ความฟุ้ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 10 / 11

…งมงาย เช่น เชื่อหมอดู เชื่อศาลพระภูมิ เชื่อพระเจ้า ๓.๖ มานะ ความถือตัว ถือเกียรติเรา ๓.๗ อุทธิสจะ ความฟุ้งซ่าน เป็นอาการที่จิตไหวกระเพื่อม่น้อยๆ ยังไม่หยุดนิ่งสนิทบริบูรณ์ไม่ได้หมายถึงความฟุ้งซ่านไม่เหนื่อย…

เนื้อหาเกี่ยวกับสังโยชน์ 10 ในธรรมะ ซึ่งรวมถึงการอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับกิเลสทั้ง 3 ตระกูล เช่น วิจิกิจฉา สีลัพพตรมาส มานะ และอวิชชา พร้อมทั้งแนวทางในการละสังโยชน์เพื่อเพิ่มความเชื่อมั่นในพระรัตนตรั

ต้องรักษาใจ "ใจ" มีธรรมชาติดีอ่อ่นไหว ปรวนแปรและล่องลอยไปในทุกๆ ที่ได้ง่ายเสมอง่าย แม้แต่ช่วงเวลาพึงเล็กน้อย ใจ...ก็อาจจะล่องลอยไปไกลจนตามไม่ทัน ผู้ที่ไม่ระวังรักษาใจ ปล่อยให้ฟุ้งซ่านไปในอารมณ์ต่างๆ จ

เนื้อหานี้พูดถึงธรรมชาติของใจที่อ่อนแอและการรักษาใจจากความฟุ้งซ่าน เพื่อให้ชีวิตมีความสุข ผ่านเรื่องราวของภิญญูหนุ่มที่พลิกฟื้นชีวิตด้วยการปฏิบัติธรรม โดยอ้างถึงก…

…จในกาม) ๒. พยาบาท (ความปองร้าย ความอาชาต) ๓. ถิ่นมิทรั (ความท้อแท้ และความง่วงซึม) ๔. อุทธัจจกุจฉะ (ความฟุ้งซ่านรำคาญใจ) ๕. วิจิกิจฉา (ความลังเลสงสัย) นิวรณ์ทั้ง ๕ ชนิดนี้เป็นตัวกิเลสที่ทำลายความเจริญ ก้าวหน้…

จิตของมนุษย์มีความใสดสง เรียกว่า 'จิตประภัสสร' แต่ถูกกิเลสหรืออคติรบกวน ทำให้จิตไม่ผ่องใส อาคันตุกิเลสเรียกว่า 'นิวรณ์' ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการทำสมาธิ มีทั้งหมด 5 ชนิด ได้แก่ กามฉันทะ, พยาบาท, ถิ่นมิทรั

สังสมาธิดี ถ้าจะให้นั่งได้ดีและเร็ว ต้องหม่นสมาธิดี อารมณ์ที่เป็นคุณธรรม ที่เป็นบุญเป็นความดีเอาไว้เยอะ ๆ จะมีผลในตอนปฏิบัติธรรม จะได้อารมณ์เดียวที่ไม่งุดหงิด ง่วงนอน ฟุ้งซ่าน รำคาญใจ ไม่ขัดเคืองขุ่นว

…ีประสิทธิภาพมากขึ้น การทำจิตใจให้สงบและเต็มไปด้วยอารมณ์ที่ดีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงความง่วงนอน ความฟุ้งซ่านหรือความกังวล สังสมตั้งแต่ตอนตื่นนอน ซึ่งสามารถทำได้ทุกเช้า โดยการทำกิจกรรมทางจิตวิญญาณ เช่น สวด…

…ธอสอนอยู่ แต่หลังจากนั่งกันเสร็จ ปฏิกิริยาก็เปลี่ยนไป หลายคนบอกว่าเห็นแสงสว่าง ผ่อนคลายมาก ไม่ค่อยมีความฟุ้ง และมีอยู่ 2 คนที่เห็นดวงกลม มึนอยู่รอบหนึ่งผู้เข้าร่วมเป็นสาวชาวอพทกานิสสถานทั้งหมด เพราะได้รับทุนม…

