หน้าหนังสือทั้งหมด

การภาวนาและการควบคุมจิต
22
การภาวนาและการควบคุมจิต
ภาวนา - จิต ตัดสินใจอย่างนั้นค่อนข้างยาก เพราะเวลาโกรธ มันมักจะระเบิด อารมณ์วู่วามทำอะไรร้ายๆ ออกไปเสียก่อน ต้องพยายามฝึกสมาธิให้ ใจสงบ มีอารมณ์เย็นสม่ำเสมอ ไม่ขึ้นๆ ลงๆ ข้อสำคัญต้องพิจารณา โทษของความ
…บคุมความโกรธเป็นเรื่องท้าทาย แต่สามารถทำได้ด้วยการฝึกสมาธิให้ใจสงบและพิจารณาโทษของความโกรธให้ชัดเจน การท่องพุทธพจน์ เช่น "โกธ์ ฆตฺวา สุข เสติ" จะช่วยให้เข้าถึงความสงบและสุขได้จริง สั่งสมความรู้สึกที่สงบไม่ขึ…
คู่มือวิชาแปลไทยเป็นมคธ ป.ธ.๔-๙
184
คู่มือวิชาแปลไทยเป็นมคธ ป.ธ.๔-๙
… ศัพท์ว่า ภิกฺขเว ท่านแปลว่า ดูก่อนพวกเธอผู้เห็นภัย (๖/๒๕๑๔) สสาโร อนาถปิณฑิกเสฏฐี ตว์ (ค่ากราบทูล) การท่องเที่ยวไปในวัฏฏะ เศรษฐีผู้มีก้อนข้าวเพื่อคนไม่มีที่พึ่ง (๔/๒๕๑๔) ใต้ฝ่าละอองธุลีพระบาท (๕/๒๕๑๔) นิมนฺ…
คู่มือวิชาแปลไทยเป็นมคธ ป.ธ.๔-๙ อธิบายการใช้สํานวนและศัพท์ที่มักทําให้ผู้สอบงงงวย เน้นการแปลทักษะที่ถูกต้องและการรับรู้ศัพท์ที่ดูเหมือนใหม่แต่จริงๆ แล้วเป็นศัพท์ที่ใช้บ่อยในภาษาไทย โดยยกตัวอย่างศัพท์เ
สมาธิแบบ TM และการฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนา
44
สมาธิแบบ TM และการฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนา
สมาธิแบบ TM TM ย่อจาก Transcendental Meditation ที่ถูกนำไปเผยแผ่โดยมหาฤาษี วิธีการของ TM คือ การท่อง “มนตรา” (Muntra) ซึ่งจะท่องซ้ำ ๆ ในใจ ให้เกิดความผ่อนคลาย และถือเป็นอุบายในการทำให้ จิตนิ่ง ซึ่งการ…
สมาธิแบบ TM (Transcendental Meditation) มุ่งเน้นการท่องมนตราเพื่อทำให้จิตนิ่งและผ่อนคลาย โดยมีครูเป็นผู้กำหนดมนตราที่ใช้ สำหรับการฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนา แบ…
บทที่ 4: กายคตาสติ
92
บทที่ 4: กายคตาสติ
…วามฉลาดในการศึกษา 7 อย่าง 4.3.2 ความฉลาดในการพิจารณา 10 อย่าง 4.4 วิธีเจริญกายคตาสติกัมมัฏฐาน 4.4.1 การท่องจำอาการ 32 4.4.2 ลักษณะของการท่องด้วยวาจา 4.4.3 การพิจารณาโดยสี สัณฐาน ทิศ โอกาส ปริจเฉท 4.4.4 วิธีก…
บทนี้สำรวจความเป็นมาของกายคตาสติ รวมถึงความหมาย กิจเบื้องต้น และวิธีการเจริญกายคตาสติ โดยเน้นที่การศึกษาความฉลาดในการพิจารณาอาการ 32 และวิธีการปฏิบัติในการเจริญกายคตาสติเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย นอกจากนี
