หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
116
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ามรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดั่งประกายของดวงดาว ดวงแก…
บทความนี้เสนอวิธีฝึกสมาธิอย่างเบื้องต้นซึ่งค้นพบได้จากคำสอนของพระมงคลเทพมุนี (สด จนทฺโท) ซึ่งประกอบไปด้วยขั้นตอนต่าง ๆ เพื่อสร้างความสงบทั้งภายในและภายนอก ตั้งแต่การกราบบูชาพระรัตนตรัย การหนุนให้สติสู
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
117
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
…หรือกิริย อื่น ๆ ยึดฐานที่จิตใจจะอยู่ที่เป็นเน้น ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกันถึงบริกรรมมินิดเป็น ดวงแก้วใสรูปลูกน้ำตาใด ๆ ตลอดไป ๕. นิมิตต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อม ไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้าน…
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึง ‘ดวงธรรม’ เป็นวิธีที่ไม่ได้เหมาะสำหรับการนั่งในท่าเฉพาะ แต่สามารถทำได้ในทุกอิริยาบถ เมื่อลงมือฝึก ควรระวังอย่าใช้กำลังมากเกินไปและไม่เร่งรัดตัวเองจนเกินไป การไม่นึกถึงผลหรือควา
การฝึกสมาธิและการพัฒนาจิตใจ
111
การฝึกสมาธิและการพัฒนาจิตใจ
…นดี นอนดี หรือยม็ิกอ ย่อย่างฐานที่ตั้งจิตอยู่ในอาณาจักร ให้ดนับ บริกรรมภาวนา พร้อมกับนับกิจกรรมเป็น ดวงแก้วใสๆดูกันตลอดไป ๔. นิยมต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อม ไปด้วยใจที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถามนิยมก็ขึ้นแล้ว…
…มาธิในทุกๆ อิริยาบถและให้ความสำคัญกับการทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้มีความสุขในทั้งภพนี้และภพหน้า. การฝึกดวงแก้วใสเพื่อบรรลุถึงความสงบและความเจริญในชีวิตนั้นนั้นสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา.
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
86
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่อาณาจักรแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง 4. นิกลกำหนดนิมิตเป็น "ดวงแก้วกลางใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการฝึกสมาธิเพื่อสร้างความสงบสุขในชีวิต โดยนำเสนอวิธีการปฏิบัติตามหลักธรรมของพระพุทธศาสนา ซึ่งรวมถึงการบูชาพระรัตนตรัย การระลึกถึงความดีในอดีตและอนาคต และวิธีนั่งสมาธิจนเข้
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
102
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…อารมณ์ สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ความสงบอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ตั้งนะโมถวายบังคม ดวงแก้ว
…ด้ง่าย วิธีปฏิบัติเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นเข้าสู่ท่าขัดสมาธิ การกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้ว และการนึกไปวนอย่างนุ่มนวล ศึกษาและปฏิบัติตามเพื่อสัมผัสความสงบและสุขที่แท้จริงในชีวิต
การฝึกสมาธิเพื่อความสุข
103
การฝึกสมาธิเพื่อความสุข
…รือขึ้นดีดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปที่อื่นเป็นอันตา ให้จิตใจบริการกวานา พร้อมกันนี้จงใส่อารมณ์กวานา ดวงแก้วใสควบคุ้มคูู่ตลอดไป 5. นิมิตต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้านิมิตเกิ…
การฝึกสมาธิที่แนะนำในบทความนี้มีเป้าหมายเพื่อช่วยให้ผู้ฝึกเกิดความสุขและสงบจิตใจได้ในชีวิตประจำวัน โดยเน้นการนึกถึงศูนย์กลางกายและการรักษาสมาธิให้อยู่กับที่ศูนย์กลางเสมอ นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นถึงความ
การทำสมาธิและดวงธรรม
115
การทำสมาธิและดวงธรรม
…น นอน หรือยืนก็ ให้อยู่ฐานที่จัดไว้ที่ตัวเป็นนิจน ให้ตั้งใจ บริกรรมวานา พร้อมกันถึงบริกรรมมินด์เป็น ดวงแก้วใสควบคู่กันตลอดไป 4. นิมิตต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อม ไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้ามนิมิตเกิ…
