นั่งขัดสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 7 / 12

…ต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จน ราวกับว่าร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดีล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าท…

สมาธิเป็นศิลปะในการสร้างความสงบและความรู้สึกที่ดีในชีวิตประจำวันที่ทุกคนสามารถทำได้ง่ายๆ โดยมีขั้นตอนที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีเสนอไว้ ได้แก่ การกราบบูชาพระรัตนตรัย, สร้างความรู้สึกถึงความดีในอดีตแ

…จสมารา โดยพระบาลว่า “ภิญญู ทั้งหลาย เราคุณอให้ภิญญูดีขึ้น” ดังนี้แล สองบทว่า ปลูงเกน นิสนุงฺ ได้แก่ นั่งขัดสมาธิ บทว่า อตุมนปลุงกํ ได้แก่ นั่งขัดสมาธิเท่าข้างเดียว วิตฉินันในว่าหญ๎วานูญู อุปริปุณฺอานนฺ นี้ พึงทรา…

เนื้อหาพูดถึงการอุปสมบทและความสำคัญของการบูรณ์ในพระพุทธศาสนา โดยอาจารย์ได้ชี้ให้เห็นถึงการปฏิบัติที่ถูกต้องพร้อมทั้งคำสอนเกี่ยวกับการบูรณ์และการให้อื่น ซึ่งถือว่าเป็นคำสั่งสอนจากพระผู้มีพระภาค ณ อรรถก

…ด็จประทับอยู่วัดพระพุวัน กลั่นทิวาสถาน แถวเมืองราชอาณา ก็โดยสมเด็จพระมหากัสสปเถรเจ้า อยู่ในปิ่นทปนู นั่งขัดสมาธิ เข้าสมาธิอย่างใดอย่างหนึ่ง สิ้น ๓ วัน โดยล่วงไปแห่ง ๓ วันแล้ว ท่านออกจากสมาธิ นึกว่า ถ้าจะอะไร เราจ…

ในเรื่องเล่านี้ พระมหากัสสปเถรนั่งสมาธิอยู่ถึง ๓ วัน ก่อนตัดสินใจไปเที่ยวที่วิมนทบาต เมื่อมาถึง นางฟ้าจำนวน ๕๐๐ นางที่เป็นบำเรอของท้าวสักกเทวราชต้องการถวายทานแก่พระเถระ แต่พระเถระไม่ยอมรับ จนกระทั่งท้

…บัติธรรม หรือเมื่อดึงหน้าบุคคลทั่วไป ควรใช้พกบไว้ลำตัวเพื่อป้องกันความไม่งามของร่างกาย จังหวะที่ 3 นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้าย ตั้งกายให้ตรง เริ่มจากนั่งพับเพียบ จังหวะที่ 4 ลุกออกไป www.kalyanamitra.org

เนื้อหานี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการเขียนหนังสืออย่างถูกต้อง โดยมีการแนะนำท่านั่งที่เหมาะสมเพื่อป้องกันอาการปวดหลังในระหว่างการนั่งนานๆ และวิธีการลุกขึ้นยืนอย่างถูกต้อง รวมถึงจังหวะต่างๆ ในการนั่งทับขา เพื

…ปด้วยลักษณะมหาบุรุษครอบถ้วนทุกประการ งามไม่มีที่ติ ลักษณะคล้ายกับพระพุทธภูมิจักรแก้วใส เกตุดอุดบุตร นั่งขัดสมาธิ นี้เป็นคนดีมีความบริสุทธิ์ยิ่งขึ้นไปอีก เมื่อใจเราหยุดเข้าไปในกลางกายธรรมโคตตวู ถูกส่วนเข้า กายธรรม…

บทความนี้กล่าวถึงการเข้าสิงของดวงธรรมในกายรูปพรหมและกายอรูปพรหม ที่ช่วยให้ใจของต้องบริสุทธิ์ยิ่งขึ้น จนถึงระดับกายธรรมที่สูงสุด การเข้าใจและปฏิบัติตามหลักนี้จะทำให้เกิดความบริสุทธิ์ในจิตใจและการพัฒนาต

…ย์ กายรูปพรหม กายอรูปพรหม และกายสุด ท้าย จะเป็นองค์พระธรรมกายใสบริสุทธิ์ งามไม่มีทีตี เหตุดอกบัวตูม นั่งขัดสมาธิ หันหน้าออกไปทางเดียว กับเรา หลวงพ่อใช้คำว่า "เข้าถึง" เพราะว่าธรรม กายนี้มึอยู่แล้วในตัวของเรา เป็น…

