นิมิต : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 42 / 45

…ไปสู่จุดนั้น ๒. อย่าอยากเห็น คือทำให้เป็นกลางประมาณสุดมิให้ผลออกจากบริเวณมากและบริกรมินิ ดส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่ากังวลถ้าถึงเวลาแล้วอมเห็นนิจก่อน ถ้าขึ้นมาอีกก็เป็นการปฏิบัติที่ดี ๓. อย่ากังวลถึงกา…

การฝึกสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้ชีวิตอยู่ในเส้นทางแห่งความสุขและความสำเร็จ โดยการปรับจูนจิตใจที่ศูนย์กลางกาย เป็นการป้องกันไม่ให้เกิดความอยากเกินไป ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพจิต ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ ได้แก่ ก

… กว่า ๑,๐๐๐ ท่าน/รุ่น เรียกได้ว่า ถึงสัมมนานี้ได้รับการตอบรับที่น่าพอใจมากเป็นอย่างยิ่ง นับเป็น นิมิตหมายที่ดีว่า ความร่วมมือสู่สามเณรทั่วไทยล้านรูปเป็นความสำเร็จของการฟื้น ศีลธรรมโลก และซึ้งนำให้อบอ…

โครงการอบรมสามเณรที่ได้มอบความสำคัญโดยการทุบทพระเทพญาณมหามุณีในจังหวัดกาญจนบุรี เพื่อให้เยาวชนมีโอกาสพัฒนาคุณธรรมและจริยธรรมผ่านการบวชเป็นสามเณร โดยมีกิจกรรมสัมมนาคุณครูและครูผู้รับบุญทั่วทั้งประเทศ ท

… สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่เป้าหมายแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบรับสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของ…

สมาธิเป็นการสร้างความสงบและความสุขที่ทุกคนสามารถฝึกได้ตามคำสอนของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี ในการฝึกต้องเตรียมใจโดยการสมาทานศีล 5 หรือ 8 และนั่งในท่าที่สบายเพื่อตั้งสติ หลังจากนั้นให้ใช้จินตนาการนึกถึ

…ดไปไว้ที่นี่เป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริกรรมวาวนา พร้อมกันถึงบริกรรมมติเป็นดวงแก้วใสควบคู่ตลอดไป 5. นิมิตต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั่งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้านิมิตเกิดขึ้นแล้วหยาบไปไม่ต้องตามหา …

การฝึกสมาธิเริ่มต้นจากการตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งนำไปสู่การเกิดดวงธรรมและการเข้าถึงนิพพานได้ในทุกอิริยาบถ เทคนิคการกำหนดจิตพร้อมกับบริกรรมผ่านการน้อมไปยังศูนย์กลาง ทำให้จิตใจสงบและอิ่มเอิบ รวมถึงการ

…ังศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้ามีเกิดขึ้นแล้วหยบไปไม่ต้องตามหา ให้ความนาบประคองต่อไปตามปกติ ในที่สุดจิตลง นิมิตอ่อนปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเอ๋งตนที่ผ่านมา ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อชักชอบปฏ…

การฝึกสมาธิเริ่มจากการสังเกตดวงเล็ก ๆ ตรงกลางแล้วปรับใจให้สบายไม่บังคับ ทำให้ศูนย์กลางกายสว่างขึ้นเป็นดวงธรรม การฝึกนี้สามารถทำได้ทุกที่ ทุกอารมณ์ หากทำอย่างต่อเนื่องจะส่งผลให้เกิดความสุขทั้งในปัจจุบั

…nly abode, of which Sunimitta is the king นิยม, นิมาณ (nimitta) mental image, meditation object นิมิต ที่เป็นแสงสว่าง bright mental object

เนื้อหานี้นำเสนอคำศัพท์และแนวคิดที่สำคัญในพุทธศาสนา รวมถึง 'นาก' ซึ่งหมายถึงงูศักดิ์สิทธิ์ และ 'นิพพาน' ซึ่งเป็นสถานะของการตรัสรู้ที่สมบูรณ์แบบที่พระพุทธเจ้าและพระอรหันต์จะเข้าถึงได้ การนิพพานถือเป็นค

…ฐานที่ตั้งไปยังที่เป็นอนาถ ให้ตั้งใจบริการมวลบาปพร้อมกันถึงบริการมวลเป็นดวงแก้วใสควบคู่กันตลอดไป ๕. นิมิต ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้านิมิตเกิดขึ้นแล้ว หายไปไม่ต้องตามหา…

การฝึกสมาธิเป็นวิธีการพื้นฐานที่สามารถทำให้จิตใจสงบและเข้าถึงดวงธรรม โดยที่ผู้ฝึกไม่ควรใช้แรงกายหรือมีความอยากเห็นการเปลี่ยนแปลง เพราะจะทำให้จิตเคลื่อนไหวจากจุดศูนย์กลาง ควรประคองสติและทำอย่างสม่ำเสมอ

