาสงผล แมกรรมจะแบบบางไปแล้วก็ยังไม่หมดกรรม
19. จะแก้ไขก็ต้องปล่อยสัตว์ใหญ่บ่อย ๆ และทำบุญทุกบุญเว่อคัดส่วนบุคคลไปให้สัตว์หลายที่เราเคยไปล้วงเกินเบืดเบียนเข้าไว้
20. ลูกต้องปรับการใช้ชีวิตหน่อย คือ ต้องออกกำลังให้สมบอ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ทานอาหารให้ถูกหลักและพักผ่อนให้เพียงพอจะดีขึ้น
21. ลูกอึ้งจนไปได้ระดับหนึ่งแล้วให้ทำบุญต่อไปจนกว่าจะถึงเป้าหมายจะเป็นมหาเศรษฐีในบุญเหมือนกันสมัยพุทธกาล
22. ลูกมีรายได้ดี เพราะทำทานนวดีแต่ตำแหน่งงานไม่สูง เพราะขาดจิตมุทิตา คือพลอยยินดีเมื่อผู้อื่นประสบความสำเร็จ
23. ลูกและคุณแม่เป็นกองเสบียงของหมู่คณะม เมื่อทำบุญทุกบุญแล้วให้จิตฐานติดไปสู่ตุรี มุทิตา เภตรนโมพิสสัตว์อย่าได้พลัดกันเลย
หน้าหนังสือทั้งหมด
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
Load More