การพิจารณาในกายคตาสติกัมมัฏฐาน
97
การพิจารณาในกายคตาสติกัมมัฏฐาน
…เต็มไปด้วยสิ่งโสโครกประการต่าง ๆ ต่อจากนั้นจึงท่องชื่อให้ขึ้นใจแล้ว ตามระลึกถึงความหมายไปด้วย 4.4.1 การท่องจำอาการ 32 ในการท่องชื่อให้ขึ้นใจ มีสิ่งที่ผู้ปฏิบัติจะต้องศึกษา คือ ผู้ปฏิบัติควรทราบถึง พุทธสุภาษิ…
…ตในเรื่องของเส้นผม การคิดอย่างมีลำดับและไม่รีบร้อน รวมถึงการพิจารณารูปกายเพื่อเห็นความโสโครกภายใน มีการท่องชื่ออาการ 32 รวมถึงธรรมะที่สำคัญ เช่น อธิจิตตสูตร สีติภาวสูตร และโพชฌังคโกสัลลสูตร ต้องทำความเข้าใจก…
เจริญกายคตาสติกัมมัฏฐาน
99
เจริญกายคตาสติกัมมัฏฐาน
ในการเจริญกายคตาสติกัมมัฏฐานนี้ พระอรรถกถาจารย์แนะไว้ว่า ผู้เจริญจะต้อง ทำการท่องด้วยวาจาทุกๆ คนไป ไม่ว่าจะเป็นบุคคลธรรมดา หรือบุคคลที่ทรงไว้ซึ่งพระไตรปิฎก ก็ตาม เพราะว่าการท่องด้วย…
…ารช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถพิจารณาสำเร็จได้ในแต่ละวันตามที่ระบุไว้, เช่น หมวดเกสา โลมา และหมวดมังสัง, การท่องที่ถูกต้องทั้ง 15 วันในแต่ละหมวดมีความสำคัญสำหรับผู้ปฏิบัติในการเจริญสติ
การพิจารณาอาการทางกายกับการปฏิบัติกัมมัฏฐาน
103
การพิจารณาอาการทางกายกับการปฏิบัติกัมมัฏฐาน
…ณฐาน ทิศ โอกาส ปริจเฉท โดยหลักการปฏิบัติแล้ว ในอุคคหโกสัลละ 7 อย่างนั้น ให้ยึดถือ 2 ข้อแรก คือ วจสา การท่องด้วยวาจา และ มนสา การพิจารณาด้วยใจ เป็นหลักของการปฏิบัติ ส่วนที่เหลืออีก 5 ข้อนั้น เป็นข้อปลีกย่อยขอ…
บทความนี้นำเสนอการพิจารณาอาการทางกายเพื่อการปฏิบัติกัมมัฏฐาน โดยกล่าวถึงทั้งวัณณนิมิต ปฏิกูลนิมิต และธาตุนิมิต ซึ่งอาจารย์จะให้ความเข้าใจแก่ผู้เจริญในการพิจารณาในแต่ละประเภท อธิบายถึงวิธีการและความหมา
ความยากลำบากของพี่เณรในวัด
29
ความยากลำบากของพี่เณรในวัด
…าลีให้ได้ ปกติแล้วพี่ เณรจะท่องคำให้พรและมนต์บทต่างๆ ได้คล่องปากจำได้ขึ้นใจ ถึงทุกวันนี้ก็ยังไม่ลืม การท่องบทสวดมนต์ในตอนกลางคืน เรา จะจุดเทียนไขดูหนังสือ เพราะที่วัดยังไม่มีไฟฟ้า แต่เทียนไขก็ หายาก ส่วนใหญ่…
ในชีวิตประจำวันที่วัด พี่เณรเผชิญกับความลำบาก เช่นการรับบาตรและการเรียนรู้ภาษาบาลี เพื่อให้สามารถให้พรแก่ญาติโยมได้อย่างถูกต้อง โดยมีความคิดในการพัฒนาตนเองแม้สภาพความเป็นอยู่ที่ยากลำบาก เหตุการณ์ต่างๆ