เรื่องราวของยานาในการสอนสมาธิในศรีลังกา ชี้ให้เห็นถึงความสนใจในการพัฒนาตนเองของผู้เข้าร่วมกิจกรรม โดยเฉพาะในยุคที่สังคมต้องการการเปลี่ยนแปลงจากภายใน ยานาได้ใช้เวลาถึง 3 ชั่วโมงในการสอน แม้ว่าโปรแกรมจะ

…ฉันทะ ความพอใจในมาก (๒) พายบาท ความคิดด้วย (๓) นีมนิทะ ความหดหู่และเชื่อมซึม (๔) อุทธัจจะ- กุกกุจจะ ความฟุ้งซ่านและร้อนใจ (๕) วิจิกิจา ความลังเลสงสัย ปริวาส หมายถึง อุปบิวก คือความสงสัจจากอุปนิสัย สภาวะอันเป็…

เนื้อหาเกี่ยวกับคำสอนในพระพุทธศาสนาและความสำคัญของการมีผู้นำในการดูแลทุกข์สุขของประชาชน ทั้งในระดับชุมชนและวัด เพื่อสร้างความมั่นคงในการบรรลุธรรม สอดคล้องกับคำสอนในการเจริญภาวนาและช่วยให้คนรุ่นหลังนำค

…หล่านั้นให้นิ่งอย่างเดียวอยู่ภายใน แต่ถ้าใจยังไม่ถึงก็ต้องให้ผูกพันเกี่ยวกับเรื่องราวของท่าน จะทำให้ความฟุ้งของใจเราหายไปจะนิ่งถึงท่านได้ง่าย พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ท่านมีความคิดที่แตกต่างจากคนวัยเดียวกัน อาย ๑…

การทำสมาธิให้ใจนึกถึงหลวงปู่ด้วยความเบา เป็นการสร้างความสงบในใจ โดยเริ่มจากการนึกถึงท่านและประวัติของท่าน ช่วยให้ใจหยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงความ เป็นหนึ่งกับท่านได้ง่ายขึ้น การทำความเข้าใจในชีวิตและแนวคิดข

ได้ใช้จ่ายทรัพย์ประกอบการงานไม่มีหนี้ ประกอบการงานไม่มีโทษ มันก็เป็นสุขแบบโลก ๆ จะไปครั้ง ไปดื่ม ไปดู ไปฟัง ไปเที่ยวอะไร ก็แล้วแต่ มันสุขน้อย แต่ทุกข์มาก คือ สุขไม่จริง แล้วก็แคบไม่ค่อยกว้าง มักจะมีคว

…ญและการเข้าถึงพระรัตนตรัย ทำให้เราพัฒนานิสัยให้ดีขึ้น ค้นหาความสุขที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งพาความฟุ้งเฟ้อ

…่งได้แค่ 5 นาที อะ ไปแล้ว 10 นาที ก็ ช่างมัน รู้ตัวอีก 5 นาที เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ เดียว เวลาแห่งความฟุ้งก็จะลดลงมา แล้วจะมาเพิ่มเวลาแห่งความ ไม่ฟุ้งมากเทกนกัน because เราเป็นคนธรรมดา เรายังงแบบ คนธรรมดา ค…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกฝนจิตใจให้สงบ โดยไม่ต้องใส่ใจกับความฟุ้งซ่าน ชี้ให้เห็นถึงการที่เราต้องเปลี่ยนแปลงจากการใช้ความคิดไปสู่การใช้ความไม่คิด ให้เรียนรู้ที่จะอยู่…

สายเหตุหนึ่ง.. ที่ทำให้ใจรวมยาก บางคนนั่งสมาธินานก็ยังไม่เข้าถึงธรรมลักษณะ สายเหตุหนึ่งที่เป็นเช่นนี้ เพราะเรื่องวายา ฯ ในชีวิตเรายัง ไม่ลงตัว เช่น การบริหารเวลา กิจวัตร กิจกรรม ไม่เป็นไป ตามระบบ เมื

