5 ครั้ง
วันนี้เป็นวันแห่งการสร้างบารมี สิ่งที่เราทำได้จะติดอยู่ในศูนย์กลางกายเป็นดวงใส เราต้องสังเกตข้อบกพร่องตั้งแต่เกิดมาจนกระทั่งปัจจุบัน เพื่อพัฒนาและสร้างภาพชาติในอนาคตให้สดใสกว่าเดิม มีการสะท้อนและพัฒนาตนเองเพื่อสร้างชีวิตที่ดีกว่าอย่างแท้จริง.
-การสร้างบารมี
-การสะท้อนตัวเอง
-การพัฒนาตนเอง
-ข้อบกพร่องที่พบ