หน้าหนังสือทั้งหมด

อุปสรรคในการทำสมาธิ
96
อุปสรรคในการทำสมาธิ
…มรู้สึกตรงฐานไหนถึงจะสบาย ถ้าสมมุติว่าเราเริ่มปากช่องจมูกฐานที่ 1 ฐานที่ 1 ไม่ต้องคำนึง ถึงหญิงซ้าย ชายขวา เอ้านิ่งๆ ไว้ สังเกตดูว่าสบายไหม ถ้าไม่สบาย เลื่อนเปลือกตาขึ้นมาดู ฐานที่ 2 แบบ ปรือๆ ตา ปรือๆ อ…
…ๆ เรื่อยไปจนถึงฐานที่ 7 และทำสลับไล่จากฐานที่ 7 กลับมาฐานที่ 1 หรือไล่ฐานที่หนึ่งปากช่องจมูกหญิงซ้ายชายขวาฐานที่สองที่หัวตาหญิงซ้ายชายขวา ไล่เรื่อยไป ฐานที่สาม สี่ ห้า เลือกเอาฐานหนึ่งสบายตรงไหนก็เอาใจวา…
การกำหนดจุดกระทบของลม
146
การกำหนดจุดกระทบของลม
…าด้วย คนง่อย คนเฝ้าประตู และคนเลื่อยไม้ 1. อุปมาด้วยคนง่อย คนง่อยซึ่งกำลังโล้ชิงช้าให้แก่มารดาและลูกชายอยู่ เมื่อนั่งอยู่ที่โคนเสาชิงช้านั้น ย่อม เห็นที่สุดของทั้งสองข้าง และท่ามกลางของแผ่นกระดานชิงช้า ท…
…าด้วย คนง่อย คนเฝ้าประตู และคนเลื่อยไม้ 1. อุปมาด้วยคนง่อย คนง่อยซึ่งกำลังโล้ชิงช้าให้แก่มารดาและลูกชายอยู่ เมื่อนั่งอยู่ที่โคนเสาชิงช้านั้น ย่อม เห็นที่สุดของทั้งสองข้าง และท่ามกลางของแผ่นกระดานชิงช้า ท…
บรรเทาความโกรธด้วยการพิจารณาความสัมพันธ์กันมาในสังสารวัฏ
56
บรรเทาความโกรธด้วยการพิจารณาความสัมพันธ์กันมาในสังสารวัฏ
มารดากัน ไม่เคยเป็นบิดากัน ไม่เคยเป็นพี่ชายน้องชายกัน ไม่เคยเป็น พี่หญิงน้องหญิงกัน ไม่เคยเป็นบุตรกันไม่เคยเป็นธิดาโดยกาลนานนี้มิใช่ หาได้ง่ายเ…
มารดากัน ไม่เคยเป็นบิดากัน ไม่เคยเป็นพี่ชายน้องชายกัน ไม่เคยเป็น พี่หญิงน้องหญิงกัน ไม่เคยเป็นบุตรกันไม่เคยเป็นธิดาโดยกาลนานนี้มิใช่ หาได้ง่ายเ…
วิธีแผ่เมตตาไปทั่วทุกทิศและทั่วโลก
62
วิธีแผ่เมตตาไปทั่วทุกทิศและทั่วโลก
…ุริสา ค. สพฺเพ อริยา ง. สพฺเพ อนริยา จ. สพฺเพ เทวา ฉ. สพฺเพ มนุสสา ช. สพฺเพ วินิปาติกา หญิงทั้งหลาย ชายทั้งหลาย พระอริยบุคคลทั้งหลาย ผู้ไม่ใช่พระอริยบุคคลทั้งหลาย เทวดาทั้งหลาย มนุษย์ทั้งหลาย อบายสัตว์ทั…
อย่างไรก็ตาม วิธีแผ่เมตตาไปทั่วทุกทิศและทั่วโลกดังที่แสดงมานี้ จะทำได้เฉพาะผู้ที่ได้ อัปปนาสมาธิตั้งแต่ปฐมฌานแล้วเท่านั้น 2.3.5 วิธีแผ่เมตตา 3 อย่าง ผู้ที่บรรลุถึงขั้นอัปปนาสมาธิหรือสีมส้มเภทเมตตาดีแ