…อง คนนำงานด้วย ตอบแทนในที่เขาทำงานติดตามเรา ให้จ่ายได้ง่ายให้ทำงาน ธรรมทั้ง ๔ ประการ คือ สัจจะ ทะมะ นิมิต และจกะ เมื่อฝึกงานไปจะเกิดตามกันมาเป็นชุด จึงจะเกิดเป็นสัจจะขึ้นมา ทั้งหมดเป็นเรื่องเดียวกัน ไม่ใช่…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเรียนรู้และพัฒนาตนเองในด้านการทำงาน โดยเน้นการทนต่อความยากลำบาก ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ เพื่อให้สามารถควบคุมสถานการณ์และบรรลุเป้าหมาย ความสามารถในการทำงานร่วมกับผู้อื่น การฝึกฝนและค

…บริสุทธิ์ ปราศจากรอยดำหนิติ ด ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมมนิมิตนิสัย ๆ นึกเหมือนดวงแก้วนี้นั่งนิ่งอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย อนันต์ ไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุภาพว่า “สัม …

…ั่งขัดสมาธิตามแนวทางที่ถูกต้อง ดังนี้ นึกถึงดวงแก้วกลางใส แล้วให้นั่งนิ่งเพื่อเข้าสู่ความสงบ เมื่อมีนิมิตเกิดขึ้น ให้วางอารมณ์สบาย หากนิมิตมาหยุด ให้รวมสติไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนิมิต จนพบความสงบ นี่คือการ…

…่ตั้งจิตไปที่อื่น เป็นนิจ ให้ตั้งใจ บริกรรมภาวนา พร้อมกันถึงบริกรรมมดิตเป็น ดวงแก้ใสควบคู่ตลอดไป ๕. นิมิตต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อม ไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้านิมิตเกิดขึ้นแล้ว หายไปไม่ต้องตามหา…

การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอที่ศูนย์กลางกายจะนำไปสู่การเกิดสุขใจและความสงบ การคงรักษาดวงปฐมมรรคและปฏิบัติอย่างตั้งใจ ย่อมช่วยให้ชีวิตมีความสุขและเจริญรุ่งเรือง พร้อมกับให้ส่งผลดีต่อมนุษยชาติ ศีลธรรมที่ดีจ

…ตั้งจิตไปที่ศูนย์กลางกาย ให้ตั้งใจบริการรามงาน พร้อมกันถึงกิรธรรมมินิมเป็นดวงแก้วใสควบคู่ตลอดไป ๕. นิมิตต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้านิมิตเกิดขึ้นแล้วหายไปไม่ต้องตามหา ใ…

…เปิดทางสู่ความสุขที่แท้จริง โดยการมุ่งเน้นไปที่ศูนย์กลางกายและใช้ชีวิตประจำวันอย่างมีสติ การละลึกถึงนิมิตจะช่วยให้เกิดความสงบในจิตใจ การปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอจะส่งผลดีและนำพาความสุขมายังชีวิต หากทุกคนหันมาใส…

…ผลจากบริการในภาวนาและบริการมิด ส่วนนึกนิ่งเมื่อใดนั้น อย่ากังวล ถ้าถึงเวลาแล้วอย่ามีเอง การบิดของดวงนิมิตนี้อุปมาเสมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจเร่งเวลาได้ 3. อย่ากังวลจัดการกำหนดลมหายใจเข้าออก เ…

…ิควรทำอย่างต่อเนื่อง และควรระมัดระวังในการปฏิบัติ เช่น ไม่ใช้กำลังมากเกินไป และไม่กังวลเรื่องการเห็นนิมิต ควรตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด ๆ ผลจากการฝึกสมาธิจะนำไปสู่ความสุขและความเจริญ…

…ดับดีด้วย ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือไม่ใช่กำลังใจ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบหรือบีบเนื้อเพื่อให้เห็นนิมิตตัว ร ไม่เกร็งแน่น หรือกล้ามเนื้อด้านท้อง ไม่ให้รั้งตัว ฯลฯ เพราะการใช้กำลังสองส่วนไหนของร่างกายก็ตา…

บทความนี้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงนิพพาน โดยเสนอข้อควรระวังและแนวทางในการปฏิบัติอย่างถูกต้อง เพื่อให้การฝึกนั้นเกิดความสุขและผลลัพธ์ที่ดีในชีวิต โดยเริ่มจากการทำอย่างสม่ำเสมอและไม่บังคับเพื่