ในบทนี้พูดถึงแนวทางการเข้าถึงพระรัตนตรัยและธรรมกายภายใน โดยการทำใจให้หยุดและบริสุทธิ์ เมื่อใจหยุดได้อย่างถูกส่วน จะสามารถเข้าสู่การรับรู้ธรรมะที่ละเอียดและแสดงออกถึงความร่วมหนึ่งเดียวกับพระธรรมกาย ควา

…ต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนรวบว่า ร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงาม ความดีส่วน ๆ 3. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ ขวาจรดนิ้วหัวแม่มือซ้าย นั่งให้มีในท่าที่สบาย ๆ ไม่ฝืนร่างก…

สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง พระพุทธศาสนากำหนดวิธีปฏิบัติที่ชัดเจนเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสุข สามารถทำตามคำแนะนำจากพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ โดยเร

…ีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว่าร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยราดแห่งคุณงามความดีส่วนๆ 3. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ขาวจรดนิ้วหัวแม่มือซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่…

การเตรียมตัวสำหรับการฝึกสมาธิเริ่มจากการทำจิตใจให้สงบ และมั่นในคุณธรรม โดยการปฏิบัติศีล การนั่งขัดสมาธิในท่าที่ถูกต้อง เพื่อช่วยให้เกิดความรู้สึกสงบ พร้อมกับการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่ละเอียด เพื…

…นอดีต และตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนรวบว่าร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยยดยุต แห่งคุณงามความดีล้วนๆ 3. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ่งไว้ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายจนเกินไป ไม่เกรงกลัว แต่อย่าให…

…ตามคำแนะนำของพระมงคลเทพมุนี โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย เตรียมใจให้พร้อม และตั้งใจทำความดี รวมทั้งนั่งขัดสมาธิอย่างถูกต้อง เพื่อฝึกสมาธิและสร้างความมั่นคงในคุณธรรมภายในตน.

…วงใจได้ถูกส่วนจริงๆ ก็จะเห็น สิ่งต่างๆ ได้ชัดเจนตรงตามความเป็นจริงที่สุด วิธีการทำสมาธิ เริ่มด้วย..นั่งขัดสมาธิ เอาขาขวาทับขาซ้าย ถ้าไม่ถนัด จะนั่งเท้าถีอีกได้ จากนั้น เอานิ้วชี้ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่ มือข้า…

…ายเป็นจุดสมดุลที่ช่วยให้เห็นความจริงของสิ่งต่างๆ โดยอาศัยการนำจิตใจไปยังจุดนี้ การทำสมาธิเริ่มจากท่านั่งขัดสมาธิที่ขาขวาทับขาซ้าย ขณะที่มือขวาจับนิ้วมือซ้ายเบาๆ ไม่ควรกดตาหรือบีบเปลือกตา ระหว่างการทำสมาธิควรให้จิ…

…นี้ ในอดีต และตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว่าว่างกายทั้งหมดประกอบด้วยธาตุแก่สุขงามความดีฉันๆ 3. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นั่งชอบใจตรงขึ้น หายใจเข้ายาวในที่สบายๆ ไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม…

…มงคลเทพมุนี โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบายทั้งร่างกายและจิตใจ การนั่งขัดสมาธิและหายใจเข้าออกอย่างมีสติ ก็เป็นขั้นตอนสำคัญในการสร้างความรู้สึกสงบและผ่อนคลาย การฝึกสมาธิอย่างต่อเน…

…อดีต และตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนรวยกับร่างกายทั้งวงปรารถนาเอาไว้ด้วยความสุขใจคุณงามความดีล้วน ๆ 3. นั่งขัดสมาธิ เข้าขว้างเข่า ข้างขวา มือวางกับมือซ้าย นิ้วข้อนิ้วขวางรวมกันนี้หัวแม่ข้างซ้ายให้อยู่ในในที่สุดฟัง ไ…

…คนิคการปฏิบัติต่างๆ เช่น การนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี, การบูชาพระรัตนตรัย และการลดความคิดที่ฟุ้งซ่าน การนั่งขัดสมาธิและการตั้งใจให้เห็นความดีในอดีตเพื่อพัฒนาตนเองในอนาคต เป็นวิธีการที่จะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึง…

…าน ฐานที่ ๕ ปากของศีรษะ ฐานที่ ๖ ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตตา ฐานที่ ๗ ศูนย์กลางกายระหว่างจิตจังดาว ต. นั่งขัดสมาธิ เทวาวางเท้าซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ขวาจรดนิ้วหัวแม่มือซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างก…