การทำสมาธิสามารถทำได้ทุกที่ โดยเน้นที่การปรับจิตให้สงบ และฝึกจิตใจให้มีดวงแก้วสว่าง เรียกว่าดวงธรรม ซึ่งเป็นเส้นทางสู่การเข้าถึงนิพพาน การฝึกเป็นประจำสามารถสร้างความสุขและนิพพานจ…
การประดิษฐานดวงแก้ว "มหาจักรพรรดีนาฏบุญ"
67
การประดิษฐานดวงแก้ว "มหาจักรพรรดีนาฏบุญ"
สถานปนา "มหาจักรพรรดีนาฏบุญ" ประดิษฐานดวงแก้วประจำศูนย์อบรมเยาวชนกาญจนบุรี คณะศิษยานุศิษย์ จังหวัดกาญจนบุรี รบอาราธนาขอความเมตตาหลงพ่อทัตทิโตอธิษ…
สถานปนา "มหาจักรพรรดีนาฏบุญ" มีการประดิษฐานดวงแก้วที่ศูนย์อบรมเยาวชนกาญจนบุรี โดยมีการรบอาราธนาและขอความเมตตาจากหลงพ่อทัตทิโต ซึ่งจะทำการปิดแผ่นทองในด…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
102
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…บาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ความสงบสุขอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนนิมิตเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยดำด้านใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก…
…รัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ ส่งผลให้คุณธรรมมั่นคง นั่งในท่าที่สบาย ปล่อยจิตใจ ผ่อนคลาย สร้างภาพในใจเป็นดวงแก้วกลมใสและน้อมนึกไปอย่างสบาย ช่วยให้เข้าใจถึงความสงบในจิตใจและนิ่งเงียบมากยิ่งขึ้น ปฏิบัติตามคำสอนของห…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
106
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบอย่างยิ่ง 4. นิเทศนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบเรืองรอง ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้ว
…เอง การฝึกสมาธิเบื้องต้นประกอบด้วยการบูชาพระ, สร้างความดีในใจ, นั่งในท่าที่เหมาะสม และนิเทศนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส โดยมีพระมงคลเทพมุนีเป็นแนวทางในการปฏิบัติ เพื่อความสุขในชีวิตและการเป็นคนดี.
พิธีสถาปนาอุปสมภพพระไตรปิฎก
15
พิธีสถาปนาอุปสมภพพระไตรปิฎก
…าโณ ป.ธ.๙, ดร.) เจ้าคณะจังหวัดเพชรบูรณ์ พร้อมด้วยคณะสงฆ์ เป็นผู้สวดถอดม่านและสวดทับนิมิตทั้ง ๘ ทิศ (ดวงแก้วรัตนสิทธิพิณมนต์คลอมนิมิต ๘ ลูก) โดยมี นายบุญเลิศ เนตรขำ ปลัดอาวุโสอำเภอคลองหลวง อ่านประกาศิษฐาคมาส …
บทความนี้พูดถึงพิธีสถาปนาอุปสมภพพระไตรปิฎก รวมทั้งพิธีฝังลูกนิมิตและผูกสิมา โดยได้รับความเมตตาจากพระมหาโพธิ์ศิริ และพระเทพรัตนสุธี ที่ร่วมในพิธีดังกล่าว พร้อมกับพระสงฆ์ต่างๆ ที่ทำการสวดในวันนั้น โดยพิ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
… สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่าจะเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ประกายรอยดำหน้าใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้…
บทความนี้นำเสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นตามแนวทางของพระเดช-พระคุณพระมงคลเทพมุนี มีขั้นตอนที่ชัดเจนเพื่อสร้างความสงบภายใน ตามหลักการคือ การกราบขอบพระรัตนตรัย การนั่งในท่าที่สบาย และการนึกถึงนิมิตที่ดี โดยข
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
136
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…าย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ความสงบอย่างยิ่ง ๔. นักกำหนดนิสิทธินเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ใสมริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิ ใบหน้าใส เย็นตาเย็นใจ ตั้งจะกายวดาว ดวงแก้วกลมใสนี…
สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นเองตามข้อปฏิบัติของพระพุทธศาสนา โดยมีการกราบบูชาพระรัตนตรัยตามด้วยการนั่งสมาธิในท่าที่เหมาะสม สร้างความรู้สึกสงบ และกำหนดจิตให้มั่นคง
เทคนิคการหลับตาเพื่อเข้าสมาธิที่ถูกต้อง
18
เทคนิคการหลับตาเพื่อเข้าสมาธิที่ถูกต้อง
…ไร จะต่อต้านเมื่อนันเหมือนกับตะฟุตบอลอัดเข้าไปในกำแพงอะไรทำงั้นนั้น จากนี้ก็ กำหนดเบา ๆ ถ้ากำหนดเป็นดวงแก้ว ต้องเป็นดวงแก้วเบา ๆ ดวงแก้วที่เรานึกถึงเบากว่าลูกโป่งฟองสบู่ ก็องค์พระก็ต้องเป็นองค์พระที่เบา ๆ แล…
