ปล่อย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 46 / 56

…นมาให้ได้มากที่สุดครับ ก็จะสามารถรักษาจิตของเราให้บริสุทธิ์ได้ครับ พระมหาโภคะโสภา เอาใจอยู่ตรงกลาง ปล่อยเข้าไปสู่ภายในให้สง่าเสมอเป็นปกติครับ หัดทำอะไรให้อยู่ ตรงกลาง คิดผ่านจากกลาง เวลาพูดก็อยู่กลาง จะทำ…

บทความนี้เสนอวิธีการทำให้จิตของเราบริสุทธิ์ตลอดเวลาแม้ยังไม่เป็นพระอรหันต์ โดยเริ่มจากการรักษาสมาธิ การไม่คิดปรุงแต่งอารมณ์จัดให้จิตนิ่งและใส โดยการที่จิตอยู่นิ่งที่ศูนย์กลางกาย และการตรึกธรรมะอย่างต่

…อนที่นอนมากและสูง ต้องรู้จักเลือกที่นอน ที่นอนที่สบาย ไม่สุขสบายจนเกินไป จะทำให้กิริบและขี้เกียจ 4. ปล่อยใจไปติดในวัตถุ คน สัตว์ สิ่งของ ในเรื่องครอบครัว สมัยพิสถาน ต้องปล่อยวางความอาลัยอาวรณ์ คลายความผูกพ…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีสติและการใช้ชีวิตตามหลักธรรมของพระพุทธศาสนา เพื่อรักษาคุณงามความดีและการประพฤติพรหมจรรย์ โดยให้ความสำคัญกับ 5 ข้อที่เกี่ยวกับภายใน เช่น การใช้จ่ายอย่างมีสติ, การไม่ห

…นี่คือความตั้งใจของหลวงพ่อจริงๆ เพราะพอหลวงพ่อเริ่มสร้าง งานก็บินออกไปเรื่อยๆ ตอนนี้หลวงพ่อปลิกิรวก ปล่อยวาง หยุดเท่านั้นเป็นตัวสำเร็จ” คุณครูไม่ใหญ่ อะไรคือกิจที่ไม่ควรทำ ที่ทำให้ใจของเราหุดนิ่ง ได้ยาก …

หลวงพ่อได้ใช้เวลามากในการเร่งสร้างผลสำเร็จ ก่อนหน้านี้ หลวงพ่อพูดถึงความตั้งใจในการสร้าง และหวังว่าหลังจากงานที่ทำเสร็จ จะได้มีเวลาทำงานที่สำคัญกว่า ลูกศิษย์จะได้ยินคำนี้บ่อยๆ แต่มีการเลื่อนออกไปจนถึง

…กัน นิท่าวาร้าย ทะเลาะเบาะแว้งกัน ไม่มีความเมตตาต่อกัน ผกโกรธกัน แบ่งพรรคแบ่งพวก ขาดความยุติธรรม 3. ปล่อยใจให้ลุ่มลอย ขาดสติ พุ่งหาย 4. ไม่ปฏใจในการทำความดี ลังเลสงสัยในผลของบุญ โดยสรุปคือ การปล่อยใจไปดิดก…

…พลง และการพยาธิผิดเพื่อนร่วมงาน นอกจากนี้ยังชี้ให้เห็นถึงพฤติกรรมที่ทำให้เกิดความไม่สงบในใจ เช่น การปล่อยใจให้ล่องลอย ซึ่งใจจะไม่สามารถหยุดนิ่งและพัฒนาบุญได้ อีกทั้งการทำหน้าที่กัลยาณมิตรที่เกินขอบเขตควรระ…

…รทำคือการกระทำใดๆ ที่ทำส่งไปแล้ว มีผลเสียต่อเรื่องเหล่านี้ 1. ทำให้เสื่อความสงบ หยุด นิ่งของใจ เช่น ปล่อยใจไปกับสิ่งนอกตัวเรือเปือย ไม่สำรวม หรืไม่มั่นใจในใจที่ศูนย์กลางกาย เป็นต้น 2. ทำให้เสียดุล สระเบียน…

…ละส่งผลต่อญาณของเรา เช่น การไม่สำรวมความคิด, การใช้เวลาน้อยไปในสมาธิ, การไม่เชื่อฟังคำสอน, และการไม่ปล่อยวางเรื่องราวต่างๆ การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างสภาพจิตใจที่ดีขึ้นและพัฒนาญาณของแต่ละ…