บทความนี้นำเสนอวิธีการตั้งจิตในฐานที่ต่าง ๆ โดยเริ่มจากการนั่งในท่าขัดสมาธิและการทบทวนอารมณ์ให้สงบ โดยใช้การนึกถึง 'ดวงแก้วกลมใส' ที่มีขนาดเท่าแก้วดํ่าใส ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเชื่อมต่อกับความสงบและจ

…นนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อในอนาคต จนร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยอารมณ์แห่งคุณงามความดีล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ข้างมือข้างขวาเจาะนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่ด…

สมาธิคือความสงบสบายที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง การฝึกสมาธิเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพิ่มความมั่นคงในคุณธรรม การนั่งในท่าที่สบายขัดสมาธิและทำจิตใจให้สงบเป็นสิ่งสำคัญต่อก

…อ พระธรรมภายในนั่นเอง พระธรรมภายในเป็นผู้แจ้งเห็นแจ้งแทงตลอดในธรรมทั้งหลาย ท่านมิมิผดนอย่างนี้ คือ นั่งขัดสมาธิ เอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย โดยเฉพาะนิ้วชี้ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้ายตรงนี้สำคัญน…

บทความนี้กล่าวถึงท่านั่งมาตรฐานที่ควรนำไปปฏิบัติ ที่หลวงปู่ปลวกน้าภาษจริญสอน ท่านั่งนี้เป็นการนั่งขัดสมาธิซึ่งมีวิธีการและความสำคัญสำหรับการฝึกสติในพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะอารมณ์ที่ควรระลึกถึงเนือง ๆ ที่เรียกว…

…ีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว่าร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธูปแห่งคุณงามความดีล้วนๆ 3. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับข้างมือซ้าย ข้อศอกของมือขวาวางราบลงบนขาแขนมือขวา นั่งอย่างในท่าที่พอเหมาะ ไ…

…างมีสติและปัญญา วิธีฝึกเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยแล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อสร้างคุณธรรม จากนั้นให้นั่งขัดสมาธิในท่าที่สบาย พร้อมกับตั้งใจจดจ่อกับการมีสมาธิ โดยใช้การบริกรรมและนึกถึงดวงแก้วกลมใส ซึ่งช่วยให้จิตขอ…

…ตรียมใจให้มั่นคงไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อย้ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 3. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือขวาขาวรวดร้าวของนิ้วมือขวาแม่มือช้างซ้าย นั่งให้อยู่ใน…

สมาธิคือการสร้างความสงบและความสุขที่สามารถทำได้ด้วยตนเอง โดยต้องกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมใจให้มั่นคง หลังจากนั้นนั่งสมาธิในท่าที่เหมาะสม และนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพ

…และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จรนราวกับว่าร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยอาติบแห่งคุณงามความดีนั้นๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาท่อนขวาช้าย มือขวาทับมือซ้าย นมือซ้ายมือขวารวดรื่น ห้ามมือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่…

…มคำสอนของพระพุทธเจ้าที่ช่วยให้มีชีวิตที่มีสติและปัญญา เริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นนั่งขัดสมาธิและมีโฟกัสที่ศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าสู่ภวะแห่งความสงบอย่างแท้จริง การนึกกำนดนิมิตช่วยให้จิตสงบเป็นพิเ…

…ยมตัวเตรียมใจให้มหวนไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 3. นั่งขัดสมาธิ ขาขวานับซ้ายมือวา หันขั้วมือซ้าย นิ้วชี้ของมือขวาวางลงบนมือซ้ายมือ นั่งให้ถูกในที่ที่พอดี ไม่ร้อนอบ…

…นำจากพระพุทธศาสนา เพื่อเสริมสร้างความมั่นคงในคุณธรรม โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล และนั่งขัดสมาธิอย่างถูกวิธี การสร้างสมาธิโดยการนึกถึง ‘ดวงแก้วกลมใส’ ช่วยให้จิตใจสงบและมีสติให้มากขึ้น สร้างความสุข…

…ดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราบกับร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี ล้วนๆ 3. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาข้างบนซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วช่อของมือขวาวางดัชนีหัวแม่มือข้างซ้าย นิ่งอยู่ในที่พอดี ไม่มีร…

…เพื่อเตรียมจิตใจ จากนั้นนั่งในท่าที่สบายและนึกถึงความดีที่เคยทำ มุ่งเน้นที่การทำให้กายและใจสงบโดยการนั่งขัดสมาธิ และนำจิตไปสู่การนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่อยู่กลางกาย การฝึกเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างสมาธิและความมั่นคงทา…