…าม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ นั่ง อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปที่อื่น ให้ตั้งใจบริการกวนนา พร้อมกันนี้ถึงริมนิมิตเป็นดวงแก้วใสควบคู่กันตลอดไป ๕. นิมิตต่างๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้า…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นเกี่ยวกับการตั้งใจที่ศูนย์กลางกายและการประคองจิตใจ โดยให้รักษานิมิตที่เกิดขึ้นตลอดการฝึก ขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยนำไปสู่ความสุขและความเจริญ การไม่ทอดทิ้งการฝึกสมาธิจะทำให…

…สบา ย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตำบลสุขี รปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตา เย็นใจ ดังประกายของดวงดาว …

…ร้างความรู้สึกที่พร้อมทั้งกายและใจเพื่อเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบสุขให้ดียิ่งขึ้น โดยเริ่มจากการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ทำให้จิตใจสงบ ก่อนที่จะเคลื่อนไปสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และค่อยๆ นึกดวงแก้วด้วยจิตใ…

…ั้งจิตไปไว้ที่อื่น ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงบริกรรมมิติเพ็นดวงแก้วใสสว่างคู๋คู่ตลอดไป ๕. นิมิตต่างๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้านิมิตเกิดขึ้นแล้วหวายไป ก็ไม่ต้องตามห…

…ไปที่อื่น ควรบริกรรมภาวนาและนึกถึงดวงแก้วสว่างเสมอ ฝึกสมาธิเพื่อสร้างความสุขให้เกิดขึ้นในชีวิต หากมีนิมิตแต่เวียนไปไม่ต้องตามหา ให้รักษาจิตให้นิ่ง สุดท้ายจะมีนิมิตปรากฏเมื่อจิตสงบ สิ่งนี้เป็นปัจจัยที่นำมาซ…

…ยฐานที่ตั้งจิตไปที่อื่น ให้ตั้งใจบริการภาวนา พร้อมกันก็ถึงบริการนิ่งเป็นดวงแก้วใสควบคู่กันตลอดไป 5. นิมิตต่างๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลาง กายทั้งหมด ถ่านิมิตเกิดขึ้นแล้วหายไป ก็ไม่ต้องตามห…

…ื่อเลิกจากนั่งสมาธิให้ตั้งใจที่ศูนย์กลางกายตามสถานการณ์ต่างๆ เช่น ยืน เดิน นอน อย่าย้ายจิตไปที่อื่น นิมิตที่เกิดขึ้นต้องน้อมไปที่ศูนย์กลางกายและอย่าตามหานิมิตที่หายไป การฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่องจะนำไปสู่ความ…

…ั้งจิตไปที่อื่นเป็นอันขาด ให้ดวงใจบริกรรมวณา พร้อมกันนี้ถึงบริกรรมมิดไมเป็นดวงแก้วใสควรคู่ตลอดไป 5. นิมิตต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้ามืดินแล้วหายไปก็ไม่ต้องตามหา ให้วามน…

การฝึกสมาธิเพื่อปรับจิตใจและเข้าสู่การพัฒนาทางจิตวิญญาณ เช่น ดวงสว่างที่เรียกว่า 'ดวงธรรม' โดยทำอย่างสม่ำเสมอ ในทุกอิริยาบถ เช่น นั่ง นอน ยืน หรือเดิน โดยไม่ย้ายฐานที่ตั้งจิต เพื่อตั้งใจบริกรรมและรักษ

…นย์กลางกายทั้งหมด ถ้ามิดกันดีแล้ว ทายไปไม่ต้องตามหา ให้ความวานประคองใจไปตามปกติ ในที่สุดเมื่อถึงสงบ นิมิตย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิบือเนื่องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้…

…ียิ่งขึ้น นอกจากนี้ ควรตั้งใจให้ความบริสุทธิ์แก่จิตเมื่อใช้เวลาในต่างกิจกรรม เพื่อให้ไปถึงความสงบและนิมิตที่ดีในการฝึกสมาธิ สิ่งเหล่านี้สามารถนำไปสู่ความสุขที่ยั่งยืนผ่านการดำรงอยู่ในศีลาดรยธรรมอันดี ทำให้…

…บว่าวัตถุนิยมเป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์ หากดวงนิยมดับอนาถมาแล้ว ไปไม่บ่อยเสียอย่าง ไว้วางอารมณ์สบาย แล้วนิมิตนั้นขึ้น มาใหม่แทนดวงเก่า หรือเมื่อ นิมิตนั้นไปปรากฏ ที่อื่น ๆ มีโอกาสกลางกาย ให้ค่อย ๆ น้อมนิ้วเข้า…

สมาธิ คือ ความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยมีคำสอนจากพระเมฆมงคลเทพมุนีที่แนะนำนำวิธีฝึกสมาธิอย่างง่ายผ่านการกราบพระรัตนตรัย การนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง และการน้อมจิตไปที่ศูนย์กลางกาย เพื่อให้จิตใ