การให้ทานภายใน
26
การให้ทานภายใน
…างมุ่งหน้าตรงไปโรงทานแล้ว พระองค์ทรงเหม่อมองไปที่คนแก่ท่าทางงกๆ เงินๆ ซึ่งกำลังเดินเข้ามา หาพระองค์ ชายแก่นั้นถึงกับยื่นมือมาขอของสิ่งหนึ่งกับพระองค์แล้วจริงๆ! “ข้าแต่มหาราช! ชาวเมืองเขาแซ่ซ้องกึกก้องว่า…
วนนแหละ! เราจะไปโรงทานของ เรา เผื่อว่าโชคดีมีใครมาเอ่ยปากขอหทัย เราจะรีบแหวะอกควักให้ดุจเด็ดบัวขึ้นจากสระให้เขาซะเลย หากใครมาขอเนื้อ เราจะเฉือนเนื้อเถือหนังไม่ลังเล หรือใครขอเพียงโลหิต เราจะรีบวิ่งเข้
ความกล้าหาญในการให้
28
ความกล้าหาญในการให้
…ะองค์ใช้พระเนตรซ้ายมองดูด วงเนตรขวาบนฝ่าพระหัตถ์ เกิดปีติแรงกล้า ข่มความเจ็บปวดไปหมดสิ้น พลางตรัสแก่ชายชราว่า.. “มาเถิดท่าน จงรับไปเถิด! พระสัพพัญญุตญาณเท่านั้นแหละที่เรารักยิ่ง เรารักธรรมจักษุ มากกว่าดว…
หมอหลวงจำใจปรุงยาอีกขนานใส่ลงไปคราวนี้พระเนตรหลุดเผยออกจากหลุมทันทีความ เจ็บปวดทับทวีมากยิ่งจนสุดจะพรรณาได้อีกแล้ว ดังนั้นก่อนใช้ตัวยาขั้นเด็ดขาด! หมอหลวงจึง ถามเป็นครั้งสุดท้าย แต่พระองค์ไม่ทรงคลายพร
การฟื้นคืนพระเนตรของพระราชา
29
การฟื้นคืนพระเนตรของพระราชา
ชายชรารับตาอีกข้างใส่เบ้าตาแล้วจากไปดาวดึงส์พิภพ 3 วันผ่านไป อาการปวดพระเนตรของพระราชาทุเลาเบาบางบ้างแล…
จึงเสด็จเข้าสู่พระราชอุทยานหาที่วิเวกนั่งสมาธิอย่างสงบ เวลานั้น ไม่สมควรจะอยู่ครองราชย์เลย” ท้าวสักกะก็พลันปรากฏกายเข้ามาใกล้ๆ พระเจ้าสิริราช “นั่นใคร!” พระราชาถาม “เราคือท้าวสักกะจอมเทพ มาที่นี่เพื่อ
การสละทรัพย์
38
การสละทรัพย์
…้แล้ว ใครอยากได้โปรดมาเอาไปทีเถิด” ผู้คนหมุนเวียนกันมารับทรัพย์จนผ่านไป 7 วันแล้ว ทรัพย์ก็ยังไม่หมด ชายหนุ่มนั่งรอ แจกทรัพย์อยู่นานจนเกิดสะดุ้งกลัวว่า... “ความตายจะมาเมื่อใดก็ไม่รู้ มัวมารออยู่อย่างนี้ เ…
…้แล้ว ใครอยากได้โปรดมาเอาไปทีเถิด” ผู้คนหมุนเวียนกันมารับทรัพย์จนผ่านไป 7 วันแล้ว ทรัพย์ก็ยังไม่หมด ชายหนุ่มนั่งรอ แจกทรัพย์อยู่นานจนเกิดสะดุ้งกลัวว่า... “ความตายจะมาเมื่อใดก็ไม่รู้ มัวมารออยู่อย่างนี้ เ…
การบวชของพระราชาและประชาชน
82
การบวชของพระราชาและประชาชน