…้องยอมรับ เรียนรู้ และอยู่กับมันอย่างมีความสุขที่สุด มองให้มันสวยงามในมุมที่ไม่มีใครเห็น ใจจะได้สบายปล่อยวางได้เร็วแล้วจะเบิกบานมีความสุขกับชีวิต - สร้างแต่งบุญบารมีให้เต็มที่ มีหน้าที่อะไร ในหน่วยงานไหนภา…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมองให้มีสุขภาพดี และการสร้างบุญบารมีในหน้าที่ต่าง ๆ ภายในวัด รวมถึงการฝึกใจให้หยุดนิ่งในกิจกรรมต่าง ๆ โดยพระมหิดต คุรุมโม และพระอรรถกถ ภูทธรรโม โดยมีการเน้นการทำกิจกรรมเพื่อสร้า

…ักนด และปรับปรุงแก้ไขเพื่อให้มีผลการปฏิบัติธรรมที่ดียิ่ง ๆ ขึ้นไป พระครันพภ อากาสสุโฒ กิจกีควรทำคือปล่อยวาง ไม่ให้โลดในคน สัตว์ สิ่งของ หรืออารมณ์อึดอัดรำคาญ ขุ่นมัว แล้วพยายามวางใจให้ที่กลางท้องบ่อย ๆ จน…

เนื้อหานี้พูดถึงแนวทางการปฏิบัติธรรมจากพระอาจารย์ต่างๆ โดยเน้นการทำใจให้บริสุทธิ์ ปล่อยวาง และสั่งสมบุญ เป็นการสร้างนิสัยที่ดีในการปฏิบัติธรรมเพื่อให้ชีวิตมีความสุขและสงบสุข ในการนี้มีการ…

… และเวลารับบุญก็ต้องรักษาใจให้ใสๆ ว่าทุกอย่างเป็นงานบุญ ให้ทำด้วยใจใสๆ ปรารถนาดีต่อกัน และฝึกวิธีการปล่อยวางเมื่อมาปฏิบัติธรรม ให้ทั้งทุกอย่างให้หมด เหมือนว่าเราไม่มีงานครั บเมื่อวานเดี๋ยวนี้ไม่ต้องกังวลช่…

…องไม่ยึดติดกับสิ่งต่างๆ และควรมีใจที่ใสสะอาด เพื่อที่จะทำบุญได้อย่างเต็มที่ สร้างบารมีและฝึกใจกับการปล่อยวางและไม่กังวล จนทำให้การปฏิบัติธรรมเป็นไปอย่างราบรื่น โดยเน้นถึงการไม่ละเลยในการนั่งธรรมและการแบ่งป…

…เราทำกันเป็นทีม จะทำให้เกิดพลังใจมหาศาล 2. ชักชวนกันทำความดีทุกๆ รูปแบบ เช่น นั่งสมาธิ ถวายภัตตาหาร ปล่อยสัตว์ ปล่อยปลา คุธรรมะ สนทนะแต่เรื่องที่จะเพิ่มพูนกำลังใจในการสร้างงาน เป็นต้น 3. ใช้สังคหวัตถุ 4 คื…

เพื่อสร้างกำลังใจให้สมาชิกในองค์กรได้มีส่วนร่วมในการสร้างบารมีอย่างยั่งยืน ควรเริ่มจากการเป็นตัวอย่างที่ดี มีการจัดกิจกรรมที่ส่งเสริม การทำความดีและร่วมมือกันในทีม รวมถึงการใช้สังคหวัตถุ 4 เพื่อสร้างค

…สุทธ์กันไปสู่เรื่องที่ไม่ริสุทธ์ ทำให้รังเกียจโอกาสในการสร้างบารมีและขาดทุนชีวิต พิมใจ บ้านม่วง 1. ปล่อยวางจากสิ่งที่จะมารบกวนใจ ไม่เข้าไปยึดติด ทำให้อารมณ์คงความบริสุทธิ์ของเรา เกี่ยวกับเรื่องที่ไม่สำคัญ…

บทความนี้นำเสนอแนวทางและวิธีการควบคุมอารมณ์และจิตใจในขณะที่ทำการแชท โดยเน้นการปล่อยวางจากสิ่งที่ไม่สำคัญ และการใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติ อธิบายวิธีที่สามารถช่วยให้เกิดประโยชน์สูงสุดในการ…