พระเดชพระคุณหลวงปู่จดบ่าว เสนอเทคนิคการหลับตาเพื่อเข้าสู่สมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ โดยให้กำหนดใจอยู่ที่ศูนย์กลางกาย สิ่งสำคัญคือการหลับตาอย่างเบา ๆ ไม่บังคับใจและให้ความสำคัญกับการควบคุมลมหายใจเพื่อนำไป
การกำหนดนิมิตและการฝึกใจ
19
การกำหนดนิมิตและการฝึกใจ
…กำหนดได้เบา เบา ได้ยิ่งขึ้น ในที่สุดเลยอยู่ในศูนย์กลางโดยอัตโนมัติ เพราะฉะนั้น จะกำหนดดึงดวง จะกำหนดดวงแก้ว จะกำหนดท้องผ่อง ท้องยูง หรือจะ กำหนดลมมหายใจเข้าออก ทั้งหมดนั้นเป็นเพียง กุศโลบายที่จะเอาใจเข้ามาเก…
บทความนี้พูดถึงการกำหนดนิมิตซึ่งเป็นแนวทางในการฝึกใจให้เข้ามาตั้งมั่นภายในง่ายขึ้น โดยเริ่มจากการกำหนดลมหายใจและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เพื่อเพิ่มความสงบและความสุขภายใน การลดการใช้พลังงานและการหายใจให้ม
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นจากพระไตรปิฎก
347
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นจากพระไตรปิฎก
…วามรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจ กำลังจะเข้าไปสู่ความแห่งความสงบสุขอย่างยั่งยืน 4. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วดำ ใสบริสุทธิ์ปราศจากราดี หรืออย่าต่างๆดวงใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแ…
…สอนวิธีการฝึกสมาธิที่ได้แก่การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การนั่งสมาธิในท่าที่สบาย, และการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสตามกระบวนการต่างๆ ที่แนะนำเพื่อให้ผู้ทำสมาธิมีความสงบในจิตใจ ด้วยการพิจารณาคุณงามความดี และใช้ร…
การนั่งสมาธิเพื่อเข้าถึงความสงบ
298
การนั่งสมาธิเพื่อเข้าถึงความสงบ
…ามรู้สึกพร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง ▶ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตา เย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้…
…บการนั่งขัดสมาธิเพื่อเข้าถึงภวะแห่งความสงบ พร้อมคำแนะนำให้ทำอย่างมืออาชีพ โดยการนึกกำหนดนิมิตให้เป็นดวงแก้วกลมใส ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสร้างสมาธิและความสงบใจ สำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะการทำสมาธิและความสงบภ…
ดวงแก้วกลมใสและการเจริญภาวนา
264
ดวงแก้วกลมใสและการเจริญภาวนา
๙. น้ำกักหนุนดินเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบมะลูฤทธิ์ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดั่งประกายของดวงดาว ดวงแก้…
บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับดวงแก้วกลมใสที่เกิดขึ้นที่ศูนย์กลางกายชั้นที่ ๗ โดยเน้นการฝึกสมาธิอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ เพื่อประสบกับดวงธ…
ธรรมรรัตนะ: แหล่งแห่งความรู้และความสุข
33
ธรรมรรัตนะ: แหล่งแห่งความรู้และความสุข
…ลับสิทธิ ที่เห็น อะไร รู้อะไรไปตามความเป็นจริง ลักษณะจะเป็นดวงใสๆ เป็น คลังแห่งความรู้ใกล้คลายเหมือนดวงแก้วที่เจียระไนแล้ว แต่ว่า โปร่งเบากว่านั้น สว่าง ขยายได้เหมือนมีชีวิต ดวงแก้วในเมืองมนุษย์โตแค่ไหนก็แค…
ธรรมรรัตนะคือแหล่งแห่งความรู้ที่นำมาซึ่งความสุขและความบริสุทธิ์ เป็นดวงใสที่ทำให้เราเห็นความจริงในชีวิตและเสริมสร้างพลังใจในการทำดีเพื่อผู้อื่น โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน เมื่อเข้าถึงรัตนะทั้งสาม จะทำให้เข้
เอกันตบรมสุข
173
เอกันตบรมสุข
…กรมนิมิต โดยเรากำหนดเครื่องหมายที่ใสสะอาดบริสุทธิ์ เป็นที่ยึดที่เกาะของใจเรา จะเป็นเพชรสังเม็ดหนึ่ง ดวงแก้วสุกดวงหนึ่ง หรือองค์พระสังกôองค์หนึ่ง อะไรก็ได้ทั้งนั้น กำหนดของที่เป็นสากลก็ได้ เช่น ดวงอาทิตย์ ดวง…
ไม่มีใครจะมาบงบับบัญชาเรา ไม่เป็นบ่าวเป็นทาสของพญามาร ทุกข์ทั้งหลายดับไป สุขก็เข้ามาเป็นสุขอย่างยิ่งกว่าบรมสุข คือ สุขยิ่งกว่าธรรมดาที่ไม่มีทุกข์เจือเลย ผู้รู้ผู้เบิกบานจึงเป็นพุทธภะที่อยู่ภายใต้ตัว โ