…โรงร้าน ตลาดทุกแห่งหน มีสิ่งของวางแบแผ่ไว้เกลื่อนกลาด ไม่มีผู้ใดแยแสสนใจทรัพย์เหล่านั้นเลย แม้แต่จะ ชายตามอง จะมีผู้ใดผู้หนึ่งเหลียวแลกลับมาดูก็ไม่มี พระนครทั้งสิ้นว่างเปล่าไร้ผู้คนดุจเมืองร้าง หัตถิปาละ…
“ขอเดชะ ข้าพระพุทธเจ้าทั้งหลายก็จะขอบวชด้วย พระเจ้าข้า” พระราชาพร้อมหมู่อำมาตย์ จึงพากันไปริมน้ำหาหัตถิปาละ ชาวเมืองที่หลงเหลืออยู่รวมตัวพากันไปสู่ท้องพระโรงทูลอ้อนวอนขอให้พระมเหสีครองราชย์ สืบต่อไป พ
กตัญญูต้องบูชาครู
115
กตัญญูต้องบูชาครู
…่วง” คือเรียกผลมะม่วงรสเลิศให้ร่วงหล่นจากต้นได้จึงอาศัยวิชานี้ขายมะม่วงเลิศรส เลี้ยงครอบครัว ต่อมามีชายหนุ่มผู้หนึ่งได้ลิ้มลองรสมะม่วงนี้ ทราบทันทีว่ามิใช่มะม่วงตามธรรมชาติ จึงตามมาดูที่บ้านของพ่อค้าก็พบ…
…่วง” คือเรียกผลมะม่วงรสเลิศให้ร่วงหล่นจากต้นได้จึงอาศัยวิชานี้ขายมะม่วงเลิศรส เลี้ยงครอบครัว ต่อมามีชายหนุ่มผู้หนึ่งได้ลิ้มลองรสมะม่วงนี้ ทราบทันทีว่ามิใช่มะม่วงตามธรรมชาติ จึงตามมาดูที่บ้านของพ่อค้าก็พบ…
ความล้าเลิศทางปัญญา
118
ความล้าเลิศทางปัญญา
…ระวิหารเชตวัน ทรงปรารภภิกษุรูปหนึ่ง ซึ่งเลี้ยงมารดา แล้วทรงนำเรื่องในอดีตมาสาธกดังต่อไปนี้ ในอดีต มีชายหนุ่มชื่อสุดนะ ทำงานรับจ้างหาเลี้ยงบิดามารดา มีความขยันขันแข็ง และ กตัญญูอย่างยิ่ง กาลต่อมาบิดาได้ตา…
กตัญญูอย่างยิ่ง กาลต่อมาบิดาได้ตายลงจึงตั้งใจเลี้ยงมารดาสุดชีวิตจิตใจ แม้จะเป็นคนเข็ญใจก็ ไม่เคยคิดทอดทิ้งมารดาแม้แต่น้อย อยู่มาวันหนึ่ง พระราชาออกล่าสัตว์ ฆ่ากวางได้แล้ว ก็แวะเข้าต้นไทรบรรทมหลับไป ขณ
ความกตัญญูและการเผชิญหน้ากับยักษ์
119
ความกตัญญูและการเผชิญหน้ากับยักษ์
…ชีวิตอยู่อย่างสุขสบายเสียที” สุดนะยิ่งคิดก็ยิ่งให้สุขใจยิ่งนักที่จะได้เห็นแม่สุขสบาย ความกตัญญูทำให้ชายหนุ่มกล้า เผชิญหน้ายักษ์ วันรุ่งขึ้นมาณพหนุ่มได้เข้ามากราบลามารดาเพื่อไปหายักษ์ แต่ถูกมารดาห้ามมิให้…
…ชีวิตอยู่อย่างสุขสบายเสียที” สุดนะยิ่งคิดก็ยิ่งให้สุขใจยิ่งนักที่จะได้เห็นแม่สุขสบาย ความกตัญญูทำให้ชายหนุ่มกล้า เผชิญหน้ายักษ์ วันรุ่งขึ้นมาณพหนุ่มได้เข้ามากราบลามารดาเพื่อไปหายักษ์ แต่ถูกมารดาห้ามมิให้…