ศีลกับปัญญาเป็นยอดในโลก
179
ศีลกับปัญญาเป็นยอดในโลก
179 พระมหาสุวิทย์ วิชเชสโก ป.ธ.๙ ศีลกับปัญญาเป็นยอดในโลก (โสณทัณฑสูตร ๙/๑๗๔-๑๙๔ ความย่อ) สมัยหนึ่ง พระผู้มีพระภาคเจ้าจาริกไปยังแคว้นอังคะ พร้อมด้วยภิกษุ สงฆ์หมู่ใหญ่ ทรงแวะพัก ณ เมืองจัมปา โดยประทับอย
…สามารถเรียกตนเองว่าเป็นพราหมณ์ได้ โดยพราหมณ์ได้กล่าวถึงคุณสมบัติที่สำคัญ ๕ ประการ คือ ชาติกำเนิดดี, การท่องจำมนต์ในพระเวท, ผิวพรรณงาม, ศีล, และปัญญา พระองค์จึงสอบถามต่อไปว่า หากตัดคุณสมบัติที่ไม่จำเป็นออก จะ…
การปฏิบัติสมาธิที่ถูกต้อง
198
การปฏิบัติสมาธิที่ถูกต้อง
…วัน โดยไม่ปรารถนาจะทำให้ถึงที่สุดแห่งกองทุกข์ ยังคิดอยู่ว่าการอยู่กับบุตร ภรรยา การมีหน้ามีตาทางโลก การท่องเที่ยวอยู่ในวัฏฏสงสาร เป็นสุขกว่า การเข้านิพพาน เสมือนทหารเกณฑ์ที่ไม่คิดจะเอาดีในราชการอีกต่อไปแล้ว …
เนื้อหาพูดถึงการปฏิบัติสมาธิอย่างถูกต้อง โดยการตั้งใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด และการประคองใจให้อยู่กับนิมิตเป็นดวงแก้วใส เพื่อให้เกิดความสงบและนำไปสู่การบรรลุถึงนิพพาน สำหรับผู้ที่ป
การเล่นกีฬาและประเพณีในวรรณกรรมไทย
216
การเล่นกีฬาและประเพณีในวรรณกรรมไทย
ประโยค (ตอน) - ดูดซับน้ำปลากาแปลง ภาค ๑ หน้าที่ 215 ด้านหน้า หรือ ด้านหลังแห่งหญิงฟ้อนนัน. สองบาทว่า นางจุติยิป คายุติ มีความว่า ในขณะหญิง ฟ้อนนันฟ้อนอยู่ พากิจฌาหล่านั้น ย่อมรับรอคอยตอบตามการฟ้อนรำ.
…่นกีฬาและประเพณีในวรรณกรรมไทย เช่น การฟ้อนรำ การเล่นมหรุก และกีฬาต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเฉลิมฉลอง การท่องเวียน รวมถึงความหมายที่เกี่ยวข้อง การเล่นแต่ละชนิดมีการบรรยายอย่างละเอียดเพื่อเข้าใจถึงความสำคัญในวั…
กิจกรรมการเรียนการสอนสำหรับนักเรียน
100
กิจกรรมการเรียนการสอนสำหรับนักเรียน
กิจกรรม 1. ประเมินผลก่อนเรียน 2. ให้นักเรียนท่องแบบออม มุ้น เสลดิครู วิญญู ด้วยวิธีตั้ง 7 3. ครูนำเข้าสู๋บทเรียน และอธิบายเนื้อหา 4. ครูสอนนักเรียนทำตัว มุ้น เสลดิครู วิญญู เป็นแบบอย่าง แล้วให้นักเรีย
กิจกรรมการสอนประกอบด้วยการประเมินผลก่อนเรียน การท่องคำ และการนำเข้าสู่บทเรียน ครูจะสอนนักเรียนให้นำเสนอและแยกขั้วคำในเอกสารต่างๆ รวมถึงการให้การบ้านที่เ…