…ึ้นไป 3. นั่งสมาธิให้สม่ำเสมอ 4. รักษาศีลให้ดี มีสมณสารพ 5. ฝึกหยุดขัดเกลาความร้อนรนในใจของตนเอง 6. ปล่อยวางความขุ่นมัวทั้งหลายได้โดยง่าย 7. ทำตนให้เหมาะสม น่านับ คารพรากรนไว้ว

…ที่นำเสนอรวมถึงการปฏิบัติธรรม ความเพียรในการนั่งสมาธิ การรักษาศีล และการทำความดี นอกจากนี้ยังต้องไม่ปล่อยเวลาไปกับการใช้เทคโนโลยีมากเกินไป แต่ควรใส่ใจในการฝึกฝนและศึกษาพระธรรมเพื่อให้ใจกลับมาสงบและบริสุทธิ…

…ที่สุด 4. รักษาร่างกายให้แข็งแรง ไม่ประมาททั้งการออกกำลังกาย ทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะ ทำบุญกุศลตาหาร ปล่อยสัตว์ปล่อยปลา 5. รับบุญขององค์พระอย่างเต็มที่ เติมความสามารถ เพื่อเก็บบุญกุศลที่ผ่านมา ช่วยงานพระพุท…

ในบทความนี้มีการตั้งคำถามเกี่ยวกับการใช้ชีวิตว่าตอนนี้ทำอะไรอยู่ การให้เวลาและความสำคัญกับเรื่องที่ทำให้จิตใจบริสุทธิ์ถูกนำเสนอควบคู่ไปกับการสะท้อนถึงบทเรียนจากชีวิตของผู้อื่น โดยให้ความสำคัญกับการรัก

…จมากจนเกินไป ไม่ต้องไปเสียงดายประสบการณ์ที่ผ่านมาแล้วดี เพราะจะทำให้เราไปเร่งอย่างผิดวิธี เราต้องฝึกปล่อยวางเพื่อให้ใจได้รับความสุขบ้าง ไม่อย่างนั้นใจของเราก็จะไม่มีความสุข ถ้าช่วงไหนเรานิ่งดี ก็อย่าลืมใจจ…

บทความนี้เสนอแนวทางในการนั่งธรรมะและการปล่อยวาง ไม่ควรตั้งใจมากเกินไปและอย่าไปเสียดายประสบการณ์ที่ผ่านมา ควรให้ใจได้รู้จักกับความสุข และรักษาใจอ…

…มาจับแก้คิด หาประโยชน์สาระจากร่างกายที่เป็นปฏิกูลนี้ด้วยการ ปลอดสกุล เมื่อหย่าร่างกายอันไม่งาม ปลด ปล่อย วาง หันกลับมาปลดใจ วางใจตรง ศูนย์กลางกาย ปฏิบัติธรรมให้เข้าไปถึง เข้าไปฝ่าฝืนในใจใส สะอาด บริสุทธิ…

…็มไปด้วยสิ่งสกปรก ทั้งภายนอกและภายใน โดยมีการอธิบายถึงความจำเป็นในการปฏิบัติธรรมเพื่อทำความเข้าใจและปล่อยวางจากความเป็นปฏิกูลนี้ การมองร่างกายเทียบเสมือนถังขยะที่มีงานที่ต้องทำเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากร…

…ญิงชายเนาะกัน สิ่งเน่าเหม็นสกปรกออกตามวาร หังภิปรานปลายล่างออกผลวัน โปรดพิจารณาดูเองดั่งรู้เท่านั่น ปล่อยวางพลังใจหยุดนิ่งด้วยธรรม

บทความนี้สำรวจความจริงของร่างกายมนุษย์ซึ่งมิใช่เพียงร่างกายของเรา แต่ยังรวมถึงของผู้อื่นด้วย โดยยกตัวอย่างมุมมองที่สอนโดยพระพุทธเจ้าที่แสดงให้เห็นว่าร่างกายทั่วไปคือสิ่งที่มีความปฏิกูลและไม่น่าเกรงขาม