การใช้ปัญญาในการต่อสู้กับยักษ์
120
การใช้ปัญญาในการต่อสู้กับยักษ์
…ดกั้นทางเลือกของยักษ์หมดสิ้น ทุกทาง ผู้ใดมีเปรียบ? ผู้ใดชนะ? ผลย่อมปรากฏชัดแจ่มแจ้งแล้ว ยักษ์เห็นว่าชายหนุ่มนี้พูดถูก เกิดมี จิตเลื่อมใส กล่าวชื่นชมว่า.. “ประโยชน์ทั้งหมดตามที่ท่านพูดมามีมากต่อเราจริง ๆ …
รับประทานเถิด ยักษ์เอ๋ย ท่านคงไม่โง่พอที่จะทิ้งประโยชน์อันมากมาย เพื่อสิ่งเพียงเล็กน้อยหรอกนะ ฟังให้ดี! ถ้าท่านกินเรา ต่อไปคนที่จะนำอาหารมาให้ท่านจะหาได้ยากทีเดียว เช่นนั้นแล้วอาหาร สําหรับท่านก็จะไม
นักกล้ามืออาชีพ
155
นักกล้ามืออาชีพ
…ษหนุ่มผู้หนึ่งมีอาชีพเป็นผู้คุ้มกันภัยอาศัยอยู่ปากดง ต่อมาวันหนึ่ง พ่อค้าเกวียน 500 เล่มมาว่าจ้างให้ชายหนุ่มคุ้มกันกองเกวียน ชายหนุ่มตกลงรับงานนี้พร้อมกับรับเงินค่าจ้างมา บุรุษหนุ่มชวนบริวารบุกป่าฝ่าดงคอ…
เถอะ!” “สหาย! ม้าอื่นไม่อาจทำลายกองทัพนั้นได้ เราจะไม่ยอมให้สิ่งที่ทำสูญเปล่า ท่านผูกเกราะ ขุนศึกพันแผลผูกสอดเรียบร้อยแล้วขึ้นหลังม้าบุกตะลุยจับเป็นพระราชาองค์สุดท้ายได้สำเร็จ ก่อนม้าศึกสิ้นใจได้ทูลข
กล้ารับผิดแม้ชีวิตต้องตาย
163
กล้ารับผิดแม้ชีวิตต้องตาย
…ะทำความเคารพในธรรมของเราไม่สมควร แล้วทรงนำเรื่องในอดีตมาสาธกดังนี้ กาลครั้งหนึ่ง ณ หมู่บ้านจัณฑาล มีชายผู้หนึ่งขยันทำมาหากินจนตั้งตัวได้ ขอหญิงคนหนึ่ง มาแต่งงาน อยู่มาวันหนึ่งภรรยาตั้งครรภ์ เกิดแพ้ท้องอย…
ในเรื่องของความพยายามรักษาศีลของเศรษฐีในสภาพที่ถูกบีบคั้นด้วยความหิวถึง 7 วัน และถูกยั่วเย้าด้วยอาหารทิพย์เช่นนั้น ย่อมพิสูจน์ให้เห็นว่า ศีลของท่านเศรษฐีมิใช่ศีลจุ่มหรือศีลจิ้ม แต่เป็นศีลแช่อิ่มคือมิ
การเรียนรู้ธรรมจากปุโรหิต
164
การเรียนรู้ธรรมจากปุโรหิต
ข้างบนเห็นพระราชาท่องมนต์อยู่กับชายอีกคนหนึ่ง เมื่อเพ่งพินิจชัด ๆ จึงพบว่าเป็นปุโรหิตนั่งอยู่บน พื้นดินก๋าลังสอนมนต์ให้กับพระราชาอยู่ ส…
…ัวเรานั้นก็เสี่ยงตาย มาลักขโมยมะม่วงเพราะมัวห่วงหลงใหลในอิตถีสตรี จะชื่อว่าเคารพธรรมได้ไฉน?” ว่าแล้วชายหนุ่มก็จับกิ่งห้อยโหน กระโจนพรวดลงมากลางวงตรงระหว่างพระราชากับ ปุโรหิตพอดี กราบทูลว่า.. “ข้าพระบาทฉิ…
