การฝึกความรู้ประมาณเพื่อพานักโทษแหกคุก
…กิเลสจึงจะบีบคั้นใจโดยตรงไม่
ได้และทำอย่างไรผู้คนจึงจะไม่ใช้เวลาให้หมดไปกับการทำมา
หากิน
คำตอบก็คือ การฝึกความรู้ประมาณ
เมื่อฝึกความรู้ประมาณจนเป็นปกตินิสัยประจำวันแล้ว ใจก็
จะไม่ซัดส่ายดิ้นรน เพื่อแสวงหาสิ…
เนื้อหาพูดถึงการบีบบังคับใจมนุษย์ในการแสวงหาสิ่งต่างๆ เพื่อความต้องการและการเลี้ยงชีวิต โดยเสนอวิธีการฝึกความรู้ประมาณเพื่อช่วยให้มีเวลาคิดแสวงหาคุณธรรมและสัจธรรมในชีวิต โดยเปรียบเทียบการแหกคุกแห่งวัฏสงสาร…