การเอาใจเขามาใส่ใจเราในชีวิตประจำวัน : หน้า 79/113

จากการเอาใจเขามาใส่ใจเรา แล้วเอาใจเราไปใส่ใจเขา มีจิตใจเมตตาเอื้อเฟื้อต่อบุคคลอื่น ณอมน้ำใจกัน เรารักสุขเกลียดทุกอย่างไร ผู้นี้ก็เป็นเช่นเดียวกัน จะนั่นสิ่งใดที่ทำลงไป แล้ว ผู้นี้ได้รับทุกข์ หมดสุข เราจะไม่ทำ สิ่งใดที่ทำลงไปแล้ว จะช่วยให้ผู้อื่นไม่ได้รับ ทุกข์ ได้รับความสุข สิ่งนี้เราจะทำ เป็นต้น “บทฝึกนี้ง่ายที่สุดสำหรับการหัดเอาใจเขามาใส่ใจเรา เอาใจเราไปใส่ใจเขา เริ่มตั้งแต่การใช้องน้ำ ซึ่งเป็นสถานที่เราต้องใช้ร่วมกันกับผู้อื่นอยู่เป็นประจำ โดยให้คำึงถึงผู้ที่จะมาใช้ห้องน้ำกันต่อไป” นิสัยดีที่เป็นพื้นฐานนี้ หากใครยังไม่มี หรือมีแต่น้อยไป เราสามารถฝึกฝนให้พิ่มพูน ขึ้นมาได้ด้วยบฝึกง่าย ๆ ที่คุณครูไม่ใหญ่ให้ไว้ ในโอวาทว่า “ในการใช้ง้องน้ำ หลงพ่ออยากให้ลูก ทุกคนได้โอกาสฝึกอุปนิสัยอย่างจะ เป็นทางมาแห่งบุญ ให้ผู้ที่รับบริการจัดจากเรา ไปมีความรู็สึกว่าเป็นคนแรกเสมอ คือ ทั้งอ่าง ล้างมือและในห้องน้ำทุกอย่างให้สะอาดแล้ว ก็แห้ง” บทฝึกนี้ง่ายที่สุดสำหรับการหัดเอาใจเขามาใส่ใจเรา เอาใจเราไปใส่ใจเขา เริ่มตั้งแต่การใช้องน้ำ ซึ่งเป็นสถานที่เราต้องใช้ร่วมกันกับผู้อื่นอยู่เป็นประจำ โดยให้คำึงถึงผู้ที่จะมาใช้ห้องน้ำกันต่อไป การฝึกจากสิ่งที่ต้องใช้ต้องทำเป็นประจำ ในชีวิตประจำวัน จะช่วยให้เราเปลี่ยนแปลง ตัวเองไปในทางที่ดีขึ้นได้อย่างง่าย ๆ เห็นผลได้ทันทีที่ทำ และถ้าทำได้แล้วจะเป็นการเปลี่ยนแปลงสัญญให้ขึ้นอย่างถาวร บบทฝึกนี้จะทำให้เรามีกำลังใจเพิ่มขึ้นทุกวัน มิสติพื่นพูชนาม และยังจะมีข้อคิดเพิ่มขึ้นทุกวัน วันละหลายครั้งด้วย ส่วนบทฝึกนี้จะช่วยให้เราเป็นคนเห็นอกเห็นใจคนเห็นแก่ตัว มกราคม ๒๕๕๕ อยู่ในบุญ ๒๗