วิชาประถมวัฒนาภาค 1 - อรหนูต, กวนต, สตฺถ, ปิดฺ
174
วิชาประถมวัฒนาภาค 1 - อรหนูต, กวนต, สตฺถ, ปิดฺ
วิชาประถมวัฒนาภาค 1 เรื่อง อรหนูต, กวนต, สตฺถ, ปิดฺ เวลาทำการสอน 3 คาบ สาระสำคัญ วิธีการแจก ทำตัว และข้อควรรำรวจ อรหนูต, กวนต, สตฺถ, ปิดฺ จุดประสงค์ ๑. นักเรียนรู้วิธีการทำตัวและแจก อรหนูต, กวนต, สต
…และแจก รวมถึงข้อควรระวังต่างๆ ทั้งนี้เนื้อหาจะถูกนำเสนอผ่านกิจกรรมต่างๆ เช่น การประเมินผลก่อนเรียน, การท่องบทเรียน, การเรียนรู้จากตัวอย่างของครู, ทำการบ้านและประเมินผลหลังเรียน เพื่อเสริมสร้างความเข้าใจให้กั…
การท่องเที่ยวและความรู้ในพระธรรม
68
การท่องเที่ยวและความรู้ในพระธรรม
…อย่าง ๆ สองว่า มมูเจว ตุมาหยฺอญ ได้แก่ อันธนา ท่านทั้งหลาย อีกหนึ่งนั้น สองว่่า สนฺวาติ สังสติม คือ การท่องเที่ยวไป การเร่อน ไป ได้แก๋เรานั่น ต้นหาในภาพพังหลาย ชื่อว่า ภวคุณหา ต้นหาเพียงดังเชื่อกผูกสัตว์ ไว้…
เนื้อหาในหน้าที่ ๖๘ ของเล่ม ๕ เกี่ยวกับการเชื่อมโยงระหว่างการท่องเที่ยวและความรู้ในพระธรรม ท่านผู้มีพระภาคย้ำถึงความสำคัญของความรู้และการปฏิบัติเพื่อการเข้าถึงความจร…
ความเข้าใจเกี่ยวกับการจำสูตรและชาดกในพระพุทธศาสนา
159
ความเข้าใจเกี่ยวกับการจำสูตรและชาดกในพระพุทธศาสนา
ประโยค - มังคลัตถีที่เป็นเปล เล่ม ๔ หน้า 159 เมี่ยโสดประสาทลงแล้ว กำหนดด้วยดี ด้วยโสดคืออุจฺจาเหตุนนั้น พระอรรถฺถถารย์ จึงกล่าวว่า ปลากโตสติ เป็นต้น จริงอยู่ พระ พุทธพจน์อนิทนบูญปรัชญเปลี่ยนแล้ว ทรงจำ
เอกสารนี้กล่าวถึงการจำสูตรและชาดกในพระพุทธศาสนา โดยมีการนำเสนอความสำคัญของการทรงจำในแบบที่ถูกต้อง การท่องจำและการสามารถปฏิบัติได้ทันทีเมื่อมีการกล่าวถึงสูตรหรือชาดก รวมถึงคำพูดจากพระอรรถฺถถารย์ที่เน้นถึงคว…
คู่มือวิชาแปลไทยเป็นนคร ป.๔-๙
184
คู่มือวิชาแปลไทยเป็นนคร ป.๔-๙
…าแล้ว ในนี้ๆ มาแสดงเพื่อเป็นแนวทาง ศัพท์ว่า ท่านแปลว่า กิฏฺเว ดูก่อนพวกเธอผู้เห็นภัย (๖/๒๔๕) สลฺโล การท่องเที่ยวไปในวัฏฏะ อนาคปิณฑิกเสฏฐี เศรษฐีผู้มีถุงข้าวเพื่อคนไม่มีที่พึง (๖/๒๔๕) ตวฺ (คำกราบทูล) ได่ฟ้าล…
คู่มือวิชาแปลนี้เป็นเครื่องมือที่สำคัญสำหรับผู้เตรียมตัวเข้าสอบ โดยนำเสนอแนวทางการแปลคำศัพท์และประโยคที่ใช้บ่อยในระดับชั้นสูง พร้อมตัวอย่างจากพระไตรปิฎก ช่วยให้ผู้ศึกษามีความเข้าใจที่ชัดเจนยิ่งขึ้นในก