…าสังคมได้อย่างง่ายดาย ซึ่งสำคัญต่อการพัฒนาจิตใจและการนั่งสมาธิให้ลุ่มลึกยิ่งขึ้น นอกจากนั้นยังช่วยลดความฟุ้งซ่าน และสร้างสุขภาพที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจ สามารถศึกษาเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv

…รรค์ ทั่งโพธิญาณกับหญิงสาว ต่างไม่ปรากฏในกามคุณ แม้ว่าหญิงญาติจะจับ แต่งงาน แต่ทั้งสองท่านก็ไม่เคยมีความฟุ้งซ่านด้วย รา คะ นี้ชื่อว่าเมณฑกธรรมไม่เคยเกิดแม้ในความฝัน ทั้งสองเป็นผู้มีศีลบริสุทธิ์ประดุจนิพพานอยู…

ในเมืองพาณิชย์ เศรษฐีสมภารมีบุตรชายที่มีจิตใจบริสุทธิ์ เขาได้เดินทางไปศึกษาศิลปะที่เมืองตักสิลา เมื่อกลับมาเขาและหญิงญาติที่มีความงามทั้งสองต่างมีความตั้งใจจะออกบวชเพื่อแสวงหาความสงบ ทั้งคู่ตัดสินใจใช

…บาทเมื่อไรจะทำให้ใจ เราเสื่อมคุณภาพของใจ 3. ถีนมิทธะ ได้แก้ ความท้อถอย หงอยหรือ 4. อุทธัจจะ ดั่งแก่ ความฟุ้งซ่าน รำคาญใจ ถ้าเราอยู่ในช่วงที่มีเรื่องฟุ้ง ฟังจัง คิดไป สารพัด ทำให้ไม่ตั้งใจแต่ใจลอยคิดมาก ทำให้แ…

ความผูกพันที่ทำให้เราไม่สามารถก้าวไปข้างหน้า สืบเนื่องจากความโลภ ความโกรธ ความท้อถอย และความฟุ้งซ่านที่เกิดขึ้นในจิตใจ ตามพระพุทธศาสนา มีทั้งหมด 5 ประการที่ทำให้เราติดอยู่ในนิรันดร์ เหล่านี้ต้องกา…

อย่าไปต้านความฟุ้งซ่าน เหมือนน้ำกำลังเชี่ยว อย่าเอาเรือไปขวาง เดียวจะตีงเครียด ๑๑ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๔๕

…ราทำถูกหลักวิชาพไหม ตั้งใจมากเกินไปไหม อยากได้มากเกินไปไหม ระวังหรือเกรงเกินไปไหม หรือเราไปต่อสู้กับความฟุ้งหรือเปล่า ให้สังเกต เดี่ยวเราจะพบเหตุแห่งความทุกข์และ ช่องทางแห่งความสำเร็จ ๑ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๖

บทความนี้เน้นการสร้างสติและความสบายให้ต่อเนื่องตลอดทั้งวัน โดยมีการมองเห็นและสังเกตพฤติกรรมของตัวเอง เช่น การตั้งใจหรือความวิตกกังวลเพื่อลดทุกข์และเพิ่มความสำเร็จในชีวิต ทั้งนี้มีการเกิดขึ้นตั้งแต่วัน

ถ้าจะนั่งให้ได้ดีและเร็ว ต้องมั่นสั่งสมอารมณ์ดี อารมณ์ที่เป็นุกูลธรรมที่เป็นบุญ เป็น ความดีเอาไว้เยอะ ๆ ซึ่งจะมีผลในตอนปฏิบัติ ธรรม จะได้อารมณ์เดียว ที่ไม่หยุดหยิด ง่วงนอน ฟุ้งซ่าน ราคาญใจ

…มให้มีประสิทธิภาพ ซึ่งเน้นการสร้างอารมณ์ดีและบุญในใจ เพื่อให้การฝึกจิตเป็นไปอย่างราบรื่น โดยการไม่มีความฟุ้งซ่านและความคิดวกวน ที่อาจส่งผลต่อการปฏิบัติธรรม การทำสมาธิและการสั่งสมความดีเป็นกุญแจสำคัญในการประสบ…