…นสิ่งปฏิกูลจริงๆ ถ้าเราเจาะใจอย่างลึกแล้วไม่ว่าจะหัวรดเท้าก็เป็นสิ่งเห็นเน้น ถ้าไม่พยายามบำรุงบำเรอ ปล่อยไว้ก็จะส่งกลิ่น จะเน่าเป็นของไม่สวยงาม แต่ยังดูดึงดูได้เพราะเรามีการบำรุง เปรียบเหมือนพรมน้ำหอมใส่จู…

เนื้อหาเน้นถึงความจริงของร่างกายมนุษย์ว่าเป็นสิ่งปฏิกูล ตามแนวความคิดของพระมหาจู สุกฺกาโม โดยชี้ให้เห็นถึงการมีกลิ่นและความเน่าเหม็นที่เกิดจากการไม่สนใจในการบำรุงรักษาร่างกาย โดยใช้สติพิจารณาให้ดีจะนำ

…สึกถึง ความเป็นปฏิกูลได้เพิ่มขึ้นอย่างทวีแน่ครับ และที่ไปติดใจกับร่างกายเพราะใจ ไม่ได้ดับธรรมะภายใน ปล่อยใจลืมออกนอกตัว เลยไปลดใจบกับสิ่งอื่น ถ้าทุกๆ วัน ประคองรักษาไว้ภายใน สำรวมอินทรีย์ สำรวมใจ ใจจะไม่ไป…

ในยุคที่ศัลยกรรมตกแต่งกำลังเจริญรุ่งเรือง ผู้คนมักไม่พิจารณาความเป็นปฏิกูลของร่างกาย โดยติดอยู่กับภายนอกที่ตกแต่งไว้ การฝึกฝนที่จะพิจารณาความเป็นปฏิกูลช่วยให้เราไม่ติดใจหรือยึดติดกับสังขาร มันมีความสำ

…กูล และหากเมื่แล้วถ้าเร่งเมลใจ ขาดสีไม่ได้ใช่ใจฟองใส มองให้เห็นถึงความเป็นจริง มั่นเตือนตัวเองบ่อยๆ ปล่อยใจของเรารู้โดยมีเลสครอปง เจือไปด้วยเกลิส เราก็จะเห็นผิด เห็นเพียงแต่สิ่งที่ถูกจูงแต่งงานเทาไว้ โดยเฉ…

เนื้อหานี้พูดถึงการเข้าใจว่าความสวยงามภายนอก เช่น ขน เล็บ ฟัน และ หนัง สามารถหลอกลวงให้เราลืมความเป็นปฏิกูลภายใน ซึ่งทำให้เราหลงติดใจในสิ่งที่ไม่น่าจะมีค่าโดยแท้จริง การฝึกปฏิบัติธรรมและการรู้เท่าทันท

๏ พระสิทธิพร สุขุมานโส ๑. เราปล่อยให้มองแบบสวยๆ งามๆ มานาน ปล่อยให้คลั่งรักแต่งมานาน เพิ่งฝึกมองให้เห็นความจริงว่าเป็นภูมิคุ้มกันช่วงห…

บทความนี้นำเสนอคำสอนจากพระอาจารย์หลวงพ่อเกี่ยวกับการมองโลกและการควบคุมจิตใจของเรา เพื่อให้เข้าใจถึงความจริงและลดความชอบใจในสิ่งหลอกลวงต่างๆ ที่มีอยู่ บทเรียนจากการฟังโอวาทและการพัฒนาจิตใจเป็นเครื่องมื

…้นเก่าแก่แก่ว่า โคลนตมก็ฟุ้งกระจายขึ้นมาอีกครั้งครับ ☆ สามเณรภัทรพล คงมั่น เพราะไม่สำรวจอินทรีย์ ปล่อยใจตามระลึกกิเลส ทั้ งที่รู้ว่าเป็นปฏิรูปแต่งชอบใจติดใจในรูปลับ อีอย่างหนึ่งคือ นั่งธรรมะน้อย ปล่อยให…

ในบทความนี้ พระมหาสุรพงศ์ วรสุโภ และสามเณรภัทรพล คงมั่น ได้เสนอให้เราสำรวจความรู้สึกเกี่ยวกับร่างกายซึ่งเรายังคงติดใจและชอบในสิ่งที่ตกแต่ง ทั้งผม ขน เล็บ ฟัน หนัง แม้ในช่วงเวลาที่มีการปฏิรูปก็ตาม เขาช