วิถีนักสร้างบารมี
181
วิถีนักสร้างบารมี
…นตกลงบนร่างกายก็ยังไม่กระทำาความโกรธแก่คนอื่น แล้วทรงน่าเรื่อง ในอดีตมาสาธกดังนี้ ในกาลครั้งหนึ่ง มีชายหนุ่มชื่อกุณฑล อดทนและขยันร่ำเรียนวิชาทำมาหากินจนจบวิชา ทางโลกมามากมาย ต่อมาทำงานเลี้ยงบิดามารดามาตล…
…นตกลงบนร่างกายก็ยังไม่กระทำาความโกรธแก่คนอื่น แล้วทรงน่าเรื่อง ในอดีตมาสาธกดังนี้ ในกาลครั้งหนึ่ง มีชายหนุ่มชื่อกุณฑล อดทนและขยันร่ำเรียนวิชาทำมาหากินจนจบวิช
การขอดอกบัว
202
การขอดอกบัว
…ธกดังนี้ อดีตกาลนานมาแล้ว ณ เมือง ๆ หนึ่ง ได้มีงานมหรสพใหญ่ใจกลางนคร งานเทศกาลกำลัง จะเริ่มขึ้นแล้ว ชายหนุ่ม 3 คนกำลังเดินทางมาร่วมงาน ระหว่างทางผ่านสระบัวใหญ่สระหนึ่ง ชายทั้ง 3 คิดอยากจะได้ดอกบัวมาประดั…
…ธกดังนี้ อดีตกาลนานมาแล้ว ณ เมือง ๆ หนึ่ง ได้มีงานมหรสพใหญ่ใจกลางนคร งานเทศกาลกำลัง จะเริ่มขึ้นแล้ว ชายหนุ่ม 3 คนกำลังเดินทางมาร่วมงาน ระหว่างทางผ่านสระบัวใหญ่สระหนึ่ง ชายทั้ง 3 คิดอยากจะได้ดอกบัวมาประดั…
การรักษาความสัมพันธ์
210
การรักษาความสัมพันธ์
…ารภพระอานันทเถระที่มีอุปการะคุณ ทรงนำเรื่องใน อดีตมาสาธกดังต่อไปนี้ ในอดีต มีนครใหญ่แห่งหนึ่งเกิดกบฏชายแดนขึ้น พระราชาแห่งแคว้นได้เสด็จออกปราบปราม อย่างห้าวหาญแต่ทรงพ่ายแพ้ รอคอยพระราชาอย่างสิ้นหวัง... พ…
…ารภพระอานันทเถระที่มีอุปการะคุณ ทรงนำเรื่องใน อดีตมาสาธกดังต่อไปนี้ ในอดีต มีนครใหญ่แห่งหนึ่งเกิดกบฏชายแดนขึ้น พระราชาแห่งแคว้นได้เสด็จออกปราบปราม อย่างห้าวหาญแต่ทรงพ่ายแพ้ รอคอยพระราชาอย่างสิ้นหวัง... พ…
การให้ความสำคัญกับมิตรภาพ
211
การให้ความสำคัญกับมิตรภาพ
…ะราชาตามคำสั่ง พระราชาทรงสดับข่าวก็ดีพระทัยอย่างสุดแสน รีบเสด็จลุกขึ้นจากพระราชอาสน์ทันที พอทรงเห็น ชายหนุ่มนี้มาเท่านั้น ทรงทักทายแล้วตรัสถามว่า... “โอ.. ภรรยาและลูก ๆ ของท่านสบายดีหรือเปล่า?” พระราชาทร…
…ะราชาตามคำสั่ง พระราชาทรงสดับข่าวก็ดีพระทัยอย่างสุดแสน รีบเสด็จลุกขึ้นจากพระราชอาสน์ทันที พอทรงเห็น ชายหนุ่มนี้มาเท่านั้น ทรงทักทายแล้วตรัสถามว่า... “โอ.. ภรรยาและลูก ๆ ของท่านสบายดีหรือเปล่า?” พระราชาทร…