2 ครั้ง
การปฏิบัติธรรมเพื่อให้เข้าถึงธรรมมั่นจำเป็นต้องใจเย็น ไม่ควรเร่งรีบเหมือนการเติบโตของต้นไม้หรือร่างกาย การทำสมาธิทุกวันและการฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญ ที่ช่วยให้เรามีสติและความมั่นคงทางจิตใจ ควรใช้เวลามากในการทำสมาธิเพื่อให้ได้การเจริญเติบโตทางจิตใจอย่างแท้จริง. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมสามารถเข้าไปที่ dmc.tv
-การปฏิบัติธรรม
-ความสำคัญของการมีใจเย็น
-การฝึกสมาธิ
-การเจริญเติบโตทางจิตใจ