โพธิญาน โพธิสัตว์ (Bodhisatta, Skt, Bodhisattva) Buddha-to-be; one who is destined to be a Buddha; enlightened being; one who has resolved to attain enlightenment for the helping of his fellow mankind

…ช่วยเหลือมนุษย์ โดยมีแนวทางในการพัฒนาใจและการปฏิบัติธรรมเพื่อบรรลุความรู้แจ้งและการทำสมาธิเพื่อแก้ไขความฟุ้งซ่าน ที่สามารถส่งผลต่อการเข้าใจอมตะและการพัฒนาคุณธรรมที่เกิดจากการปฏิบัติ. นอกจากนี้ยังกล่าวถึง ภิกข…

… อุคมุติปัญญน The highly intelligent -- a person with quick intuition อุทิวงจากทุกจจะน (ความฟุ้งซ่าน, และร้อนใจ) restlessness; unrest; distraction; anxiety อุทิศกุล dedicatio…

เนื้อหาเกี่ยวกับคำศัพท์ในพระพุทธศาสนาที่สำคัญซึ่งรวมถึงความเข้าใจเรื่องจิตใจ การฝึกสมาธิ การบรรลุธรรม โดยพิจารณาถึงความคิดเช่น อุเบกขา (Equanimity) ที่แสดงถึงความมีสติและความมั่นคงในสภาพจิตใจ นอกจากนี

…ยจึ่งมีมากกว่าอินเดีย โดยเฉพาะอาศัยบว วัยรุ่นที่ไปทำกิจกรรมกันนั้นไม่ใช่เป็นเพราะความอยากขน แต่เพราะความฟุ้งฟ่อย เลือกงาน ดูกว่างานนั้นไม่มีเกียรติ แต่ไปออมโยเขาก็นึกว่ามีถูกตัวเอง ความมุ่งมูนิยะถือตัวอย่างไม…

เรื่องราวของนักเรียนหญิงที่มีครอบครัวที่มีฐานะดี และได้เรียนรู้คุณค่าของงานเมื่อจัดรองเท้าให้เรียบร้อย โดยไม่ได้แสดงตัวตน แต่รู้สึกภูมิใจเมื่อเพื่อนๆ สังเกตเห็นความเรียบร้อยในงานของตน การทำงานเป็นสิ่ง

…ร จะได้ไม่ประมาท เร่งทำความเพียร 6. การไปในที่ โคจร ไปในที่ ไม่ควรไม่เหมาะสมกับสมสรรูป เป็นทางมาแห่งความฟุ้งซ่าน และความยุ่งยาก จะไปไหนมาไหนต้องพิจารณา สังวรังให้ดี นักถึงโทษของการไป

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีสติและการใช้ชีวิตตามหลักธรรมของพระพุทธศาสนา เพื่อรักษาคุณงามความดีและการประพฤติพรหมจรรย์ โดยให้ความสำคัญกับ 5 ข้อที่เกี่ยวกับภายใน เช่น การใช้จ่ายอย่างมีสติ, การไม่ห

คำว่า “สำรวมอินทรีย์” คืออะไร เราจะต้องสำรวมอินทรีย์อย่างไรจึงจะทำให้จิตใจของเราใสและหยุดนิ่งได้ พระอนันดธ์ภูวโลก การสำรวมอินทรีย์ คือการควบคุมระมัดระวังสิ่งที่จะเข้าไปอาศัยภายนอกต่าง ๆ ไม่ให้เข้าไปใ

การสำรวมอินทรีย์ คือ การควบคุมสิ่งที่เข้ามากระทบใจเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความฟุ้งซ่านและอารมณ์ลบ ทั้งนี้ควรมีสติในการรับรู้สิ่งรอบตัว โดยไม่ให้หลงใหลไปกับสิ่งที่กระทบและทำให้ใจคร่ำห…