การบริกรรมภาวนา
32
การบริกรรมภาวนา
๑๗. บริกรรมภาวนา เวลาประมาณ บริกรรมภาวนา สัมอาร์หัง ไม่ใช่ทองแบบนกแก้วนกขุนทอง การท่อง คือ การใช้กำลัง อย่างนี้ไม่ถูกวิธี เราจะนิ่งถึงคำภาวนาอย่างเบา ๆ ละเอียดอ่อน คือ นึกนิดเดียวอย่างสบ…
การบริกรรมภาวนาเป็นการใช้คำภาวนาที่มีความหมายและคุ้นเคย โฟกัสที่การท่องอย่างนุ่มนวลและละเอียดอ่อน โดยไม่ต้องออกเสียงดัง เสียงภาวนาจะดังจากใจของเราอย่างคล่องตัว ไม่ใช่การใช…
การฝึกอ่านบาลีอย่างมีประสิทธิภาพ
224
การฝึกอ่านบาลีอย่างมีประสิทธิภาพ
…ที่นำทางให้ เราท่องไปได้อย่างง่ายดาย และเพื่อป้องกันการลืม สิ่งที่ท่องมาก่อนหน้านี้ 6. มีความเพียรในการท่องพระปฏิมาโมฬ เนื่องนิตย์ ควรใช้เวลาให้เป็นไปกับพระปฏิมาโมฬ ถ้าไม่มีเวลา ควรให้เวลากับพระปฏิมาโมฬอย่าง…
…อ่านบาลีให้มีประสิทธิภาพ โดยเริ่มจากการออกเสียงที่ถูกต้อง จากนั้นเพิ่มความคล่องและความเร็วในการอ่าน การท่องครบทุกรายการช่วยป้องกันการลืม และควรใช้เวลาในการฝึกซ้อมอย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมงเพื่อให้เกิดความเชี่ย…
การบริการภาวนาและการหยุดจิต
231
การบริการภาวนาและการหยุดจิต
…ี่จะวนไปคิดเรื่องอื่นไม่ได้ ก็ให้ประกอบบริการภาวนาในใจเบา ๆ ค่อย ๆ ประคองใป คำภาวนานี้ไม่ได้หมายถึง การท่องโดยใชำล่ำ แต่ให้เป็นเสียงที่ละเอียดอ่อน ที่ดังออกมาจากกลางดวงใจ ๆ ค่อย ๆ เสียงสวดมนต์ในใจ ในบทที่เรา…
…ข้ามา แนะนำให้ภาวนาอย่างละเอียดอ่อนเพื่อให้การภาวนาเป็นไปอย่างเต็มที่ โดยที่ไม่ต้องพยายามปีนขึ้นไปบนการท่องอย่างถี่ถ้วน เมื่อจิตใจหยุดนิ่งมันจะมีความรู้สึกเบากับการหยุดนิ่งที่กลางดวงใจ.
การบวชในพระพุทธศาสนา
23
การบวชในพระพุทธศาสนา
…ตต่อก็ถ่อว่าเป็นกิจจรเป็นข้อปฏิบัติถ้าทำภาระ แล้วได้ สวดมนต์ ก็ถือว่าได้ทำไว้ประกอบจิตร ประกอบก็ตือการท่องบทบรรจบส่วน ใหญ่ ก็จะต้องท่องบู พุทธเจ้าทที่ท่านกำหนด ไว่ขึ้นปากขึ้นใจ ไม่ต้องเปิดหนังสือ จำได้แม่นย…
…ระและช่วยรักษาพุทธพจน์ อีกทั้งยังสามารถทำได้ในทุกสถานที่ และทุกช่วงเวลา ซึ่งเป็นการสร้างบุญที่สำคัญ การท่องบทพุทธพจน์ แสดงถึงการเชื่อมโยงจิตใจเข้ากับศาสนา ยิ่งกว่านั้นการท่องจำช่วยให้เข้าถึงสาระและความหมาย ก…