หยุดโลก หยุดวุ่นวาย หยุดได้ด้วยสติ : หน้า 23/131

ใจที่มีสติ ถ้าใจอยู่ในกาย ตั้งแต่ฐานที่ ๑-๗ ทำให้กาย-ใจ ว่าง โปร่ง โล่ง เบา โดยอัตโนมัติ นี่คือ ใจที่มีสติ